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का तोहार दिल के बाईं ओर भी कमजोर बा? (लेफ्ट-साइड हार्ट फेल्यूअर) - आईं एह बारे में बात कइल जाव!

का तोहार दिल के बाईं ओर भी कमजोर बा? (लेफ्ट-साइड हार्ट फेल्यूअर) - आईं एह बारे में बात कइल जाव!

का रउरा कबो-कबो साँस कम होखे लागेला? भा चलत घरी, झुकत घरी भा कवनो काम करत घरी साँस में तकलीफ लागेला? का रात में जागल बइठे के पड़ेला काहे कि सुते खातिर लेटला पर दम घुटत महसूस होला? का आपके गोड़ अवुरी टखने में सूजन बा? इ कबो-कबो दिल के कमजोर बायां ओर के लक्षण हो सकता। आज `(Left-Sided Heart Failure)` नाम के एह स्थिति के बारे में एगो साधारण तरीका से बात कईल जाए जवना के आप समझ सकेनी। डेराई मत, एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

बाईं ओर के दिल के विफलता का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त एकर मतलब बा कि हमनी के दिल के बायां हिस्सा आपन काम, जवन कि पूरा शरीर में खून पंप करे के बा, ठीक से करे में असमर्थ बा। एकरा के पानी के पंप निहन सोची। अगर ठीक से काम नइखे करत त पानी टंकी में ना जाई. अईसने बा। एकर मुख्य दू गो प्रकार होला:

1. सिस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर : इ तब होखेला जब दिल के बाईं ओर के मुख्य पंपिंग चैम्बर, जवना के बायां निलय कहल जाला, सिकुड़ के एतना कमजोर हो जाला कि पूरा शरीर में खून पंप हो जाला। मतलब कि दिल के पंप करे वाला खून के मात्रा (इजेक्शन फ्रैक्शन) कम हो जाला। ठीक ओसही जइसे जब मोटर के पावर अपर्याप्त होखेला त पानी पंप करे वाला दबाव कम हो जाला।

2. डायस्टोलिक हार्ट फेल होखे : इ एगो अलग स्थिति ह। हालांकि बायां निलय मजबूत होखेला, लेकिन एकरा में ठीक से आराम ना होखेला अवुरी खून से भरे खाती ओतना खिंचाव ना होखेला, जेतना कि होखे के चाही। मतलब कि दिल के कक्ष कड़ा हो जाला। ई अइसन होला जइसे कवनो कड़ा, अनम्य गुब्बारा में पानी भरला के कोशिश कइल जाव आ ओकरा में खून भरला में दिक्कत होला. अयीसना में दिल के पंप के खून के मात्रा (इजेक्शन फ्रैक्शन) सामान्य हो सकता।

का रउरा अब एह दुनो प्रकार के अंतर समझ में आवत बा?

हमनी के दिल के बायां आ दाहिना ओर कईसे काम करेला?

हमनी के दिल सही मायने में एगो अद्भुत अंग ह। इ एगो शक्तिशाली पंप निहन काम करेला, नॉन स्टॉप काम करेला। एकर दू गो मुख्य ओर बाईं ओर आ दाहिना ओर। हर पक्ष अलग-अलग काम करेला।

  • बाईं ओर : ई साइड हमनी के कहानी के मुख्य पात्र ह। दिल के बाईं ओर फेफड़ा से ऑक्सीजनयुक्त, साफ खून मिलेला। एकरा बाद इ खून पूरा शरीर में दिमाग से लेके गोड़ तक, हर अंग, मांसपेशी अवुरी ऊतक में बांटल जाला। इ ऑक्सीजन हमनी के शरीर के हर अंग के ऊर्जा अवुरी जीवन देवेला, जवना के जरूरत ओकरा के आपन काम करे खाती होखेला।
  • दाहिना ओर : दाहिना ओर शरीर में इस्तेमाल भईल खून के एकट्ठा करेला, मने कि जवन खून में ऑक्सीजन अवुरी कार्बन डाइऑक्साइड जमा हो गईल बा, ओकरा के फेर से फेफड़ा में भेज के साफ क देवेला। फेफड़ा में ही हमनी के कार्बन डाइऑक्साइड के साँस छोड़ के खून में नया ऑक्सीजन मिल जाला।

एह तरह से दुनो पक्ष मिल के हमनी के शरीर में खून के सही संचार के बनावे राखेला।

दिल के बाईं ओर कमजोर होखे के कारण का बा?

कल्पना करीं, अगर हमनी के अपना घर में पानी के पंप के सालन तक बिना कवनो रखरखाव भा सेवा के इस्तेमाल करीं जा त का होई? धीरे-धीरे एकर पार्ट घिस जाता, एकर दक्षता कम होखत जात रहे अवुरी अंत में इ काम कईल बंद क सकता, ना? हमनी के दिल के साथे अईसने बा। कुछ बेमारी अवुरी हमनी के खराब आदत समय के संगे दिल के बायां हिस्सा के नुकसान पहुंचा सकता, जवना के चलते दिल कमजोर हो सकता। कुछ मुख्य कारण बतावल जा रहल बा:

  • कोरोनरी आर्टरी डिजीज : इ तब होला जब दिल के खून के आपूर्ति करे वाली खून के नली (कोरोनरी आर्टरी) के भीतर चर्बी के जमाव जमा हो जाला। एहसे दिल के मांसपेशी के जरूरत के ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व ना मिलेला।
  • दिल के दौरा : दिल के दौरा अचानक दिल में खून के बहाव में रुकावट के कहल जाला। एकरा चलते दिल के कुछ हिस्सा मर जाला, जवना से दिल के पंप करे के क्षमता कम हो जाला।
  • हाई ब्लड प्रेशर (`हाई ब्लड प्रेशर`) के लंबा समय तक नियंत्रित ना कईल जा सकता: जब प्रेशर लगातार जादा होखेला त दिल के खून पंप करे खाती अवुरी मेहनत करे के पड़ेला। समय के साथ दिल थक के कमजोर हो जाला।
  • दिल के कपाट के दोष (`कपाट हृदय रोग`): अगर दिल में वाल्व ठीक से बंद ना होखे भा ना खुले त खून के बहाव में बाधा आवेला अवुरी दिल प बोझ बढ़े लागेला।
  • हृदय के असामान्य लय (अतालता): जब दिल के धड़कन सही लय में ना होखेला त ओकर पंपिंग के दक्षता में कमी आवेला।
  • कुछ दुर्लभ चिकित्सा स्थिति: उदाहरण खातिर, `(एमिलोइडोसिस)` (दिल में कौनों असामान्य प्रोटीन के जमाव) भा `(सार्कोइडोसिस)` (दिल में छोट-छोट गांठ के निर्माण) नियर स्थिति सभ के कारण भी दिल के मांसपेशी कड़ा आ कमजोर हो सके ले।

जरुरी : एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका कारण से दिल के बाईं ओर कमजोरी हो सकेला.

एकरा अलावा कई गो अउरी जोखिम कारक भी बा जवन जोखिम के बढ़ावेला . मतलब कि इ सभ चीज़ वाला लोग के दिल के बायां ओर कमजोरी होखे के संभावना जादा होखेला:

  • कैंसर के कुछ कीमोथेरेपी के इलाज से दिल प दुष्प्रभाव (कार्डियोटॉक्सिसिटी) हो सकता।
  • मधूमेह।
  • मोटापा।
  • स्लीप एपनिया के बा।
  • जईसे-जईसे हमनी के उम्र बढ़ता, हमनी के दिल के कामकाज में स्वाभाविक रूप से तनिका कमी आ सकता।
  • धूम्रपान आ दोसरा के धुँआ में साँस लिहल।
  • कुछ खास दवाई अवुरी एनर्जी ड्रिंक के लगातार इस्तेमाल कईल, जवन कि दिल खाती नुकसानदेह होखेला।
  • बहुत कम समय में, अन्य स्थिति सभ के इलाज खातिर इस्तेमाल होखे वाली कुछ दवाई सभ (जइसे कि ऑटोइम्यून बेमारी, ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता बिकार (ADHD)) सभ के भी परभाव पड़ सके ला।

एह स्थिति के लक्षण का होला?

पहिले त जब दिल के बायां ओर कमजोर होखे लागेला त हो सकता कि आपके कवनो बड़ लक्षण ना देखाई दिही। रउरा सोच सकीलें कि , "अरे, ई त बस सर्दी ह" भा "ई त बस एगो अइसन काम ह जवन रउरा उमिर बढ़ला पर होला." लेकिन जईसे-जईसे आपके दिल के कामकाज बिगड़त जाई, आपके अयीसन चीज़ के नोटिस होखे लाग सकता:

  • लगातार खांसी : खांसी होखे त चिंता करे के चाही, खास तौर प रात में चाहे लेटला प।
  • सांस में तकलीफ होखे के समस्या : 1.1.
  • जब हम तनी चलत बानी, कुछ सीढ़ी चढ़त बानी, आ झुक जानी त माथा में दर्द हो जाला।
  • रात में उठला पर हमरा लागेला कि साँस लेबे में दिक्कत होला, जइसे छाती सिकुड़ गइल होखे.
  • लेटला पर नींद आवे में दिक्कत होला, आ उठ के बइठला पर साँस लेबे में आसानी होला. (एकर कारण बा कि लेटला प फेफड़ा में जादा तरल पदार्थ जमा हो जाला)।
  • अचानक वजन बढ़ल : कुछ दिन में एक-दु किलो बढ़ सकता। ई असल में बड़ नइखे होखत, बलुक द्रव के रिटेन हो रहल बा.
  • सूजन (एडिमा): टखने, गोड़, आ कबो-कबो पेट में सूजन। एकर कारण शरीर में तरल पदार्थ के जमाव भी होखेला।

समय के साथ, जइसे-जइसे दिल आपन काम करे खातिर मेहनत करेला, जटिलता जइसे कि:

  • कार्डियोजेनिक सदमा : इ एगो आपातकालीन स्थिति ह। दिल पर्याप्त खून पंप करे में असमर्थ होखेला, जवना के चलते शरीर के महत्वपूर्ण अंग में खून के बहाव के कमी होखेला।
  • दिल बढ़ल : जब दिल बहुत जादा मेहनत करेला त ओकर मांसपेशी गाढ़ हो जाला अवुरी दिल बड़ हो जाला।
  • दिल के धड़कन में असामान्यता (`अतालता`): दिल के लय अनियमित हो सकता।

अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त डाक्टर से भेंट कर लीं.

डाक्टर एकर पता कइसे लगावेला?

जब रउरा कवनो डाक्टर के लगे जानी त पहिले ऊ लोग रउरा से बहुते सवाल पूछेला. राउर लक्षण का बा, कतना दिन से बा, परिवार में केहू के दिल के बेमारी बा, रउआ कवन दवाई खात बानी वगैरह वगैरह. फेर रउरा के परखत बाड़े. इ लोग आपके दिल के बात सुनेले, आपके फेफड़ा के जांच करेले अवुरी सूजन के तलाश करेले।

एकरे अलावा, सटीक स्थिति के पुष्टि आ कारण के पता लगावे खातिर निम्नलिखित परीक्षण (प्रयोगशाला परीक्षण आ इमेजिंग अध्ययन) कइल जा सके ला:

  • खून के जांच (`प्रयोगशाला परीक्षण`): 1।
  • बीएनपी (बी-टाइप नैट्रियूरेटिक पेप्टाइड) खून के जांच : इ एगो खास बायोमार्कर ह। जब दिल के कक्ष में दबाव बढ़ जाला त इ हार्मोन खून में निकल जाला। एकर स्तर से अंदाजा हो सकता कि दिल कमजोर बा कि ना।
  • `मेटाबोलिक पैनल`: इ किडनी अवुरी लिवर के कामकाज के जांच करेला, संगही खून में नमक, जईसे सोडियम अवुरी पोटेशियम के स्तर के जांच करेला। हृदय रोग में इ सब महत्वपूर्ण होखेला।
  • इमेजिंग के अध्ययन: 1.1.
  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG/EKG): एह में दिल के विद्युत गतिविधि के रिकार्ड कइल जाला। एकरा से दिल के दौरा भा दिल के लय के समस्या जईसन चीज़ के पता चल सकता।
  • इकोकार्डियोग्राम (ECHO): इ दिल के अल्ट्रासाउंड स्कैन निहन होखेला। एकरा में बहुत चीज़ साफ-साफ देखाई देवेला, जईसे कि दिल के कक्ष के आकार, दीवार के मोटाई, वाल्व के कामकाज अवुरी दिल के खून पंप करे के तरीका (इजेक्शन फ्रैक्शन)।
  • कोरोनरी एंजियोग्राफी के बारे में बतावल गइल बा:एगो विशेष ``(एक्स-रे)`` टेस्ट जवना से पता चलेला कि दिल में खून के आपूर्ति करे वाली कोरोनरी धमनियन में रुकावट बा कि ना।
  • कार्डियक एमआरआई (कार्डियक मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग): एकरा से दिल के बहुत साफ, विस्तृत तस्वीर लिहल जा सकता। इ दिल के मांसपेशी के स्थिति अवुरी नुकसान के इलाका जईसन चीज़ के पहचान करे में मदद क सकता।

एह जांच से मिलल जानकारी के आधार प डॉक्टर तय करीहे कि आपके कवना प्रकार के स्थिति बा अवुरी एकर सबसे निमन इलाज कवन बा।

एकर इलाज कईसे कईल जाला? कवन-कवन दवाई उपलब्ध बा?

एगो नीमन खबर ई बा कि बाईं ओर के दिल के फेल होखे के कई गो इलाज बा। जवन इलाज रउरा खातिर सही बा ऊ एह बात पर निर्भर करी कि रउरा पहिले बतावल गइल ``सिस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर'' बा कि ``डायस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर'', साथही एह स्थिति के गंभीरता पर भी.

अक्सर दवाई सभ के प्राथमिक इलाज होला। इ दवाई दिल के कामकाज में सुधार, लक्षण के कम करे अवुरी जीवन के लंबा करे में मदद करेले। इहाँ कुछ सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाली दवाई सभ के बारे में बतावल गइल बा:

  • एसीई इनहिबिटर (एंजियोटेंसिन-कनवर्टिंग एंजाइम इनहिबिटर), एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर (ARBs), एंजियोटेंसिन-रिसेप्टर नेप्रिलाइसिन इनहिबिटर (ARNIs): ई वर्ग के दवाई सभ खून के नली सभ के आराम दे के, ब्लड प्रेशर कम करे आ दिल के रिमोडेल करे में मदद क के काम करे लीं।
  • एल्डोस्टेरॉन एन्टागोनिस्ट : इ तनाव से जुड़ल हार्मोन के नियंत्रित करेला अवुरी लक्षण के अवुरी खराब होखे से रोकेला। इ पानी के जमाव (एक हल्के मूत्रवर्धक) के कम क के सूजन के कम करे में भी मदद करेला।
  • बीटा ब्लॉकर : इ दवाई दिल के धड़कन के धीमा क देवेले अवुरी दिल प काम के बोझ कम करेले, माने कि ओकरा के जवन काम करे के पड़ेला ओकरा के कम करेले।
  • डाइगोक्सिन : इ दवाई कुछ लोग के खास तौर प दिल के लय के कुछ खास विकार वाला लोग के बेहतर महसूस करे अवुरी दिल के धड़कन के नियंत्रित करे में मदद करेले।
  • मूत्रवर्धक : इ मूत्र के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ के निकाल के काम करेला, जवना से सांस लेवे में तकलीफ अवुरी सूजन जईसन लक्षण कम हो सकता।
  • सोडियम-ग्लूकोज ट्रांसपोर्ट प्रोटीन 2 (SGLT2) अवरोधक : इ नाया वर्ग के दवाई डायबिटीज के रोगी अवुरी बिना डायबिटीज के ओ लोग खाती बहुत उपयोगी बा, जेकरा दिल के दौरा पड़ेला। इ शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ के कम करे अवुरी दिल के सुरक्षा में भी मदद करेले।

याद राखीं: एह दवाईयन के ठीक ओही तरह से लिहल जरूरी बा जइसन रउरा डॉक्टर के लिखल बा, सही खुराक में आ सही समय पर. बिना डॉक्टर के सलाह के कबो दवाई के सेवन ना छोड़ीं भा खुराक में बदलाव मत करीं।

का कुछ लोग के विशेष इलाज (`प्रक्रिया`) करावे के पड़ेला?

हँ, कुछ मामिला में अगर अकेले दवाई से लक्षण पर काबू ना कइल जा सके, भा अगर जांच से पता चलल कि दिल के हालत अउरी खराब हो रहल बा त डाक्टर खास प्रक्रिया भा सर्जरी के सलाह दे सकेलें. इनहन में से कुछ बतावल गइल बा:

  • कार्डियक रीसिंक्रनाइजेशन थेरापी (CRT): एह में त्वचा के नीचे एगो छोट उपकरण (जइसे कि पेसमेकर) लगावल जाला जे बिजली के उत्तेजना देला जेह से दिल के बाईं आ दाहिना दुनों कक्ष के एक साथ सिकुड़न में मदद मिले ला। एकरा के बाइवेंट्रिकुलर पेसमेकर भी कहल जाला। एहसे दिल के पंपिंग एक्शन अवुरी कुशल हो जाला।
  • इलेक्ट्रिकल कार्डियोवर्सन : एगो अइसन इलाज जवन छाती में बिजली के झटका देला ताकि दिल के लय के सामान्य लय बहाल हो जाला जब दिल के अनियमित होखे।
  • इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर (ICD): इहो एगो अइसन उपकरण हवे जे त्वचा के नीचे रखल जाला। इ दिल के लय में खतरनाक गड़बड़ी के पता लगावेला अवुरी स्वचालित रूप से बिजली के संकेत भेज के ओकरा के सामान्य स्थिति में ले आवेला।
  • लेफ्ट वेंट्रिकुलर असिस्ट डिवाइस (LVAD): इ एगो पंप ह जवना के सर्जरी के माध्यम से दिल के भीतर प्रत्यारोपित कईल जाला, जवना से दिल के खून पंप करे में मदद मिलेला। एकर इस्तेमाल गंभीर दिल के फेल होखे वाला लोग खातिर कईल जाला, जवन कि दिल प्रत्यारोपण के इंतजार करतारे।
  • हृदय प्रत्यारोपण : दिल बहुत कमजोर होखे वाला मरीज खातिर जे बाकी सभ इलाज में असफल हो गईल बाड़े, मृत दाता के स्वस्थ दिल के प्रत्यारोपण अंतिम उपाय होखेला।

एह हालात से बचे खातिर हमनी का का कर सकीले? (रोकथाम) के बा।

एगो कहावत बा कि "इलाज से बेहतर बा रोकथाम." इ बात इहाँ भी लागू होखेला। दिल के स्वस्थ जीवनशैली के पालन कईला से बाईं ओर के दिल के फेल होखे के खतरा बहुत कम हो सकता। अगर आपके इ स्थिति पहिले से बा त निमन आदत भविष्य में होखेवाला समस्या के रोके अवुरी ए स्थिति के प्रबंधन में मदद क सकता।

इहाँ कुछ काम बा जवन रउआ कर सकेनी:

  • अगर रउरा ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, आ डायबिटीज के स्तर पर नियंत्रण राखीं. डॉक्टर के लिखल दवाई खाईं।
  • नियमित रूप से व्यायाम करीं। दिन में कम से कम 30 मिनट तक पैदल चले जईसन साधारण व्यायाम करीं।
  • रात के बढ़िया नींद खातिर समय निकालीं . रोज 7-8 घंटा नींद के जरूरत होखेला।
  • शरीर के वजन स्वस्थ राखे के चाहीं. मोटापा दिल प बड़ बोझ बा।
  • स्वस्थ आहार खाईं। फल, सब्जी, फलियां, अवुरी फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ जादा खाईं। नमक, चीनी, आ तेल के कम कर लीं।
  • तनाव कम करे के बा। योग, ध्यान, साँस लेवे के व्यायाम (`आराम के तकनीक`) जईसन काम करीं। जवना शौक में रउरा मजा आवेला ओकरा में लाग जाईं.
  • अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त तुरते बंद कर दीं. जहाँ दूसर धूम्रपान करेला (`द्वितीय धुआं`) से दूर रहें।
  • शराब के इस्तेमाल सीमित करीं भा पूरा तरह से बंद करीं .

दिल के बाईं ओर कमजोर हो जाई त जिनिगी कइसन होई? संभावित जटिलता का बा?

अगर रउआ अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं, अपना दवाई के सही इस्तेमाल करीं, अवुरी समय प फॉलोअप अपॉइंटमेंट प जाईं त आप अपना स्वास्थ्य के बहुत बढ़िया से बना के राख सकतानी। अधिकतर लोग सामान्य जीवन जी सकेला।

हालाँकि, अगर एह स्थिति के ठीक से नियंत्रित ना कइल जाय तब कुछ जटिलता पैदा हो सके ला। इनहन में से कुछ बतावल गइल बा:

  • हृदय लय में अनियमितता (`अतालता`): उदाहरण खातिर, ``वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया`` (तेजी से दिल के धड़कन), ``अलिंद फिब्रिलेशन / अफीब`` (अलिंद के अनियमित दिल के धड़कन)।
  • स्लीप एपनिया (अवरोधक आ केंद्रीय स्लीप एपनिया)।
  • हृदय वाल्व के समस्या (`हृदय वाल्व रोग`), जइसे कि वाल्व के माध्यम से पीछे के ओर खून रिसाव।
  • लिवर के बेमारी : जब दिल ठीक से खून ना पंप करेला त लिवर भी प्रभावित हो सकता।
  • दाहिना ओर के दिल के विफलता : जब दिल के बायां ओर कमजोर हो जाला त एकर असर दाहिना ओर भी हो सकता।
  • कमजोरी आ मांसपेशियन के कमजोरी होखे.
  • एनीमिया के बा।
  • किडनी के बेमारी : जब दिल कमजोर हो जाला त किडनी में खून के मात्रा कम हो जाला, जवना से किडनी के कामकाज प असर पड़ सकता।
  • अवसाद भा चिंता : लंबा समय तक बेमारी के संगे जिए के मनोवैज्ञानिक प्रभाव भी हो सकता।

एह स्थिति के साथे जीयत हमनी के का बदले के जरूरत बा?

जब लेफ्ट वेंट्रिकुलर डिसफंक्शन के संगे रहत बानी त जीवनशैली में कुछ महत्वपूर्ण बदलाव कईल जा सकता, जवन कि आपके स्थिति के प्रबंधन में मदद करी, लक्षण के कम करी अवुरी जीवन के आसान बनाई।

  • पहिले से तनी जादा शारीरिक रूप से सक्रिय रहीं: अयीसन व्यायाम करीं जवन कि आपके खाती उचित होखे, जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा।
  • रोज आपन ब्लड प्रेशर के जांच करीं: जईसे कि आपके डॉक्टर के कहला के मुताबिक एकरा के रिकॉर्ड करीं।
  • दिल के दौरा पड़े के दवाई ठीक ओइसहीं लेत रहीं जइसे कि लिखल बा: एको दिन मत छोड़ीं.
  • समय पर अपना डॉक्टर से मिल के क्लिनिक में जाईं: एहसे डॉक्टर के आपके हालत के निगरानी करे में मदद मिली अवुरी कवनो जरूरी बदलाव करे में मदद मिली।
  • अपना आहार में नमक कम करीं : नमक से शरीर में पानी के जमाव बढ़ सकता, जवना से सूजन अवुरी सांस लेवे में परेशानी हो सकता।
  • रोज सबेरे अपना के तौल लीं: एकही समय में, ओही तरीका से (जइसे कि बाथरूम के इस्तेमाल के बाद, कपड़ा पहिने से पहिले)। अगर एक-दू दिन में एक-दू किलो बढ़ जाला त इ पानी के जमाव हो सकता। अगर अयीसन भईल त अपना डॉक्टर के बताई।
  • प्रति दिन सिर्फ ओतने तरल पदार्थ (जईसे कि पानी, चाय, सूप) के पीईं, जवन कि आपके खाती बतावल गईल बा: कुछ लोग के अपना तरल पदार्थ के सेवन प नियंत्रण करे के जरूरत बा।

अंत में का याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)

सीधा-सीधा कहल जाए त लेफ्ट-साइडेड हार्ट फेल एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में दिल के खून पंप करे के क्षमता कम हो जाला, अवुरी इ चिंता के विषय बा। ई सभसे ढेर अइसन लोग में होला जिनहन के दिल के बेमारी जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर, कोरोनरी आर्टरी डिजीज, आ दिल के फेल होखे।

> के बा

हालांकि घबराए के कवनो कारण नईखे। अगर रउआ एह स्थिति के लक्षण के जल्दी पहचान लेत बानी, चिकित्सकीय सलाह के मुताबिक एकर सही इलाज करीं, निर्धारित दवाई के इस्तेमाल करीं, अवुरी दिल के स्वस्थ जीवनशैली के पालन करीं, त आप ए स्थिति के संगे निमन अवुरी आराम से रह सकतानी।

> के बा

एहसे जदी आपके ए लेख में बतावल गईल लक्षण में से कवनो लक्षण बा त सबसे निमन काम आप अपना खाती क सकतानी कि तुरंत कवनो योग्य डॉक्टर से मिल के बिना एकरा के अनदेखी कईले सलाह लीं। जेतना जल्दी बेमारी के पता चल जाई ओतने संभावना बढ़ जाई कि एकर इलाज सफल हो जाई। रउरा सभे के बढ़िया स्वास्थ्य के कामना करत!


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का रउरा कबो-कबो साँस कम होखे लागेला? भा चलत घरी, झुकत घरी भा कवनो काम करत घरी साँस में तकलीफ लागेला? का रात में जागल बइठे के पड़ेला काहे कि सुते खातिर लेटला पर दम घुटत महसूस होला? का आपके गोड़ अवुरी टखने में सूजन बा? इ कबो-कबो दिल के कमजोर बायां ओर के लक्षण हो सकता। आज `(Left-Sided Heart Failure)` नाम के एह स्थिति के बारे में एगो साधारण तरीका से बात कईल जाए जवना के आप समझ सकेनी। डेराई मत, एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

बाईं ओर के दिल के विफलता का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त एकर मतलब बा कि हमनी के दिल के बायां हिस्सा आपन काम, जवन कि पूरा शरीर में खून पंप करे के बा, ठीक से करे में असमर्थ बा। एकरा के पानी के पंप निहन सोची। अगर ठीक से काम नइखे करत त पानी टंकी में ना जाई. अईसने बा। एकर मुख्य दू गो प्रकार होला:

1. सिस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर : इ तब होखेला जब दिल के बाईं ओर के मुख्य पंपिंग चैम्बर, जवना के बायां निलय कहल जाला, सिकुड़ के एतना कमजोर हो जाला कि पूरा शरीर में खून पंप हो जाला। मतलब कि दिल के पंप करे वाला खून के मात्रा (इजेक्शन फ्रैक्शन) कम हो जाला। ठीक ओसही जइसे जब मोटर के पावर अपर्याप्त होखेला त पानी पंप करे वाला दबाव कम हो जाला।

2. डायस्टोलिक हार्ट फेल होखे : इ एगो अलग स्थिति ह। हालांकि बायां निलय मजबूत होखेला, लेकिन एकरा में ठीक से आराम ना होखेला अवुरी खून से भरे खाती ओतना खिंचाव ना होखेला, जेतना कि होखे के चाही। मतलब कि दिल के कक्ष कड़ा हो जाला। ई अइसन होला जइसे कवनो कड़ा, अनम्य गुब्बारा में पानी भरला के कोशिश कइल जाव आ ओकरा में खून भरला में दिक्कत होला. अयीसना में दिल के पंप के खून के मात्रा (इजेक्शन फ्रैक्शन) सामान्य हो सकता।

का रउरा अब एह दुनो प्रकार के अंतर समझ में आवत बा?

हमनी के दिल के बायां आ दाहिना ओर कईसे काम करेला?

हमनी के दिल सही मायने में एगो अद्भुत अंग ह। इ एगो शक्तिशाली पंप निहन काम करेला, नॉन स्टॉप काम करेला। एकर दू गो मुख्य ओर बाईं ओर आ दाहिना ओर। हर पक्ष अलग-अलग काम करेला।

  • बाईं ओर : ई साइड हमनी के कहानी के मुख्य पात्र ह। दिल के बाईं ओर फेफड़ा से ऑक्सीजनयुक्त, साफ खून मिलेला। एकरा बाद इ खून पूरा शरीर में दिमाग से लेके गोड़ तक, हर अंग, मांसपेशी अवुरी ऊतक में बांटल जाला। इ ऑक्सीजन हमनी के शरीर के हर अंग के ऊर्जा अवुरी जीवन देवेला, जवना के जरूरत ओकरा के आपन काम करे खाती होखेला।
  • दाहिना ओर : दाहिना ओर शरीर में इस्तेमाल भईल खून के एकट्ठा करेला, मने कि जवन खून में ऑक्सीजन अवुरी कार्बन डाइऑक्साइड जमा हो गईल बा, ओकरा के फेर से फेफड़ा में भेज के साफ क देवेला। फेफड़ा में ही हमनी के कार्बन डाइऑक्साइड के साँस छोड़ के खून में नया ऑक्सीजन मिल जाला।

एह तरह से दुनो पक्ष मिल के हमनी के शरीर में खून के सही संचार के बनावे राखेला।

दिल के बाईं ओर कमजोर होखे के कारण का बा?

कल्पना करीं, अगर हमनी के अपना घर में पानी के पंप के सालन तक बिना कवनो रखरखाव भा सेवा के इस्तेमाल करीं जा त का होई? धीरे-धीरे एकर पार्ट घिस जाता, एकर दक्षता कम होखत जात रहे अवुरी अंत में इ काम कईल बंद क सकता, ना? हमनी के दिल के साथे अईसने बा। कुछ बेमारी अवुरी हमनी के खराब आदत समय के संगे दिल के बायां हिस्सा के नुकसान पहुंचा सकता, जवना के चलते दिल कमजोर हो सकता। कुछ मुख्य कारण बतावल जा रहल बा:

  • कोरोनरी आर्टरी डिजीज : इ तब होला जब दिल के खून के आपूर्ति करे वाली खून के नली (कोरोनरी आर्टरी) के भीतर चर्बी के जमाव जमा हो जाला। एहसे दिल के मांसपेशी के जरूरत के ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व ना मिलेला।
  • दिल के दौरा : दिल के दौरा अचानक दिल में खून के बहाव में रुकावट के कहल जाला। एकरा चलते दिल के कुछ हिस्सा मर जाला, जवना से दिल के पंप करे के क्षमता कम हो जाला।
  • हाई ब्लड प्रेशर (`हाई ब्लड प्रेशर`) के लंबा समय तक नियंत्रित ना कईल जा सकता: जब प्रेशर लगातार जादा होखेला त दिल के खून पंप करे खाती अवुरी मेहनत करे के पड़ेला। समय के साथ दिल थक के कमजोर हो जाला।
  • दिल के कपाट के दोष (`कपाट हृदय रोग`): अगर दिल में वाल्व ठीक से बंद ना होखे भा ना खुले त खून के बहाव में बाधा आवेला अवुरी दिल प बोझ बढ़े लागेला।
  • हृदय के असामान्य लय (अतालता): जब दिल के धड़कन सही लय में ना होखेला त ओकर पंपिंग के दक्षता में कमी आवेला।
  • कुछ दुर्लभ चिकित्सा स्थिति: उदाहरण खातिर, `(एमिलोइडोसिस)` (दिल में कौनों असामान्य प्रोटीन के जमाव) भा `(सार्कोइडोसिस)` (दिल में छोट-छोट गांठ के निर्माण) नियर स्थिति सभ के कारण भी दिल के मांसपेशी कड़ा आ कमजोर हो सके ले।

जरुरी : एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका कारण से दिल के बाईं ओर कमजोरी हो सकेला.

एकरा अलावा कई गो अउरी जोखिम कारक भी बा जवन जोखिम के बढ़ावेला . मतलब कि इ सभ चीज़ वाला लोग के दिल के बायां ओर कमजोरी होखे के संभावना जादा होखेला:

  • कैंसर के कुछ कीमोथेरेपी के इलाज से दिल प दुष्प्रभाव (कार्डियोटॉक्सिसिटी) हो सकता।
  • मधूमेह।
  • मोटापा।
  • स्लीप एपनिया के बा।
  • जईसे-जईसे हमनी के उम्र बढ़ता, हमनी के दिल के कामकाज में स्वाभाविक रूप से तनिका कमी आ सकता।
  • धूम्रपान आ दोसरा के धुँआ में साँस लिहल।
  • कुछ खास दवाई अवुरी एनर्जी ड्रिंक के लगातार इस्तेमाल कईल, जवन कि दिल खाती नुकसानदेह होखेला।
  • बहुत कम समय में, अन्य स्थिति सभ के इलाज खातिर इस्तेमाल होखे वाली कुछ दवाई सभ (जइसे कि ऑटोइम्यून बेमारी, ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता बिकार (ADHD)) सभ के भी परभाव पड़ सके ला।

एह स्थिति के लक्षण का होला?

पहिले त जब दिल के बायां ओर कमजोर होखे लागेला त हो सकता कि आपके कवनो बड़ लक्षण ना देखाई दिही। रउरा सोच सकीलें कि , "अरे, ई त बस सर्दी ह" भा "ई त बस एगो अइसन काम ह जवन रउरा उमिर बढ़ला पर होला." लेकिन जईसे-जईसे आपके दिल के कामकाज बिगड़त जाई, आपके अयीसन चीज़ के नोटिस होखे लाग सकता:

  • लगातार खांसी : खांसी होखे त चिंता करे के चाही, खास तौर प रात में चाहे लेटला प।
  • सांस में तकलीफ होखे के समस्या : 1.1.
  • जब हम तनी चलत बानी, कुछ सीढ़ी चढ़त बानी, आ झुक जानी त माथा में दर्द हो जाला।
  • रात में उठला पर हमरा लागेला कि साँस लेबे में दिक्कत होला, जइसे छाती सिकुड़ गइल होखे.
  • लेटला पर नींद आवे में दिक्कत होला, आ उठ के बइठला पर साँस लेबे में आसानी होला. (एकर कारण बा कि लेटला प फेफड़ा में जादा तरल पदार्थ जमा हो जाला)।
  • अचानक वजन बढ़ल : कुछ दिन में एक-दु किलो बढ़ सकता। ई असल में बड़ नइखे होखत, बलुक द्रव के रिटेन हो रहल बा.
  • सूजन (एडिमा): टखने, गोड़, आ कबो-कबो पेट में सूजन। एकर कारण शरीर में तरल पदार्थ के जमाव भी होखेला।

समय के साथ, जइसे-जइसे दिल आपन काम करे खातिर मेहनत करेला, जटिलता जइसे कि:

  • कार्डियोजेनिक सदमा : इ एगो आपातकालीन स्थिति ह। दिल पर्याप्त खून पंप करे में असमर्थ होखेला, जवना के चलते शरीर के महत्वपूर्ण अंग में खून के बहाव के कमी होखेला।
  • दिल बढ़ल : जब दिल बहुत जादा मेहनत करेला त ओकर मांसपेशी गाढ़ हो जाला अवुरी दिल बड़ हो जाला।
  • दिल के धड़कन में असामान्यता (`अतालता`): दिल के लय अनियमित हो सकता।

अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त डाक्टर से भेंट कर लीं.

डाक्टर एकर पता कइसे लगावेला?

जब रउरा कवनो डाक्टर के लगे जानी त पहिले ऊ लोग रउरा से बहुते सवाल पूछेला. राउर लक्षण का बा, कतना दिन से बा, परिवार में केहू के दिल के बेमारी बा, रउआ कवन दवाई खात बानी वगैरह वगैरह. फेर रउरा के परखत बाड़े. इ लोग आपके दिल के बात सुनेले, आपके फेफड़ा के जांच करेले अवुरी सूजन के तलाश करेले।

एकरे अलावा, सटीक स्थिति के पुष्टि आ कारण के पता लगावे खातिर निम्नलिखित परीक्षण (प्रयोगशाला परीक्षण आ इमेजिंग अध्ययन) कइल जा सके ला:

  • खून के जांच (`प्रयोगशाला परीक्षण`): 1।
  • बीएनपी (बी-टाइप नैट्रियूरेटिक पेप्टाइड) खून के जांच : इ एगो खास बायोमार्कर ह। जब दिल के कक्ष में दबाव बढ़ जाला त इ हार्मोन खून में निकल जाला। एकर स्तर से अंदाजा हो सकता कि दिल कमजोर बा कि ना।
  • `मेटाबोलिक पैनल`: इ किडनी अवुरी लिवर के कामकाज के जांच करेला, संगही खून में नमक, जईसे सोडियम अवुरी पोटेशियम के स्तर के जांच करेला। हृदय रोग में इ सब महत्वपूर्ण होखेला।
  • इमेजिंग के अध्ययन: 1.1.
  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG/EKG): एह में दिल के विद्युत गतिविधि के रिकार्ड कइल जाला। एकरा से दिल के दौरा भा दिल के लय के समस्या जईसन चीज़ के पता चल सकता।
  • इकोकार्डियोग्राम (ECHO): इ दिल के अल्ट्रासाउंड स्कैन निहन होखेला। एकरा में बहुत चीज़ साफ-साफ देखाई देवेला, जईसे कि दिल के कक्ष के आकार, दीवार के मोटाई, वाल्व के कामकाज अवुरी दिल के खून पंप करे के तरीका (इजेक्शन फ्रैक्शन)।
  • कोरोनरी एंजियोग्राफी के बारे में बतावल गइल बा:एगो विशेष ``(एक्स-रे)`` टेस्ट जवना से पता चलेला कि दिल में खून के आपूर्ति करे वाली कोरोनरी धमनियन में रुकावट बा कि ना।
  • कार्डियक एमआरआई (कार्डियक मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग): एकरा से दिल के बहुत साफ, विस्तृत तस्वीर लिहल जा सकता। इ दिल के मांसपेशी के स्थिति अवुरी नुकसान के इलाका जईसन चीज़ के पहचान करे में मदद क सकता।

एह जांच से मिलल जानकारी के आधार प डॉक्टर तय करीहे कि आपके कवना प्रकार के स्थिति बा अवुरी एकर सबसे निमन इलाज कवन बा।

एकर इलाज कईसे कईल जाला? कवन-कवन दवाई उपलब्ध बा?

एगो नीमन खबर ई बा कि बाईं ओर के दिल के फेल होखे के कई गो इलाज बा। जवन इलाज रउरा खातिर सही बा ऊ एह बात पर निर्भर करी कि रउरा पहिले बतावल गइल ``सिस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर'' बा कि ``डायस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर'', साथही एह स्थिति के गंभीरता पर भी.

अक्सर दवाई सभ के प्राथमिक इलाज होला। इ दवाई दिल के कामकाज में सुधार, लक्षण के कम करे अवुरी जीवन के लंबा करे में मदद करेले। इहाँ कुछ सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाली दवाई सभ के बारे में बतावल गइल बा:

  • एसीई इनहिबिटर (एंजियोटेंसिन-कनवर्टिंग एंजाइम इनहिबिटर), एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर (ARBs), एंजियोटेंसिन-रिसेप्टर नेप्रिलाइसिन इनहिबिटर (ARNIs): ई वर्ग के दवाई सभ खून के नली सभ के आराम दे के, ब्लड प्रेशर कम करे आ दिल के रिमोडेल करे में मदद क के काम करे लीं।
  • एल्डोस्टेरॉन एन्टागोनिस्ट : इ तनाव से जुड़ल हार्मोन के नियंत्रित करेला अवुरी लक्षण के अवुरी खराब होखे से रोकेला। इ पानी के जमाव (एक हल्के मूत्रवर्धक) के कम क के सूजन के कम करे में भी मदद करेला।
  • बीटा ब्लॉकर : इ दवाई दिल के धड़कन के धीमा क देवेले अवुरी दिल प काम के बोझ कम करेले, माने कि ओकरा के जवन काम करे के पड़ेला ओकरा के कम करेले।
  • डाइगोक्सिन : इ दवाई कुछ लोग के खास तौर प दिल के लय के कुछ खास विकार वाला लोग के बेहतर महसूस करे अवुरी दिल के धड़कन के नियंत्रित करे में मदद करेले।
  • मूत्रवर्धक : इ मूत्र के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ के निकाल के काम करेला, जवना से सांस लेवे में तकलीफ अवुरी सूजन जईसन लक्षण कम हो सकता।
  • सोडियम-ग्लूकोज ट्रांसपोर्ट प्रोटीन 2 (SGLT2) अवरोधक : इ नाया वर्ग के दवाई डायबिटीज के रोगी अवुरी बिना डायबिटीज के ओ लोग खाती बहुत उपयोगी बा, जेकरा दिल के दौरा पड़ेला। इ शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ के कम करे अवुरी दिल के सुरक्षा में भी मदद करेले।

याद राखीं: एह दवाईयन के ठीक ओही तरह से लिहल जरूरी बा जइसन रउरा डॉक्टर के लिखल बा, सही खुराक में आ सही समय पर. बिना डॉक्टर के सलाह के कबो दवाई के सेवन ना छोड़ीं भा खुराक में बदलाव मत करीं।

का कुछ लोग के विशेष इलाज (`प्रक्रिया`) करावे के पड़ेला?

हँ, कुछ मामिला में अगर अकेले दवाई से लक्षण पर काबू ना कइल जा सके, भा अगर जांच से पता चलल कि दिल के हालत अउरी खराब हो रहल बा त डाक्टर खास प्रक्रिया भा सर्जरी के सलाह दे सकेलें. इनहन में से कुछ बतावल गइल बा:

  • कार्डियक रीसिंक्रनाइजेशन थेरापी (CRT): एह में त्वचा के नीचे एगो छोट उपकरण (जइसे कि पेसमेकर) लगावल जाला जे बिजली के उत्तेजना देला जेह से दिल के बाईं आ दाहिना दुनों कक्ष के एक साथ सिकुड़न में मदद मिले ला। एकरा के बाइवेंट्रिकुलर पेसमेकर भी कहल जाला। एहसे दिल के पंपिंग एक्शन अवुरी कुशल हो जाला।
  • इलेक्ट्रिकल कार्डियोवर्सन : एगो अइसन इलाज जवन छाती में बिजली के झटका देला ताकि दिल के लय के सामान्य लय बहाल हो जाला जब दिल के अनियमित होखे।
  • इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर (ICD): इहो एगो अइसन उपकरण हवे जे त्वचा के नीचे रखल जाला। इ दिल के लय में खतरनाक गड़बड़ी के पता लगावेला अवुरी स्वचालित रूप से बिजली के संकेत भेज के ओकरा के सामान्य स्थिति में ले आवेला।
  • लेफ्ट वेंट्रिकुलर असिस्ट डिवाइस (LVAD): इ एगो पंप ह जवना के सर्जरी के माध्यम से दिल के भीतर प्रत्यारोपित कईल जाला, जवना से दिल के खून पंप करे में मदद मिलेला। एकर इस्तेमाल गंभीर दिल के फेल होखे वाला लोग खातिर कईल जाला, जवन कि दिल प्रत्यारोपण के इंतजार करतारे।
  • हृदय प्रत्यारोपण : दिल बहुत कमजोर होखे वाला मरीज खातिर जे बाकी सभ इलाज में असफल हो गईल बाड़े, मृत दाता के स्वस्थ दिल के प्रत्यारोपण अंतिम उपाय होखेला।

एह हालात से बचे खातिर हमनी का का कर सकीले? (रोकथाम) के बा।

एगो कहावत बा कि "इलाज से बेहतर बा रोकथाम." इ बात इहाँ भी लागू होखेला। दिल के स्वस्थ जीवनशैली के पालन कईला से बाईं ओर के दिल के फेल होखे के खतरा बहुत कम हो सकता। अगर आपके इ स्थिति पहिले से बा त निमन आदत भविष्य में होखेवाला समस्या के रोके अवुरी ए स्थिति के प्रबंधन में मदद क सकता।

इहाँ कुछ काम बा जवन रउआ कर सकेनी:

  • अगर रउरा ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, आ डायबिटीज के स्तर पर नियंत्रण राखीं. डॉक्टर के लिखल दवाई खाईं।
  • नियमित रूप से व्यायाम करीं। दिन में कम से कम 30 मिनट तक पैदल चले जईसन साधारण व्यायाम करीं।
  • रात के बढ़िया नींद खातिर समय निकालीं . रोज 7-8 घंटा नींद के जरूरत होखेला।
  • शरीर के वजन स्वस्थ राखे के चाहीं. मोटापा दिल प बड़ बोझ बा।
  • स्वस्थ आहार खाईं। फल, सब्जी, फलियां, अवुरी फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ जादा खाईं। नमक, चीनी, आ तेल के कम कर लीं।
  • तनाव कम करे के बा। योग, ध्यान, साँस लेवे के व्यायाम (`आराम के तकनीक`) जईसन काम करीं। जवना शौक में रउरा मजा आवेला ओकरा में लाग जाईं.
  • अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त तुरते बंद कर दीं. जहाँ दूसर धूम्रपान करेला (`द्वितीय धुआं`) से दूर रहें।
  • शराब के इस्तेमाल सीमित करीं भा पूरा तरह से बंद करीं .

दिल के बाईं ओर कमजोर हो जाई त जिनिगी कइसन होई? संभावित जटिलता का बा?

अगर रउआ अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं, अपना दवाई के सही इस्तेमाल करीं, अवुरी समय प फॉलोअप अपॉइंटमेंट प जाईं त आप अपना स्वास्थ्य के बहुत बढ़िया से बना के राख सकतानी। अधिकतर लोग सामान्य जीवन जी सकेला।

हालाँकि, अगर एह स्थिति के ठीक से नियंत्रित ना कइल जाय तब कुछ जटिलता पैदा हो सके ला। इनहन में से कुछ बतावल गइल बा:

  • हृदय लय में अनियमितता (`अतालता`): उदाहरण खातिर, ``वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया`` (तेजी से दिल के धड़कन), ``अलिंद फिब्रिलेशन / अफीब`` (अलिंद के अनियमित दिल के धड़कन)।
  • स्लीप एपनिया (अवरोधक आ केंद्रीय स्लीप एपनिया)।
  • हृदय वाल्व के समस्या (`हृदय वाल्व रोग`), जइसे कि वाल्व के माध्यम से पीछे के ओर खून रिसाव।
  • लिवर के बेमारी : जब दिल ठीक से खून ना पंप करेला त लिवर भी प्रभावित हो सकता।
  • दाहिना ओर के दिल के विफलता : जब दिल के बायां ओर कमजोर हो जाला त एकर असर दाहिना ओर भी हो सकता।
  • कमजोरी आ मांसपेशियन के कमजोरी होखे.
  • एनीमिया के बा।
  • किडनी के बेमारी : जब दिल कमजोर हो जाला त किडनी में खून के मात्रा कम हो जाला, जवना से किडनी के कामकाज प असर पड़ सकता।
  • अवसाद भा चिंता : लंबा समय तक बेमारी के संगे जिए के मनोवैज्ञानिक प्रभाव भी हो सकता।

एह स्थिति के साथे जीयत हमनी के का बदले के जरूरत बा?

जब लेफ्ट वेंट्रिकुलर डिसफंक्शन के संगे रहत बानी त जीवनशैली में कुछ महत्वपूर्ण बदलाव कईल जा सकता, जवन कि आपके स्थिति के प्रबंधन में मदद करी, लक्षण के कम करी अवुरी जीवन के आसान बनाई।

  • पहिले से तनी जादा शारीरिक रूप से सक्रिय रहीं: अयीसन व्यायाम करीं जवन कि आपके खाती उचित होखे, जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा।
  • रोज आपन ब्लड प्रेशर के जांच करीं: जईसे कि आपके डॉक्टर के कहला के मुताबिक एकरा के रिकॉर्ड करीं।
  • दिल के दौरा पड़े के दवाई ठीक ओइसहीं लेत रहीं जइसे कि लिखल बा: एको दिन मत छोड़ीं.
  • समय पर अपना डॉक्टर से मिल के क्लिनिक में जाईं: एहसे डॉक्टर के आपके हालत के निगरानी करे में मदद मिली अवुरी कवनो जरूरी बदलाव करे में मदद मिली।
  • अपना आहार में नमक कम करीं : नमक से शरीर में पानी के जमाव बढ़ सकता, जवना से सूजन अवुरी सांस लेवे में परेशानी हो सकता।
  • रोज सबेरे अपना के तौल लीं: एकही समय में, ओही तरीका से (जइसे कि बाथरूम के इस्तेमाल के बाद, कपड़ा पहिने से पहिले)। अगर एक-दू दिन में एक-दू किलो बढ़ जाला त इ पानी के जमाव हो सकता। अगर अयीसन भईल त अपना डॉक्टर के बताई।
  • प्रति दिन सिर्फ ओतने तरल पदार्थ (जईसे कि पानी, चाय, सूप) के पीईं, जवन कि आपके खाती बतावल गईल बा: कुछ लोग के अपना तरल पदार्थ के सेवन प नियंत्रण करे के जरूरत बा।

अंत में का याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)

सीधा-सीधा कहल जाए त लेफ्ट-साइडेड हार्ट फेल एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में दिल के खून पंप करे के क्षमता कम हो जाला, अवुरी इ चिंता के विषय बा। ई सभसे ढेर अइसन लोग में होला जिनहन के दिल के बेमारी जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर, कोरोनरी आर्टरी डिजीज, आ दिल के फेल होखे।

> के बा

हालांकि घबराए के कवनो कारण नईखे। अगर रउआ एह स्थिति के लक्षण के जल्दी पहचान लेत बानी, चिकित्सकीय सलाह के मुताबिक एकर सही इलाज करीं, निर्धारित दवाई के इस्तेमाल करीं, अवुरी दिल के स्वस्थ जीवनशैली के पालन करीं, त आप ए स्थिति के संगे निमन अवुरी आराम से रह सकतानी।

> के बा

एहसे जदी आपके ए लेख में बतावल गईल लक्षण में से कवनो लक्षण बा त सबसे निमन काम आप अपना खाती क सकतानी कि तुरंत कवनो योग्य डॉक्टर से मिल के बिना एकरा के अनदेखी कईले सलाह लीं। जेतना जल्दी बेमारी के पता चल जाई ओतने संभावना बढ़ जाई कि एकर इलाज सफल हो जाई। रउरा सभे के बढ़िया स्वास्थ्य के कामना करत!


` दिल के विफलता, बाईं ओर के दिल के विफलता, सांस में तकलीफ, सूजन, दिल के बीमारी, दिल के दौरा, हाई ब्लड प्रेशर

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