का रउवा गर्भवती बानी? आजकल फइलल फ्लू (इन्फ्लूएंजा/फ्लू) के बारे में जानें!

एह अनमोल समय में जब रउरा महतारी बने के उमेद करत बानी त सर्दी लाग गइला पर भी बहुते डेराए के भाव होखल सामान्य बा, ना? खासकर जब रउरा आजकल हर जगह फइलल फ्लू भा मेडिकल के हिसाब से इन्फ्लूएंजा के बारे में सुनत बानी. त आज गर्भावस्था के दौरान फ्लू के बारे में बात कईल जाए, एकर असर आपके अवुरी आपके बच्चा प कतना हो सकता, अपना के कईसे बचावल जा सकता अवुरी जदी आपके इ फ्लू हो गईल त का करे के चाही। डर मत, सबसे जरूरी बा कि जागरूक रहीं।

गर्भावस्था के दौरान फ्लू होखे के का मतलब होखेला?

सीधा-सीधा कहल जाव त फ्लू एगो वायरस के चलते होखे वाला साँस के बेमारी ह . ई आम सर्दी निहन बा, लेकिन एकरा से जादे गंभीर। खासकर जाड़ा में ई आम बा। ई वायरस बहुत जल्दी एक आदमी से दूसरी आदमी में फइल सकेला। सोचीं कि जब फ्लू से पीड़ित केहू खांसी, छींक भा बात करेला त ई वायरस हवा में छोड़ल जा सकेला आ जवना सतह पर ऊ छूवेला ओह पर भी देर ले रह सकेला.

जबकि गैर गर्भवती व्यक्ति आमतौर प कुछ दिन के भीतर फ्लू से ठीक हो जाला , लेकिन गर्भवती महिला फ्लू से गंभीर रूप से बेमार हो सकतारी . कबो-कबो अस्पताल में भर्ती करावे के जरूरत पड़ सकता। त अगर रउआ गर्भवती बानी आ महसूस करत बानी कि रउआ फ्लू के लक्षण बा त तुरंत डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा .

गर्भवती महतारी में अयीसन होखे के संभावना काहें जादे होखेला?

रउरा सोचत होखब कि "हमरा अइसन होखे के संभावना दोसरा लोग से काहे अधिका बा?" एकर कारण बा कि गर्भावस्था के दौरान आपके प्रतिरक्षा प्रणाली स्वाभाविक रूप से कमजोर हो जाला। मतलब कि बेमारी से आपके शरीर के बचाव कुछ हद तक म्यूट हो गईल बा। एहसे आपके बच्चा के आपके शरीर से रिजेक्ट ना होखे में मदद मिलेला। लेकिन एकर मतलब इहो बा कि फ्लू जईसन संक्रमण के शिकार आपके जादा संभावना बा। अध्ययन से पता चलल बा कि जवना गर्भवती महिला के फ्लू के टीका ना लागेला ओकरा में फ्लू होखे के संभावना ओ लोग के मुक़ाबले जादे होखेला।

अगर गर्भावस्था के दौरान फ्लू हो जाला त का एकर असर बच्चा प होई?

हँ, दुर्भाग्य से अगर गर्भावस्था के दौरान फ्लू हो जाला त एकर असर आपके गर्भ में पलत बच्चा के विकास प भी पड़ सकता . फ्लू के साथ आम बोखार , खासतौर पर गर्भावस्था के सुरुआती हप्ता में, अउरी जटिलता पैदा क सके ला, जइसे कि न्यूरल ट्यूब के खराबी, जवन बिकासशील बच्चा के दिमाग आ रीढ़ के हड्डी में हो सके ला।

एतने ना, अध्ययन से पता चलल बा कि गर्भावस्था के दौरान फ्लू के संक्रमण से गर्भपात , समय से पहिले जन्म, अवुरी जन्म के समय कम वजन के खतरा भी बढ़ जाला।

ई फ्लू कइसे होला?

फ्लू गर्भवती अवुरी गैर गर्भवती दुनो लोग में एकही वायरस के चलते होखेला। इ वायरस आपके श्वसन तंत्र के कुछ हिस्सा, जईसे कि आपके फेफड़ा, नाक अवुरी गला के संक्रमित करेला, जवना से आम सर्दी निहन लक्षण होखेला। वायरस में साँस ले के भा कवनो अइसन चीज के छू के जवना पर वायरस होखे आ ओकरा बाद नाक, मुंह भा आँख के छू के ई बेमारी हो सकेला.

का रउवा जानत बानी कि रउवा लक्षण शुरू होखे से एक दिन पहिले से लेके ठीक होखे के लगभग 5-7 दिन बाद तक फ्लू फैला सकेनी? मतलब कि रउरा एकरा के अबहियों केहू दोसरा में फइल सकेनी, भलही रउरा मालूम ना होखे कि रउरा फ्लू बा.

गर्भावस्था के दौरान फ्लू के लक्षण का होखेला?

गर्भावस्था के दौरान फ्लू के कुछ प्रमुख लच्छन होलें जिनहन के पहिचान कइल जरूरी बा:

• ठंडा महसूस हो रहल बा आ जइसे रउरा सर्दी हो गइल बा (ठंढा)
• सूखल खांसी के बा
• कपार दरद
• भूख के कमी होखे
• नाक के भीड़ होखे के स्थिति
• मांसपेशी में दर्द होखेला
• नाक बहल बा
• गला में खराश
• अचानक मध्यम से अधिक बोखार के शुरुआत
• बहुत थकान महसूस हो रहल बा (थकान)

अगर रउरा में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण लउकत बा त तुरते डाक्टर से भेंट कर लीं.

डाक्टर एकरा के फ्लू के रूप में कइसे निदान करेला?

पक्का तौर प पता लगावे खातिर कि आपके फ्लू बा कि ना, आपके डॉक्टर कुछ जांच क सकतारे। उदाहरण खातिर:

• रैपिड इन्फ्लूएंजा डायग्नोस्टिक टेस्ट (RIDT): एकरा से 10-15 मिनट के भीतर रिजल्ट मिल सकता।
• रैपिड मोलेकुलर परख : एकरा से 15-20 मिनट के भीतर नतीजा मिल सकता।

ए दुनो जांच में डॉक्टर आपके नाक के भीतरी चाहे गला के पीछे के हिस्सा के लंबा कपास से धीरे से पोंछ के नमूना लेवेले। ई एगो त्वरित, दर्द रहित परीक्षण ह।

गर्भावस्था के दौरान फ्लू के इलाज का होखेला?

अगर बेमारी जल्दी पकड़ल जाला त रउरा डॉक्टर एंटीवायरल दवाई लिख सकेला . हालांकि इ दवाई फ्लू के ठीक ना करी, लेकिन इ लक्षण के खराब होखे से रोके में मदद क सकता। बहुत डॉक्टर गर्भवती महिला खाती ओसेल्टामिविर (Tamiflu®) नाम के गोली के सलाह देवेले।

संगही, अपना डॉक्टर से अवुरी दवाई के बारे में बात करीं, जवना के आप गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित रूप से ले सकतानी। उदाहरण खातिर:

• एसिटामिनोफेन (जइसे कि टाइलेनॉल®) : बोखार कम करीं आ फ्लू के अन्य लच्छन सभ के नियंत्रित करीं। खास तौर प आपके बच्चा के सुरक्षा खाती बोखार के नियंत्रित कईल जरूरी बा।
• डेक्स्ट्रोमेथोर्फन (जइसे कि रोबिटुसिन®-डीएम भा डेल्सिम®) , गुआइफेनेसिन (जइसे कि म्यूसिनेक्स®)या खांसी के बूंद : साँस के समस्या जइसे कि खांसी आ कफ कम करीं।

जरूरी: गर्भावस्था के दौरान कवनो दवाई लेवे से पहिले हमेशा डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही । ओवर-द-काउंटर दवाई से सेल्फ-मेडिकेशन ना करीं।

घर में फ्लू से राहत कईसे मिली?

फ्लू के लक्षण करीब एक सप्ताह तक चल सकता, शायद एकरा से जादे समय तक। एह दौरान कुछ काम बा जवन रउआ घर में कर सकेनी जवना से रउआ ठीक महसूस करे में मदद मिली:

• भरपूर आराम कर लीं। अपना शरीर के जादा काम मत करीं।
• भरपूर तरल पदार्थ पीये के चाहीं। पानी, सूप, अवुरी फल के रस जईसन चीज़ निर्जलीकरण से बचाव में मदद क सकता।
• दवाई, जइसे कि एसीटामिनोफेन , अपना डॉक्टर के लिखल भा सलाह के मुताबिक सेवन करीं।
• कवनो दवाई के निर्देश के ध्यान से पढ़ीं आ ओकरा हिसाब से ओकर इस्तेमाल करीं.

दवाई खईला के बाद केतना जल्दी ठीक हो जाईब?

अगर आपके डॉक्टर एंटीवायरल दवाई लिखले बाड़े त एक-दु दिन के भीतर लक्षण में कमी महसूस होखे लागे के चाही। बोखार अवुरी शरीर में दर्द के ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाई से लगभग तुरंत राहत मिले लागी।

आमतौर प 5-7 दिन के भीतर आपके बहुत ठीक महसूस होखे के चाही। हालांकि अगर एक हफ्ता बाद कवनो सुधार ना होखे त दोबारा डॉक्टर से जरूर मिले के चाही .

गर्भावस्था के दौरान फ्लू से कइसे बचे के चाहीं?

"माफी माफी देबे से बढ़िया बा सुरक्षित रहला." त गर्भावस्था के दौरान फ्लू से बचाव के सबसे बढ़िया आ सबसे जरूरी तरीका बा कि फ्लू के शॉट लगावल जाव . फ्लू के मौसम शुरू होखे से पहिले टीका लगावल सबसे निमन बा। लेकिन गर्भावस्था के दौरान आप कबो भी टीका लगा सकतानी।

एकरा अलावे फ्लू से बचावे खातिर एह सरल कदम के पालन करीं:

• बेमार लोग से करीबी संपर्क से बचे के चाहीं।
• आँख, नाक अवुरी मुंह के बार-बार छूवे से बची। रउरा अनजाने में वायरस के परिचय दे सकेनी.
• घर आ काम पर सतह के नियमित रूप से कीटाणुनाशक, जइसे कि दरवाजा के घुंडी, डेस्क, आ टेलीफोन से साफ करीं .
• खांसी भा छींकत घरी मुँह आ नाक के टिश्यू भा कोहनी से ढंक लीं.
• साबुन पानी से बार बार हाथ धोये। कम से कम 20 सेकंड खातिर। जब साबुन ना मिले त अल्कोहल आधारित हैंड सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं।

का गर्भावस्था के दौरान फ्लू के टीका सुरक्षित बा? का एकरा से बच्चा के नुकसान होई?

हँ, ई तय बा कि सुरक्षित बा! बहुत अध्ययन से गर्भावस्था के दौरान फ्लू के टीका लगावे के सुरक्षा अवुरी प्रभावशीलता के पुष्टि भईल बा। दरअसल, गर्भवती महतारी के फ्लू से बचावे के इ एकमात्र सबसे निमन तरीका बा।

बच्चा के नुकसान पहुंचावे के चिंता मत करीं। ना, टीका से बच्चा के कवनो नुकसान ना होई।दरअसल एह टीका से बच्चा के भी फायदा होला। गर्भावस्था के दौरान जब आपके इ टीका लागेला त फ्लू से लड़े वाला एंटीबॉडी नाल से होके बच्चा तक पहुंच जाला। संगही, बच्चा के जन्म के बाद बच्चा के इ एंटीबॉडी स्तन के दूध के माध्यम से मिलेला, जवन कि फ्लू से अवुरी सुरक्षा देवेला।

अगर गर्भावस्था के दौरान फ्लू हो जाला त का होई? (दृष्टिकोण) के बा।

अगर जल्दी पकड़ल जाव आ ओकर सही इलाज कइल जाव त अधिकतर गर्भवती मेहरारू बिना कवनो समस्या के फ्लू से ठीक हो जालीं। हालांकि, गर्भवती महिला में फ्लू से गंभीर जटिलता पैदा होखे के संभावना जादे होखेला । कई बेर त अस्पताल में भर्ती करावे के भी जरूरत पड़ सकता। एही से हमनी के सलाह बा कि जदी आपके लक्षण देखाई देता त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा कवनो फ्लू के लक्षण बा, भा कवनो असामान्य भा संदिग्ध लक्षण बा त बिना देरी कइले डाक्टर से मिल जाईं. एकरा बारे में दु बेर मत सोची, खास तौर प अगर आप गर्भवती बानी।

कवना परिस्थिति में रउरा के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाए के जरूरत बा ?

कई बेर फ्लू के लक्षण बहुत गंभीर हो सकता। अगर रउरा में एहमें से कवनो गंभीर लक्षण बा त तुरते नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम में जाईं, भा 1990 पर फोन करीं:

• बच्चा के हरकत में कमी भा अनुपस्थित होखे।
• चक्कर आवे, होश ना आवे, भा बहुत नींद आवेला जवना से जागल ना जा सके.
• बेहद कमजोर महसूस होखे भा चले में दिक्कत होखे।
• बोखार भा खांसी जवन बढ़ रहल बा भा घटत जा रहल बा भा अउरी खराब हो रहल बा.
• तेज बोखार जवन एसिटामिनोफेन खईला के बावजूद कम ना होखे।
• ढेर दिन तक पेशाब ना होखे।
• छाती भा पेट में लगातार दर्द भा दबाव होखे।
• दौरा पड़ जाला।
• मांसपेशियन में गंभीर दर्द होखेला।
• साँस लेवे में दिक्कत भा सांस में तकलीफ।

एहमें से कवनो लक्षण के अनदेखी मत करीं. इ सब आपातकालीन स्थिति ह।

जब हमरा फ्लू होखे त हम अपना बच्चा अवुरी हमार देखभाल कईसे क सकतानी?

जब रउरा फ्लू होखे त अपना आ अपना गर्भ में पलत बच्चा के बचावे के सबसे बढ़िया तरीका दिहल गइल बा:

• डॉक्टर के लिखल सभ दवाई के ठीक-ठीक अवुरी समय प लेवे के चाही।
• भरपूर आराम कर लीं। अपना शरीर के ठीक होखे के समय दीं।
• निर्जलीकरण से बचाव खातिर भरपूर तरल पदार्थ पीये के चाहीं।
• एह वायरस के दोसरा लोग में फइलावे से रोके के कोसिस करीं (जइसे कि घर में दूसर लोग से दूर रहीं, बेहतर तरीका से अलगा कमरा में, बार-बार हाथ धोईं, आ सतह साफ करीं)।

गर्भावस्था के दौरान फ्लू कवनो अयीसन बेमारी ना ह जवना के हल्का में लेवे के चाही। एहसे जदी आपके फ्लू के लक्षण बा त डॉक्टर से सलाह लीही। अगर रउआ जल्दी से एंटीवायरल दवाई से इलाज शुरू करीं त लक्षण के गंभीरता कम क सकेनी अवुरी जल्दी ठीक हो सकतानी। संगही, गर्भावस्था के दौरान फ्लू के टीका लगावल आपके अवुरी आपके बच्चा के सुरक्षा में बहुत मददगार होखेला।

घर ले जाए के संदेश

ई रउरा खातिर माई बने के बहुत अनमोल समय बा। त, फ्लू जईसन बेमारी से अपना अवुरी अपना बच्चा के बचावे के ध्यान राखल जरूरी बा।

• सबसे बढ़िया सुरक्षा फ्लू के शॉट लेवे के बा। इ आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती सुरक्षित अवुरी फायदेमंद बा।
• अगर रउरा फ्लू के लक्षण बा त बिना देरी कइले चिकित्सक से सलाह लीं.
• डाक्टर के दिहल इलाज के ठीक से पालन करीं।
• भरपूर आराम करीं, तरल पदार्थ पीईं आ साफ सुथरा रहीं.
• अगर गंभीर लक्षण बा , त तुरंत अस्पताल जाइए।

डर मत, जागरूकता राउर सबसे बड़ ताकत ह। रउरा सभे के स्वस्थ, खुशहाल गर्भधारण के कामना करत!

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