स्तन कैंसर से लड़ल, सर्जरी करावल, आ ओह कठिन समय से गुजरल केतना ताकतवर सफर बा, ई शब्दन में कहल मुश्किल बा. ओह सफर से पार पावे खातिर रउरा सही मायने में हीरो बानी. हालांकि, सर्जरी के बाद अपना बारे में तनी बेचैन, दुखी चाहे तनी कम आत्मविश्वास महसूस कईल सामान्य बा, काहेंकी आपके शरीर में बदलाव होखेला। तू अकेले नइखऽ। एह अनुभव से गुजरे वाली बहुत महिला के इ भावना के अनुभव होखेला। आज हमनी के बात करब जा कि रउआ कइसे एह चुनौती से उबर सकेनी, आपन आत्मविश्वास के फेर से बना सकेनी , आ खुशहाल जीवन जी सकेनी।
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सर्जरी के बाद आपके लगे कवन विकल्प बा?
स्तन निकाले के सर्जरी, चाहे मास्टेक्टोमी के बाद आपके कई गो फैसला लेवे के बा कि आगे का करे के बा। याद राखीं कि ई सब फैसला रउरा निजी पसंद के आधार पर होला . कवनो विकल्प के दोसरा से बेहतर भा खराब होखे के कवनो बात नइखे. सबसे जरूरी बा कि उ चीज़ चुनी जवन आपके खाती आरामदायक होखे अवुरी आपके खुश करे।
हमनी के मुख्य रूप से तीन विकल्प के बात कर सकेनी जा।
1. स्तन के पुनर्निर्माण के सर्जरी: 1.1.
सीधा-सीधा कहल जाए त एकरा में सर्जरी से निकालल स्तन के फेर से बनावल जाला ताकि नाया स्तन बनावल जा सके। एकरा के शरीर के दोसरा जगह से आवे वाला ऊतक भा विशेष प्रत्यारोपण के इस्तेमाल से कईल जा सकता। फैसला लेवे से पहिले एह सर्जरी के पेशेवर, विपक्ष, अवुरी प्रक्रिया के बारे में अपना डॉक्टर से चर्चा कईल जरूरी बा .
2. बाहरी स्तन कृत्रिम अंग के इस्तेमाल:
बहुत लोग खातिर इ सबसे आसान अवुरी आम विकल्प बा। कृत्रिम अंग एगो कृत्रिम स्तन हवे जे निकालल स्तन के आकार आ वजन से मेल खाए खातिर बनावल जाला। आमतौर पर ई सिलिकॉन नियर सामग्री से बनल होलें। इ खास तौर प डिजाइन के ब्रा (पोस्ट- मास्टेक्टोमी ब्रा) के जेब में पहिरल जाला। जब पहिरल जाला त इ ठीक सामान्य स्तन निहन देखाई देवेला।
3. सपाट जाए के चुनल:
इहो पूरा तरह से मान्य आ मजबूत फैसला बा। कुछ महिला अपना शरीर के ओसही स्वीकार कईल पसंद करेली, जईसे सर्जरी के बाद होखेला, बिना कवनो पुनर्निर्माण चाहे कृत्रिम अंग के। ई बहुते निजी फैसला ह, आ ऊ फैसला लेबे के रउरा पूरा अधिकार बा. एकरा के "एस्टेटिक फ्लैट क्लोजर" भी कहल जाला।
| विकल्प | फायदा होला | विचार करे के बात बा |
|---|---|---|
| स्तन के पुनर्निर्माण के काम होला | एगो स्थायी समाधान बा। बिना ब्रा के भी शरीर के संतुलन अवुरी आकार के बना के राखे के चाही। | एक भा एक से अधिका सर्जरी करावे के पड़ेला. ठीक होखे खातिर समय निकाल के। सर्जरी से जुड़ल जोखिम। |
| स्तन के कृत्रिम अंग के काम | सर्जरी के जरूरत नइखे. जरूरत पड़ला पर ही पहिने के क्षमता। विभिन्न आकार आ आकार में उपलब्ध बा। | रोज पहिरे आ उतारे के जरूरत बा. त्वचा से एलर्जी के हल्का संभावना बा। एकरा खातिर एगो खास ब्रा के जरूरत बा। |
| कवनो विकल्प के इस्तेमाल ना कइल (गोइंग फ्लैट) | सर्जरी भा अतिरिक्त उपकरण के जरूरत नइखे. पूरा आजादी आ आराम के भाव। शरीर के स्वाभाविक रूप से स्वीकार कइल। | ड्रेसिंग करत घरी बॉडी शेप के बारे में सोचे के पड़ेला। कई बेर शरीर के संतुलन में समस्या हो सकता। |
बढ़िया से फिट होखे वाला ब्रा अवुरी कृत्रिम अंग काहें एतना जरूरी बा?
कल्पना करीं कि रउरा कवनो सुंदर साड़ी भा आपन पसंदीदा ड्रेस पहिरे के चाहत बानी बाकिर रउरा अपना शरीर के आकार से तनी डेरात आ असहज महसूस करत बानी . इ तब होखेला जब आपके बढ़िया से फिट होखे अवुरी आपके खाती सही होखेवाला ब्रा अवुरी प्रोस्थेसिस आपके सबसे निमन दोस्त बन जाई।
याद राखीं कि सबसे जरूरी बा राउर आराम आ मानसिक सुख. रउरा जवन विकल्प चुनीं ऊ ठीक बा. ई तहार देह ह, राउर फैसला ह।
सही के चुनल काहे जरूरी बा?
- आत्मविश्वास : कपड़ा पहिरला पर शरीर के आकारजब आप सुंदर अवुरी संतुलित देखाई देवेनी त आपके आत्मविश्वास जादे होखेला। "का हमरा अपना देह में कवनो फर्क देखाई दिही?" गायब हो जाला।
- आराम : सर्जिकल क्षेत्र बहुत संवेदनशील होखेला। एहसे बहुत जरूरी बा कि अयीसन ब्रा पहिरल जाए जवन कि मुलायम कपड़ा से बनल होखे जवन कि त्वचा प कोमल होखे अवुरी ओ जगह प दबाव ना डाले। गलत ब्रा पहिरला से दर्द अवुरी चोट तक हो सकता।
- शरीर के संतुलन : जब एक स्तन निकालल जाला त शरीर के वजन के बंटवारा के तरीका में बदलाव हो सकता। एकरा से समय के संगे पीठ, गर्दन अवुरी कंधा में दर्द हो सकता। सही वजन वाला कृत्रिम अंग के इस्तेमाल से ए समस्या से बचे में मदद मिल सकता।
रउरा कइसे चुनीं कि जवन रउरा सूट करे?
ई तनी चुनौतीपूर्ण हो सकेला. बाकिर चिंता मत करीं. अब श्रीलंका में अइसन जगह बा जवन एकरा खातिर विशेष सेवा देत बा. अयीसन जगह प एगो प्रशिक्षित आदमी आपके शरीर के नाप करी अवुरी आपके उ ब्रा अवुरी प्रोस्थेसिस चुने में मदद करी जवन कि आपके सबसे निमन फिट होई।
एह बारे में रउरा अपना ऑन्कोलॉजिस्ट भा सर्जन से पूछ सकीलें. उ लोग आपके सही जगह प रेफर क सकतारे।
चुनत घरी एह बातन के ध्यान में राखीं:
- हल्का : कुछ अयीसन चुनी जवना के आप दिन भर पहिर सकेनी अवुरी भारी ना लागे।
- त्वचा के अनुकूल : अयीसन तकिया चुनी जवन कि अयीसन सामग्री से बनल होखे जवन कि गैर-एलर्जी पैदा करे अवुरी हवादार होखे।
- गोपनीयता : इ माप प्रक्रिया पूरा तरीका से निजी बा अवुरी एकरा से आपके कवनो परेशानी ना होई, एहसे अयीसन करे से मत डेराई।
ई सफर कई बेर अकेला हो सकेला. बाकिर रउरा अकेले नइखीं. अउरी कई गो मेहरारू बाड़ी जे एह अनुभव से गुजर चुकल बाड़ी आ अब सुख से जियत बाड़ी। इनकर अनुभव आ सपोर्ट ग्रुप रउरा खातिर एगो बड़हन ताकत के स्रोत होखी.
घर ले जाए के संदेश
- स्तन कैंसर के सर्जरी कवनो सफर के अंत ना ह, इ एगो नाया अध्याय के शुरुआत ह जवन कि आपके ताकत के जश्न मनावेला।
- अकेले एह सब से जूझत नइखे. अपना डॉक्टर, परिवार, आ भरोसेमंद दोस्तन से अपना भावना के बारे में खुल के बात करीं .
- रउरा लगे पूरा अधिकार आ आजादी बा कि रउरा अनुकूल विकल्प चुने के बा (पुनर्निर्माण, कृत्रिम अंग, भा दुनो में से कवनो ना)। ओह फैसला के सम्मान करीं.
- एगो आरामदायक ब्रा अवुरी प्रोस्थेसिस जवन कि आपके एकदम फिट होखे, आपके आत्मविश्वास अवुरी आराम के नाटकीय रूप से बढ़ा सकता .
- अपना देह से प्यार करीं। रउरा के जिंदा राखे खातिर ई बहुते बड़हन लड़ाई लड़ले बा. ओह ताकत के सराहना करीं.
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