का राउर बच्चा हर समय उदास आ खिसियाइल लउकेला? आईं लइकन में अवसाद के बात कइल जाव

का राउर बच्चा पहिले जइसन नइखे? का ऊ हमेशा उदास आ उदास रहेला? भा छोट से छोट बात पर ऊ खिसिया जाला? का ऊ जवना खेल आ शौक के मजा लेत रहले ऊ अब ओकरा कवनो काम के नइखे रहि गइल? माता-पिता के रूप में हमनी के अयीसन बदलाव देख के बहुत डेरा अवुरी चिंतित महसूस कईल सामान्य बा। कबो-कबो हमनी के सोचेनी जा कि "ई त बस उमर बढ़ला प होखेला।" लेकिन हमेशा अयीसन ना होखेला। इ स्थिति बच्चा में अवसाद नाम के मानसिक बेमारी के लक्षण हो सकता।

सीधा-सीधा कहल जाव त एह लइकन में डिप्रेशन का होला?

लइकन के दुखी होखल आ मूड में बदलाव होखल सामान्य बा. सोचीं कि जब कवनो परीक्षा में खराब ग्रेड मिलेला भा कवनो दोस्त से झगड़ा होला त ओह लोग के दुख होला. इ त सामान्य बा। बाकिर कुछ दिन बाद ऊ उदासी खतम हो जाला, आ ऊ लोग फेर से खुश होखे लागेला.

बाकिर अवसाद कुछ अलगे होला. ई खाली उदासी ना ह, ई एगो मेडिकल कंडीशन ह. डिप्रेशन से पीड़ित बच्चा दु सप्ताह से जादे समय तक दुखी, गुस्सा अवुरी कवनो चीज़ में रुचि ना राखेला। एकरा से उनुकर नींद, भूख अवुरी दोस्त अवुरी परिवार के संगे संबंध प असर पड़ सकता। हो सकेला कि ओह लोग के ओह चीजन में रुचि कम हो जाव जवना में ऊ लोग मजा लेत रहुवे जइसे कि खेल खेलल भा ड्राइंग. गंभीर मामला में त उनुका अपना के नुकसान पहुंचावे के विचार तक हो सकता।

कवन-कवन प्रकार के अवसाद होखेला जवन कि बच्चा के अनुभव हो सकता?

अवसाद कवनो ना कवनो रूप में ना आवेला. ई कई तरह के रूप में आवेला। आईं लइकन में कुछ सबसे आम प्रकार के देखल जाव।

लइका-लइकी काहे उदास हो जालें?

बच्चा में अवसाद के कवनो एक कारण नईखे, लेकिन विशेषज्ञ के मानना ​​बा कि आनुवंशिकी अवुरी पर्यावरण के कारक के संयोजन ए स्थिति में योगदान देवेला।

इहाँ कुछ मुख्य कारण आ जोखिम कारक बतावल गइल बा:

• पारिवारिक इतिहास : अगर परिवार के कवनो करीबी सदस्य (माई, पिता, भाई-बहिन) के डिप्रेशन होखे त बच्चा में भी डिप्रेशन होखे के खतरा जादा होखेला।
• जीवन के दर्दनाक घटना : माता-पिता के अलगाव, परिवार के सदस्य के मौत, घर बदलल, स्कूल बदलल आदि।
• स्कूल में गुंडागर्दी : दोसरा बच्चा के शारीरिक चाहे मनोवैज्ञानिक गुंडागर्दी के बहुत असर बच्चा के दिमाग प पड़ सकता।
• अन्य चिकित्सा स्थिति : लंबा समय तक चले वाला चिकित्सा स्थिति जईसे डायबिटीज, मिर्गी, अवुरी दमा के संगे जिए वाला बच्चा में अवसाद के खतरा बढ़ जाला।
• दिमाग में रासायनिक बदलाव : अवसाद हमनी के दिमाग में मौजूद रसायन (न्यूरोट्रांसमीटर) में असंतुलन के चलते भी हो सकता, जवन कि खुशी अवुरी उदासी जईसन भावना के नियंत्रित करेला।
• यौवन : एह दौरान होखे वाला हार्मोनल बदलाव के संगे बच्चा के मानसिक स्थिति में बदलाव हो सकता।

रउरा कइसे पता चली कि कवनो बच्चा के डिप्रेशन बा कि ना?

अगर आपके अपना बच्चा के बारे में कवनो चिंता बा त सबसे पहिले अपना बच्चा के बाल रोग विशेषज्ञ से मिले के होई। डॉक्टर सबसे पहिले जांच करीहे कि आपके बच्चा के मानसिक बदलाव के कवनो शारीरिक कारण बा कि ना।

काहे कि कुछ बेमारी के लक्षण अवसाद निहन हो सकता। उदाहरण खातिर:

• एनीमिया के बा
• थाइरॉइड के समस्या (हाइपोथायरायडिज्म) के बारे में बतावल गइल बा।
• विटामिन डी के कमी होखेला
• मधूमेह

एक बेर एह बात के पुष्टि हो गइल कि एकर कवनो शारीरिक कारण नइखे त डाक्टर रउरा आ रउरा बच्चा के मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ जइसे कि बाल मनोचिकित्सक भा मनोवैज्ञानिक का लगे रेफर कर दीहें.

उहाँ विशेषज्ञ आपके अवुरी आपके बच्चा से सवाल पूछिहे, अवुरी आपके बच्चा के व्यवहार अवुरी भावना के बारे में जानकारी लीहे। उ लोग आपके बच्चा के शिक्षक से भी जानकारी ले सकतारे। इ सभ इ तय करे में मदद करी कि आपके बच्चा के डिप्रेशन बा कि ना।

अवसाद के इलाज का बा?

लइकन में अवसाद के दू गो मुख्य इलाज होला: टॉक थेरेपी आ दवाई। अक्सरहा, सबसे बढ़िया नतीजा तब मिलेला जब दुनों इलाज के एक संगे इस्तेमाल कईल जाला।

1. बात के चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा

एह में मुख्य रूप से एगो तरीका के इस्तेमाल होला जवना के नाम ह कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (CBT) . सीधा-सीधा कहल जाए त इ बच्चा के नकारात्मक विचार के पैटर्न के पहचान करे अवुरी ओकरा के सकारात्मक में बदले में मदद करेला। एहसे बच्चा के अपना भावना के प्रबंधन करे, समस्या से निपटे अवुरी शांत होखे के तरीका सिखावेला।

2. दवाई के बारे में बतावल गइल बा

अगर डाक्टर तय करीहें कि ई जरूरी बा त ऊ लोग डिप्रेशन के इलाज खातिर दवाई लिख दीहें. लइकन के दिहल जाए वाला दवाई के सभसे आम प्रकार एसएसआरआई (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) हवे। इ दवाई दिमाग में सेरोटोनिन के स्तर बढ़ावे के काम करेले, जवन कि हमनी के खुशी प असर करेला। लइकन के दिहल जाए वाली कुछ सभसे आम प्रकार के दवाई सभ में से बाड़ें:

• फ्लूओक्सेटिन (प्रोजाक®) के बा।
• सेर्ट्रालाइन (जोलोफ्ट®) के बा।
• पैरोक्सिटिन (पैक्सिल®) के बा।

हम एगो माता-पिता के रूप में अपना बच्चा के मदद कईसे क सकतानी?

एह कठिन समय में राउर बच्चा के साथ आ प्यार अमूल्य बा। कई गो जरूरी काम बा जवन रउरा कर सकेनी.

• अपना बच्चा के बात सुनी : ओकर बात ध्यान से सुनी। ओकर भावना के सम्मान करीं। "उ का ह?"
• धैर्य राखीं : इलाज में परिणाम देखावे में समय लागेला। त धैर्य राखीं। अपना बच्चा के दबाव मत डालीं।
• अपना बच्चा के बदलाव के रिकॉर्ड राखीं: अपना बच्चा के नींद, खानपान, व्यवहार अवुरी दवाई के दुष्प्रभाव के जर्नल राखीं। जब रउरा डाक्टर के लगे जाइब त ई बहुते मददगार साबित होखी.
• एगो बढ़िया माहौल बनाईं : घर के माहौल के बच्चा खातिर सुरक्षित आ सहायक जगह बनाईं। पारिवारिक विवाद बच्चा के सोझा मत उठावे।
• निमन आदत डालीं: अपना बच्चा के रोज व्यायाम करीं, ओकरा के संतुलित आहार दीं अवुरी ओकरा के पर्याप्त नींद लेवे में मदद करीं।
• अपना के ख्याल राखीं: ई रउरा खातिर भी तनावपूर्ण समय हो सकेला। त अपना मानसिक स्वास्थ्य के बारे में भी सोची। जरूरत पड़ला पर काउंसलिंग ले लीं.

कब तुरंत चिकित्सकीय सुविधा लेवे के चाही?

आम तौर प जदी कवनो बच्चा के मूड में बदलाव दु सप्ताह से जादे समय तक चलेला, जदी ओकरा नींद में गंभीर समस्या होखे, चाहे उ पांच दिन से जादे स्कूल जाए से मना क देवे त डॉक्टर के देखाई दिही।

साथ ही, निम्नलिखित चरम मामिला में कबो देरी ना करीं:

एह हालत में राउर गलती नइखे ना राउर बच्चा के. इ एगो अयीसन बेमारी ह जवन केहु के भी प्रभावित क सकता। सही इलाज अवुरी आपके प्यार अवुरी सहयोग से आपके बच्चा फेर से स्वस्थ, खुशहाल जीवन जी सकता।