का रउवा कबो-कबो थकान, अप्रेरित अवुरी निराश महसूस करेनी? कबो-कबो हमनी के लागेला कि इ तनाव चाहे अवसाद के चलते बा, लेकिन हमेशा अयीसन ना होखेला। हमनी के शरीर में एगो छोट ग्रंथि, गर्दन में स्थित थाइरॉइड ग्रंथि से पैदा होखे वाला हार्मोन में भी बदलाव इ लक्षण पैदा क सकता। आज थाइरॉइड हार्मोन अवुरी हमनी के मानसिक स्वास्थ्य के बीच ए महत्वपूर्ण संबंध के बारे में बात कईल जाए।
Depression Test (PHQ-9)
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ई कवन-कवन हार्मोन हवें?
सीधा-सीधा कहल जाए त हार्मोन हमनी के शरीर में मौजूद अंत:स्रावी ग्रंथि के ओर से पैदा होखेवाला रासायनिक दूत हवे। ई छोट दूत हमनी के शरीर के महत्वपूर्ण कामकाज, जइसे कि बढ़ती, मनोदशा, यौन कामकाज, प्रजनन, आ चयापचय के नियंत्रित करे लें। उ लोग हमनी के शरीर में एगो संचार प्रणाली निहन बाड़े।
हार्मोन अवुरी अवसाद के बीच का संबंध बा?
अब रउरा सोचत होखब कि "ठीक बा, हार्मोन जरूरी बा. बाकिर एकर डिप्रेशन से का संबंध बा?" इहाँ बात बा। हार्मोन के स्तर में बदलाव, खास तौर प थाइरॉइड ग्रंथि के ओर से पैदा होखेवाला बदलाव से हमनी के मूड प सीधा असर पड़ सकता। संगही, महिला के मासिक धर्म चक्र से जुड़ल हार्मोनल बदलाव, जईसे कि पीएमएस अवुरी रजोनिवृत्ति, अवसाद के लक्षण भी पैदा क सकता।
लक्षण में समानता के चलते, जदी आपके अवसाद के लक्षण बा त आपके डॉक्टर कबो-कबो गलत निदान के खारिज करे खाती खून के जांच के आदेश दे सकतारे , काहेंकी संभव बा कि केहु के एक संगे थाइरॉइड के बेमारी अवुरी अवसाद दुनो होखे।
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Check Availability →थाइरॉइड के मुख्य स्थिति का होला?
थाइरॉइड हार्मोन हमनी के शरीर के खाना के ऊर्जा, मनोदशा अवुरी यौन कामकाज में बदले के दर प असर करेला। मुख्य रूप से दुगो स्थिति बा जवन कि ए हार्मोन के स्तर से प्रभावित हो सकता।
| थाइरॉइड हार्मोन बढ़ल (हाइपरथायरायडिज्म) | थाइरॉइड हार्मोन में कमी (हाइपोथायरायडिज्म) |
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| शरीर ऊर्जा के बहुत जल्दी इस्तेमाल करेला। लच्छन जवन हो सके ला ओह में शामिल बाड़ें: | शरीर ऊर्जा के बहुत धीरे-धीरे इस्तेमाल करेला। लच्छन जवन हो सके ला ओह में शामिल बाड़ें: |
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जईसे कि आप देख सकत बानी कि ए प्रकार में से कुछ लक्षण - खास तौर प थकान, चिड़चिड़ापन, नींद के समस्या, अवुरी वजन में बदलाव - अवसाद के लक्षण से बहुत मिलत जुलत होखेला।
एहसे जदी आपके अयीसन लक्षण बा त खुद निदान करे के बजाय डॉक्टर से मिलल बिल्कुल जरूरी बा।
एह स्थिति के निदान खातिर आपके डॉक्टर मुख्य रूप से आपके खून में हार्मोन के स्तर के जांच करीहे। एह में सबसे महत्वपूर्ण बा TSH (Thyroid Stimulating Hormone) , T3 (Triiodothyronine) , आ T4 (Thyroxine) । टीएसएच हमनी के दिमाग में पिट्यूटरी ग्रंथि से निकले वाला एगो हार्मोन ह जवन थाइरॉइड ग्रंथि के ‘काम’ करे के कहेला।
ई थाइरॉइड के बेमारी काहे होला?
थाइरॉइड के बेमारी के कई गो अलग-अलग कारण होखेला। महिला में थाइरॉइड के समस्या होखे के संभावना पुरुष के मुक़ाबले पांच से आठ गुना जादा होखेला।
थाइरॉइड हार्मोन कम होखे के कारण (हाइपोथायरायडिज्म)
- थाइरॉइडाइटिस : थाइरॉइड ग्रंथि के एगो सूजन।
- हाशिमोटो के थाइरोइडाइटिस : इ एगो दर्द रहित, वंशानुगत ऑटोइम्यून बेमारी ह। मतलब कि हमनी के आपन प्रतिरक्षा प्रणाली थाइरॉइड ग्रंथि प हमला करेला।
- प्रसवोत्तर थाइरोइडाइटिस : एगो अस्थायी स्थिति जवन कुछ महतारी के बच्चा के जन्म के बाद होखेला।
- कुछ दवाई : इ कुछ दवाई जईसे एमिओडारोन अवुरी लिथियम के दुष्प्रभाव के रूप में भी हो सकता।
- आयोडीन के कमी : थाइरॉइड हार्मोन के उत्पादन खातिर आयोडीन बहुत जरूरी होखेला। हालांकि श्रीलंका में इ कवनो आम समस्या नईखे काहेकी अब हमनी के आयोडाइज्ड नमक के इस्तेमाल करेनी।
थाइरॉइड हार्मोन बढ़े के कारण (हाइपरथायरायडिज्म)
- ग्रेव्स के बेमारी : ए स्थिति में थाइरॉइड ग्रंथि बढ़ जाला अवुरी बहुत जादे हार्मोन पैदा होखेला।
- गांठ : थाइरॉइड ग्रंथि में गांठ के कारण भी हार्मोन के उत्पादन बढ़ सकता।
- थाइरॉइडाइटिस : ग्रंथि के सूजन के चलते संग्रहीत हार्मोन अचानक खून में छोड़ सकता।
- आयोडीन के जादा मात्रा : कुछ दवाई अवुरी खांसी के सिरप में आयोडीन के जादा मात्रा भी एकर कारण हो सकता।
थाइरॉइड के बेमारी के इलाज कईसे कईल जाला?
कवनो थाइरॉइड बेमारी के इलाज के मुख्य लक्ष्य खून में थाइरॉइड हार्मोन के सामान्य स्तर के बहाल कईल होखेला।
हाइपोथायरायडिज्म के इलाज सिंथेटिक थाइरॉइड हार्मोन के गोली से कईल जाला। लेवोथायरॉक्सिन सबसे जादा इस्तेमाल होखे वाला दवाई में से एगो ह।
हाइपरथायरायडिज्म (ओवरएक्टिव थाइरॉइड) के इलाज तनी जादा जटिल हो सकता। लक्ष्य हार्मोन के उत्पादन के नियंत्रित कईल बा। एकरा के हार्मोन के रोके वाली दवाई, रेडियोधर्मी आयोडीन के इलाज, भा ग्रंथि के कुछ हिस्सा भा पूरा तरीका से हटावे के सर्जरी से कइल जा सके ला।
अवसाद से अवुरी कवन-कवन हार्मोनल समस्या जुड़ल बा?
थाइरॉइड के अलावा कई गो अउरी हार्मोनल बदलाव जवन खास तौर प महिला के प्रभावित करेला, अवसाद के लक्षण पैदा क सकता।
- मासिक धर्म : पीएमएस (प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम) के लक्षण जवन कुछ महिला के पीरियड से पहिले होखेला, जईसे उदासी, चिड़चिड़ापन अवुरी थकान, हार्मोन के स्तर में बदलाव के चलते होखेला। कई बेर, इ एगो अवुरी गंभीर स्थिति में बदल सकता, जवना के प्रीमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (PMDD) कहल जाला।
- गर्भावस्था अवुरी बच्चा के जन्म: गर्भावस्था अवुरी बच्चा के जन्म के बाद जवन प्रमुख हार्मोनल बदलाव होखेला, ओकरा से अस्थायी तौर प उदासी के एहसास हो सकता, जवना के "बेबी ब्लूज" कहल जाला। कई बेर, इ एगो अवुरी गंभीर स्थिति में बदल सकता, जवना के प्रसवोत्तर अवसाद कहल जाला।
- पेरिमेनोपॉज अवुरी मेनोपॉज : महिला के प्रजनन के साल के अंत में पहुंचे के संगे होखेवाला हार्मोनल बदलाव के चलते अवसाद के संगे-संगे थकान, नींद के समस्या अवुरी वजन बढ़ल जईसन लक्षण हो सकता।
सबसे जरूरी बा कि जदी आपके ए सभ में से कवनो कारण से मानसिक रूप से असहजता महसूस होखता त अपना डॉक्टर से बात करीं । एह हालात के सही इलाज से बढ़िया से प्रबंधित कइल जा सकेला.
घर ले जाए के संदेश
- जवन थकान, उदासी अवुरी गुस्सा आपके महसूस होखेला, उ हमेशा अवसाद के चलते ना होखेला। थाइरॉइड हार्मोन के असंतुलन भी एकर कारण हो सकता।
- चुकी थाइरॉइड के लक्षण अवुरी अवसाद के लक्षण एकही निहन होखेला एहसे ऑनलाइन पढ़ल चाहे अपना जान-पहचान के लोग से सुनल बात के आधार प खुद के निदान मत करीं।
- सही निदान खातिर डाक्टर से जरूर देखल जाव. उ खून के जांच के माध्यम से एकर सही कारण के पता लगाई, जदी जरूरत पड़ल त।
- थाइरॉइड के बेमारी एगो अयीसन स्थिति ह जवना के इलाज अवुरी नियंत्रण के बढ़िया से कईल जा सकता, एहसे घबराए के जरूरत नईखे।
- महिला के मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था अवुरी रजोनिवृत्ति के दौरान होखेवाला हार्मोनल बदलाव के बारे में जागरूक रहीं। कवनो मानसिक असुविधा खातिर चिकित्सक के सलाह लीं।
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