हाल ही में जब रउरा एगो ब्लड टेस्ट रिपोर्ट देखनी त का ओहमें कहल गइल रहे कि रउरा रेड ब्लड सेल के गिनती अधिका बा? अयीसन कुछ देख के तनी घबराहट अवुरी डर महसूस कईल सामान्य बा। रउरा सोच सकीलें कि "ई का ह? का हमरा कवनो गंभीर बेमारी बा?" बाकिर चिंता मत करीं. आज हमनी के एह बारे में सरलता से बात करब जा, ठीक ओसही जईसे रउआ कवनो दोस्त के बताईब।
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लाल रक्त कोशिका में एह बढ़ोतरी के का मतलब बा?
सीधा-सीधा कहल जाए त एकर मतलब बा कि आपके खून में लाल रक्त कोशिका (आरबीसी) के संख्या सामान्य से जादे बा। हमनी के खून मुख्य रूप से तीन भाग से बनल होखेला: लाल कोशिका, सफेद कोशिका अवुरी प्लेटलेट। लाल कोशिका के मुख्य काम फेफड़ा से ऑक्सीजन के शरीर के बाकी हिस्सा में पहुंचावल होखेला।
एकरा के सड़क प गाड़ी निहन सोची। जब पर्याप्त गाड़ी होखे त ट्रैफिक के बहाव बिना भीड़ के सुचारू रूप से चलेला। एही तरे जब लाल रक्त कोशिका पर्याप्त होखेला त पूरा शरीर में ऑक्सीजन के यात्रा होखेला। लेकिन जब लाल रक्त कोशिका के संख्या जादा बढ़ जाला, ठीक ओसही जईसे जब कवनो सड़क प गाड़ी से भरल होखेला, जाम होखेला त हमनी के खून गाढ़ हो जाला। एकरा के मेडिकल शब्दन में एरिथ्रोसाइटोसिस'' कहल जाला। जब खून गाढ़ हो जाला त खून के थक्का बने के खतरा बढ़ सकता। ई कौनों अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या के लच्छन भी हो सके ला।
केतना लाल रक्त कोशिका के 'उच्च' मानल जाला?
डॉक्टर आपके स्वास्थ्य के समझे अवुरी बेमारी के निदान करे खाती आपके लाल रक्त कोशिका के गिनती के नाप लेवेले। आमतौर पर ई मान सभ में कुछ बदलाव हो सके ला जे परीक्षण करे वाली लैब के आधार पर हो सके ला। बाकिर सामान्य रूप से सामान्य मान निम्नलिखित बा।
| आदमी | सामान्य लाल कोशिका के आकार (प्रति माइक्रोलीटर खून) 1.1. |
|---|---|
| नर के बा | 47 से 61 लाख के बा |
| मादा के कहल जाला | 42 से 54 लाख के बा |
| बुतरू | 4.0 से 55 लाख के बा |
अक्सरहा, रेड ब्लड सेल के गिनती तब होखेला जब कवनो अवुरी स्वास्थ्य समस्या के खून के जांच कईल जाला। अगर अयीसन भईल त आपके डॉक्टर एकर कारण के पता लगावे खाती अवुरी जांच के सलाह दिहे।
लाल रक्त कोशिका बढ़े के लक्षण का होखेला?
कुछ लोग के लाल रक्त कोशिका के गिनती जादा होखला के बावजूद कवनो लक्षण ना देखाई दे सकता। हालाँकि, कुछ लोग के निम्नलिखित लच्छन सभ के अनुभव हो सके ला:
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| थकान/थकान के भाव आवेला | बेवजह बेहद थकान हो जाला। |
| साँस लेबे में दिक्कत होला | तनी मेहनत से भी सांस में तकलीफ महसूस होखे। |
| सिरदर्द आ दृष्टि धुंधला होखल | बार-बार सिरदर्द आ दृष्टि धुंधला होखल। |
| जोड़ में दर्द होखेला | जोड़ में दर्द होखेला। |
| त्वचा में खुजली होखे लागेला | खासकर गरम पानी में नहाए के बाद त्वचा में खुजली होखे। |
| नींद के समस्या होखेला | अनिद्रा भा खर्राटा बढ़ल. |
लाल रक्त कोशिका के गिनती काहे बढ़ेला? एकर का कारण बा?
रेड ब्लड सेल के गिनती जादा होखे के कई गो कारण बा। इ हमेशा कवनो गंभीर बेमारी के निशानी ना होखेला। एकर कारण हमनी के जीवनशैली के कुछ खास चीज़ भी हो सकता। आईं मुख्य कारणन के देखल जाव.
मेडिकल हालात के चलते
- हार्ट फेल होखे : जब दिल कमजोर हो जाला त उ शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन पंप करे में असमर्थ हो जाला। एकर भरपाई करे खातिर शरीर में लाल रक्त कोशिका के जादा बनावे लागेला।
- जन्मजात हृदय रोग : दिल में कुछ खास दोष के कारण जवन जन्म के समय मौजूद होखेला।
- पॉलीसाइथेमिया वेरा : इ एगो दुर्लभ प्रकार के खून के कैंसर ह, जवना में अस्थि मज्जा से लाल रक्त कोशिका के नियंत्रण से बाहर पैदा होखेला।
- किडनी ट्यूमर : एगो हार्मोन (Erythropoietin) के अधिक उत्पादन के कारण जवन किडनी द्वारा लाल रक्त कोशिका के उत्पादन के उत्तेजित करेला।
- फेफड़ा के बेमारी : सीओपीडी अवुरी वातस्फीति जईसन बेमारी से शरीर में ऑक्सीजन के मात्रा कम हो जाला। एकर भरपाई करे खातिर शरीर में लाल रक्त कोशिका के उत्पादन जादा होखेला।
- हाइपोक्सिया : कवनो अइसन स्थिति जवना में खून में ऑक्सीजन के स्तर कम होखे।
- स्लीप एपनिया : एगो अयीसन स्थिति जवना में नींद के दौरान अक्सर सांस रुक जाला। एकरा से शरीर में ऑक्सीजन के स्तर भी कम हो जाला अवुरी लाल रक्त कोशिका के उत्पादन बढ़ेला।
हमनी के जीवनशैली के असर
- धूम्रपान : सिगरेट के धुआं में मौजूद कार्बन मोनोऑक्साइड खून में ऑक्सीजन ले जाए वाला प्रोटीन हीमोग्लोबिन से जुड़ जाला। एहसे खून के ऑक्सीजन से जुड़ल क्षमता कम हो जाला। शरीर एकर भरपाई अधिका लाल रक्त कोशिका पैदा क के करेला।
- ऊँचाई पर रहना : कल्पना करीं कि रउरा कोलंबो से नुवारा एलिया में आवत बानी. उच्च ऊँचाई पर वायुमंडल में ऑक्सीजन के एकाग्रता कम होला। एकरा अनुकूल होखे खातिर आपके शरीर स्वाभाविक रूप से लाल रक्त कोशिका के उत्पादन बढ़ावेला।
- प्रदर्शन बढ़ावे वाली दवाई के इस्तेमाल: कुछ एथलीट एनाबॉलिक स्टेरॉयड चाहे एरिथ्रोपोइएटिन के इस्तेमाल करेले, जवन कि कृत्रिम रूप से लाल रक्त कोशिका के उत्पादन बढ़ा सकता।
का तनाव के चलते लाल रक्त कोशिका बढ़ सकता?
हॅंं। शोध में तनाव अवुरी खून के कोशिका के बीच संबंध पावल गईल बा। उच्च तनाव से लाल रक्त कोशिका, न्यूट्रोफिल, एक प्रकार के सफेद रक्त कोशिका अवुरी प्लेटलेट के संख्या बढ़ सकता।
लाल रक्त कोशिका के गिनती में बढ़ोतरी के इलाज कईसे कईल जाला?
सबसे जरूरी बात इ बा कि एकर इलाज लाल रक्त कोशिका के संख्या जादा होखे के अंतर्निहित कारण प निर्भर करेला। खाली लाल रक्त कोशिका के गिनती कम करे के बजाय एकर कारण के खोजल अवुरी एकर इलाज कईल जादे जरूरी बा।
उदाहरण खातिर, जदी आपके पॉलीसाइथेमिया वेरा नाम के स्थिति बा त आपके डॉक्टर लाल रक्त कोशिका के उत्पादन के नियंत्रित करे खाती (हाइड्रोक्सीयूरिया) जईसन दवाई लिख सकतारे। संगही, कबो-कबो थेरेपिस्टिक फ्लेबोटॉमी नाम के इलाज के इस्तेमाल कईल जाला। एकरा में नियमित अंतराल प आपके शरीर से थोड़-बहुत खून निकालल शामिल बा , जवन कि खून दान निहन होखेला, ताकि आपके लाल रक्त कोशिका के गिनती के नियंत्रित कईल जा सके।
एहसे जदी आपके लाल रक्त कोशिका के गिनती जादा बा त आपके डॉक्टर से जरूर मिल के चर्चा करे के चाही। उहे असली कारण खोज के तय करी कि आपके कवन इलाज के जरूरत बा।
लाल रक्त कोशिका के प्रसार के रोके खातिर हमनी के का कर सकेनी जा?
हालांकि हमनी के हमेशा एकरा के ना रोक सकेनी जा, लेकिन एकरा के कम करे खाती कुछ काम हमनी के क सकतानी:
- भरपूर पानी पिए के चाही : रोज कम से कम 8-10 गिलास पानी पियला से खून के थक्का कम होखे में मदद मिल सकता।
- कॉफी अवुरी चीनी वाला पेय पदार्थ जईसन चीज़ के कम करीं: इ मूत्रवर्धक ह जवन कि शरीर से पानी के नुकसान पहुंचावेला अवुरी खून के गाढ़ होखे में योगदान दे सकता।
- धूम्रपान से पूरा तरीका से बची: इ आपके सबसे निमन काम में से एगो बा।
- व्यायाम : नियमित व्यायाम दिल अवुरी खून के संचार खाती बहुत निमन होखेला।
- जब तक जरूरत ना पड़े तब तक आयरन के गोली मत खाईं: जब तक आपके डॉक्टर के सलाह ना दिहे तब तक आयरन के गोली मत खाईं, काहेंकी लोहा लाल रक्त कोशिका बनावे खाती एगो जरूरी पोषक तत्व ह।
- अगर रउरा स्लीप एपनिया बा त: सीपीएपी जइसन उपकरण के सही इस्तेमाल अपना डॉक्टर के निर्देश के अनुसार करीं।
- अगर आपके दिल के बेमारी बा : आपके डॉक्टर के दिहल इलाज के योजना के ठीक से पालन करीं।
घर ले जाए के संदेश
- अगर रउरा अपना ब्लड रिपोर्ट में हाई रेड ब्लड सेल (आरबीसी) के गिनती देखब त घबराईं मत. लेकिन एकरा के भी नजरअंदाज मत करीं।
- लाल रक्त कोशिका में बढ़ोतरी के मतलब बा कि खून गाढ़ हो जाला अवुरी खून के थक्का बने के खतरा बढ़ जाला।
- एकर कारण जीवनशैली के कारक जइसे कि धूम्रपान आ ऊँचाई पर रहे के कारण हो सके ला आ साथ ही साथ दिल के बेमारी, फेफड़ा के बेमारी भा कुछ खास कैंसर भी हो सके ला।
- सबसे जरूरी बा कि तुरंत डॉक्टर से मिल के एकर असली कारण के पता लगावल जाए।
- इलाज मूल कारण पर निर्भर करेला। स्वस्थ जीवनशैली बनवले राखला से एकर खतरा कम हो सकता।
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