का रउवा दिल से कवनो अजीब आवाज सुनत बानी? आईं डायस्टोलिक मुर्मर के बारे में जानल जाव!

रउरा शायद कवनो डाक्टर के कहत सुनले होखब कि "हम्म... तनी आवाज सुनाई देत बा, गुनगुनाहट" जब ऊ लोग रउरा छाती पर स्टेथोस्कोप लगा दिहल. इ बात सुन के तनी डेराए के भाव होखल सामान्य बा। बाकिर सगरी गुनगुनाहट खतरनाक ना होला. आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा एगो खास तरह के दिल के आवाज के जवना के नाम ह डायस्टोलिक गुनगुनाहट . देखल जाव कि ई का ह, काहे होला, आ डरे के बात बा कि ना.

डायस्टोलिक गुनगुनाहट का होला?

ठीक बा, पहिले देखल जाव कि डायस्टोलिक गुनगुनाहट का होला. सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो असामान्य आवाज़ ह जवन कि आपके दिल के धड़कन के दौरान सुनल जाला, यानी जब आपके दिल कुछ देर आराम करत होखे (डायस्टोल) . रउरा त जानते बानी कि जब रउरा अपना ब्लड प्रेशर के देखब त नीचे के नंबर डायस्टोलिक प्रेशर होला. ठीके कहत बानी, ई तब होला जब राउर दिल खून से भरत बा आ अगिला धड़कन खातिर तइयार हो रहल बा.

ई गुनगुनाहट ‘स्विश’ भा ‘हूश’ आवाज जइसन लाग सकेला, जवन कि गुर्राहट के आवाज जइसन लागेला. ई आवाज दिल के कपाट से खून बहला पर होखे वाला उथल-पुथल के कारण होला।

अधिकतर समय अइसन गुनगुनाहट खतरनाक ना होला. लेकिन कबो-कबो, इ दिल के स्थिति के निशानी हो सकता। अगर आपके डॉक्टर के कहनाम बा कि आपके डायस्टोलिक गुनगुनाहट बा त शायद उ कुछ अवुरी जांच के आदेश दिहे, ताकि दिल के अवुरी बेमारी के खारिज कईल जा सके।

डायस्टोलिक आ सिस्टोलिक गुनगुनाहट में का अंतर बा?

अब रउरा सोचत होखब कि का डायस्टोलिक गुनगुनाहट आ सिस्टोलिक गुनगुनाहट दू गो में गिनल जाला?’ हँ, ई त साँच बा.

• डायस्टोलिक गुनगुनाहट तब सुनाई देला जब दिल धड़कन के बीच आराम करेला । एह आवाज के पहचान सिस्टोलिक गुनगुनाहट से तनी मुश्किल होला.
• सिस्टोलिक गुनगुनाहट तब सुनाई देला जब दिल के मांसपेशी सिकुड़ जाले , मने कि जब दिल खून पंप करे ला (सिस्टोल के दौरान)।

सीधा-सीधा कहल जाए त इ दुनो प्रकार के गुनगुनाहट हृदय चक्र में अलग-अलग समय प होखेला।

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‘मासूम’ आ ‘असामान्य’ गुनगुनाहट का होला? का ई सब खतरनाक बा?

ठीक बा, एगो अउरी जरूरी बात ई बा कि एह संगमरमर के वर्गीकरण कइसे कइल जाला।

डाक्टर कुछ गुनगुनाहट के ‘मासूम गुनगुनाहट’ कहेलें . मतलब कि दिल के आवाज़ कवनो अंतर्निहित हृदय रोग के चलते ना होखेला। ई त बस सामान्य, हानिरहित गुनगुनाहट ह. ई अक्सर छोट लइकन में देखल जालें आ आमतौर पर उमिर बढ़ला पर ई दूर हो जालें।

हालांकि ‘असामान्य गुनगुनाहट’ के मतलब होला कि गुनगुनाहट दिल के कवनो अंतर्निहित स्थिति के चलते होखेला। इहे तब होई जब डॉक्टर आगे के जांच क के एकर सही कारण के पता लगावे के कोशिश करीहे।

मासूम गुनगुनाहट के आमतौर प कवनो इलाज के जरूरत ना पड़ेला। हालांकि, असामान्य गुनगुनाहट के इलाज दिल के अंतर्निहित स्थिति के आधार प अलग-अलग होखेला, जवना के चलते एकरा के भईल।

याद राखीं: सभ गुनगुनाहट खतरनाक ना होला। लेकिन जदी कवनो डॉक्टर कहतारे कि आपके गुनगुनाहट बा त एकर जांच करावल जरूरी बा।

डायस्टोलिक गुनगुनाहट के कारण का होला?

अब एह डायस्टोलिक गुनगुनाहट के मुख्य कारणन पर नजर डालल जाव. अधिकतर समय इ सब दिल के वाल्व में समस्या के चलते होखेला।

हार्ट वाल्व से जुड़ल समस्या

हमनी के दिल में चार मुख्य वाल्व होखेला। इ वाल्व दरवाजा निहन होखेला, जवना से खून के बहाव सिर्फ एक दिशा में होखेला। अगर एह वाल्वन में कवनो दिक्कत होखे त ऊ गुनगुनाहट के आवाज हो सकेला.

• महाधमनी के रिगर्जिटेशन : ई तब होला जब हृदय से महाधमनी में खून ले जाए वाला महाधमनी वाल्व ठीक से बंद ना होखे। एकरा चलते खून पीछे के ओर लीक हो जाला। एकरा के पानी के नल निहन सोची जवन ठीक से बंद ना होखे अवुरी पानी लीक हो जाला।
• फुफ्फुसीय रिगर्जिटेशन : एह में दिल से फेफड़ा में खून ले जाए वाला फुफ्फुसीय वाल्व ठीक से बंद ना होखेला। तबहूँ खून पीछे के ओर लीक हो जाला।
• माइट्रल स्टेनोसिस : ई तब होला जब बाईं अलिंद से बायां निलय में खून ले जाए वाला माइट्रल वाल्व संकुचित हो जाला। ई त अवरुद्ध पाइप जइसन बा. खून बहल मुश्किल बा।
• ट्राइकस्पिड स्टेनोसिस : एह में ट्राइकस्पिड वाल्व, जवन दाहिना अलिंद से दिल के दाहिना निलय में खून ले जाला, संकुचित हो जाला।

एह तरह के वाल्व के समस्या से खून के बहाव के पैटर्न में बदलाव होखेला, जवना के चलते उ 'हूश' 'स्विश' आवाज़, यानी गुनगुनाहट होखेला।

अउरी कारण बा

वाल्व के समस्या के अलावा, डायस्टोलिक गुनगुनाहट कई गो अउरी कारण से हो सके ला:

• कुछ जन्मजात हृदय रोग हृदय के अइसन स्थिति हवें जे जनम के समय मौजूद होखे लीं।
• एंडोकार्डिटिस : ई दिल के भीतरी आस्तर आ/या एकरे वाल्व सभ के संक्रमण हवे।
• गठिया के बोखार के लंबा समय तक प्रभाव : बचपन में ठीक से इलाज ना कईला प गठिया के बोखार दिल के कपाट के नुकसान पहुंचा सकता।

डायस्टोलिक गुनगुनाहट के लक्षण का होला?

डायस्टोलिक गुनगुनाहट के लक्षण मूल कारण पर निर्भर करेला। मने कि वाल्व संकुचित (स्टेनोटिक) भा लीक (रिगर्जिटेंट) के आधार पर लच्छन अलग-अलग हो सके लें। हो सकेला कि कुछ लोग में कवनो लक्षण बिल्कुल ना होखे. हालाँकि, सभसे आम लच्छन सभ में बाड़ें:

• साँस लेवे में दिक्कत , खासकर जब रउआ थक गइल होखीं भा झुकल होखीं।
• पेट भा गोड़ में सूजन होखे ।
• धड़कन , भा तेजी से दिल के धड़कन के एहसास।
• लगातार थकान के भाव रहेला .
• चक्कर आवे के स्थिति।
• कई बेर त बेहोश भी हो सकेनी .
• लगातार खांसी होखत रहेला .

अगर रउरा में एहमें से एगो भा एक से अधिका लक्षण बा त डाक्टर से भेंट कइल बहुते जरूरी बा.

डॉक्टर डायस्टोलिक गुनगुनाहट के निदान कईसे करेले? (निदान) के बारे में बतावल गइल बा।

आमतौर प डॉक्टर सबसे पहिले स्टेथोस्कोप से आपके छाती के बात सुन के पहचान करीहे कि आपके गुनगुनाहट बा कि ना। सुनत घरी डाक्टर कई गो बात पर विचार करीहें:

स्टेथोस्कोप से सुनल चीज

• का मुद्रा बदलला भा व्यायाम से एह आवाज पर असर पड़ेला?
• आवाज केतना तेज बा?
• आवाज के पिच का होला? ऊ ऊँच आवाज के बा कि निम्न स्वर के?
• धड़कन के कवना बिंदु पर आवाज सुनाई देला, आ कतना दिन ले चलेला?
• दिल में कहाँ सुनल जाला ई गुनगुनाहट।

एह तरह के बात से डाक्टर के गुनगुनाहट के प्रकृति के कुछ अंदाजा हो सकेला.

कवन-कवन परीक्षण कइल जाला?

अगर रउरा शक बा कि रउरा गुनगुनाहट बा त रउरा डॉक्टर रउरा के आगे के जांच खातिर कार्डियोलॉजिस्ट के लगे भेज सकेलें. इ परीक्षण आपके दिल के लय अवुरी संरचना के निर्धारण में मदद क सकता। सभसे आम परीक्षण सभ में:

• इकोकार्डियोग्राम (Echo): ई मुख्य परीक्षण हवे जेकर इस्तेमाल दिल के गुनगुनाहट के मूल्यांकन करे खातिर कइल जाला। एगो इको में अल्ट्रासाउंड तरंग के इस्तेमाल दिल के तस्वीर लेवे खातिर कईल जाला। एकरा में दिल के मांसपेशी अवुरी वाल्व के विस्तार से देखावल जा सकता। इ दर्द रहित होखेला, ठीक ओसही जईसे पेट में बच्चा के स्कैन होखेला।
• छाती के एक्स-रे : एहसे दिल, हड्डी अवुरी फेफड़ा के तस्वीर लिहल जाला। एकरा से पता चल सकता कि दिल बढ़ गईल बा कि फेफड़ा में तरल पदार्थ बा।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG/ECG): एह में दिल के विद्युत गतिविधि के रिकार्ड कइल जाला। इ दिल के धड़कन में कवनो गड़बड़ी के जांच क सकता।

का हमनी के एह संगमरमर के दिहल ग्रेडिंग के बारे में भी जानब जा?

डॉक्टर दिल के गुनगुनाहट के तीव्रता के आधार प विश्लेषण करेले, जवन कि आवाज़ केतना तेज बा, पिच केतना तेज बा अवुरी केतना दिन तक चलेला।

• डायस्टोलिक मुर्मर के रेटिंग एक से चार (1 से 4) के पैमाना पर कइल जाला। एक (1) मुश्किल से सुनल जाए वाला आवाज ह, आ चार (4) बहुत तेज आवाज ह।
• सिस्टोलिक मुर्मर के रेटिंग एक से छह (1 से 6) तक बा। एक (1) मुश्किल से सुनाई देला, आ छह (6) एतना जोर से बा कि बिना छाती पर स्टेथोस्कोप रखले सुनल जा सकेला।

एह ग्रेड से रउरा गुनगुनाहट के गंभीरता के कुछ अंदाजा हो सकेला.

डायस्टोलिक गुनगुनाहट के इलाज कईसे कईल जाला?

एकर इलाज गुनगुनाहट के अंतर्निहित कारण प निर्भर करेला। उदाहरण खातिर, जदी गुनगुनाहट वाल्व के समस्या के चलते भईल बा त आपके डॉक्टर दवाई, वाल्व के मरम्मत चाहे वाल्व बदले के सलाह दे सकतारे।

दवाई के दवाई दिहल जाला

इलाज खातिर इस्तेमाल होखे वाली कुछ दवाई सभ में शामिल बाड़ी सऽ:

• एंजियोटेंसिन-कनवर्टिंग एंजाइम (ACE) अवरोधक: उदाहरण खातिर, बेनाजेप्रिल (Lotensin®) या कैप्टोप्रिल (Capoten®)। इ आपके ब्लड प्रेशर कम क के काम करेला।
• बीटा-ब्लॉकर: जइसे कि बिसोप्रोलोल (कार्डिकोर®) भा मेटोप्रोलोल (लोप्रेसर®)। इ ब्लड प्रेशर अवुरी दिल के धड़कन कम करेला।
• खून के पतला करे वाला: वारफेरिन (Coumadin®) भा एस्पिरिन (Bayer®, Zorprin®) दुनो दवाई ह जवन कि खून के थक्का बने के क्षमता के कम करेला।
• मूत्रवर्धक (पानी के गोली): जइसे कि फुरोसेमाइड (Lasix®) भा टॉर्समाइड (Demadex®)। इ शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ के मात्रा के कम करे में मदद करेला।

जरूरी: एह दवाई सभ के ठीक अपना डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक, निर्धारित खुराक में अवुरी निर्धारित समय तक लेवे के बहुत जरूरी बा।

सर्जरी (वाल्व मरम्मत/बदलाव) के काम होला।

अगर आपके दिल के कवनो वाल्व खराब हो गईल बा चाहे लीक हो गईल बा त आपके दिल के वाल्व के सर्जरी करावे के जरूरत पड़ सकता।

• वाल्व के मरम्मत : एह सर्जरी से या त संकुचित वाल्व के चौड़ा कइल जा सकेला भा लीक भइल वाल्व के कस दिहल जा सकेला. जब भी संभव होखे डॉक्टर आपके वाल्व के मरम्मत अवुरी संरक्षित करे के कोशिश करेले।
• वाल्व बदलल : अगर वाल्व बहुत संकरी (गंभीर वाल्व स्टेनोसिस) होखे भा बहुत खराब होखे त डॉक्टर वाल्व के निकाल के ओकरा के यांत्रिक वाल्व भा कवनो दाता के वाल्व से बदल दिहे।

का डायस्टोलिक गुनगुनाहट के रोकल जा सकेला?

डायस्टोलिक गुनगुनाहट के रोके के कवनो खास तरीका नइखे , काहें से कि ई अक्सर अन्य मेडिकल स्थिति सभ से जुड़ल होला। हालांकि, एक बेर जब आपके डॉक्टर आपके डायस्टोलिक गुनगुनाहट के निदान क लेले बाड़े त नियमित कारण (जईसे कि वाल्व के समस्या) के खारिज करे खाती आपके डॉक्टर से नियमित रूप से देखल जरूरी बा अवुरी उनुका निर्देश के पालन कईल जरूरी बा।

संगही, स्वस्थ जीवनशैली के आदत के पालन कईल जवन कि आपके दिल के स्वस्थ राख सके, ए स्थिति के खतरा कुछ हद तक कम क सकता।

• फल, सब्जी अवुरी साबुत अनाज से भरपूर आहार खाईं।
• हर हफ्ता कम से कम 150 मिनट एरोबिक व्यायाम करीं (जइसे कि तेज चलल, दौड़ल, तैरल)।
• शराब अवुरी कैफीन के इस्तेमाल सीमित राखी।
• अगर रउवा सिगरेट पीयत बानी त जरूर छोड़ दीं .
• ध्यान जइसन चीजन के माध्यम से तनाव कम करीं।
• हर रात कम से कम सात से आठ घंटा बढ़िया नींद लेवे के चाही।

डायस्टोलिक गुनगुनाहट वाला आदमी के का नजरिया बा? (दृष्टिकोण) के बा।

दृष्टिकोण अंतर्निहित स्थिति पर निर्भर करेला। गनीमत बा कि अब वाल्व के समस्या के बहुत बढ़िया इलाज बा । संगही, स्वस्थ जीवनशैली के पालन कईला से आपके बेहतर, भरल जीवन जीए में मदद मिल सकता, उहो दिल के गुनगुनाहट के संगे। एहसे डेराईं, बस अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं।

डॉक्टर से कवन-कवन महत्वपूर्ण सवाल पूछे के बा?

एक बेर जब रउरा पता चल जाव कि रउरा डायस्टोलिक गुनगुनाहट हो गइल बा त बढ़िया विचार बा कि रउरा अपना डॉक्टर से एह तरह के सवाल पूछीं:

• हमरा में एह डायस्टोलिक गुनगुनाहट के सबसे अधिका संभावित कारण का बा?
• हमरा कवना तरह के टेस्ट करे के बा?
• हमरा लगे कवन इलाज के विकल्प बा?
• अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के प्रबंधन के बारे में हमरा का जानल जरूरी बा?
• का हमरा कवनो विशेषज्ञ से मिले के जरूरत बा ?
• का हमरा दिल के स्वास्थ्य में सुधार खातिर जीवनशैली में बदलाव करे के जरूरत बा?

एह सवालन के अलावे अपना डॉक्टर से कवनो चीज़ के बारे में पूछीं, चाहे उ कतनो छोट होखे।

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त आज हमनी के डायस्टोलिक हार्ट मुर्मर के बारे में बहुत बात कईले बानी जा। संक्षेप में कुछ बात याद राखे के बा:

• डायस्टोलिक गुनगुनाहट एगो असामान्य आवाज हवे जे दिल के आराम करत समय (डायस्टोल के दौरान) सुनल जाला।
• हालांकि अधिकांश गुनगुनाहट खतरनाक ना होखेला, लेकिन कबो-कबो इ दिल के स्थिति के निशानी हो सकता। त अगर कवनो डाक्टर बतावे कि रउरा कवनो गुनगुनाहट बा त एकर जांच करावे के लायक जरूर बा .
• कारण के आधार प एकर इलाज दवाई चाहे सर्जरी से कईल जा सकता।
• स्वस्थ जीवनशैली जियल से एह तरह के हालात में भी बढ़िया से जिए में मदद मिली।
• अगर रउरा कवनो सवाल भा संदेह बा त अपना डॉक्टर से बात करे से मत डेराईं .

याद राखीं कि अपना दिल के ख्याल राखल बहुते जरूरी बा. आशा बा कि ई जानकारी रउरा सभे खातिर उपयोगी होई!