आईं आंख के भीतर के क्रिस्टलीय लेंस के बारे में अवुरी जानी।

कबो सोचले बानी कि हमनी के आँख छोट-छोट कैमरा निहन कईसे काम करेले? ठीक ओसही जईसे कैमरा में लेंस होखेला, ओसही हमनी के आंख के भीतर एगो बहुत जरूरी अवुरी अद्भुत लेंस होखेला। आज हमनी के आँख के लेंस के बारे में बात करे जा रहल बानी जा, या जईसे कि डॉक्टर लोग एकरा के ``क्रिस्टलाइन लेंस'' कहेला। आज हमनी के बात करब जा कि ई ठीक से का ह, का करेला, कवना तरह के समस्या पैदा कर सकेला, आ ओकरा खातिर का कइल जा सकेला.

आँख के लेंस का होला? का ई कैमरा के लेंस जइसन बा?

हँ, हमनी के आँख के लेंस असल में कैमरा के लेंस से बहुत मिलत जुलत होखेला। कल्पना करीं कि रउरा कवनो खूबसूरत सीन के फोटो खींचत बानी. ओह समय कैमरा के लेंस रोशनी के एकट्ठा क के फिल्म पर, भा डिजिटल कैमरा के मामला में, अपना सेंसर पर निर्देशित करे ला। हमनी के आंख के लेंस अईसने काम करेला।

ई एगो साफ, घुमावदार संरचना ह . ई एगो छोट, पारदर्शी गोला जइसन बा. ई हमनी के आँख के भीतर बा, तनी गहिराह बा। जब एह लेंस से रोशनी गुजरे ला तब लेंस ओह रोशनी के सोख के ओकरा के मोड़ देला भा कहल जाय कि एकही बिंदु पर ले आवे ला। एही तरे रोशनी आँख के पीछे के सेंसर प केंद्रित होखेला, जवन कि हमनी के रेटिना ह। तबे हमनी के छवि देखे के मिलेला।

आँख के लेंस के मुख्य काम का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त आंख के लेंस के मुख्य काम आंख में घुसे वाला रोशनी के सोख के ओकरा के केंद्रित क के आंख के पीछे के हिस्सा में प्रकाश के प्रति संवेदनशील ऊतक रेटिना प निर्देशित कईल होखेला।

लेकिन, इहे सब नईखे। एह लेंस में गजब के क्षमता बा। उहे एकर आकार बदले के क्षमता ह . कल्पना करीं कि रउरा सामने कवनो किताब पढ़त बानी, आ फेर अचानक दूर से कवनो पहाड़ के ओर देखब. एह दुनो के साफ-साफ देखे खातिर आंख के लेंस के आपन आकार बदले के पड़ेला। ई लेंस नजदीक से देखला पर पतला आ मोट हो जाला आ दूर से देखला पर ई पातर आ मोट हो जाला। एह तरह से जवन रोशनी आवेला ओकरा के ठीक से `(रेटिना)` पर गिरे के व्यवस्था कइल जाला। एकरा के हमनी के फोकसिंग कहेनी जा .

इ लेंस हमनी के आंख के देखे वाला चीज़ के लगभग 30% फोकसिंग पावर देवेला। बाकी 70% आँख के साफ हिस्सा से आवेला जवना के कॉर्निया कहल जाला।

आँख के भीतर लेंस ठीक से कहां बा?

अगर आईना में आपन आँख देखब त आँख के बीच में एगो छोट करिया घेरा देखाई देवेला ना? उहे हमनी के ``छात्र'' कहेनी जा। एकरा चारो ओर एगो रंगीन हिस्सा बा, जवन कि ``आईरिस'' ह। आँख के लेंस ओह ``पुतली'' के ठीक पीछे बा।

सीधा-सीधा कहल जाव त पुतली आँख के प्रवेश द्वार निहन होखेला। परितारिका पुतली के बड़ भा छोट बना के आवे वाला रोशनी के मात्रा के नियंत्रित करे ले। प्रकाश पुतली से गुजरेला आ ओकरा बाद हमनी के स्पीकर, आँख के लेंस से मिलेला। लेंस ओह रोशनी के लेके रेटिना के ओर निर्देशित करेला। लेंस आँख के भीतर दूसरा से आखिरी परत होखेला।

आँख के लेंस के घटक का होला? माने कि ई कवना चीज से बनल बा?

आँख के लेंस के चारो ओर एगो पारदर्शी, लोचदार झिल्ली होला, जइसे कि एगो छोट बैग। एकरा के लेंस कैप्सूल कहल जाला। ई लेंस, ऊपर आ नीचे, महीन, लोचदार धागा नियर रेशा सभ से लटकल होला। इनहन के ज़ोनुल कहल जाला।

ई `(Zonules)` `(Ciliary Body)` नाम के हिस्सा से जुड़ल होला। ई `(परितारिका)` के पीछे एगो मांसपेशी झिल्ली ह। `(Ciliary Muscles)` में मौजूद मांसपेशी ही लेंस के आकार बदले में मदद करेली स। कमाल के बात बा कि जब ई मांसपेशी सिकुड़ जालीं त ऊ `(Zonules)` के धागा आराम कर देलें. तब लेंस ऊपर आके गोल हो जाला। जब हमनी के कवनो चीज के देखनी जा त हमनी के एही तरह से ध्यान केंद्रित करेनी जा। बहुते जटिल, बाकिर बहुते सुन्दर तंत्र, ना?

आँख के लेंस कवना सामग्री से बनल बा?

आँख के लेंस मुख्य रूप से एगो खास प्रकार के प्रोटीन से बनल होला . इनहन के ``क्रिस्टलिन'' कहल जाला। एही से एकरा के कबो-कबो ``क्रिस्टलाइन लेंस'' भी कहल जाला। दरअसल, आंख के लेंस हमनी के शरीर के ऊतक के बीच प्रोटीन के सबसे जादा एकाग्रता वाला जगह ह।

इहे विशेष `(Crystallins)` प्रोटीन ही लेंस के ओकर पारदर्शिता आ फोकसिंग पावर देला . कमाल के बात ई बा कि जब ई `(Crystallins)` कोशिका परिपक्व हो जालीं, यानी जब ई बड़ हो जालीं त इनहन में नाभिक भा अउरी कोशिका ऑर्गेनेल ना होखे लीं। परिपक्वता के दौरान इ गायब हो जाले। इ एगो अवुरी कारण बा कि लेंस साफ होखेला।

हालाँकि, नाभिक ना होखे के कारण ई कोशिका सभ दोबारा बिभाजन क के नया कोशिका ना बना सके लीं। माने कि हमनी के शरीर के बाकी कोशिका निहन उ लोग अपना के नवीनीकरण ना करेले। ई कोशिका सभ पेड़ के तने के अंगूठी नियर बिन्यास होलीं, एक परत पर दुसरा परत। हमनी के पूरा जीवन में एह रिंग के बाहरी किनारे पर नया कोशिका बनेला। तब पुरनका कोठरी बीच में भीड़ लाग जाला। समय के साथ बीच के पुरान कोशिका कमजोर होखे लागेले अवुरी टूटे लागेले।

आँख के लेंस के प्रभावित करेवाला आम स्थिति कवन-कवन होखेला?

जइसे-जइसे हमनी के उमिर बढ़ेला, आ पर्यावरण के कारक, खासकर धूप के संपर्क में अइला के चलते, हमनी के आँख के लेंस, खासकर बीच में मौजूद पुरान ``क्रिस्टलिन'' कोशिका के नुकसान होखे लागेला।

• मोतियाबिंद : जब इ कोशिका टूटे लागेले त एकर पारदर्शिता कम हो जाला अवुरी लेंस बादल अवुरी अपारदर्शी हो जाला। एही से हमनी के एकरा के उमिर से जुड़ल मोतियाबिंद कहेनी जा।
• प्रेस्बायोपिया : संगही, जईसे-जईसे हमनी के उम्र बढ़ता, आंख के लेंस के लचीलापन, यानी कि ओकर आकार बदले के क्षमता में कमी आवेला। एहसे जवन चीज करीब से साफ बा ओकरा के देखल मुश्किल हो जाला. अइसन लागेला कि पढ़े खातिर तनी दूर किताब पकड़े के पड़ेला ना? एही से हमनी के एकरा के प्रेस्बायोपिया कहेनी जा।

अगर आंख के लेंस में कवनो समस्या बा त ओकरा में कवन लक्षण देखाई दिही?

मोतियाबिंद के लक्षण

जब मोतियाबिंद होखे लागेला, जवन कि जब आपके आंख के लेंस बादल हो जाला त आपके दृष्टि धुंधला चाहे कुहासा हो सकता।अइसन लाग सकेला कि रउरा गंदा खिड़की से दुनिया के देखत बानी. अक्सर एक जगह से शुरू होके फइल जाला।

बाहरी पर्यवेक्षक खातिर आपके आँख के केंद्र में करिया पुतली करिया से जादे धूसर रंग, चाहे सफेद तक देखाई दे सकता। (कबो-कबो आनुवंशिक विकार के चलते छोट बच्चा भी मोतियाबिंद के संगे पैदा हो सकतारे। एकर निदान अईसने होखेला।)

प्रेस्बायोपिया के लक्षण बा

जइसे-जइसे राउर लेंस कम लचीला हो जाला आ फोकस करे के क्षमता खतम हो जाला, ओइसे-ओइसे रउरा खातिर चीजन के नजदीक से देखल मुश्किल हो जाला . ``प्रेसबायोपिया``, सीधा-सीधा कहल जाव त, ``दूरदर्शिता/हाइपेरोपिया`` ह जवन उमिर के साथे आवेला।

• एकरा के पढ़े खातिर रउरा कवनो अखबार भा किताब के तनी दूर धइले के पड़ सकेला.
• ना त करीब से काम करे चाहे पढ़े के समय आपके आंख में पहिले से जादे थकान अवुरी दर्द महसूस हो सकता ।

डॉक्टर आंख के लेंस के समस्या के इलाज कईसे करेले?

प्रेसबायोपिया नियर आम अपवर्तन त्रुटि सभ के बिबिध इलाज बाड़ें।

• चश्मा : इ सबसे आम अवुरी सरल तरीका ह।
• कॉन्टैक्ट लेंस : जेकरा चश्मा पसंद नईखे, ओकरा खाती इ एगो निमन विकल्प बा।
• आँख के बूंद : कुछ खास प्रकार के आंख के बूंद होखेला जवन कि अस्थायी तौर प प्रेस्बायोपिया में मदद क सकता।
• दृष्टि सुधार सर्जरी : एह स्थिति के लेजर जईसन तरीका से भी सुधारल जा सकता।

रउरा आँख के डॉक्टर रउरा के एह विकल्पन के समझा सकेलें आ रउरा खातिर सबसे बढ़िया विकल्प चुने में मदद कर सकेलें. जईसे-जईसे समय के संगे आपके दृष्टि में बदलाव होखता अवुरी जईसे-जईसे उमर बढ़ता, अलग-अलग इलाज से आपके फायदा हो सकता।

मोतियाबिंद के इलाज के बारे में बतावल गइल बा

मोतियाबिंद के एकमात्र कारगर इलाज सर्जरी बा . ई बहुते आम आ सफल प्रक्रिया ह. एह प्रक्रिया में सर्जन आपके आँख के बादल वाला लेंस के निकाल के ओकरा जगह कृत्रिम लेंस (इंट्राओकुलर लेंस, या आईओएल) लगा देले। एह आईओएल से रउरा फेर से साफ-साफ देख सकीलें.

कई बेर मोतियाबिंद के बिकास से पहिले प्राकृतिक लेंस के हटा दिहल जाला आ मायोपिया, हाइपरोपिया भा प्रेस्बायोपिया के ठीक करे खातिर आईओएल लगावल जाला। एकरा के रिफ्रेक्टिव लेंस एक्सचेंज कहल जाला।

हम अपना कॉन्टैक्ट लेंस के देखभाल कईसे करब?

हालांकि हमनी के उमर बढ़ला के संगे आंख के लेंस के कुछ कमजोर होखे के रोक नईखी सकत, लेकिन हमनी के आंख के बढ़िया से देखभाल क के ए प्रक्रिया के धीमा क सकतानी अवुरी नुकसान के कम से कम क सकतानी।

• धूप से बचाव करीं: बाहर जाए के समय बढ़िया यूवी प्रोटेक्शन वाला धूप के चश्मा पहिनीं।
• पर्यावरण प्रदूषक से बची : धूम्रपान अवुरी सेकेंड हैंड धूम्रपान के संपर्क में आवे से बचे के चाही, खास तौर प काहेंकी इ आंख खाती बहुत नुकसानदेह होखेला।
• डायबिटीज के नियंत्रित करीं : जदी आपके डायबिटीज बा त एकरा से आपके मोतियाबिंद के खतरा बढ़ जाला। एहसे अपना डायबिटीज के बढ़िया से नियंत्रित कईल बहुत जरूरी बा।

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

हमनी के आंख के लेंस एगो बहुत खास संरचना ह जवन कि साफ-साफ देखे खाती जरूरी बा। समय के साथ एह लेंस में मौजूद कोशिका कमजोर हो सके लीं आ फोकस करे के क्षमता खतम हो सके लीं। जईसे-जईसे उमर बढ़ता, आपके दृष्टि धुंधला महसूस हो सकता चाहे नजदीक से देखे में दिक्कत हो सकता।

नियमित रूप से आँख के स्वास्थ्य जांच से आपके आंख के लेंस के स्थिति के बारे में जागरूक रहे में मदद मिलेला। एकरा बाद अगर कवनो समस्या बा त जल्दी से ओकर पहचान क सकेनी, उचित इलाज कर सकेनी आ अपना अनमोल दृष्टि के रक्षा कर सकेनी। त, आँख के ख्याल राखल मत भूलीं!

` क्रिस्टलीय लेंस, मोतियाबिंद, प्रेस्बायोपिया, दृष्टि, आँख के स्वास्थ्य