निमोनिया एगो भयावह निदान जइसन महसूस कर सकेला, ना? छाती में भीड़ भा साँस लेवे में दिक्कत के बारे में सुनला से अक्सर तुरंत चिंता पैदा हो जाला। निरोगी लंका में हमनी के रउरा के ई समझे में मदद कइल चाहत बानी जा कि निमोनिया का होला, ई काहे होला, अपना के कइसे बचावल जा सकेला, आ अगर रउरा निदान हो गइल त कवन कदम उठावे के चाहीं, सरल, सहायक तरीका से.
निमोनिया का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त निमोनिया आपके फेफड़ा में संक्रमण ह। एकर कारण बैक्टीरिया, वायरस भा कबो-कबो कवक भी हो सके ला। एह संक्रमण से आपके फेफड़ा के ऊतक सूजन हो जाला, जवना के परिणामस्वरूप सूजन हो जाला . नतीजा में आपके फेफड़ा में तरल पदार्थ चाहे मवाद भर सकता।
सूजन - ऊतकन में सूजन होखल
आमतौर पर बैक्टीरियल निमोनिया वायरल निमोनिया से ढेर गंभीर होला, जवन अक्सर आराम के साथ अपने आप ठीक हो जाला।
निमोनिया एक संगे सिर्फ एक फेफड़ा चाहे दुनो फेफड़ा के प्रभावित क सकता। जब ई दुनो के प्रभावित करेला त एकरा के द्विपक्षीय भा डबल निमोनिया कहल जाला।
निमोनिया कईसे होखेला अवुरी एकर कवन प्रकार होखेला?
बैक्टीरियल आ वायरल निमोनिया में का अंतर बा?
जबकि निमोनिया एगो खास स्थिति हवे, आपके लच्छन अंतर्निहित कारण (बैक्टीरिया, वायरस, या फंगस) के आधार पर अलग-अलग हो सके लें।
बैक्टीरियल निमोनिया सभसे आम रूप हवे आ ई अउरी तीव्र हो सके ला, कबो-कबो अस्पताल में भर्ती करावे के जरूरत पड़े ला। आम तौर पर राउर डॉक्टर एकर इलाज एंटीबायोटिक दवाई से करीहें .
आमतौर पर वायरल निमोनिया बोखार आ आम सर्दी नियर लच्छन सभ के साथ पेश आवे ला। कई मामिला में ई बिना कवनो खास दवाई के जरूरत के ठीक हो जाला।
निमोनिया के मुख्य प्रकार के बा
निमोनिया के श्रेणीबद्धता एकरा के पैदा करे वाला रोगजनक आ जवना माहौल में रउआँ एकरा के हासिल कइले बानी-जइसे कि समुदाय, अस्पताल भा वेंटिलेटर नियर मेडिकल उपकरण के माध्यम से।
समुदाय से अर्जित निमोनिया (सीएपी) के बारे में बतावल गइल बा।
अगर रउआँ के स्वास्थ्य देखभाल सुविधा के बाहर (घर, काम, या स्कूल में) निमोनिया हो जाला, त एकरा के सीएपी के रूप में वर्गीकृत कइल जाला। एकर कारण में शामिल बा:
- बैक्टीरिया: `स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया` सीएपी (जेकरा के न्यूमोकोकल रोग भी कहल जाला) के प्रमुख कारण हवे। एह बैक्टीरिया से कान के संक्रमण, साइनस के संक्रमण, आ मेनिंजाइटिस भी हो सके ला। `माइकोप्लाज्मा निमोनिया` में आमतौर पर हल्का लक्षण होला। अन्य बैक्टीरिया जइसे कि `हीमोफिलस इन्फ्लूएंजा`, `क्लैमाइडिया निमोनिया`, आ `लेजिओनेला` (लेजिओनेर्स के बेमारी) भी एकर संभावित कारण हवें।
- वायरस : आम सर्दी , इन्फ्लूएंजा, कोविड-19 , आ आरएसवी (Respiratory Syncytial Virus) के कारण कबो-कबो निमोनिया हो सकेला।
- कवक/सफना: दुर्लभ, लेकिन `क्रिप्टोकोकस`, `न्यूमोसिस्टिस जिरोवेसी`, आ `कोक्सीडियोइड्स` नियर प्रजाति निमोनिया पैदा क सके लीं। इ सब कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग में ज्यादा होला .
- प्रोटोजोआ : बहुत दुर्लभ मामला में `टॉक्सोप्लाज्मा` नियर जीव निमोनिया के ट्रिगर क सके लें।
अस्पताल से मिलल निमोनिया (एचएपी) के बारे में बतावल गइल बा।
अगर कवनो दोसरा हालत भा सर्जरी खातिर अस्पताल में भर्ती रहत घरी रउरा निमोनिया हो जाव त एकरा के एचएपी के नाम से जानल जाला. ई अक्सर CAP से ढेर गंभीर होला काहें से कि एकर कारण अक्सर एंटीबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरिया, जइसे कि `MRSA (मेथिसिलिन-प्रतिरोधी स्टेफिलोकोकस ऑरियस)` होला, जेकरा चलते एकर इलाज मुश्किल हो जाला।
स्वास्थ्य सेवा से जुड़ल निमोनिया (एचसीएपी) के बारे में जानकारी दिहल गईल बा।
ई तब होला जब रउआँ कवनो लंबा समय तक देखभाल के सुविधा में होखीं, जइसे कि नर्सिंग होम, भा बार-बार आउट पेशेंट इलाज लेत होखीं। एचएपी नियर ई अक्सर एंटीबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरिया के कारण होला।
वेंटिलेटर से जुड़ल निमोनिया (वीएपी) के बारे में बतावल गइल बा।
अगर अस्पताल में (अक्सर आईसीयू में) रेस्पिरेटर भा ब्रीदिंग मशीन के जरूरत होखे त रउरा वीएपी के खतरा बा। एकर कारण समुदाय से मिलल आ अस्पताल से मिलल प्रतिरोधी बैक्टीरिया दुनों हो सके ला।
आकांक्षा निमोनिया के नाम से जानल जाला
ई तब होला जब खाना, तरल पदार्थ, लार भा उल्टी के साँस से रउरा हवा के नली में आ ओकरा बाद रउरा फेफड़ा में घुसावल जाला. अगर रउरा एह पदार्थन के साफ ना कर पावत बानी त संक्रमण हो सकेला जवना से निमोनिया हो सकेला.
का ई निमोनिया ह, सर्दी ह, भा फ्लू? कइसे बताईं?
सर्दी, फ्लू आ निमोनिया के लच्छन सभ के ओवरलैप हो सके ला, जेकरा चलते बिना प्रोफेशनल निदान के इनहन में अंतर कइल मुश्किल हो जाला। चुकी निमोनिया एगो संभावित जानलेवा स्थिति ह , अगर रउआ अनुभव होखे त तुरंत डॉक्टर के देखभाल करीं:
- छाती में जकड़न भा दर्द होखे।
- साँस लेवे में दिक्कत होला .
- बोखार 102°F (38.88°C) भा ओकरा से अधिका होखे.
- पीला, हरियर भा खून से लथपथ बलगम खांसी होखे।
निमोनिया होखे के खतरा केकरा में जादा बा?
कुछ खास ब्यक्ति सभ में निमोनिया होखे के संभावना ढेर होला। अगर रउआँ एह में से कवनो श्रेणी में आवेनी त रउआँ के खास तौर पर सावधान रहे के चाहीं:
- 65 साल आ ओकरा से अधिका उमिर के वयस्क आ 2 साल से कम उमिर के बच्चा.
- फेफड़ा भा दिल के मौजूदा स्थिति वाला लोग , जइसे कि सिस्टिक फाइब्रोसिस, दमा, सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव फुफ्फुसीय बेमारी), वातस्फीति, फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस, भा सार्कोइडोसिस।
- निगलला पर असर डाले वाला न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर वाला ब्यक्ति सभ, जइसे कि डिमेंशिया, पार्किंसंस बेमारी, भा जे लोग के स्ट्रोक हो गइल होखे, काहें से कि एह स्थिति सभ से आकांक्षा निमोनिया के खतरा काफी बढ़ जाला।
- फिलहाल अस्पताल में भर्ती भा लंबा समय तक देखभाल के सुविधा में रहे वाला मरीज।
- धूम्रपान करे वाला व्यक्ति।
- गर्भवती महतारी लोग के।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग। एह में कैंसर के कीमोथेरेपी करावे वाला, अंग प्रत्यारोपण पावे वाला, एचआईवी/एड्स से पीड़ित लोग, भा इम्यूनोसप्रेसिव दवाई लेबे वाला लोग शामिल बा.
निमोनिया के लक्षण का होला?
निमोनिया के लच्छन मूल कारण के आधार पर अलग-अलग होलें आ हल्का से ले के गंभीर ले हो सके लें। इहाँ ई बतावल जरूरी बा कि लच्छन शिशु, छोट बच्चा आ बड़ वयस्क लोग में अलग-अलग तरीका से प्रकट हो सके लें।
बैक्टीरियल निमोनिया के लक्षण
बैक्टीरियल निमोनिया अचानक हो सकेला भा धीरे-धीरे हो सकेला. प्रमुख लच्छन सभ में शामिल बाड़ें:
- तेज बोखार (105°F / 40.55°C तक) होला।
- पीला, हरियर भा खून के रंग के बलगम खांसी होखे।
- गंभीर थकान के भाव रहे।
- तेजी से साँस लेवे के।
- साँस में तकलीफ होखे के स्थिति।
- तेजी से दिल के धड़कन।
- बेसी पसीना आवे भा हिलत-डुलत ठंढा।
- छाती भा पेट में दर्द, खास तौर प खांसी चाहे गहिरा सांस लेवे के समय।
- भूख के कमी होखे।
- आपके त्वचा, होंठ, चाहे नाखून (सियानोसिस) प नीला रंग के टिंट होखेला।
- भ्रम भा मानसिक अवस्था में अचानक बदलाव।
वायरल निमोनिया के लक्षण
आमतौर पर वायरल निमोनिया कुछ दिन में होला। रउआँ के बैक्टीरियल निमोनिया नियर लच्छन हो सके ला, या रउआँ देख सकत बानी:
- सूखल खांसी के बा।
- कपार दरद।
- मांसपेशी में दर्द होखेला।
- बेहद थकान भा कमजोरी के भाव आवेला।
छोट लइकन में लक्षण
बहुत छोट शिशु आ नवजात शिशु सभ में निमोनिया के लच्छन भा लच्छन बहुत कम हो सके ला जे वयस्क लोग से काफी अलग होखे। के खातिर मॉनिटर करीं:
- बोखार, ठंढा, सामान्य बेचैनी, भा फ्लशिंग।
- खांसी।
- श्रम से या तेजी से साँस लेवे (टैचीप्निया)।
- भूख के कमी होखे।
- उल्टी हो रहल बा।
- सुस्ती के भाव बा।
- बेहद चिड़चिड़ापन भा लगातार रोअल।
एकरे अलावा, शिशु आ छोट बच्चा सभ में, निम्नलिखित के देखल जाय:
- साँस लेत घरी घरघराहट भा कुहरन के आवाज आवेला.
- पेशाब कम होखे भा गीला लंगोट कम होखे.
- पीयर भा धूसर रंग के त्वचा होला।
- बेहद लंगटेपन भा कमजोरी होखल.
- लगातार, असंतोषजनक रोअत बा।
- खियावे भा खाए से मना कइल.
65 साल से ऊपर के वयस्क में लक्षण
अगर रउआ 65 साल से ऊपर बानी भा प्रतिरक्षा प्रणाली समझौता हो गइल बा त खांसी भा सांस में तकलीफ जइसन क्लासिक लक्षण हल्का भा अनुपस्थित हो सकेला. एकरे बजाय रउआँ मौजूदा पुरान स्थिति सभ के बिगड़ल भा अचानक संकेत जइसे कि:
- अचानक भ्रम भा बदलल मानसिक स्थिति।
- भूख के कमी होखे।
- गहिराह थकान के भाव बा।
निमोनिया के कारण का होला?
निमोनिया तब होला जब संक्रमण से आपके फेफड़ा में मौजूद छोट-छोट हवा के थैली (एल्विओली) में सूजन हो जाला, जवना के चलते उ तरल पदार्थ चाहे मवाद से भर जाला। इ आपके प्रतिरक्षा प्रणाली ह जवन आक्रमणकारी रोगजनक के प्रतिक्रिया देवेला।
जबकि विभिन्न बैक्टीरिया, वायरस, आ कवक निमोनिया पैदा कर सकेला, बैक्टीरिया के संक्रमण वयस्क लोग में सबसे आम कारण बा , जबकि स्कूल स्कूली उमिर के लइकन में वायरस प्रमुख कारण बा . आम रोगजनक सभ में शामिल बाड़ें:
- आम सर्दी (राइनोवायरस) के बारे में बतावल गइल बा।
- कोविड-19 (सार्स-कोव-2) के बारे में बतावल गइल बा।
- इन्फ्लूएंजा वायरस के नाम से जानल जाला
- मानव मेटान्यूमोवायरस (एचएमपीवी) के बारे में बतावल गइल बा।
- मानव पैराइंफ्लूएंजा वायरस (एचपीआईवी) के बारे में बतावल गइल बा।
- लेजिओनेर्स के बेमारी बा
- माइकोप्लाज्मा निमोनिया के नाम से जानल जाला
- न्यूमोकोकल के बेमारी होला
- न्यूमोसिस्टिस निमोनिया के नाम से जानल जाला
- श्वसन सिंसिटियल वायरस (आरएसवी) के बारे में बतावल गइल बा।
का निमोनिया संक्रामक बा?
निमोनिया खुद कवनो एक "संक्रामक" बेमारी ना ह , बल्कि एकरा के पैदा करे वाला वायरस आ बैक्टीरिया संक्रामक होला . उदाहरण खातिर, आम सर्दी भा फ्लू निमोनिया में बढ़ सके ला, हालाँकि, जे भी वायरस पकड़े ला, ओकरा में ई बेमारी ना होखी।
आम बैक्टीरिया स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया खांसी भा छींक से श्वसन बूंद के माध्यम से, या दूषित सतह के संपर्क से फइल सके ला। आमतौर पर फंगल निमोनिया एक ब्यक्ति से दुसरा ब्यक्ति में ना फइलल होला।
निमोनिया के निदान कईसे कईल जाला?
निमोनिया के निदान खातिर आपके डॉक्टर आपके मेडिकल हिस्ट्री के समीक्षा करीहे अवुरी शारीरिक जांच करीहे, जवना में स्टेथोस्कोप से आपके फेफड़ा के बात सुनल शामिल बा। ई लोग छाती के एक्स-रे, पल्स ऑक्सीमेट्री (ब्लड में ऑक्सीजन के स्तर के जांच करे खातिर), खून के जांच, भा थूक के संस्कृति नियर जांच के आदेश दे सके ला।
जरूरी: जब डॉक्टर आपके निमोनिया के पुष्टि क देवेला तबो कबो-कबो एकरा खाती सही रोगजनक के ठीक से पता लगावल मुश्किल हो सकता।
कवन-कवन परीक्षण कइल जाला?
फेफड़ा में संक्रमण के लच्छन के आकलन करे खातिर, फेफड़ा केतना बढ़िया से काम कर रहल बा एकर मूल्यांकन करे खातिर आ निमोनिया के अंतर्निहित कारण के निर्धारण करे खातिर, रउआँ के डाक्टर निम्नलिखित निदानात्मक परीक्षण के सलाह दे सके लें:
- इमेजिंग : छाती के एक्स-रे चाहे सीटी स्कैन से आपके डॉक्टर के आपके फेफड़ा के भीतर संक्रमण के लक्षण के कल्पना करे में मदद मिल सकता।
- खून के जांच : इ आपके निमोनिया के कारण होखे वाला संक्रमण के प्रकार के पहचान करे में मदद करेला।
- थूक के जांच : रउआ के बलगम के खांसी के कंटेनर में डाल देवे के कहल जाई। एह नमूना के प्रयोगशाला में भेज के संक्रमण के परीक्षण कइल जाला आ बिसेस रोगजनक के पहिचान कइल जाला।
- पल्स ऑक्सीमेट्री : सेंसर के इस्तेमाल आपके खून में ऑक्सीजन संतृप्ति के नापे खाती कईल जाला। एहसे आपके डॉक्टर के साफ-साफ अंदाज़ा हो जाई कि आपके फेफड़ा केतना प्रभावी तरीका से काम करता।
- फुफ्फुसीय द्रव संस्कृति : पतली सुई के इस्तेमाल से आपके फेफड़ा के आसपास के इलाका से तरल पदार्थ के नमूना एकट्ठा क के लैब में भेजल जाला ताकि संक्रमण के स्रोत के पहचान कईल जा सके।
- धमनी ब्लड गैस के जांच : ऑक्सीजन के स्तर के मापे खाती आपके कलाई, बांह चाहे ग्रोइन से खून के नमूना लिहल जाला, जवना से आपके फेफड़ा के कामकाज के बारे में जानकारी मिलेला।
- ब्रोंकोस्कोपी : कुछ मामला में डॉक्टर आपके वायुमार्ग में सीधा देखे खाती पातर, रोशनी वाला ट्यूब के इस्तेमाल क सकतारे, जवना के ब्रोंकोस्कोप कहल जाला। प्रयोगशाला विश्लेषण खातिर ऊतक भा तरल पदार्थ के नमूना भी एकट्ठा कर सके लें।
निमोनिया के इलाज कईसे कईल जाला? (निरोगी लंका) के ह।
निमोनिया के इलाज विशिष्ट कारण (बैक्टीरिया, वायरस, या फंगस) आ आपके स्थिति के गंभीरता पर निर्भर करे ला। चूँकि अक्सर तुरंत सही कारण के पता लगावल मुश्किल होखेला, एहसे इलाज के प्राथमिक लक्ष्य आपके लक्षण के प्रबंधित कईल अवुरी स्थिति के खराब होखे से रोकल होखेला।
आम इलाज के तरीका सभ में शामिल बाड़ें:
- एंटीबायोटिक : इ बैक्टीरियल निमोनिया खातिर लिखल जाला। हालांकि इ वायरस प काम ना करेले, लेकिन एकरा बावजूद आपके डॉक्टर एकरा के लिख सकतारे, जदी कवनो माध्यमिक बैक्टीरिया के संक्रमण होखे।
- एंटीफंगल दवाई : अगर आपके निमोनिया फंगल संक्रमण के चलते होखे त एकर इस्तेमाल कईल जाला।
- एंटीवायरल दवाई: वायरल निमोनिया अक्सर अपने आप ठीक हो जाला; हालाँकि, अगर कौनों वायरस से गंभीर बेमारी हो रहल बा, त आपके डाक्टर आपके लच्छन सभ के अवधि आ गंभीरता के कम करे खातिर एंटीवायरल जइसे कि ओसेल्टामिविर (Tamiflu®) , ज़नामिविर (Relenza®) , या पेरामिविर (Rapivab®) लिख सके लें।
- ऑक्सीजन थेरेपी : जदी आपके खून में ऑक्सीजन के मात्रा कम बा त आपके डॉक्टर नाक के कैन्यूला चाहे फेस मास्क के माध्यम से पूरक ऑक्सीजन दे सकतारे।
- IV तरल पदार्थ : सीधे आपके नस में दिहल जाए वाला तरल पदार्थ के इस्तेमाल निर्जलीकरण के रोके चाहे इलाज खाती कईल जाला।
- द्रव के निकासी : अगर आपके फेफड़ा अवुरी छाती के दीवार के बीच तरल पदार्थ के काफी जमाव होखे (प्लूर इफ्यूजन) त आपके डॉक्टर कैथेटर चाहे सर्जिकल प्रक्रिया के इस्तेमाल से एकरा के पानी निकाल सकतारे।
का निमोनिया अपने आप ठीक हो जाला?
वायरल निमोनिया अक्सर बिना मेडिकल हस्तक्षेप के साफ हो जाला। हालांकि, लक्षण के प्रबंधन अवुरी गंभीर जटिलता के खतरा कम करे खाती हमेशा अपना डॉक्टर के सलाह के पालन कईल बहुत जरूरी बा ।
घर में लक्षण के प्रबंधन खातिर सेल्फ केयर टिप्स
निम्नलिखित उपाय आपके ठीक होखे के दौरान अवुरी सहज महसूस करे में मदद क सकता:
- दर्द निवारक अवुरी बोखार कम करेवाला दवाई: बोखार अवुरी दर्द के प्रबंधन खाती आपके डॉक्टर इबुप्रोफेन (एडविल®) चाहे एसिटामिनोफेन (पैरासिटामोल/पैनाडोल®) जईसन दवाई के सलाह दे सकतारे।
- खांसी के दवाई : खांसी दबावे वाला दवाई लेवे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से पूछताछ करीं। खांसी आपके शरीर के फेफड़ा से तरल पदार्थ के साफ करे के तरीका ह।
- साँस लेवे के व्यायाम अवुरी इलाज: आपके डॉक्टर बलगम के ढीला करे अवुरी सांस लेवे में मदद करे खाती खास तकनीक चाहे चिकित्सा लिख सकतारे।
- ह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल करीं: अपना कमरा में ठंडा धुंध वाला ह्यूमिडिफायर रखला से भा भाप से भरल शावर लेवे से हवा के नम करे में मदद मिल सकता अवुरी सांस लेवे में आसानी हो सकता।
- बढ़िया से हाइड्रेटेड रहे के चाहीं.
हमरा केतना जल्दी ठीक हो जाई?
रिकवरी के समय कई कारक पर निर्भर करे ला:
- राउर उमिर के।
- राउर निमोनिया के अंतर्निहित कारण।
- संक्रमण के गंभीरता के बारे में बतावल गईल।
- कवनो मौजूदा स्वास्थ्य स्थिति भा जटिलता।
अगर आप आम तौर प स्वस्थ बानी त बैक्टीरियल निमोनिया के इलाज शुरू कईला के 24 से 48 घंटा के भीतर सुधार महसूस होखे के चाही । वायरल निमोनिया में भी कुछ दिन में सुधार हो सके ला, हालाँकि खांसी आ थकान नियर लच्छन कई हप्ता ले बनल रह सके लें।
का निमोनिया संक्रामक बा?
अगर रउरा बैक्टीरियल निमोनिया बा त आम तौर पर रउरा के बोखार कम होखला के बाद गैर संक्रामक मानल जाला आ रउरा कम से कम 48 घंटा से एंटीबायोटिक दवाई लेत बानी . वायरल निमोनिया खातिर जबले रउरा ठीक ना हो जाईं आ कुछ दिन से बोखार मुक्त ना होखीं तबले संक्रामक रह सकेनी.
निमोनिया के कइसे रोकल जा सकेला? (निरोगी लंका) के ह।
निमोनिया से बचाव के सभसे नीक तरीका सभसे आम बैक्टीरिया आ वायरल कारण सभ के टीकाकरण होला। स्वस्थ आदत बनवले रखला से भी आपके जोखिम बहुत कम हो सकता।
टीकाकरण के बारे में बतावल गइल बा
जबकि टीका हर तरह के निमोनिया से बचाव ना कर सकेला, लेकिन गंभीर बेमारी से बचाव में ई बहुत कारगर होला।
- न्यूमोकोकल टीका : इ निमोनिया पैदा करे वाला बैक्टीरिया से बचाव करेला। इनहन के सिफारिश बिसेस उमिर समूह आ अधिका जोखिम वाला लोग खातिर कइल जाला। अपना डाक्टर से सलाह लीं कि कवन टीका रउरा भा रउरा प्रियजनन खातिर उचित बा.
- वायरल टीका : कोविड-19 आ इन्फ्लूएंजा (फ्लू) के टीकाकरण के बारे में जानकारी रहला से एह वायरस के कारण निमोनिया होखे के खतरा कम हो सकेला।
- बचपन के टीकाकरण : सुनिश्चित करीं कि आपके बच्चा अपना नियमित टीकाकरण के बारे में अपडेट होखे, काहेंकी एह में से बहुत सारा बैक्टीरिया अवुरी वायरस से बचाव करेला, जवना से निमोनिया हो सकता।
अतिरिक्त सुरक्षा उपाय के बारे में बतावल गइल बा
टीकाकरण से परे, ई स्वस्थ आदत निमोनिया के संक्रमण भा फइलावे के खतरा के कम करे में मदद करे लीं:
- धूम्रपान अवुरी सेकेंड हैंड धूम्रपान के संपर्क में आवे से बचे के चाही। धूम्रपान से आपके फेफड़ा के नुकसान होखेला अवुरी श्वसन संक्रमण के खतरा बहुत बढ़ जाला।
- खाना खाए से पहिले, खाना बनावे से पहिले चाहे शौचालय के इस्तेमाल करे से पहिले साबुन से हाथ के बढ़िया से धो लीं। अगर साबुन ना मिले त अल्कोहल आधारित हैंड सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं।
- अगर रउरा भा रउरा आसपास के केहू के सर्दी भा कोविड-19 जइसन संक्रामक बेमारी बा त करीबी संपर्क से बची आ निजी सामान साझा करे से परहेज करीं.
- अगर रउरा अस्पताल में भर्ती बानी भा कवनो मेडिकल सुविधा में देखभाल कर रहल बानी त अपना मेडिकल टीम से ओह कदम के बारे में पूछे में संकोच मत करीं कि अस्पताल से मिलल संक्रमण के खतरा कम से कम करे खातिर रउरा कवन कदम उठा सकेनी.
- संतुलित आहार बनाईं, नियमित शारीरिक गतिविधि करीं आ पर्याप्त आराम के प्राथमिकता दीं.
- कवनो अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति भा मौजूदा संक्रमण के प्रबंधन करीं। इ आपके प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर क सकता अवुरी निमोनिया के शिकार हो सकता।
- शराब के जादा सेवन से बचे के चाही।
निमोनिया के संभावित जटिलता का बा? (जटिलता) के बारे में बतावल गइल बा।
निमोनिया से गंभीर जटिलता हो सकेला जवना के अस्पताल में भर्ती करावे के जरूरत पड़ सकेला. संभावित जोखिम में शामिल बा:
- साँस लेवे में दिक्कत : निमोनिया के चलते श्वसन विफलता भा एक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस्ड सिंड्रोम (एआरडीएस) हो सकता।
- फुफ्फुसीय बहाव : फेफड़ा के आसपास तरल पदार्थ के जमाव।
- बैक्टीरिया भा सेप्सिस : निमोनिया से बैक्टीरिया आपके खून में प्रवेश क सके ला, संक्रमण के अन्य अंग सभ में फइल सके ला आ संभावित रूप से सेप्सिस भा बहु-अंग सभ के बिफलता के कारण हो सके ला।
- फेफड़ा के फोड़ा : मवाद से भरल गुहा जवन फेफड़ा के ऊतक के भीतर बन सकेला।
निमोनिया के चलते अस्पताल में भर्ती करावे के जरूरत कब हो सकता?
अगर रउरा गंभीर निमोनिया बा भा जटिलता के अनुभव होखत बा त रउरा डॉक्टर इनपेसिंट इलाज के सलाह दे सकेलें. रउरा अस्पताल में भर्ती होखे के संभावना अधिका बा अगर रउरा:
- 2 साल से कम उमिर के होखे भा 65 साल से अधिका होखे.
- प्रतिरक्षा प्रणाली समझौता होखे के चाहीं।
- पहिले से दिल भा फेफड़ा के स्थिति होखे।
याद राखीं: अगर रउरा निमोनिया के चलते अस्पताल में भर्ती बानी त पूरा तरह से ताकत वापस आवे में छह से आठ सप्ताह के समय लाग सकता।
निमोनिया से ठीक होखे के दौरान राहत पावे खातिर रउआ का कर सकेनी
ठीक होखे के दौरान आपके अधिका सहज महसूस करे में मदद करे खातिर, निम्नलिखित चरण के पालन करीं:
- अपना लक्षण के ठीक ओइसने प्रबंधित करीं जइसन रउरा डॉक्टर के सलाह बा.
- निर्धारित दवाई के आपन पूरा कोर्स पूरा करीं। खाली एह से एंटीबायोटिक दवाई के सेवन मत छोड़ीं कि रउरा ठीक महसूस करत बानी; पूरा कोर्स पूरा ना कइला से संक्रमण वापस आ सकेला.
- बोखार कम करे वाली दवाई (जइसे कि एसिटामिनोफेन भा इबुप्रोफेन) के इस्तेमाल लेबल पर लिखल तरीका से करीं। लइकन के कबो एस्पिरिन ना दीं।
- आराम के प्राथमिकता दीं ताकि आपके शरीर ठीक होखे।
अगर राउर हालत बिगड़ गइल बा भा रउरा लागत बा कि रउरा में सुधार नइखे होखत त तुरते अपना डाक्टर से संपर्क करीं.
निमोनिया से ठीक होखे के संकेत
जईसे-जईसे आप ठीक होखब, आम तौर प आप देखब कि आपके बोखार सामान्य हो गईल बा। बलगम के उत्पादन अवुरी खांसी में भी कमी देखे के चाही। अपना कुछ रोजमर्रा के कामकाज के फेर से शुरू करे में सक्षम महसूस कइल रउरा प्रगति के एगो अउरी मजबूत संकेतक बा.
निमोनिया के बाद रउआ कब काम भा स्कूल पर वापस आ सकेनी?
आमतौर पर आप अपना सामान्य दिनचर्या में वापस आ सकेनी जब आपके लच्छन कम हो जाला या सुधार हो जाला, आ आपके अब ई अनुभव नइखे होखत:
- सांस में तकलीफ भा जादा थकान।
- छाती में दर्द होखेला।
- लगातार खांसी, बोखार, भा बलगम के मात्रा जादा होखे।
अगर आप आम तौर प स्वस्थ बानी त अधिकांश लोग लगभग एक सप्ताह के भीतर आपन पहिले के स्तर के गतिविधि फेर से शुरू क सकतारे। हालांकि, पूरा तरीका से अपना सामान्य स्वभाव में वापस महसूस करे में एक महीना तक के समय लाग सकता।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर रउआँ अस्वस्थता महसूस करत रहल बानी, अंतर्निहित पुरान स्थिति बा, या नया या बिगड़त लच्छन के अनुभव करत बानी, त रउआँ के अपना डॉक्टर से सलाह लेवे के चाहीं:
- साँस लेबे में दिक्कत होला.
- लगातार बोखार भा बलगम के संगे खांसी।
- लगातार थकान के भाव रहे।
- भूख में काफी कमी आईल।
आपातकालीन देखभाल कब लेबे के चाहीं?
निम्नलिखित स्थिति में तुरंत आपातकालीन देखभाल के तलाश करीं या 911 पर फोन करीं:
- साँस लेबे में दिक्कत भा आराम करत घरी साँस ना पकड़ पावे के एहसास.
- अचानक छाती में दर्द शुरू होखल भा मौजूदा छाती में दर्द के बिगड़ल।
- भ्रम भा साफ-साफ सोचे में दिक्कत।
का रउरा बिना बोखार के निमोनिया हो सकेला?
हॅंं। जबकि बोखार निमोनिया के एगो आम लच्छन हवे, निमोनिया के बिकास खाली हल्का बोखार से होखल संभव बा या फिर बिल्कुल भी बोखार ना होखे के साथ। एकर संभावना निम्नलिखित समूह सभ में ढेर होला:
- 65 साल से ऊपर के वयस्क भा 2 साल से कम उमिर के बच्चा (खासकर नवजात आ शिशु)।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला व्यक्ति।
का छोट बच्चा में निमोनिया के इलाज कईसे होखेला, एकरा में कवनो फर्क बा?
आमतौर पर निमोनिया के इलाज के तरीका में लइकन खातिर कौनों खास अंतर ना होला। हालांकि, छोट बच्चा के निमोनिया से गंभीर रूप से बेमार होखे के खतरा जादा होखेला , मतलब कि वयस्क के मुक़ाबले अस्पताल में भर्ती होखे के संभावना जादे होखेला।
चुकी निमोनिया के कई तरह के कारण अवुरी लक्षण होखेला, एहसे जदी आपके लक्षण चिंताजनक लागता त उलझन चाहे बेचैनी महसूस कईल सामान्य बा। चेतावनी के संकेत जइसे कि तेज बोखार, खून से दाग भा असामान्य रंग के बलगम, छाती में दर्द, भा साँस लेबे में दिक्कत जइसन कबो अनदेखी मत करीं. आपके शरीर के पता बा कि कब कुछ गड़बड़ होखेला, एहसे कृपया डॉक्टर के देखभाल करे में संकोच मत करीं। अगर रउरा कवनो आपातकालीन स्थिति के अनुभव होखे त तुरंत 911 भा अपना नजदीकी आपातकालीन सेवा से संपर्क करीं.
निरोगी लंका के एगो संदेश (घर ले जाए के संदेश)
निमोनिया एगो गंभीर स्थिति हो सकेला, लेकिन सही जागरूकता अवुरी समय प चिकित्सा के इलाज के संगे पूरा तरीका से ठीक होखे के बहुत संभावना बा। सबसे जरूरी कदम बा कि लक्षण के पहचान कईल जाए अवुरी जदी आपके कवनो संदेह होखे त डॉक्टर से सलाह लीही।
- रोकथाम के कुंजी बा:अनुशंसित टीकाकरण से अपडेट रहीं आ स्वस्थ आदत बनवले राखीं.
- सतर्क रहीं : बोखार, खांसी, अवुरी सांस में तकलीफ जईसन लक्षण प पूरा ध्यान दीं।
- मेडिकल सलाह के पालन करीं: आपन निर्धारित दवाई ठीक ओइसहीं ले लीं जइसे कि निर्देश दिहल गइल बा आ पूरा कोर्स पूरा करीं.
- आराम के प्राथमिकता दीं : अपना शरीर के उ समय दीं जवना के जरूरत ओकरा ठीक होखे।
अगर रउरा भा रउरा कवनो प्रियजन के निमोनिया के बारे में अउरी सवाल बा त कृपया बेझिझक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से बात करीं. उ लोग आपके मदद करे खाती इहाँ बाड़े।
