अपना छोटका के दाँत के ख्याल कईसे कईल जाला? (बाल रोग के दंत चिकित्सा) आईं एह बारे में बात कइल जाव!

अपना छोटका के सुन्दर मुस्कान देख के जवन खुशी महसूस होला ऊ अवर्णनीय होला ना? ऊ मुस्कान एगो जोड़ी स्वस्थ, मजबूत दाँत से अउरी सुन्दर होला। बहुत माता-पिता के लागेला कि बच्चा के दांत वैसे भी गिर जाला, एहसे एकरा बारे में चिंता करे के जरूरत नईखे। लेकिन असल में बच्चा के मुंह के स्वास्थ्य ओकरा समग्र स्वास्थ्य खाती बहुत जरूरी होखेला। संगही, बच्चा के दांत स्थायी दांत के स्वस्थ तरीका से बढ़े के रास्ता खोल देवेला। त आजु बात कइल जाव कि हमनी के छोटका लइकन के दाँत के कइसे ख्याल राखल जाव.

का हमरा दंत प्रत्यारोपण करावे से पहिले भी अपना मुंह के स्वास्थ्य के ध्यान राखे के चाही?

हँ, बिल्कुल बा! रउरा सोचत होखब कि "अरे बिना दाँत के मुंह के स्वास्थ्य का होला?" लेकिन, बच्चा के दांत के भीतर आवे से पहिले भी ओकर मसूड़ा के साफ राखल सचमुच जरूरी बा, एकरा के पौधा लगावे से पहिले गमले में माटी के साफ अवुरी तैयार करे निहन सोची।

कइसे कइल जाव?

साधारन। दिन में एक बेर अपना बच्चा के मसूड़ा के साफ नम कपड़ा (गोज के टुकड़ा सबसे निमन बा) चाहे छोट सिलिकॉन फिंगर ब्रश से धीरे से रगड़ लीं। एह से:

• दूध पियला के बाद जवन दूध मुंह में रह जाला, उ दूर हो जाला।
• मसूड़ा के बढ़िया मालिश हो जाला।
• इहो एगो बढ़िया शुरुआत बा कि आपके बच्चा के बाद में दांत ब्रश करे के आदत पड़ जाई।

बस एकरा के अपना बच्चा के संगे एगो छोट खेल बनाई। तब ओकरा बहुते नीक लागी.

जब पहिला दाँत आवेला त का करेनी?

आ जा, दू गो छोट मोती जइसन आवत बाड़े! आमतौर प बच्चा के पहिला दांत तब आवे लागेला जब उ लगभग 6 महीना के होखेले। कुछ बच्चा के जल्दी हो सकता, त कुछ के तनिका बाद में हो सकता। इ त सामान्य बात बा।

जवना दिन पहिला दांत लउकी ओकरा दिन से दांत ब्रश करे के काम शुरू करे के चाही।

मत सोचीं कि "अरे एक दाँत खातिर टूथब्रश काहे?" बैक्टीरिया खातिर एक दाँत भी ओकर काम शुरू करे खातिर काफी नईखे।

टूथब्रश अवुरी टूथपेस्ट कईसे चुनल जाला?

• टूथब्रश : एगो अयीसन टूथब्रश चुनी जवना के बाल अतिरिक्त मुलायम होखे अवुरी एकर सिर छोट होखे जवन कि शिशु खाती एकदम सही होखे। अब स्टोर में प्यारा, रंगीन टूथब्रश बा जवन कि छोट-छोट बच्चा खाती एकदम सही बा।
• टूथपेस्ट : इहे उ जगह ह जहवाँ बहुत लोग गलती करेले। जब तक आपके बच्चा 3 साल के ना हो जाई, तब तक आपके अयीसन टूथपेस्ट के इस्तेमाल करे के चाही, जवना में फ्लोराइड ना होखे, चाहे जवना में फ्लोराइड के मात्रा बहुत कम होखे। एकर कारण इ बा कि छोट बच्चा टूथपेस्ट निगल लेवेले, एहसे उनुका खाती फ्लोराइड के जादा सेवन कईल ठीक नईखे। चुने से पहिले डॉक्टर भा दंत चिकित्सक से सलाह लिहल सबसे निमन बा।
• टूथपेस्ट के मात्रा : चावल के दाना के आकार से कम, बस एतना कि टूथब्रश प लगावल जा सके।

दाँत ब्रश करे के सही तरीका

अपना बच्चा के सिर के आराम से अपना गोदी में भा पालना में पकड़ के राखीं। दाँत के हर ओर धीरे-धीरे ब्रश करीं, गोलाकार गति के इस्तेमाल करीं। धीरे से मसूड़ा के मालिश करीं। दिन में दु बेर (सबेरे अवुरी सुते से पहिले) ब्रश करीं।

इयाद कयिल:फ्लोराइड एगो बहुत जरूरी पदार्थ ह जवन दांत के मजबूत करेला अवुरी दांत के सड़ला से बचावेला। हालांकि एकर इस्तेमाल सही मात्रा में अवुरी सही उम्र में होखे के चाही। रउरा दंत चिकित्सक रउरा के एह बारे में अधिका बता दीहें.

जब छोटका तनी बड़ हो जाई त का हमनी के दाँत ब्रश के खेल बना सकेनी जा?

जईसे-जईसे आपके बच्चा के उमर बढ़ता अवुरी दांत जादा होखत जाता, हमनी के कोशिश करे के चाही कि उनुकर दांत ब्रश कईल ओकरा खाती मजेदार बनावल जाए। ना त रोज सबेरे साँझ के लड़ाई हो जाई!

दाँत ब्रश करे में मजा लेवे खातिर कुछ विचार:

• हर एक खातिर एक: जब आप दांत ब्रश करीं त अपना बच्चा के आपन टूथब्रश देके ओकरा संगे ब्रश करीं। छोट-छोट बच्चा के बड़ लोग के काम के नकल कईल बहुत पसंद होखेला।
• एगो लोरी : एगो छोट गीत भा लोरी बनाईं जवना के रउरा दाँत ब्रश करत घरी गा सकीलें. चुकी आपके सिर्फ करीब दु मिनट खाती दांत ब्रश करे के जरूरत बा, एहसे ओ समय खाती उपयुक्त गीत एकदम सही बा।
• आईना के सोझा : जब आप आईना के सोझा दांत ब्रश करीं त उनुका अवुरी आराम मिली, काहेंकी उ देख सकतारे कि उ कईसे ब्रश करतारे।
• एगो प्यारा टूथब्रश, स्वादिष्ट टूथपेस्ट: अइसन टूथब्रश चुनीं जवना के कार्टून किरदार ओकरा पसंद होखे, आ अइसन टूथपेस्ट जवना में फल के स्वाद (लेकिन चीनी कम) होखे जवन ओकरा पसंद होखे।

3 साल के बाद : 1।

जब आपके बच्चा लगभग 3 साल के हो जाई त आप फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट (बच्चन खाती) के इस्तेमाल शुरू क सकतानी। हालांकि, मात्रा अभी भी मटर के आकार के मात्रा के आकार के करीब होखे के चाही। संगही, टूथपेस्ट निगलला के बजाय लार से मुंह कुल्ला करे के आदत डाल दीं।

सबसे जरूरी बात: जब तक आपके बच्चा करीब 7-8 साल के ना हो जाई, तब तक उ खुद दांत ब्रश क लेवे, लेकिन आपके ओकर देखरेख जरूर करे के चाही। माने कि जांच करीं कि ऊ ठीक से ब्रश करत बा आ ओकर सगरी दाँत साफ बा कि ना. जरुरत पड़ला पर फेर से ओकर दाँत ब्रश करे के चाहीं.

दांत प खाए-पीए के असर

हमनी के जवन खाए-पीवेनी जा, ओकर सीधा असर हमनी के दांत के स्वास्थ्य प पड़ेला। इहाँ तक कि बच्चा के बच्चा के दांत भी अलग नईखे।

जवन खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थ दाँत खातिर खराब होखे:

• चीनी : ई दाँत के सबसे बड़ दुश्मन ह! चॉकलेट, टॉफी, केक, बिस्कुट, शीतल पेय, चीनी मिला के फल के रस में चीनी के मात्रा जादा होखेला। मुंह में मौजूद बैक्टीरिया ए चीनी के संगे मिल के एसिड बनावेला। इ एसिड ही दांत के तामचीनी के खा जाला अवुरी जवना के हमनी के `दंत क्षय` (दाँत के गुहा) चाहे दांत के सड़ना कहेनी ।
• चिपचिपा खाद्य पदार्थ : कुछ खाद्य पदार्थ (जइसे कि कुछ खास प्रकार के टॉफी, किशमिश आदि) बहुत देर तक दाँत से चिपकल रहेला, जवना से दांत के सड़ला के खतरा बढ़ जाला।
• बार-बार स्नैक्स : दिन भर चीनी वाला खाद्य पदार्थ के थोड़-बहुत मात्रा खईला से दांत खाती ठीक नईखे, काहेंकी एकरा से एसिड के हमला से उबर के समय ना मिलेला।

जवन खाद्य पदार्थ दाँत खातिर बढ़िया होखे:

• कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ : दूध, दही अवुरी पनीर जईसन चीज़ दांत के मजबूत करेले।
• कुरकुरा सब्जी अवुरी फल : गाजर, खीरा अवुरी सेब जईसन चीज़ चबावे से ना सिर्फ आपके दांत साफ होखेला, बालुक लार के उत्पादन भी होखेला। लार एगो प्राकृतिक मुंह साफ करे वाला ह।
• पानी : बिना मीठा पानी के सबसे बढ़िया पेय होला। भोजन के बाद तनी पानी पियला से आपके मुंह से खाना के कण निकाले में मदद मिल सकता।

कल्पना करीं कि निसल के बेटा रोज स्कूल के बाद चॉकलेट बार खाला। भले ओकर माई ओकरा के दाँत ब्रश करे के कहे बाकिर ऊ ठीक से ब्रश ना करे. कुछ देर बाद निसल के एगो दाँत पर एगो छोट करिया धब्बा लउकेला। डाक्टर साहब कहले कि ई `दंत क्षय` के शुरुआत ह। देखले बानी कि एगो छोट गलती से का हो सकेला?

कब दंत चिकित्सक से मिले के चाहीं?

बहुत माता-पिता के लागेला कि जब तक दांत में दर्द ना होखे चाहे समस्या ना हो जाए तब तक डॉक्टर के लगे जाए के जरूरत नईखे। बाकिर ई एगो गलतफहमी ह.

पहिला दंत चिकित्सा के नियुक्ति: 1.1.

बच्चा के पहिला दाँत देखाई देवे के बाद, चाहे एक साल के होखे से पहिले दंत चिकित्सक (अच्छा होई कि बाल दंत चिकित्सक) से मिले के सलाह दिहल जाला।

रउरा सोच सकीलें कि "अरे ओह उमिर में हम का देख सकीलें?" बाकिर ई पहिला मुलाकात बहुते जरूरी बा:

• डॉक्टर देखिहे कि बच्चा के दांत, मसूड़ा अवुरी जबड़ा के विकास कईसे होखता।
• रउरा के रउरा बच्चा के मुंह के स्वास्थ्य के बारे में उचित सलाह दिहल जाई।
• हमनी के भविष्य में संभावित समस्या के बारे में बात क सकेनी जा।
• इ बच्चा के डॉक्टर के माहौल के आदत डाले के एगो बढ़िया मौका बा। फेर बाद में ऊ बिना डर ​​के चल जइहें.

नियमित जांच कइल जाला:

एकरा बाद हर 6 महीना में कम से कम एक बेर अपना दंत चिकित्सक से मिले के आदत बनाईं . एहसे रउरा कवनो समस्या के पहचान शुरू होते ओकरा के पहचाने आ ओकर इलाज करे में मदद मिली.

टॉडलर में आम दंत समस्या

हमनी के कतनो सावधान रहीं जा, कबो-कबो छोट-छोट बच्चा के दांत के समस्या हो सकता। अगर हमनी के ओह लोग के पहिले से जानकारी होखे त ओह लोग से निपटे में आसानी होला.

• दंत क्षय : इ सबसे आम समस्या ह। जईसे कि हमनी के चर्चा क चुकल बानी जा कि चीनी अवुरी मुंह के खराब स्वच्छता एकर मुख्य कारण बा। अगर बच्चा के दांत सड़ जाला त एकर असर स्थायी दांत प भी पड़ सकता। एहसे एह बात के नजरअंदाज मत करीं कि बच्चा के दांत कवनो तरीका से गिर जाई।
• अंगूठा चूसे/पैसिफायर के इस्तेमाल: बहुत छोट बच्चा अयीसन करेले। ई एगो दिलासा देवे वाला आदत ह। हालांकि, जदी आप 3-4 साल के उमर तक ए आदत के ना छोड़ब त एकरा से आपके दांत के संरेखण अवुरी जबड़ा के विकास प असर पड़ सकता। अपना डॉक्टर से बात करीं आ एह आदत के रोके में मदद लीं.
• दाँत पीसना (ब्रक्सिज्म) : कुछ बच्चा नींद में दांत पीसले, खास तौर प रात में। आमतौर पर ई अपने आप दूर हो जाला। लेकिन अगर बनल रहे त कवनो डाक्टर से बात करीं।
• चोट : छोट-छोट बच्चा चंचल होखेला। खेलत भा दौड़त घरी गिर के दाँत में चोट लाग सकेला. दाँत टूट सकेला, चिपक सकेला भा पूरा तरह से गिर सकेला. अगर अयीसन भईल त तुरंत दंत चिकित्सक के देखाई दिही। अगर दांत ढीला बा त ओकरा के दूध भा लार के कटोरी में डाल के जल्दी से निकाल लीं। हो सकेला कि एकरा के फेर से जोड़ल संभव होखे.

दाँत के स्वस्थ राखे खातिर अउरी टिप्स

• `प्लेक` (दाँत पर बने वाला टार्टर) के बारे में जागरूक होखल:प्लेक बैक्टीरिया के एगो पातर फिल्म ह जवन कि आपके दांत के सतह प बनेला। इ दांत के सड़न अवुरी मसूड़ा के बेमारी के कारण होखेला। रोज सही तरीका से दांत ब्रश क के ए पट्टिका के निकालल जा सकता।
• फ्लॉसिंग : दाँत के बीच फंसल खाद्य कण के हटावे खातिर फ्लॉसिंग बहुत जरूरी बा, जवना तक टूथब्रश से पहुंचल मुश्किल होखेला। अगर आपके बच्चा के दांत एक दूसरा के नजदीक बा त आप डॉक्टर से फ्लॉसिंग शुरू करे के कह सकतानी। छोट-छोट बच्चा खातिर इस्तेमाल में आसान फ्लॉस के छड़ी बा।
• इ समझल कि बच्चा के दांत स्थायी दांत प कईसे प्रभावित हो सकता: बच्चा के दांत के स्वस्थ राखला से नीचे आवे वाला स्थायी दांत खाती जगह बने में मदद मिलेला। अगर कवनो बच्चा के दांत सड़ के समय से पहिले गिर जाला त ओ जगह में अवुरी दांत गिर सकता, जवना से स्थायी दांत के भीतर आवे के रास्ता बंद हो सकता।

याद राखीं: राउर उदाहरण राउर बच्चा खातिर सबसे बढ़िया सबक बा। जदी आप रोज दांत ब्रश करतानी अवुरी स्वस्थ खाद्य पदार्थ खात बानी त आपके बच्चा भी एकर अनुसरण करे के संभावना जादे बा।

घर ले जाए के संदेश

ठीक बा, त आज हमनी के बहुत बात भईल बा ना? अगर रउआ चाहत बानी कि रउआ छोट बच्चा के दाँत मोती निहन चमके त इ सब बात ध्यान में राखी:

• दाँत आवे से पहिले मसूड़ा साफ कर लीं .
• जवना दिन पहिला दाँत आवेला, ओहि दिन से अपना बच्चा के दांत के दिन में दु बेर बच्चा खाती उपयुक्त टूथब्रश अवुरी टूथपेस्ट से ब्रश करीं (उमर के मुताबिक फ्लोराइड के मात्रा के बारे में सावधान रहीं)।
• अपना बच्चा के 7-8 साल के होखे तक आपके देखरेख में दांत ब्रश करे दीं।
• चीनी वाला खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थ के सीमित करीं। स्वस्थ आहार के व्यवस्था करीं। मुख्य भोजन के बीच बार-बार स्नैक्स से बचे के चाहीं।
• जइसहीं ओकर पहिला दाँत आवेला, भा एक साल के होखे से पहिले अपना बच्चा के दंत चिकित्सक से मिल जाईं . एकरा बाद कम से कम हर 6 महीना में चेकअप खातिर ले जाईं .
• दाँत ब्रश कइल मजेदार बनाईं . एगो रोल मॉडल बनल रहीं.

आपके छोट बच्चा के मुंह के स्वास्थ्य सबसे कीमती उपहार बा जवन कि आप ओकरा के दे सकतानी। एकरा खातिर राउर समर्पण आ जागरूकता बहुते जरूरी बा. त, आज से ही ए छोट-छोट टिप्स के पालन शुरू करीं। तब रउआ अपना बच्चा के सुंदर मुस्कान के हमेशा खातिर बचावे में सक्षम होखब!

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