का रउरा निर्जलीकरण हो गइल बानी? आईं एह (हाइपरवोलेमिया) के बात कइल जाव!

का रउवा कबो-कबो अपना शरीर में कवनो अजीब, भारी भाव महसूस होखेला, चाहे आपके अंग सूज जाला? का राउर पेट फूलल लागत बा? शायद अचानक आपके वजन तनी जादा महसूस हो जाई? ई सब खाली बेतरतीब बात ना ह. आपके शरीर में तरल पदार्थ चाहे पानी के मात्रा कबो-कबो जरूरत से जादे हो सकता। चिकित्सा में हमनी के एह स्थिति के (हाइपरवोलेमिया) भा (फ्लूइड ओवरलोड) भा (वॉल्यूम ओवरलोड) कहेनी जा। सीधा-सीधा कहल जाव त शरीर में पानी के अतिरिक्तता।

हाइपरवोलेमिया का होला?

ठीक बा, एकरा के अउरी सरल तरीका से रखल जाव। हमनी के शरीर के लगभग 50% से 60% हिस्सा तरल पदार्थ से बनल होखेला। एह में पानी, खून, आ लिम्फ फ्लूइड जइसन चीज शामिल बा। इ तरल पदार्थ हमनी के अंग के ठीक से काम करे में मदद करेला। खास तौर प इ तरल पदार्थ हमनी के पूरा शरीर में खून के संचार अवुरी ओकरा सभ हिस्सा में पोषक तत्व के पहुंचावे खाती बहुत जरूरी होखेला। कल्पना करीं कि अगर ई तरल पदार्थ बहुते हो जाव त का होई. तबे त सूजन , हाई ब्लड प्रेशर , अवुरी कबो-कबो दिल के समस्या जईसन चीज़ हो सकता।

ई स्थिति केतना आम बा? एकरा के मिले के सबसे जादा संभावना केकरा बा?

असल में केहु के भी इ स्थिति (हाइपरवोलेमिया) हो सकता। हालांकि कुछ लोग में एकर विकास के संभावना जादे होखेला। उदाहरण खातिर:

• दिल के बेमारी भा किडनी के बेमारी वाला लोग खातिर।
• गर्भवती महतारी खातिर।
• महिला खातिर, खास तौर प हार्मोनल बदलाव के दौरान।
• जे लोग अपना खाना में बहुत जादा नमक (अर्थात सोडियम) डालेला।

ई ठीक से कहल मुश्किल बा कि ई केतना आम बात बा. कई बेर त थोड़-बहुत मात्रा में तरल पदार्थ के जमाव अपने आप दूर हो जाई। लेकिन अगर इ गंभीर होखे त अक्सर इ एगो अवुरी अंतर्निहित स्थिति के लक्षण हो सकता।

हाइपरवोलेमिया के असर हमरा शरीर प कईसन पड़ेला?

जब आपके शरीर में तरल पदार्थ के मात्रा जादा होखेला त आपके कुछ बेचैनी के अनुभव हो सकता। जइसे कि सूजन से रोजमर्रा के काम करे में दिक्कत हो सकेला. कल्पना करीं कि राउर गोड़ सूज गइल बा. रउरा चले भा खड़ा होखे में दिक्कत होला ना?

हालांकि, जदी आपके लक्षण जादा गंभीर ना होखे त सूजन वाला जगह के ऊपर उठा के आराम क सकतानी। जइसे कि गोड़ सूज गइल बा त लेटत घरी गोड़ के नीचे तकिया लगाईं. या, आप कम्प्रेशन स्टॉकिंग के इस्तेमाल कर सकत बानी।

सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी इ लक्षण अवुरी खराब हो गईल, चाहे आपके लागता कि सूजन शरीर के अवुरी हिस्सा में फईल जाता त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही।

हाइपरवोलेमिया के लक्षण का होला?

एह स्थिति के लच्छन अलग-अलग ब्यक्ति में अलग-अलग हो सके ला। कुछ लोग में हल्का लक्षण हो सकेला जबकि कुछ लोग में अउरी गंभीर लक्षण हो सकेला। आईं कुछ सबसे आम लक्षणन पर नजर डालल जाव:

• शरीर के एक हिस्सा में सूजन : सबसे जादा समय हाथ अवुरी गोड़ में सूजन होखेला। हो सकेला कि ई एक दिन पहिले से बड़हन लउके.
• पेट फूलल/फूलल : हो सकता कि आपके पेट में हवा भरल महसूस हो सकता।
• छोट-मोट बेचैनी : मांसपेशियन में ऐंठन भा सिरदर्द जईसन चीज़।
• अचानक वजन बढ़ गईल।

हालांकि एह सब के अलावा गंभीर लक्षण भी बा जवना के तुरंत इलाज के जरूरत बा . ऊ लोग ह:

• हाई ब्लड प्रेशर के बा।
• साँस लेबे में दिक्कत होला.
• दिल के फेल होखे (हृदय फेल होखे)।

अगर रउरा में एहमें से कवनो गंभीर लक्षण बा त तुरते अस्पताल जाए के चाहीं. उ बात मत भुलाईं।

ई हाइपरवोलेमिया काहे होला?

एकर कई गो कारण बा। आईं मुख्य लोग के देखल जाव।

नमक (सोडियम) के बा।

एकर मुख्य कारण आपके शरीर में नमक, चाहे `सोडियम` के मात्रा में बढ़ोतरी बा। सोडियम हमनी के शरीर खातिर जरूरी खनिज ह। हमनी के खाए वाला खाना में सोडियम के मात्रा पानी से नियंत्रित होखेला। अगर आप बहुत नमकीन खाना खाईं त शरीर ओकरा के संतुलित करे खातिर पानी के इस्तेमाल करेला। एही से हमनी के नमकीन खाना खईला के बाद प्यास लागेला। सोचीं कि हमनी के खाए वाला स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ जइसे कि अचार, सूखल मछरी, मछरी, आ चिप्स में केतना नमक होला. अगर आप इ सभ नियमित अवुरी जादा मात्रा में खाईं त शरीर में सोडियम के मात्रा बढ़ सकता।

कई बेर सर्जरी के बाद भा जब शरीर में पानी के कमी होखे त नस में (IV) तरल पदार्थ में भी सोडियम होला। एह मामिला में हाइपरवोलेमिया (शरीर में सोडियम के असंतुलन) के लच्छन हो सके ला।

अंतर्निहित चिकित्सा के स्थिति के बारे में बतावल गईल

कुछ मेडिकल स्थिति शरीर के तरल पदार्थ के प्रबंधन के तरीका प भी असर डाल सकता। आम मेडिकल स्थिति सभ जे हाइपरवोलेमिया के लच्छन के रूप में पेश हो सके लीं, इनहन में शामिल बाड़ें:

• दिल के फेल होखे के स्थिति।
• किडनी के हालत के बारे में बतावल गईल।
• लिवर के सिरोसिस के बेमारी होला।
• हेपेटाइटिस के नाम से जानल जाला।
• मधूमेह।

एह बेमारी सभ के इलाज खातिर इस्तेमाल होखे वाली कुछ दवाई सभ, खासतौर पर ब्लड प्रेशर के दवाई आ दर्द निवारक दवाई सभ के दुष्प्रभाव के रूप में हाइपरवोलेमिया हो सके ला।

अंतर्निहित बेमारी के इलाज भा प्रबंधन से हाइपरवोलेमिया के ठीक कइल जा सके ला आ दोबारा होखे से रोकल जा सके ला।

हार्मोनल बदलाव आ गर्भधारण के स्थिति

हाइपरवोलेमिया आपके शरीर में हार्मोनल बदलाव के चलते भी हो सकता। अक्सर मासिक धर्म के दौरान चाहे गर्भावस्था के दौरान शरीर में सोडियम अवुरी पानी के बरकरार राखे के प्रवृत्ति होखेला। गर्भवती महिला के गोड़ भा टखना सूजन आम बात बा। एकर कारण बा कि गर्भाशय शरीर के निचला हिस्सा में खून के नली प दबाव बनावेला। ई दबाव पूरा शरीर (`सर्क्युलेटरी सिस्टम`) में तरल पदार्थ के मुक्त परिसंचरण में बाधा डाले ला।

शरीर के तरल पदार्थ के नियंत्रित करे खातिर किडनी काहें महत्वपूर्ण बा?

आपके किडनी आपके शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ के पेशाब (मूत्र प्रणाली) के रूप में निकाले में मदद करेला। राउर किडनी फिल्टर निहन बा। ई लोग पानी आ जरूरी खनिज (जइसे कि सोडियम आ पोटेशियम) के बेकार पदार्थ से अलग करे ला। बेकार पदार्थ के बाहर निकल जाला, अवुरी बचे वाला तरल पदार्थ के खून में वापस भेज दिहल जाला, जवन कि हमनी के कोशिका अवुरी अंग के काम करे में मदद करेला। त, जदी आपके किडनी ठीक से काम नईखे करत त आपके शरीर में तरल पदार्थ जमा होखे लागेला।

हाइपरवोलेमिया के निदान कईसे कईल जाला?

जब रउरा डाक्टर से भेंट करीहें त पहिले रउरा लक्षण के बारे में पूछीहें आ शारीरिक जांच करीहें. एकरा बाद, उ लोग आपके खून अवुरी पेशाब में सोडियम के मात्रा के जांच करे खाती जांच क सकतारे। एकरा अलावे उ लोग आपके शरीर में खून के मात्रा के जांच करे खाती ब्लड वॉल्यूम टेस्ट भी क सकतारे। अगर एह जांच के रिजल्ट से पता चलता कि आपके खून बहुत जादा बा त इ हाइपरवोलेमिया नाम के स्थिति के निदान में मदद क सकता।

अगर आपके डॉक्टर के शक बा कि आपके हाइपरवोलेमिया के कारण कवनो अवुरी अंतर्निहित स्थिति बा त उ ए स्थिति के निदान खाती अतिरिक्त खून के जांच चाहे स्कैन (इमेजिंग टेस्ट) के आदेश दे सकतारे।

अगर आपके कवनो अंतर्निहित स्थिति बा जवना से आपके हाइपरवोलेमिया होखे के खतरा बा त नियमित रूप से अपना के तौलल अवुरी अचानक वजन बढ़े प नजर राखल ए स्थिति के जल्दी पहचान करे में मदद क सकता।

हाइपरवोलेमिया के इलाज कईसे कईल जाला?

एकर इलाज के तरीका कारण के आधार प अलग-अलग होखेला, लेकिन एकर मुख्य लक्ष्य शरीर में तरल पदार्थ के मात्रा के कम कईल होखेला।

सबसे कारगर इलाज अंतर्निहित कारण के इलाज भा प्रबंधन होला, जवना से लच्छन के खतम करे में मदद मिली आ दोबारा होखे से रोके में मदद मिली।

अउरी इलाज के विकल्प बा:

• मूत्रवर्धक दवाई के सेवन : इ मूत्र के माध्यम से शरीर में तरल पदार्थ के मात्रा के कम क देले।
• भोजन से नमक कम कइल।
• पानी अवुरी बाकी तरल पदार्थ के मात्रा के सीमित कईल।
• डायलिसिस भा पैरासेन्टेसिस जइसन इलाज : एह में खास तरीका से शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ के हटावल जाला।

अगर हमरा हाइपरवोलेमिया होखे त का हम पानी पी सकेनी?

हँ, हाइपरवोलेमिया होखला का बावजूद पानी पीये के चाहीं. काहे कि पानी हमनी के शरीर खातिर जरूरी होखेला, अवुरी हमनी के अंग के ठीक से काम करे खाती एकर जरूरत होखेला। हालांकि, पानी के मात्रा सीमित करे के चाही। रिकार्ड राखीं कि रउरा प्रतिदिन केतना तरल पदार्थ पीयत बानी. संगही, अपना डॉक्टर से पूछीं कि रोज केतना पानी पीये के चाही।

इलाज के बाद हम केतना जल्दी ठीक होखब?

आपके इलाज के प्रकार के आधार प 24 घंटा के भीतर आपके लक्षण में सुधार शुरू हो सकता। भा एकरा में कई हफ्ता लाग सकेला. राउर डॉक्टर राउर हालत के निगरानी करीहें आ जरूरत पड़ला पर राउर इलाज के तरीका में समायोजन करीहें जेहसे कि राउर बेचैनी कम करे में मदद मिल सके.

एह हाइपरवोलेमिया से रउरा कइसे बची?

हालांकि एकरा के पूरा तरीका से रोकल हमेशा संभव ना होखेला, लेकिन एकरा के कम करे खाती कुछ काम क सकतानी:

• कम नमक वाला आहार खाईं। (उदाहरण खातिर, कृत्रिम मिठास, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, इंस्टेंट नूडल्स आदि से परहेज करीं)
• प्रतिदिन केतना तरल पदार्थ पीयेनी ओकरा बारे में सावधान रहीं।
• नियमित रूप से अपना के तौल के देखल जाव कि वजन में अचानक बदलाव होखता कि ना।
• रउरा कवनो दोसरा अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के सही तरीका से प्रबंधित करीं भा ओकर इलाज करीं.

हाइपरवोलेमिया से पीड़ित केहू के का उम्मीद हो सकेला?

चुकी शरीर में जादा तरल पदार्थ के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकता, एहसे लंबा समय तक नुकसान ना होखे देवे खाती इलाज के तलाश कईल जरूरी बा। अगर जल्दी निदान आ इलाज हो जाव त हाइपरवोलेमिया से पीड़ित लोग के ठीक होखे के बढ़िया संभावना होला. कुछ तरीका से हाइपरवोलेमिया कौनों अंतर्निहित स्थिति के लच्छन हवे आ ठीक होखल एह बात पर निर्भर करे ला कि अंतर्निहित स्थिति के केतना बढ़िया से इलाज कइल जाला।

अपना निदान के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं आ जीवनशैली में कवनो बदलाव करे के जरूरत बा कि ना (जइसे कि अपना आहार में नमक के कम कइल, पानी के मात्रा सीमित कइल)।

हाइपरवोलेमिया केतना दिन तक चलेला?

हाइपरवोलेमिया के हल्का मामला कुछ दिन में अपने आप ठीक हो सकता। हालांकि, डॉक्टर से मिल के इ तय कईल सबसे निमन होई कि आपके इलाज के जरूरत बा कि ना। अउरी गंभीर मामिला में ठीक होखे में ढेर समय लाग सके ला, खासतौर पर अगर ई कौनों अंतर्निहित मेडिकल स्थिति के कारण होखे। हाइपरवोलेमिया के कारण बनल अंतर्निहित स्थिति के इलाज से आपके जल्दी ठीक होखे में मदद मिल सकता, लेकिन इलाज शुरू होखला के बाद कई हफ्ता तक लक्षण बनल रह सकता।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आपके हाइपरवोलेमिया के लक्षण बा त अपना डॉक्टर से बात करीं। जल्दी निदान आ इलाज से रउरा बेहतरीन परिणाम हासिल करे में मदद मिल सकेला. एकरा अलावे इ आपके शरीर में जादा तरल पदार्थ के चलते आपके जवन बेचैनी महसूस होखेला ओकरा के कम करे में मदद क सकता।

कब आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाए के चाहीं ?

अगर रउरा गंभीर लक्षण बा जवना से साँस लेबे में दिक्कत होखे, दिल के धड़कन असामान्य बा, भा बहुते दर्द हो रहल बा , त तुरते इमरजेंसी में जाईं.

हमरा अपना डॉक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाही?

• हमरा खातिर ई हालत का चलते बा?
• दिन में केतना पानी पी सकेनी?
• मूत्रवर्धक दवाई कब से शुरू करे के चाही अवुरी कब तक?
• हाइपरवोलेमिया के दोबारा ना होखे देवे खातिर हम अपना अंतर्निहित स्थिति के कईसे प्रबंधित क सकतानी?

हाइपरवोलेमिया आ हाइपोवोलेमिया में का अंतर बा?

(हाइपरवोलेमिया) आ (हाइपोवोलेमिया) के बारे में बतावल गइल बा।दू गो स्थिति हवें जे आपके शरीर में तरल पदार्थ भा खून के मात्रा के बतावे लीं। हाइपरवोलेमिया में "हाइपर" हिस्सा के मतलब होला "बहुत ज्यादा"। हाइपोवोलेमिया में "हाइपो" हिस्सा के मतलब होला "बहुत कम"। "vol" के मात्रा ह। त, जदी आपके हाइपरवोलेमिया बा त आपके शरीर में बहुत जादा तरल पदार्थ बा। अगर आपके हाइपोवोलेमिया बा त आपके शरीर में बहुत कम तरल पदार्थ होखेला।

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

प्रिय मित्र लोग, आशा बा कि अब रउरा सभे के हाइपरवोलेमिया के बारे में बेहतर समझ आ गइल बा।

द्रव के जमाव कबो-कबो असहज हो सकेला। जइसहीं लक्षण लउके लागी त डाक्टर से भेंट कइल जरूरी बा कि इलाज जरूरी बा कि ना.

हालाँकि, ज्यादातर छोट-मोट स्थिति सभ अपने आप ठीक हो जालीं, लगातार, बिना इलाज के हाइपरवोलेमिया खतरनाक हो सके ला। एहसे नमक के सेवन कम क के अवुरी अपना बाकी मेडिकल स्थिति के प्रबंधन क के हाइपरवोलेमिया के खतरा कम करे के कोशिश करीं। स्वस्थ रहे के बा!

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