का रउरा भी दूध के अधिक उत्पादन के अनुभव कर रहल बानी? का बच्चा खातिर मुश्किल बा? आईं (हाइपरलैक्टेशन सिंड्रोम) के बारे में जानल जाव!

अगर रउरा स्तनपान करावे वाली महतारी हईं त रउरा सोचले होखब कि "अरे हमरा दूध बहुते बा." का बच्चा के दूध पियावे के बाद भी आपके स्तन भरल महसूस होखेला? भा रउरा दूध पियावे के ठीक बाद फेर से भर जाला? का रउरा लागत बा कि रउरा बच्चा अचानक चूस रहल बा? इहे कुछ लक्षण बा हाइपरलैक्टेशन सिंड्रोम नाम के एगो स्थिति के जवना के बारे में आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा। सीधा-सीधा कहल जाए त एकर मतलब बा कि आपके शरीर से आपके बच्चा के जरूरत से जादे दूध पैदा होखता। इ आपके अवुरी आपके छोट बच्चा खाती तनी असहज हो सकता। लेकिन चिंता मत करीं, एकरा खाती कुछ काम बा जवन कि आप क सकतानी। एकरा बारे में विस्तार से बात कइल जाव.

अइसन काहे होला? आईं देखल जाव कि दूध कइसे बनावल जाला.

आमतौर प इहे होखेला। गर्भवती होखला के दौरान आपके शरीर दूध बनावे लागेला। बच्चा के जन्म के बाद आपके दूध के आपूर्ति अवुरी बढ़ जाला। जब आपके बच्चा नियमित रूप से स्तनपान करावे लागेला त आपके शरीर चमत्कारिक तरीका से आपके बच्चा के जरूरत के पूरा करे खाती पर्याप्त दूध बनावेला। ई त जइसे सप्लाई डिमांड के पूरा करेला.

हालांकि, कबो-कबो दूध के मात्रा अवुरी बच्चा के पीये वाला दूध के मात्रा में तनिका बेमेल हो सकता। इहे तब होखेला जब हाइपरलैक्टेशन सिंड्रोम नाम के इ स्थिति होखेला। ई कवनो नया बात नइखे. बहुत महतारी के इ अनुभव होखेला, खास तौर प स्तनपान के शुरुआती दौर में।

कईसे पता चली कि हमरा दूध बहुत जादा बा कि ना? कवन-कवन लक्षण महतारी के महसूस हो सकता?

अगर रउआँ के ई स्थिति (Hyperlactation Syndrome) बा , त रउआँ के स्तन में निम्नलिखित लक्षण देखाई पड़ सकेला:

• स्तन के भरपाई : स्तन में कड़ा अवुरी दर्द महसूस हो सकता, जईसे कि दुगो पत्थर होखेला।
• स्तन में दर्द (मास्टलजिया): बस अयीसन लाग सकता कि आपके स्तन में दर्द होखे।
• दूध पियावे के बाद स्तन पूरा तरीका से खाली ना होखे: अयीसन स्तन जवन कि बच्चा के दूध पियावे के बाद भी भरल महसूस होखेला। या, अयीसन स्तन जवन कि कुछ देर के दूध पियावे के बाद फेर से जल्दी भर जाला।
• दूध के नली में जाम : स्तन के एक हिस्सा में गांठ निहन जकड़न अवुरी दर्द महसूस हो सकता।
• बार-बार मां के दूध के रिसाव: अगर आपके दूध एतना लीक हो जाला कि लगातार आपके कपड़ा भींज जाला।
• निप्पल में दरार : निप्पल में सूखल, दरार आ घाव हो सकेला।
• निप्पल के ब्लेब : निप्पल प सफेद, छोट-छोट फफोला देखाई दे सकता।
• कई बेर निप्पल में खून के नली संकुचित हो जाले (वासोस्पाज्म): स्तनपान करावे के बाद निप्पल पीयर हो सके ला, दर्द महसूस हो सके ला या सुन्न महसूस हो सके ला।

कल्पना करीं, निलंथी एगो महतारी हई। एक महीना से उनुकर पहिला बच्चा भईल बा। उनुका हमेशा लागेला कि उनुकर स्तन भर गईल बा। बच्चा के दूध पिया के खतम होखला के बाद भी दूध बाचल बा। कुछ दिन रात में नींद तक ना आवेला काहे कि उनकर स्तन में दर्द होला। उनुका खातिर इ एगो बड़ समस्या बन गईल बा। एह नीलंथी महतारी के (Hyperlactation Syndrome) हो सकेला .

का दूध अचानक निकलेला? का एकरा के (OMER) कहल जाला?

हँ, अगर रउरा ओवरसप्लाई होखे त अचानक रउरा दूध बहुते जल्दी निकल सकेला. एकरा के ओवरएक्टिव मिल्क इजेक्शन रिफ्लेक्स (OMER) भा "फास्ट लेटडाउन" कहल जाला। जब अयीसन होखेला त आपके बच्चा के ओतना गति से दूध पियावल मुश्किल हो सकता। चूसत घरी आपके बच्चा के खांसी, घुटन भा निगल जाए में दिक्कत हो सकता।

का हमार दूध के अधिका आपूर्ति से हमरा बच्चा प असर पड़ी? हमरा बच्चा में कवन लक्षण देखाई दिही?

हँ, बिल्कुल बा. अगर रउआ हाइपरलैक्टेशन बा , त रउआ बच्चा के निम्नलिखित अनुभव भी हो सकेला:

• स्तनपान करावे के समय स्तनपान करावे में अनिच्छा भा निप्पल से दूर खींचल: बच्चा अयीसन एहसे करत हो सकता कि दूध एतना जल्दी भीतर आ रहल बा कि एकरा खाती उ कुछूओ नईखे क सकत।
• स्तनपान करावत घरी शरीर के कड़ा होखल अवुरी पीछे मुड़ल: बच्चा अयीसन क सकता, काहेंकी उ असहज होखेला।
• दूध के नीचे छोड़त घरी खांसी, घुटन भा बहुत जल्दी निगलल: दूध के तेजी से बहाव के नियंत्रित करे में दिक्कत।
• स्तनपान करावत घरी रोवल भा बेचैनी : बेचैनी के चलते अयीसन हो सकता, भले ही बच्चा भरल होखे।
• वजन बढ़ल भा कबो-कबो वजन घटल: एकर कारण बा कि बच्चा दूध चूसे में असमर्थ होखेला।
• आपके बच्चा के मल अचानक पानी, हरियर चाहे झागदार हो जाला, अवुरी ओकरा में तनी खून हो सकता: एकर कारण दूध के संरचना में बदलाव होखेला। हमनी के तनी देर में ओह बारे में बात करब जा।
• अक्सर थूक आवेला : इ तब हो सकता जब पेट में बहुत जादा दूध मिलेला चाहे बहुत जल्दी मिलेला।

बच्चा के पेट में दर्द काहे होखेला? अग्रदूध आ पिछला दूध के बीच के संबंध

इहाँ कुछ समझे के बा। जब हमनी के अपना बच्चा के स्तनपान करावेनी जा त अग्रदूध अवुरी पिछला दूध में तनिका अंतर होखेला।

• अग्रदूध : इ तनी पानी वाला, कार्बोहाइड्रेट से भरपूर (खासकर लैक्टोज) अवुरी कम वसा वाला प्रकार के दूध ह। इ पहिला दूध ह जवन स्तनपान शुरू होखे प निकलेला।
• हिंडमिल्क : इ दूध के मोट, पौष्टिक हिस्सा ह। ई दुद्ध निकाले के अवधि के अंत के ओर आवेला।

अब अगर आपके दूध के आपूर्ति जादा बा अवुरी दूध के लेट-डाउन रेट (OMER) जादा बा त बच्चा जल्दीए फोरमिल्क से भर जाई। तब बच्चा के पिछला दूध कम मिली, जवना में चर्बी के मात्रा जादा होखेला। कहल जाला कि अग्रदूध में लैक्टोज के मात्रा जादा होखेला . जब इ लैक्टोज पेट में घुस जाई त बच्चा के पेट हवा से भर जाई, भरला प उ रोई, मल में पानी पानी हो जाई, अवुरी उ हरियर होखे लागी। बच्चा के बेचैनी भी महसूस हो सकता, जईसे कि पेट में दर्द हो सकता।

दूध के मात्रा एतना काहे आ रहल बा? एकर का कारण बा?

एकर कवनो एक कारण के ठीक से बतावल मुश्किल बा. कई बेर, आपके शरीर में बिना कवनो कारण के जादा दूध पैदा हो सकता, खास तौर प शुरुआती दौर में। हालांकि, जदी आप अपना बच्चा के सिर्फ उहे खाना देब, चाहे ओकरा पंप कईल जाए त अक्सर इ कुछ दिन में खतम हो जाई।

एगो जरूरी बात इ बा कि आपके बच्चा के जरूरत से जादा बेर पंप कईल ओवरसप्लाई के एगो प्रमुख कारण हो सकता। एकर कारण बा कि जेतना जादा पंप करीं, ओतने आपके दिमाग इ संदेश देवेला कि "रउआ दूध के जरूरत बा।" एकरा बाद आपके शरीर से जादा दूध बनेला।

हाइपरलैक्टेशन सिंड्रोम होखे के कवन-कवन जोखिम वाला कारक बा?

• कुछ महतारी में जादा दूध पैदा करे के आनुवंशिक क्षमता हो सकता।
• अगर आपके अयीसन स्थिति बा जवना में आपके बहुत जादा प्रोलैक्टिन हार्मोन (हाइपरप्रोलैक्टिनेमिया) पैदा होखेला , त एकरा से दूध के आपूर्ति में भी बढ़ोतरी हो सकता।
• कुछ हर्बल सप्लीमेंट से दूध के आपूर्ति प भी असर पड़ सकता, एहसे जदी आप कवनो सप्लीमेंट लेतानी त अपना डॉक्टर से बात कईल निमन विचार बा।

डॉक्टर एकर सही निदान (हाइपरलैक्टेशन सिंड्रोम) कईसे करेला?

ज्यादातर, आपके डॉक्टर चाहे दुद्ध निकाले के सलाहकार आपके अवुरी आपके बच्चा के जानकारी के आधार प ए स्थिति के तय करीहे। उ लोग रउआ से अयीसन सवाल पूछिहे जईसे कि:

• बच्चा के स्तनपान करावे के आदत कईसन बा?
• बच्चा के स्वास्थ्य कईसन बा? (वजन में बढ़ोतरी, मल के गुणवत्ता आदि)
• स्तन के संगे कवन-कवन बेचैनी महसूस होखेला?

आमतौर पर एकर निदान रउआँ द्वारा बतावल गइल लच्छन सभ के आधार पर कइल जा सके ला। विशेष परीक्षण के जरूरत बहुत कम होखेला।

दूध के उत्पादन कम करे खातिर का कइल जा सकेला? एकर कवन-कवन इलाज बा?

सबसे बढ़िया काम बा कि अपना डॉक्टर भा दुद्ध निकाले के सलाहकार से बात क के कवनो अयीसन तरीका खोजल जाए जवन कि आपके काम करे। हो सकेला कि ऊ लोग अइसन चीज सुझाव दे सकेला जइसे कि:

• तबहिए स्तनपान कराईं जब आपके बच्चा पूछे: निर्धारित कार्यक्रम प दूध पियावे के बजाय, तबहिए स्तनपान कराईं जब आपके बच्चा भूखे होखे, रोवे, चाहे दूध के चाहत के लक्षण देखाई देवे। एहसे आपके दूध के आपूर्ति धीरे-धीरे आपके बच्चा के जरूरत के मुताबिक समायोजित होखे में मदद मिली।
• स्तनपान करावे के स्थिति में बदलाव : जब साइड में लेट के स्थिति में चाहे तनिका झुकल स्थिति में स्तनपान करावेनी त आप दूध के बहाव के गति के नियंत्रित क सकतानी। एहसे बच्चा के दूध पियावे में आसानी होई, अवुरी ओएमईआर के स्थिति कम हो जाई।

दूध के आपूर्ति कम करे के अउरी तरीका

• ब्लॉक फीडिंग : इ एगो अयीसन काम ह जवना के कुछ सावधानी से करे के जरूरत बा। एकरा के करे से पहिले कवनो डॉक्टर चाहे काउंसलर से सलाह लीही। सीधा-सीधा कहल जाए त जब आप अपना बच्चा के दिन भर स्तनपान करावेनी त आप एगो निर्धारित समय (उदाहरण खाती तीन घंटा) खाती सिर्फ एक स्तन के दूध पियावेनी। एकरा बाद रउआ अगिला तीन घंटा तक दूसरा स्तन के दूध पियावेनी। जब आप ए तरह से "ब्लॉक" में बारी-बारी से दूध पियावेनी त आपके स्तन के जवन उत्तेजना मिलेला, उ कम हो जाला। एकरा बाद धीरे-धीरे हर स्तन में दूध के मात्रा कम होखे लागेला। कई बेर, डेढ़ से दु दिन (36 घंटा) के बाद भी रिजल्ट देखल जा सकता।
• धीरे-धीरे पंप कइल दूध के मात्रा कम कइल:अगर रउरा बार-बार पंप करीं त अचानक पंप ना छोड़ीं. अयीसन कईला से नलिका जाम हो सकता चाहे मास्टिटिस जईसन स्थिति हो सकता . त अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी धीरे-धीरे कुछ दिन चाहे हफ्ता में पंप करेवाला दूध के आवृत्ति अवुरी मात्रा के कम करीं।

का दूध के आपूर्ति कम करे के कवनो दवाई बा?

कई बेर त डॉक्टर दूध के आपूर्ति कम करे में मदद करे खातिर दवाई लिख सकेले। हालांकि, एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा अवुरी आपके अवुरी आपके बच्चा खाती सबसे सुरक्षित विकल्प चुनल जरूरी बा।

अगर हमरा (Hyperlactation Syndrome) बा त हमरा का उम्मीद करे के चाहीं?

जब तक आपके दूध के आपूर्ति आपके बच्चा के जरूरत के पूरा ना करे तब तक आपके स्तन में तनी दर्द महसूस हो सकता। अपना डॉक्टर से बात करीं कि बेचैनी के कम करे के तरीका अवुरी एकरा के आपके अवुरी आपके बच्चा खाती सुरक्षित राखे के तरीका। इहाँ धैर्य के कुंजी बा।

इ स्थिति (हाइपरलैक्टेशन सिंड्रोम) केतना दिन तक चलेला?

ई सबका खातिर अलग अलग बा. लेकिन धैर्य अवुरी सही प्रबंधन से अंत में आपके दूध के आपूर्ति आपके बच्चा के जरूरत के पूरा करे शुरू हो जाई। दुद्ध निकाले के सलाहकार आपके ए सफर में मदद क सकतारे, आपके बच्चा के दूध के आपूर्ति के प्रबंधन करे के तरीका सिखा सकतारे अवुरी आपके लक्षण के प्रबंधन में मदद क सकतारे।

का हाइपरलैक्टेशन सिंड्रोम के रोकल जा सकेला?

हो सकेला कि ई हमेशा संभव ना होखे. हालांकि, बच्चा के अगुवाई के पालन क के आप एकरा के कम क सकतानी। जादा पंप करे से बची। याद राखीं कि जेतना पंप करब ओतने दूध पैदा करब।

हम अपना के कइसे संभालब?

इ अतिरिक्त दूध के आपूर्ति आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती तनावपूर्ण हो सकता। त, जतना हो सके ओतना नींद लीं अवुरी भरपूर पानी पी लीं (डिहाइड्रेटेड मत होखे)। रउरा अपना बच्चा के बढ़िया से देखभाल तबे कर सकेनी जब रउरा ठीक बानी.

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

• अगर आपके स्तन में बहुत दर्द होखे भा आपके फ्लू निहन लक्षण होखे त इ मास्टिटिस नाम के स्थिति के संकेत हो सकता . अगर बा त तुरते डाक्टर से मिल जाईं. एकर इलाज एगो डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाई से कर सकेला .
• अगर आपके बच्चा के स्तनपान करावे में दिक्कत हो रहल बा , या अगर ओकरा अचानक मल निकले में दिक्कत हो रहल बा , त ओकरा के डॉक्टर के लगे ले जाए के बढ़िया विचार बा।

अंत में कहे के बा... (टेक-होम मैसेज)

दूध के जादा उत्पादन, जवना के हाइपरलैक्टेशन सिंड्रोम कहल जाला, आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती स्तनपान करावे में तनिका मुश्किल हो सकता। आपके स्तन में दर्द हो सकता, अवुरी जब आपके बच्चा स्तनपान करावे से मना क देवेला चाहे रोवेला त आपके चिंता अवुरी तनाव महसूस हो सकता। लेकिन चिंता मत करीं, एकरा खाती कुछ काम बा जवन कि आप क सकतानी।रउआ आपन दूध के आपूर्ति कम करे खातिर कदम उठा सकेनी। अपना डॉक्टर भा दुद्ध निकाले के सलाहकार से बात क के आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती स्तनपान करावे के तरीका के बारे में जाने के चाही। रउआ अकेले नइखीं, आ मदद भी उपलब्ध बा।

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