राउर फेफड़ा के स्वास्थ्य कईसन बा? आईं फेफड़ा के फंक्शन टेस्ट के बारे में जानल जाव!

का हाल बा? आज हमनी के फेफड़ा के बारे में बहुत जरूरी बात प बात करे जा रहल बानी जा। का रउरा डाक्टर रउरा से कबो ‘फेफड़ा के कामकाज के जांच’ करावे के कहले बाड़न? भा अक्सर साँस लेबे में तनी दिक्कत होला, जइसे कि खांसी? तब ई कहानी रउरा खातिर बहुते जरूरी होखी. देखल जाव कि ई परीक्षण का ह, काहे कइल जाला आ कइसे सरलता से कइल जाला.

सबसे पहिले त हमनी के फेफड़ा का ह?

ठीक बा, एह जांच के बात करे से पहिले आईं अपना के याद दिआवल जाव कि हमनी के फेफड़ा का ह अवुरी इ हमनी के शरीर के कवन बढ़िया सेवा देवेला। सीधा-सीधा कहल जाव त फेफड़ा हमनी के छाती के दुनो ओर दुगो अद्भुत, स्पंज निहन अंग ह। जब हमनी के साँस लेवेनी जा त इ फेफड़ा पर्यावरण से ऑक्सीजन के अपना भीतर ले लेला अवुरी ओकरा के हमनी के खून में जोड़ देवेला। संगही, इ फेफड़ा हमनी के शरीर में जमा होखेवाला अनचाहा कार्बन डाइऑक्साइड के वापस बाहर छोड़े के बहुत बढ़िया काम करेला। जइसे कवनो पेड़ के पतई पूरा पेड़ के जीवन देवेला, ओसही हमनी के फेफड़ा भी हमनी के जीवन के सांस देवेला। का रउरा समझ में आवत बा?

त ई फेफड़ा के कामकाज के जांच का ह?

ठीक बा, त अब देखल जाव कि एह फेफड़ा के फंक्शन टेस्ट के का कहल जाला `Lung Function Tests - LFTs` भा कबो-कबो `Pulmonary Function Tests - PFTs`. एह परीक्षणन से मूल रूप से ई पता चलेला कि रउरा फेफड़ा केतना बढ़िया से काम करत बा, रउरा केतना बढ़िया आ आसानी से साँस लेबे आ बाहर निकाल सकेनी. एकरा के गाड़ी के इंजन के `ट्यून-अप` निहन सोची कि इ केतना बढ़िया से काम करता, ए जांच से हमनी के डॉक्टर के आपके फेफड़ा के `दशा` के बारे में बढ़िया से अंदाज़ा लगावल जा सकता।

कवनो डाक्टर रउरा से एह तरह के टेस्ट काहे करावे के कहसु?

अब रउरा शायद सोचत होखब कि "धरती पर हमार डाक्टर हमरा से अइसन टेस्ट काहे करावे के कहसु?" असल में एकर कई गो कारण हो सकेला. आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ का हवें:

• साँस लेवे में दिक्कत के जांच करीं: का रउरा लगातार खांसी होखत रहेला? का रउरा नाक बहत बा? का कुछ सीढ़ी चढ़ला पर भी साँस में तकलीफ महसूस होला? भा साँस लेत घरी रउरा लागत बा कि छाती सिकुड़ गइल बा भा घरघराहट के आवाज निकलत बा? अगर अयीसन बा त इ जांच आपके इ पता लगावे में मदद क सकता कि एकर कारण ठीक से का बा ।
• फेफड़ा के बेमारी के पहचान करीं : कुछ अइसन बेमारी बा जवन फेफड़ा के प्रभावित करेला। उदाहरण खातिर, दमा , सीओपीडी (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) (ई एगो लंबा समय ले चले वाली फेफड़ा के बेमारी हवे जे अक्सर धूम्रपान करे वाला लोग में होला), आ फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस (Pulmonary Fibrosis) एह तरह के बेमारी सभ के पुष्टि करे में , मने कि निदान करे में बहुत मददगार होला।
• कवनो बेमारी के स्थिति पर नजर राखीं: अगर रउरा पहिले से फेफड़ा के बेमारी (जइसे कि दमा) बा त का ऊ बेमारी अब नियंत्रण में बा आ का रउरा जवन दवाई लेत बानी ऊ ठीक से काम करत बा?ई परीक्षण समय-समय पर भी कइल जाला कि स्थिति में सुधार हो रहल बा कि बिगड़ रहल बा।
• बड़ सर्जरी से पहिले : कई बेर, आपके बड़ सर्जरी से पहिले, इ जांच इहो कईल जाला कि आपके फेफड़ा सर्जरी अवुरी एनेस्थेसिया के सामना करी कि ना।
• फेफड़ा के नुकसान के जांच करीं: कुछ खास काम में काम करे वाला लोग बाड़े, जहवां उ लोग लगातार धूल अवुरी रसायन के संपर्क में रहेले। जइसे कि पत्थर के खदान, एस्बेस्टस फैक्ट्री, आ केमिकल प्लांट में काम करे वाला लोग. समय के संगे अयीसन लोग के फेफड़ा के नुकसान हो सकता। ई परीक्षण एह बात के जाँच करे में भी मददगार होला कि अइसन नुकसान भइल बा कि ना।

फुफ्फुसीय कामकाज के सबसे आम जांच कवन-कवन होखेला?

``फेफड़ा के कामकाज के परीक्षण'' के अलग-अलग प्रकार होला। इनहन में सभसे आम आ पहिला परीक्षण कइल जाला ``स्पाइरोमेट्री'' परीक्षण। रउरा सभे के याद होई कि ओह लेख के शुरुआत में एकर जिक्र भइल रहे.

स्पाइरोमेट्री का होला?

अक्सर इ पहिला जांच होखेला जवन कि आपके फेफड़ा के जांच खाती कईल जाला, अवुरी इ बहुत साधारण जांच होखेला। एकरा में मुंह के एगो छोट उपकरण (जवना के स्पाइरोमीटर कहल जाला) में डाल के गहिराह साँस लेवे के कहल जाला, ओकरा बाद जतना तेजी से अवुरी जादे समय तक सांस छोड़ल जा सकता। ई त अइसन बा जइसे जन्मदिन के केक पर एके बेर में सब मोमबत्ती उड़ा दिहल जाव!

एह स्पाइरोमेट्री परीक्षण में कई गो चीजन के नापजोख कइल जाला, जवना में से दू गो सबसे महत्वपूर्ण बा:

1. FVC (Forced Vital Capacity): एकरा से कुल हवा के मात्रा के नापल जाला जवन कि आप एक सांस में जतना गहिराह हो सके ओतना गहिराह साँस ले सकेनी अवुरी ओकरा बाद जल्दी अवुरी पूरा तरीका से साँस छोड़ सकेनी।

2. FEV1 (Forced Expiratory Volume in 1 second): एकरा से नापल जाला कि जब आप तेजी से साँस छोड़ब त पहिला सेकंड में हवा के मात्रा कतना छोड़ सकतानी, जईसे कि ऊपर बतावल गईल बा।

एह दुनो मान, `FVC` अवुरी `FEV1` (आ कुछ अवुरी मान) के देख के डॉक्टर के इ बात के बढ़िया अंदाज़ा हो सकता कि आपके फेफड़ा केतना स्वस्थ बा अवुरी आपके वायुमार्ग में कवनो रुकावट चाहे रुकावट बा कि ना (जईसे कि दमा चाहे `सीओपीडी` में)। उदाहरण खातिर, `(दमा)` वाला व्यक्ति के `FEV1` मान सामान्य स्वस्थ व्यक्ति के मुक़ाबले कम हो सकता।

रउआँ एगो छोट उपकरण देखले होखब जेकरा के ``पीक फ्लो मीटर'' कहल जाला। एकर इस्तेमाल अक्सर दमा से पीड़ित लोग घर में अपना हालत के निगरानी खाती करेले। एकरा में हवा उड़ावल भी शामिल बा। एकरा से फेफड़ा के कामकाज के भी अंदाजा लगावल जा सकता।

का अउरी तरह के परीक्षण होला?

हँ, स्पाइरोमेट्री के अलावा अउरी विशेष परीक्षण भी बा। एह सब के जरूरत नइखे। ई तबे कइल जाला जब डाक्टर के ई जरूरी लागे.

• फेफड़ा के वॉल्यूम के जांच कइल जाला:एह से बहुत सटीक तरीका से अइसन चीजन के नापल जा सके ला जइसे कि आपके फेफड़ा वास्तव में केतना हवा पकड़ सके ला (Total Lung Capacity) आ सामान्य रूप से साँस लेवे के बाद आपके फेफड़ा में केतना हवा बचल बा (Residual Volume)। कई बेर ई परीक्षण रउआँ के एगो छोट कांच के कक्ष (जेकरा के बॉडी प्लेथिस्मोग्राफ कहल जाला) में रख के कइल जाला।
• गैस प्रसार परीक्षण (DLCO): ई एगो बहुत जरूरी परीक्षण हवे। इ नापेला कि रउआ साँस में लेवे वाला ऑक्सीजन फेफड़ा में मौजूद छोट-छोट हवा के थैली (एल्वियोली) के माध्यम से खून में केतना जल्दी अवुरी कुशलता से सोख लेला (फैलेला)। एहसे पता चलत बा कि फेफड़ा केतना कुशलता से ऑक्सीजन के आदान-प्रदान कर रहल बा.
• कार्डियोपल्मोनरी एक्सरसाइज टेस्ट: ई परीक्षण कबो-कबो एह बात खातिर कइल जाला कि आपके फेफड़ा, दिल आ संचार प्रणाली व्यायाम के प्रति कइसे प्रतिक्रिया देला (जइसे कि ट्रेडमिल पर चलल भा बाइक चलावल) आ ई देखे खातिर कि आपके सांस में कवनो तकलीफ हो रहल बा कि ना।

का एह टेस्ट देबे से पहिले हमरा कवनो तइयारी करे के पड़ी?

हँ, एह परीक्षा में जाए से पहिले तनी तइयारी होला. रउरा डॉक्टर भा अस्पताल जहाँ जांच हो रहल बा ऊ रउरा के एह बारे में साफ निर्देश दी. आमतौर पर, अइसन बात कहल जाला:

• कुछ दवाई के कुछ समय खातिर बंद करे के जरूरत पड़ सकता: जदी आप इनहेलर, जईसे दमा के दवाई, चाहे अवुरी ब्रोंकोडाइलेटर लेतानी, त जांच से कुछ घंटा पहिले (शायद 4-6 चाहे 12 घंटा) एकरा के बंद करे के कहल जा सकता। लेकिन याद राखीं कि जबले डाक्टर ना कहसु तबले रउरा कवनो दवाई के सेवन ना छोड़े के चाहीं.
• धूम्रपान से पूरा तरीका से बचे के चाही: जांच के दिन अवुरी जांच से कम से कम एक-दु घंटा पहिले धूम्रपान से पूरा तरीका से बचे के चाही।
• परीक्षण से पहिले बड़का खाना मत खाईं । एकर कारण बा कि जब आपके पेट भरल होई त आपके फेफड़ा पूरा तरीका से फैल जाई, जवना से गहिरा सांस लेवे में परेशानी होई।
• टाइट, संकुचित कपड़ा मत पहिनीं: टाइट कपड़ा के बजाय जवन कि आपके छाती के संकुचित क देवे अवुरी सांस लेवे में परेशानी होखे, ढीला अवुरी आरामदायक कपड़ा पहिनी।
• कैफीन वाला पेय अवुरी व्यायाम: कई बेर आपके कैफीन वाला पेय पदार्थ, जईसे चाय अवुरी कॉफी से बचे के कहल जा सकता अवुरी जांच से पहिले कुछ घंटा तक ज़ोरदार व्यायाम से बचे के चाही।

संगही, जदी जांच के दिन आपके कवनो बेमारी जईसे सर्दी, बोखार, चाहे खांसी होखे त कृपया अपना डॉक्टर चाहे लैब के पहिले से बता लीं। हो सकेला कि एह परीक्षण के एक दू दिन खातिर टारे के पड़े.

स्पाइरोमेट्री टेस्ट के दौरान का होला?

ठीक बा, अब देखल जाव कि एह स्पाइरोमेट्री टेस्ट के दौरान असल में का होला। डेराए के कवनो बात नइखे, काहे कि ई कवनो दर्दनाक परीक्षा ना ह.

1. पहिले त रउरा कुर्सी पर आराम से बइठल रहब.

2. ओकरा बाद, आपके नाक प एगो छोट क्लिप (नाक के क्लिप) लगावल जाला। एकरा के अयीसन राखल जाला कि जब आप मुंह से सांस लेवेनी त सांस नाक से ना निकले। तब त बस मुँह से साँस लेबे के पड़ी आ बाहर निकले के पड़ी.

3. एकरा बाद, जांच करेवाला तकनीशियन चाहे नर्स आपके कह दिहे कि स्पाइरोमीटर के माउथपीस के चारों ओर होंठ कस के बंद क लीं ताकि कवनो हवा ना निकल सके।

4. पहिले त कुछ सामान्य सांस लेवे के कहल जाई।

5. ओकरा बाद महत्वपूर्ण हिस्सा आवेला। तकनीशियन रउरा से कह दीहें कि "लंबा साँस लीं, जेतना हो सके फेफड़ा भरीं!" रउरा अइसन कइला का बाद ऊ तुरते कह दीहें कि "अब जतना तेजी से आ जतना देर हो सके साँस छोड़ीं! साँस लीं! साँस लीं! आ साँस छोड़ीं, जबले हवा के आखिरी बूंद ना खतम हो जाव!"

कल्पना करीं कि एके बेर में जन्मदिन के केक पर ढेर मोमबत्ती उड़ा दिहल जाव. भा एके साँस में बड़हन गुब्बारा फुलावल. रउरा जतना हो सके ओतना बढ़िया से करे के पड़ी. तनी थकान महसूस होई, शायद तनी चक्कर आ जाई, लेकिन इ सामान्य बा।

6. रउरा से कई बेर (आमतौर प कम से कम तीन बेर, शायद बेहतरीन नतीजा खाती जादे) अयीसन करे के कहल जाई। हर बेर के बीच रउरा के एगो छोट ब्रेक दिहल जाई.

7. कबो-कबो, ए जांच के बाद, आपके ब्रोंकोडाइलेटर (अक्सर इनहेलर के रूप में) दिहल जाला अवुरी 10-20 मिनट तक फेर से ओही तरीका से सांस लेवे के कहल जाला। एकरा के पोस्ट-ब्रोन्कोडिलेटर स्पाइरोमेट्री कहल जाला। एकरा में नापल जाला कि आपके फेफड़ा अवुरी वायुमार्ग दवाई के प्रति कईसन प्रतिक्रिया देवेला अवुरी उ खुलेला कि ना। दमा जइसन स्थिति के निदान खातिर ई जरूरी बा।

आमतौर प पूरा जांच में करीब 30 से 45 मिनट के समय लागेला। टेस्ट करे वाला तकनीशियन रउरा के सबकुछ पूरा तरीका से बताई अवुरी मदद करी। अगर रउरा कवनो बेचैनी महसूस होखे त ओकरा के तुरते बतावे से मत डेराईं.

एह परीक्षण के रिजल्ट से हमनी के का सीख सकेनी जा?

एक बेर जांच पूरा होखला के बाद डॉक्टर ओकरा से सभ डेटा, जईसे `FVC`, `FEV1` मान, ग्राफ आदि के एकट्ठा क के आपके समझाई। एह रिजल्ट से रउआ बहुत महत्वपूर्ण बात सीख सकेनी:

• फेफड़ा के बेमारी बा कि ना: इ नतीजा इ पहचाने में मदद करेला कि आपके फेफड़ा के अलग-अलग बेमारी बा कि ना, जईसे कि `(दमा)`, `(सीओपीडी)`, `(पल्मोनरी फाइब्रोसिस)`, अवुरी `(ब्रोन्किएक्टेसिस)`।
• बेमारी केतना गंभीर बा: अगर रउआँ के फेफड़ा के बेमारी बा, ई मान सभ एह बात के वर्गीकरण करे में मदद करे लें कि ई केतना गंभीर बा (अर्थात, हल्का, मध्यम, गंभीर)।
• बेमारी के वर्गीकरण (अवरोधक भा प्रतिबंधात्मक):फेफड़ा के कुछ बेमारी मुख्य रूप से दू प्रकार में बाँटल जाले। एगो त `अवरोधक` बेमारी ह। इ तब होला जब वायुमार्ग (वायुमार्ग) बंद हो जाला। जइसे कि दमा, `सीओपीडी` कहल जा सकेला. दूसरा `प्रतिबंधात्मक` बेमारी ह। ई तब होला जब फेफड़ा पूरा तरीका से बिस्तार ना कर पावे, मने कि ऊ बढ़े ना पावे। उदाहरण खातिर, `फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस`। एह स्पाइरोमेट्री टेस्ट से पता चल सकेला कि रउरा एह दुनु में से कवन हालत बा.
• इलाज के प्रति आपके शरीर कईसन प्रतिक्रिया दे रहल बा: जदी आप पहिले से फेफड़ा के कवनो बेमारी के दवाई खा रहल बानी त इ जांच भी समय-समय प कईल जाला ताकि पता चल सके कि आपके फेफड़ा के स्थिति में सुधार होखता कि ओ दवाई से सुधार होखता।

डॉक्टर ना सिर्फ ए जांच के नतीजा के तुलना आपके लक्षण, आपके मेडिकल हिस्ट्री अवुरी बाकी जांच (जईसे, छाती के एक्स-रे) से करीहे ताकि अंतिम निष्कर्ष प पहुंचल जा सके। एहसे, जदी आपके रिजल्ट के बारे में कवनो सवाल चाहे संदेह बा त डॉक्टर से पूछे से मत डेराई, चाहे उ कवनो प्रकार के होखे।

का एह परीक्षणन से कवनो जटिलता भा जोखिम बा?

फेफड़ा के कामकाज के ई परीक्षण खासतौर पर स्पाइरोमेट्री के आमतौर पर बहुत सुरक्षित मानल जाला। एह लोग से कवनो बड़हन, गंभीर जोखिम ना होला.

हालाँकि, कुछ लोग के परीक्षण के दौरान भा बाद में मामूली बेचैनी हो सके ला:

• तनी थकान, चक्कर आवे के भाव : जब आप ओतना गति से साँस लेवेनी त आपके तनिका थकान महसूस हो सकता, अवुरी कुछ लोग के तनी चक्कर आवे चाहे हल्कापन महसूस हो सकता। ई तनी देर बाद अपने आप चल जाई।
• खांसी हो सकेला : कुछ लोग के गहिरा साँस लेबे आ जल्दी साँस छोड़ला पर तनी खांसी हो सकेला.
• छाती में हल्का जकड़न : बहुत कम, कुछ लोग के छाती में हल्का जकड़न भा जकड़न महसूस हो सकता।
• जइसे कि सिरदर्द : बहुत कम होखेला, कुछ लोग के जांच के बाद हल्का सिरदर्द हो सकता।

हालांकि, जदी आपके हाल में दिल के दौरा, छाती के बड़ सर्जरी, आंख के बड़ सर्जरी (जईसे मोतियाबिंद के सर्जरी), अनियंत्रित हाई ब्लड प्रेशर, चाहे हाल में न्यूमोथोरैक्स भईल बा त आपके डॉक्टर तय करीहे कि इ जांच उचित बा कि ना। एहसे अपना डॉक्टर के अपना स्वास्थ्य अवुरी कवनो दवाई के पूरा विवरण जरूर दीं।

त अंत में कुछ बात याद राखे के बा

ठीक बा, हमनी के फेफड़ा के कामकाज के जांच के बारे में बहुत बात कईले बानी जा, खास तौर प स्पाइरोमेट्री के बारे में। हमरा लागता कि अब रउरा सभे के एह बात के बढ़िया से समझ आ गइल बा. अंत में, कुछ महत्वपूर्ण बात याद राखे के बा:

• फुफ्फुसीय कामकाज के जांच से आपके फेफड़ा के स्वास्थ्य के बारे में पता चल सकता अवुरी उ केतना बढ़िया काम करता।एगो बहुत जरूरी, सरल, दर्द रहित अवुरी सुरक्षित तरीका।
• अगर आपके लगातार खांसी, घरघराहट, सांस लेवे में परेशानी, चाहे छाती में जकड़न जईसन लक्षण बा त इ मत मानी कि उ दूर हो जाई, बालुक सलाह खाती डॉक्टर से जरूर देख लीं। अगर ओकरा ई जरूरी लागी त ऊ लोग रउरा के एह तरह के टेस्ट करावे के आदेश दी.
• स्पाइरोमेट्री सभसे ढेर कइल जाए वाला आ सभसे जानकारी वाला परीक्षण हवे। एकरा के करावे से पहिले डॉक्टर के निर्देश (दवाई बंद करे, खाना खाए आदि के बारे में) के ठीक से पालन करीं।
• जब रउरा टेस्ट करत होखीं त कवनो बात से मत डेराईं . ओहिजा कुशल तकनीशियन बाड़े जे रउरा मदद करीलें आ सब कुछ बतावेलें. हमनी के जतना हो सके राउर साथ देब जा।
• जब रउरा आपन जांच के रिजल्ट मिल जाई त अपना डॉक्टर से ओकरा बारे में पूरा तरीका से बात करीं, कवनो सवाल पूछीं आ सुनिश्चित करीं कि रउरा ओकरा के पूरा तरह से समझत बानी.

राउर फेफड़ा एगो अनमोल संपत्ति ह जवन रउरा में जान के साँस लेत बा. एहसे ओह लोग के देखभाल कइल, स्वस्थ राखे के कोशिश कइल, आ जरूरत पड़ला पर जरूरी जांच करावे के बहुते जरूरी बा. रउरा सभे के हमेशा बढ़िया स्वास्थ्य के कामना करत बानी!

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