गर्भावस्था के दौरान जब रउआ क्लिनिक गईल रहनी त डॉक्टर के सावधानी से टेप माप लेके पेट नाप के देखले होखब, ना? रउरा इहो सोचले होखब कि "हमार पेट रोज काहे नापल जा रहल बा? ई रउरा के का बता सकेला?" ई असल में बहुते जरूरी बात बा. एह साधारण नाप से डॉक्टर के बहुत चीज़ के बढ़िया अंदाजा हो सकता, जईसे कि आपके पेट में बच्चा के बढ़ल, ओकर हालत कईसन बा। आज हमनी के एह नाप के बारे में बात करब जा, जवना के नाम बा 'फंडल हाइट'।
सीधा-सीधा कहल जाव त फंडल हाइट का होला?
फंडल हाइट बहुत साधारण बात ह। जब आप गर्भवती होखेनी त इ आपके जघन हड्डी के ऊपर से आपके गर्भाशय (फंडस) के ऊपरी हिस्सा तक के दूरी सेंटीमीटर में होखेला।
एह माप से डाक्टर के कई गो महत्वपूर्ण बात सीखल जा सकेला:
- बच्चा के आकार अवुरी बढ़न्ती : एकरा से इ देखे में मदद मिलेला कि बच्चा सप्ताह भर खाती बढ़िया से बढ़ता कि ना।
- बच्चा के स्थिति : रउआ गर्भ के भीतर बच्चा के स्थिति के मोटा-मोटी अंदाजा लगा सकतानी।
- गर्भधारण के उमिर के पुष्टि : एह माप के जांच कइल जाला कि ई आपके गर्भवती होखे के हफ्ता (गर्भधारण के उमिर) से मेल खाला कि ना।
आमतौर प, डॉक्टर हर क्लिनिक के दौरा प इ नाप तब लेवे शुरू क देवेले, जब आप करीब 20 सप्ताह के गर्भवती होखेनी। एकर कारण बा कि ओह बिंदु से आपके गर्भधारण के उमिर अवुरी फंडल ऊँचाई के नापजोख बहुत हद तक एक दूसरा से मेल खाए लागेला।
ई नाप रउरा कइसे लेत बानी?
इ बहुत सरल, दर्द रहित प्रक्रिया ह। रउरा खातिर कवनो खास बात नइखे जवना के तइयारी करीं. ई त राउर दिनचर्या के जांच के हिस्सा भर ह.
डाक्टर साहेब ई काम अइसहीं करेलें:
1. पहिले त रउरा के परीक्षा के मेज पर लेटावल जाई.
2. तब, डॉक्टर बहुत धीरे से आपके पेट के निचला हिस्सा के महसूस करीहे अवुरी आपके जघन हड्डी (सिम्फिसिस प्यूबिस) के ऊपरी हिस्सा के खोज लीहे।
3. एकरा बाद उ लोग पेट के भी सावधानी से पैल्पेशन क के पता लगावेले कि गर्भाशय के ऊपरी हिस्सा (फंडस) कहां बा।
4. अंत में नाप के टेप के इस्तेमाल से शुरू में मिलल दुनो जगह के बीच के दूरी के सेंटीमीटर में नाप लीं।
जवन दूरी रउरा नापल बानी ऊ राउर Fundal Height होई. बहुत आसान बा ना?
गर्भावस्था के बढ़ला के संगे गर्भाशय के स्थिति में बदलाव होखेला। उदाहरण खातिर, लगभग 12 सप्ताह में गर्भाशय अपना सबसे ऊँच बिंदु प होखेला, जवन कि आपके जघन हड्डी के नजदीक होखेला। 20 सप्ताह तक इ लगभग आपके पेट के बटन प हो जाला। लगभग 36 सप्ताह तक गर्भाशय ओतना ऊँच हो जाला जेतना ऊ जा सकेला, लगभग आपके स्तन के हड्डी (उरोस्थि) तक।
लेकिन 36 सप्ताह के बाद बच्चा जन्म के तैयारी करत-करत श्रोणि में गिरे लागेला। त, पिछला कुछ हफ्ता में फंडल के ऊंचाई में तनिका कमी आ सकता। अगर अयीसन भईल त आपके डॉक्टर अवुरी जांच क सकतारे ताकि इ सुनिश्चित हो सके कि एकर कवनो अवुरी कारण नईखे।
हफ्ता दर हफ्ता फंडल हाइट का होखे के चाहीं?
एकरा खातिर एगो बहुते साधारण नियम बा. आमतौर प 20 से 36 सप्ताह के बीच सेंटीमीटर में नापल जाए वाला फंडल हाइट मोटा-मोटी ओतने होखे के चाही, जवन कि आपके गर्भवती होखे के हफ्ता के संख्या के बराबर होखे के चाही। बाकिर जरूरी नइखे कि ई बिल्कुल एके जइसन होखे. 2 सेंटीमीटर दूर (कम-बेसी) होखल ठीक बा।
जईसे कि, जदी आप गर्भवती 32 सप्ताह के बानी त आपके फंडल हाईट 30 से 34 सेंटीमीटर के बीच होखल सामान्य बा।
लेकिन याद राखीं कि 20 हफ्ता के बाद इ सबसे सटीक होखेला। एकरा से पहिले गर्भाशय एतना ऊँच ना उठल रहे, एहसे इ नाप सही नईखे।
अगर नाप उम्मीद से ‘बड़’ होखे त का होई?
कई बेर आपके फंडल हाइट आपके गर्भावस्था के उम्र से जादे हो सकता। एकर कई गो कारण हो सकेला. ई सुन के घबरा मत जाईं.
| कारन | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| नियत तिथि गलत बा। | हो सकेला कि रउरा सोचला से कुछ हफ्ता अधिका समय लाग सकेला. |
| गर्भाशय में फाइब्रोइड के बेमारी होला | गर्भाशय में हानिरहित ट्यूमर के चलते गर्भाशय बढ़ सकता। |
| माई के देह के वजन | अगर महतारी के वजन जादा होखे त नाप तनी जादा देखाई दे सकता। |
| जुड़वाँ बच्चा के नाम बा | एक से अधिका बच्चा होखला प गर्भाशय बड़ हो जाला। |
| एम्नियोटिक फ्लूइड (Polyhydramnios) में बढ़ोतरी होला। | बच्चा के चारों ओर पानी (एम्निओटिक फ्लूइड) के मात्रा सामान्य से जादे होखेला। |
| बेबी के स्थिति (ब्रिच) के बा। | जब बच्चा ब्रीच के स्थिति में होखे त नाप बढ़ सकता। |
| भ्रूण के मैक्रोसोमिया के बेमारी होला | बच्चा सामान्य से तनिका बड़ हो सकता। |
कबो-कबो, बिना कवनो कारण के नाप-जोख में तनिका बढ़ोतरी हो सकता।
अगर नाप उम्मीद से ‘कम’ होखे त का होई?
साथ ही, कबो-कबो फंडल हाइट उम्मीद से कम हो सकेला। ओहू के चिंता मत करीं. हो सकेला कि एह तरह के कारण होखे.
| कारन | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| माई के शारीरिक हालत | अगर रउरा दुबला, छोट भा पेट के मांसपेशी मजबूत बानी त नाप कम हो सकेला. |
| कम एम्नियोटिक फ्लूइड (ओलिगोहाइड्राम्निओस) के बा। | बच्चा के चारो ओर पानी (एम्निओटिक फ्लूइड) के मात्रा सामान्य से कम होखेला। |
| श्रोणि में उतरत बच्चा | अगर बच्चा पैदा होखे के करीब बा अवुरी श्रोणि में गिर गईल बा त नाप में कमी आई। |
| बच्चा के धीमा बढ़ती (भ्रूण के विकास प्रतिबंध) 1.1. | हो सकता कि अयीसन मामला हो सकता कि बच्चा के विकास तनिका धीमा होखे। |
का हमरा एकरा से डर लागे के चाही?
बिलकुल ना। फंडल हाइट माप एगो अइसन परीक्षण हवे जेकर इस्तेमाल बच्चा के बढ़ती के मोटा-मोटी अंदाजा लगावे खातिर कइल जाला।बस एगो पहिला कदम बा . ई बात शत-प्रतिशत सही नइखे। 1 या 2 सेंटीमीटर के इधर-उधर घूमल बहुत सामान्य बा।
सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी आपके डॉक्टर के ए नाप प कवनो संदेह बा त उ सिर्फ बईठल ना होईहे। उ निश्चित रूप से आगे के जांच करीहे, जईसे अल्ट्रासाउंड स्कैन, ताकि बच्चा के हालत ठीक से कईसन बा, एकर पुष्टि होई।
त नापजोख तनी बंद होखे त चिंता मत करीं. एकर मतलब ई नइखे कि कवनो समस्या बा, बस एकर मतलब बा कि रउरा एकरा के अउरी देखे के जरूरत बा. अगर रउरा कवनो संदेह भा डर बा त ओकरा बारे में अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं.
घर ले जाए के संदेश
- फंडल हाइट एगो सरल, दर्द रहित तरीका ह जवना के इस्तेमाल गर्भावस्था के दौरान बच्चा के बढ़े के निगरानी खाती कईल जाला।
- ई नाप आपके वास्तविक हफ्ता से 1-2 सेंटीमीटर कम भा कम होखल सामान्य बा। एकर चिंता मत करीं।
- नाप उम्मीद से अधिका होखे भा कम, एकर मतलब ई जरूरी नइखे कि कवनो समस्या बा. एकर कई गो साधारण कारण हो सकेला।
- अगर आपके डॉक्टर के नापजोख प कवनो संदेह बा त उ आपके आगे के जांच खाती जरूर रेफर क दिहे, जईसे कि अल्ट्रासाउंड स्कैन।
- गर्भावस्था के दौरान आपके कवनो सवाल चाहे चिंता के बारे में अपना डॉक्टर से बात करे में कबो संकोच मत करीं।
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