का रउरा ‘इलियल पाउच’ के सर्जरी कइले बानी, भा शायद रउरा केहू के जानत बानी जेकरा के भइल बा? कुछ लोग खातिर ए प्रक्रिया से एगो अयीसन स्थिति पैदा हो सकता, जवना के 'पौचाइटिस' के नाम से जानल जाला। हालांकि इ काफी परेशानी वाला हो सकता, लेकिन घबराए के जरूरत नईखे। निरोगी लंका में हमनी के रउरा के एह शर्त के सरल, साफ शब्दन में समझे में मदद कइल चाहत बानी जा.
पौचाइटिस ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त पाउचाइटिस आपके इलियल पाउच के भीतरी सूजन ह। एकरा के समझे खातिर देखल जाव कि इलियल पाउच का होला. कुछ खास मरीजन खातिर आंत के गंभीर स्थिति में पूरा बृहदान्त्र आ मलाशय के हटावे के पड़ेला, जवना के ‘टोटल प्रोक्टोकोलेक्टोमी’ कहल जाला। ए सर्जरी के बाद शरीर के कचरा के संग्रहण अवुरी खतम करे के एगो नाया तरीका के जरूरत बा। उहे 'इलियाल पाउच' आवेला।
सर्जन लोग एह पाउच के बनावेला-अनिवार्य रूप से एगो छोट आंतरिक जलाशय-रउरा छोट आंत के छोर, 'इलियम' के इस्तेमाल से। इ कचरा के तब तक रख के आपके मूल बृहदान्त्र अवुरी मलाशय के कामकाज के नकल करेला, जब तक कि आप ओकरा के पास करे खाती तैयार ना हो जाईब। एकरा बाद पाउच के आपके गुदा से जोड़ल जाला, जवना के आकार अक्सर 'जे' चाहे 'एस' पाउच निहन होखेला, चाहे कुछ मामला में, पेट में सर्जिकल ओपनिंग से जोड़ल जाला, जवना के 'स्टोमा' (के-पाउच) के नाम से जानल जाला। सार में अब आपके छोट आंत के एगो हिस्सा आपके बृहदान्त्र के काम कर रहल बा।
पाउचाइटिस 'कोलाइटिस' (बृहदान्त्र के सूजन) भा 'प्रोक्टाइटिस' (मलाशय के सूजन) नियर होला, बाकी ई खासतौर पर ओह लोग में होला जिनहन में इलियल पाउच होला। लक्षण एकदम समान बा, जवना में पेट में ऐंठन अवुरी अचानक, बार-बार शौचालय के इस्तेमाल करे के आग्रह शामिल बा। अधिकांश लोग के 'एक्यूट पाउचाइटिस' होखेला, जवन कि एगो अस्थायी सूजन ह जवन कि ठीक हो जाला। हालांकि, बाकी लोग खाती इ एगो लगातार चाहे बार-बार होखेवाला स्थिति बन सकता, जवना के 'क्रोनिक पाउचाइटिस' के नाम से जानल जाला।
पौचाइटिस केतना आम बा?
अनुमान लगावल गइल बा कि इलियल पाउच सर्जरी करे वाला 25% से 45% ब्यक्ति लोग के जीवन के कवनो समय पाउचाइटिस के अनुभव होखी। लगभग 40% मरीजन में पहिला साल के भीतर ई हो सके ला, आ 10% से 20% मरीजन में बार-बार एपिसोड के अनुभव हो सके ला।
पौचाइटिस के लक्षण का होला?
अगर रउआ Pouchitis , त रउआ निम्नलिखित लक्षण देख सकेनी:
- पेट के निचला हिस्सा में दर्द अवुरी ऐंठन होखेला।
- अचानक आ बार-बार शौचालय के इस्तेमाल करे के जरूरत।
- रात में जागल मल पास करे खातिर।
- मल त्याग के नियंत्रित करे में दिक्कत (आंत असंयम) भा मामूली रिसाव।
- मल गुजरे में दिक्कत भा तनाव (डिस्केसिया)।
- अधूरा खाली होखे के एहसास भा जाए के लगातार आग्रह (टेनेसमस)।
- तोहरा मल में खून आ गइल।
- बोखार भा ठंढा होखे लागेला।
पाउचाइटिस के कारण का होला?
मेडिकल एक्सपर्ट के मानना बा कि पाउचाइटिस मुख्य रूप से आपके पाउच के भीतर आंत के बैक्टीरिया के संतुलन में बदलाव के चलते होखेला। चूँकि अब आपके छोट आंत के एगो हिस्सा बृहदान्त्र निहन काम करता, एहसे एकरा के अलग-अलग प्रकार के बैक्टीरिया के संपर्क में आवेला। ई नया बैक्टीरिया मौजूदा बैक्टीरिया सभ से प्रतिस्पर्धा क सके लें, जेकरा चलते आपके प्रतिरक्षा प्रणाली भड़काऊ प्रतिक्रिया पैदा क सके ला, एह बदलाव के संक्रमण के गलती से देख सके ला।
कुछ मामिला में सही संक्रमण हो सके ला। कुछ खास रोगजनक बैक्टीरिया जे आमतौर पर आंत में छोट, नियंत्रित संख्या में रहे लें, जब सर्जरी के बाद नाजुक संतुलन बिगड़ जाला तब ढेर बढ़े लागे ला। एहसे ‘खराब’ बैक्टीरिया बढ़ेला, जवना से सूजन हो जाला।
जल्दी शुरू होखे वाला पाउचाइटिस, सर्जरी के कुछ समय बाद होखे वाला, ऑपरेशन के बाद के आम दुष्प्रभाव मानल जाला आ अक्सर एंटीबायोटिक दवाई सभ के प्रति बढ़िया प्रतिक्रिया देला। हालांकि ई लवट सकेला. अगर ई दोबारा होत रहे तब अक्सर एकर कारण होला कि कुछ खास बैक्टीरिया के आबादी सभ के प्रमुखता बनल रहे ला। जबकि बहुत लोग एंटीबायोटिक दवाई के छोट कोर्स के संगे 'एक्यूट पाउचाइटिस' के सफलतापूर्वक प्रबंधित करेले, लेकिन स्थिति तब अवुरी जटिल हो जाला जब इ साल में कई बेर होखेला। कुछ मरीज एंटीबायोटिक दवाई प निर्भर हो जाले, जवना के 'क्रोनिक एंटीबायोटिक-डिपेंडेंट पौचाइटिस' (CADP) के नाम से जानल जाला। दोसरा लोग के लाग सकेला कि एंटीबायोटिक दवाई के कारगर होखल बंद हो जाला, जवना के ‘क्रोनिक एंटीबायोटिक-रेजिस्टेंट पौचाइटिस’ (CARP) कहल जाला।
पुराना, एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी पौचाइटिस (CARP) में योगदान देवे वाला कारक:
कई गो कारक ‘सीएआरपी’ के विकास में योगदान दे सकेला। इनहन में शामिल बाड़ें:
- भड़काऊ आंत रोग ( IBD ): अगर रउआ अल्सर कोलाइटिस भा क्रोहन रोग जइसन स्थिति के इलाज खातिर प्रोक्टोकोलेक्टोमी करवले बानी त रउआ पाउचाइटिस होखे के अधिका खतरा बा। जवन अंतर्निहित कारक आपके मूल स्थिति में योगदान देले रहे, उ अक्सर आपके पाउच के स्वास्थ्य प असर डाल सकता।
- एंटीबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरिया : कुछ बैक्टीरिया के संक्रमण , जइसे कि 'सी. difficile,' मानक एंटीबायोटिक दवाई के प्रतिरोधी होखेला। एंटीबायोटिक दवाई के लंबा समय तक इस्तेमाल से आम तौर प हानिरहित बैक्टीरिया के प्रतिरोध के विकास हो सकता, जवना से आपके पाउच के भीतर नाजुक बैक्टीरिया के संतुलन बाधित हो सकता।
- अन्य संक्रमण : कबो-कबो, आपके पाउच में सूजन साइटोमेगालोवायरस जईसन वायरल संक्रमण चाहे कैंडिडिआसिस जईसन फंगल संक्रमण से शुरू हो सकता।
- इम्यूनोसप्रेशन : अगर पहिले से मौजूद स्थिति भा कुछ खास दवाई के चलते आपके प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो गईल बा त संक्रमण के खिलाफ आपके शरीर के प्राकृतिक लचीलापन से समझौता हो सकता।
- लंबा समय तक एनएसएआईडी के इस्तेमाल: एस्पिरिन चाहे इबुप्रोफेन जईसन नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (एनएसएआईडी) के बार-बार चाहे जादा इस्तेमाल से आपके पाचन तंत्र के सुरक्षात्मक अस्तर के नुकसान हो सकता, जवना में आपके पाउच के अस्तर भी शामिल बा।
- इस्कीमिया (खून के आपूर्ति में कमी): जबकि बहुत कम होला, अगर कौनों बिसेस इलाका में खून के बहाव सीमित होखे तब सूजन हो सके ला, अक्सर ओह इलाका के आपूर्ति करे वाली खून के नली सभ में रुकावट के कारण।
- प्राथमिक स्क्लेरोसिस कोलेंजाइटिस (PSC): इ एगो ऑटोइम्यून स्थिति ह, जवना में आपके प्रतिरक्षा प्रणाली आपके खुद के स्वस्थ कोशिका प हमला करेला, जवना से पित्त नली में पुरान सूजन होखेला। बहुत कुछ आईबीडी निहन, ए पुरान सूजन के चलावे वाला जैविक तंत्र भी आपके पाउच के प्रभावित क सकता, जवना से आपके पाउचाइटिस के खतरा बढ़ सकता।
पाउचाइटिस के संभावित जटिलता का बा?
एक्यूट पाउचाइटिस से बहुत कम बड़ जटिलता पैदा होखेला। हालाँकि, लगातार भा इलाज के प्रतिरोधी पाउचाइटिस चुनौती पेश क सके ला। संभावित मुद्दा में शामिल बा:
- मल के आदत में बदलाव: पाउच में सूजन के चलते मल त्याग के नियंत्रित कईल मुश्किल हो सकता, जबकि सूजन के चलते आपके आंत के प्रभावी ढंग से खाली कईल चुनौतीपूर्ण हो सकता, जवना से आपके रोजमर्रा के दिनचर्या प असर पड़ेला।
- जीवन के गुणवत्ता में कमी: पुरान आंत के मुद्दा के संगे जियल शारीरिक अवुरी भावनात्मक रूप से पानी के निकासी करेवाला हो सकता, जवन कि अक्सर आपके सामाजिक जीवन अवुरी समग्र भलाई में बाधा पहुंचावेला।
- पाउच के स्ट्रक्चर के बा:पुरान सूजन के चलते निशान हो सकता, जवना के चलते पाउच के आउटलेट संकुचित हो सकता। एकरा से ओह इलाका में खून के संचार भी खराब हो सकेला, जवना से प्राकृतिक ठीक होखे के प्रक्रिया में बाधा आ सकेला।
- अस्तर के कटाव: लंबा समय तक सूजन से पाउच के भीतरी अस्तर के कटाव हो सकता, जवना से संभावित रूप से अल्सर हो सकता, जवना से खून बह सकता। रोगजनक बैक्टीरिया आंत के दीवार के अवुरी नुकसान पहुंचा सकता।
- कुशोषण अवुरी कुपोषण : जब पाउच के अस्तर के नुकसान होखेला त आपके शरीर के खाना से पोषक तत्व के सोख लेवे के क्षमता कम हो जाला, जवना के चलते कुपोषण हो सकता।
- पाउच के खराबी : गंभीर, लगातार मामला में जहाँ इलाज बेअसर होखे, पाउच अब व्यवहार्य ना हो सकता। एकरा खातिर पाउच निकाले आ इलिओस्टोमी के माध्यम से आंत के रिडायरेक्ट करे खातिर अतिरिक्त सर्जरी के जरूरत पड़ सकेला।
पाउचाइटिस के निदान कईसे कईल जाला?
निदान के शुरुआत आपके लक्षण अवुरी मेडिकल हिस्ट्री के पूरा चर्चा से होखेला। संभव बा कि आपके डॉक्टर एंडोस्कोप के इस्तेमाल से आपके पाउच के भीतरी के जांच करीहे — जवन कि एगो पातर अवुरी लचीला ट्यूब ह, जवना में एगो छोट कैमरा बा। एहसे ओह लोग के सूजन भा कवनो असामान्यता के पहचान हो सकेला. एह प्रक्रिया के दौरान ऊ लोग बायोप्सी (छोट ऊतक के नमूना एकट्ठा कइल) भी कर सके ला ताकि आपके लच्छन सभ के अंतर्निहित कारण के पता लगावल जा सके।
आपके डॉक्टर इमेजिंग टेस्ट के इस्तेमाल पाउच अवुरी आसपास के इलाका के बाहरी संरचना के आकलन करे खाती भी क सकतारे, जवन कि बाकी सह-मौजूद स्थिति के खारिज करे में मदद करेला।
अतिरिक्त डायग्नोस्टिक टेस्ट में शामिल हो सके ला:
- कंट्रास्ट पाउचोग्राफी (pouchogram): एगो बिसेस एक्स-रे हवे जहाँ कंट्रास्ट द्रव के इस्तेमाल पाउच के साफ-साफ रूपरेखा बनावे खातिर कइल जाला, ई बेरियम एनीमा नियर होला, बाकी खासतौर पर इलियल पाउच खातिर।
- सीटी स्कैन के काम कइल जा सकेला.
- एमआरआई स्कैन के बा।
पाउचाइटिस के इलाज कईसे कईल जाला?
तीव्र पाउचाइटिस के पहिला लाइन के इलाज एंटीबायोटिक दवाई के दु सप्ताह के कोर्स ह , जवन कि अधिकांश मरीज के लक्षण के सफलतापूर्वक हल करेला। अगर आपके हालत में सुधार ना भईल त आपके डॉक्टर आपके दवाई में समायोजन क सकतारे, अलग-अलग एंटीबायोटिक दवाई के मिला सकतारे, चाहे इलाज के अवधि बढ़ा सकतारे। अगर लक्षण चार हफ्ता से अधिका बनल रहे त रउरा के एंटीबायोटिक प्रतिरोधी पाउचाइटिस के निदान हो सकेला, जवना से आगे के सबसे बढ़िया रास्ता तय करे खातिर अउरी निदान के जांच के जरूरत पड़ेला.
बार-बार पाउचाइटिस के का कहल जाव?
अगर रउआ तीव्र पाउचाइटिस से ठीक हो गईनी लेकिन लक्षण वापस आ गईल त संभव बा कि आपके डॉक्टर शुरुआती प्रभावी इलाज दोहरा दिहे। जबले इलाज काम करी आ फ्लेयर-अप कम होला तबले ई तरीका मानक बनल रही. हालांकि, जदी आपके साल में तीन से जादे एपिसोड होखेला त एकरा के 'क्रोनिक एंटीबायोटिक-डिपेंडेंट पाउचाइटिस' के श्रेणी में राखल जाला अवुरी आपके डॉक्टर अवुरी फ्लेयर-अप के रोके खाती लंबा समय तक रखरखाव के चिकित्सा प चल जईहे।
रखरखाव के थेरापी सभ में शामिल हो सके ला:
- एंटीबायोटिक : कम खुराक के एंटीबायोटिक के लंबा समय तक इस्तेमाल से पाउच के स्वस्थ राखे में मदद मिल सकता अवुरी दोबारा होखे से रोकल जा सकता।
- प्रोबायोटिक : इ फायदेमंद बैक्टीरिया वाला पूरक ह जवन कि आपके पाउच के भीतर स्वस्थ संतुलन बहाल करे अवुरी रोगजनक बैक्टीरिया से निपटे में मदद करेला।
पुरान, एंटीबायोटिक प्रतिरोधी पाउचाइटिस (CARP) के इलाज का बा?
अगर राउर पाउचाइटिस कबो एंटीबायोटिक दवाई के प्रतिक्रिया ना दिहले होखे, भा पहिले प्रतिक्रिया दिहले रहे बाकिर अब ना होखे त डाक्टर एकरा के क्रोनिक एंटीबायोटिक-रेजिस्टेंट पौचाइटिस (CARP) कहेलें. अइसना में रउरा डॉक्टर सबसे पहिले ओह अंतर्निहित कारक के जांच करीहें जवना के रउरा छूट गइल होखी, जइसे कि सेकेंडरी इंफेक्शन, ऑटोइम्यून कंडीशन भा पाउच के संरचनात्मक मुद्दा. अगर कवनो साफ कारण के पहचान ना होखे त उ लोग पुरान पाउचाइटिस के ओसही प्रबंधित करीहे, जईसे हमनी के भड़काऊ आंत्र रोग (आईबीडी) के इलाज कईसे करेनी।
कुछ संभावित इलाज के रणनीति सभ में शामिल बाड़ें:
- मेसालामाइन एनीमा के बा:मेसालामाइन भा 5-एमिनोसैलिसिलिक एसिड (5-ASA) अल्सर कोलाइटिस के पहिली लाइन के इलाज हवे। इ एनीमा के रूप में आवेला, जवना के आप सीधा अपना पाउच में डाल सकतानी।
- बिस्मथ एनीमा: पेप्टो-बिस्मोल® में सक्रिय तत्व बिस्मथ सबसैलिसिलेट फोम एनीमा (बिस्मथ कार्बोमर) के रूप में उपलब्ध बा, जवन कि आपके लक्षण के शांत करे में मदद क सकता।
- कोर्टिकोस्टेरॉइड : इ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई ह, जवना के इस्तेमाल पुरान सूजन के इलाज में होखेला।
- इम्यूनोसप्रेसेंट : इ दवाई आपके प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रतिक्रिया के मंद क देवेले, जवन कि डॉक्टर तब लिखेले जब आपके प्रतिरक्षा प्रणाली पुरान सूजन के चलावत होखे।
- मोनोक्लोनल एंटीबॉडी (बायोलॉजिक्स): इ मानव निर्मित प्रोटीन ह जवन कि आपके शरीर के प्राकृतिक एंटीबॉडी निहन काम करेला, जवन कि सूजन के खिलाफ आपके प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रतिक्रिया के बढ़ावेला।
- छोट अणु : ई नया, सिंथेटिक दवाई हवें जे मोनोक्लोनल एंटीबॉडी नियर काम करे लीं।
- मल माइक्रोबायोटा प्रत्यारोपण (FMT): जबकि अमेरिकी एफडीए द्वारा एंटीबायोटिक प्रतिरोधी सी. डिफ संक्रमण के इलाज खातिर मंजूरी मिलल बा, कबो-कबो एकर इस्तेमाल एंटीबायोटिक प्रतिरोधी पाउचाइटिस खातिर ऑफ-लेबल कइल जाला जेह से कि आंत के स्वस्थ माइक्रोबायोम के बहाल करे में मदद मिल सके।
पाउचाइटिस ठीक होखे में केतना समय लागेला?
आमतौर प एंटीबायोटिक दवाई शुरू कईला के कुछ दिन के भीतर तीव्र पाउचाइटिस के लक्षण कम होखे लागेला। हालांकि, भले ही आपके ठीक होखे, लेकिन एंटीबायोटिक दवाई के पूरा दु सप्ताह के कोर्स पूरा कईल बहुत जरूरी बा।
इलाज पूरा कईला के बाद आपके डॉक्टर से फॉलोअप करे के चाही। हो सकेला कि ओह लोग के रउरा पाउच के एंडोस्कोपिक मूल्यांकन करे के पड़े जेहसे कि ई सुनिश्चित हो सके कि सूजन पूरा तरह से ठीक हो गइल बा.
का पाउचाइटिस के रोकल जा सकेला?
कुछ सबूत बतावे लें कि प्रोबायोटिक सर्जरी के बाद पाउचाइटिस के सुरुआत के रोके में मदद क सके ला या सफल इलाज के बाद दोबारा होखे से रोके में मदद क सके ला। हालांकि इ सभका खाती काम ना करेले, लेकिन आपके खाती इ फायदेमंद हो सकता। डाक्टर लोग कबो-कबो एगो बिसेस प्रोबायोटिक मिश्रण (जइसे कि, डिसिमोन फॉर्मूलेशन) लिखे ला। चुकी विशिष्ट तनाव मायने राखेला एहसे एकरा प अपना डॉक्टर से चर्चा कईल बहुत जरूरी बा।
अगर रउरा पाउचाइटिस हो जाव त रउरा का उमेद कइल जा सकेला?
अगर आपके इलियल पाउच के सर्जरी के बाद पाउचाइटिस हो जाला-भले इ कई बेर होखे-त एकर एंटीबायोटिक दवाई के सफलतापूर्वक प्रतिक्रिया देवे के बहुत संभावना बा। कुछ लोग के एंटीबायोटिक दवाई के कोर्स के जरूरत कुछ लोग के मुक़ाबले जादे हो सकता। अगर रउआँ के बार-बार दोबारा होखे के अनुभव होखे त रउआँ के एंटीबायोटिक भा प्रोबायोटिक के साथ लंबा समय तक रखरखाव के थेरेपी के जरूरत पड़ सके ला। पाउचाइटिस से पीड़ित लोग के एगो छोट प्रतिशत खाती इ इलाज कारगर ना हो सकता।
अगर रउरा लगातार पाउचाइटिस से पीड़ित रहत बानी जवन एंटीबायोटिक दवाई के प्रतिक्रिया ना देला त रउरा डॉक्टर सूजन के छिपल कारण जइसे कि इस्कीमिया, एनएसएआईडी के इस्तेमाल भा कवनो अंतर्निहित ऑटोइम्यून बेमारी के जांच करीहें. अगर कवनो गौण कारण ना मिलल त ओकरा के सीएआरपी के श्रेणी में राखल जाई. डॉक्टर सीएआरपी खातिर कई तरह के इलाज के विकल्प सुझाव दिहे, आपके संगे मिल के इ पता लगाईहे कि आपके विशिष्ट मामला खाती का सबसे निमन काम करी।
कुछ स्थिति में, जदी पाउच के प्रबंधन के बोझ फायदा से जादे होखे त आप लक्षण मुक्त जिए खाती पाउच के हटावे के विकल्प चुन सकतानी। उहो एगो व्यवहार्य विकल्प बा।
का आहार से पाउचाइटिस पर असर पड़ेला?
हँ, एकर भूमिका हो सकेला.
कुछ सबूत बतावत बा कि अगर आपके आहार में एंटीऑक्सीडेंट के मात्रा कम बा , त आपके पाउचाइटिस के खतरा बढ़ सकता। प्राकृतिक रूप से बहुत फल अवुरी सब्जी में पावल जाए वाला एंटीऑक्सीडेंट आपके शरीर में 'फ्री रेडिकल्स' नाम के रसायन के बेअसर करे में मदद करेला। जब फ्री रेडिकल्स जमा हो जालें त ई कोशिका सभ के नुकसान पहुँचा सके लें आ सूजन में योगदान दे सके लें। भोजन से मिले वाला एंटीऑक्सीडेंट सप्लीमेंट से मिले वाला एंटीऑक्सीडेंट के मुक़ाबले बहुत जादे कारगर होखेला।
दूसर ओर, जदी आप अभी पाउचाइटिस के लक्षण से पीड़ित बानी त डायटरी फाइबर के कम कईल मदद क सकता। डॉक्टर अक्सर कम एफओडीएमएपी वाला आहार के सलाह देवेले. एहसे कुछ खास खाद्य पदार्थन के सीमित कर दिहल जाला-जवना में खास फाइबर भी शामिल बा-जवना के आपके आंत के बैक्टीरिया किण्वन कईल पसंद करेले। अस्थायी तौर प ए खाद्य पदार्थ के कम कईला से आपके जठरांत्र संबंधी लक्षण के कम करे में मदद मिल सकता। हालांकि, लंबा समय तक, आपके धीरे-धीरे कई प्रकार के खाद्य पदार्थ के फेर से पेश करे के लक्ष्य राखे के चाही।
अइसन खाद्य पदार्थ जवन आपके पाउच के स्वास्थ्य के समर्थन में मदद कर सकेला:
फल अवुरी सब्जी के विविध श्रेणी खा के सुनिश्चित करीं कि आपके पर्याप्त एंटीऑक्सीडेंट मिलता। बेहतरीन स्रोत में शामिल बा:
- सेब के नाम से जानल जाला
- जामुन (जइसे कि, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी) के बा।
- अंगूर
- छंटाई कइल जाला
- फली
- आर्टिचोक के नाम से जानल जाला
- रसेट आलू के बा
- गहिरा पत्ता वाला साग (जइसे कि पालक)
अपना आहार में पूरा खाद्य पदार्थ, खास तौर प पौधा आधारित विकल्प के शामिल कईल एंटी-इंफ्लेमेटरी जीवनशैली के एगो मौलिक सिद्धांत ह। एंटीऑक्सीडेंट एकर सिर्फ एगो कारण बा।
पाउचाइटिस फ्लेयर के दौरान बचे के खाद्य पदार्थ (लक्षण के कम करे खातिर):
आपके लक्षण के निपटारा में मदद करे खातिर डॉक्टर कम एफओडीएमएपी वाला आहार के सलाह दे सकतारे, कम से कम तब तक जब तक आप इ ना पहचान लीं कि कवन एफओडीएमएपी आपके खास मुद्दा के ट्रिगर करेला। आम एफओडीएमएपी सभ में शामिल बाड़ें:
- फ्रुक्टोज (फल के चीनी) के बारे में बतावल गइल बा।
- लैक्टोज (दूध के चीनी) के बा।
- प्याज के बा
- लहसुन
- फली
- गेहूँ
कम एफओडीएमएपी वाला आहार अल्पकालिक समाप्त करे के रणनीति ह। आप अपना ट्रिगर के पहचान करे खातिर कुछ खास खाद्य समूह के अस्थायी तौर प हटा देनी अवुरी ओकरा बाद मेडिकल मार्गदर्शन के तहत व्यवस्थित तरीका से ओकरा के फेर से पेश क देनी।
फाइनल टेकअवे के बा
अगर रउरा लगे इलियल पाउच बा त संभव बा कि कवनो समय रउरा पाउचाइटिस के अनुभव हो सकेला. हालांकि एकर असर सभका पर ना पड़े बाकिर जे एकरा के विकसित करेला ओकरा के बार-बार एपिसोड के सामना करे के पड़ सकेला. जब आपके बृहदान्त्र निकालला के बाद भी पाचन संबंधी मुद्दा बनल रहेला त निराशा महसूस कईल पूरा तरीका से समझ में आवेला। हालांकि, एगो नीमन खबर इ बा कि अधिकांश लोग खाती पाउचाइटिस बीच-बीच में आवे वाला बाधा होखेला, जवना के प्रबंधन कईल बहुत आसान होखेला, जबकि पहिले जवन पुरान आंत के स्थिति आप झेलले होखब, ओकरा से बहुत आसान होखेला।
पुरान एंटीबायोटिक प्रतिरोधी पाउचाइटिस (CARP) माना कि एकरा से जादे चुनौतीपूर्ण स्थिति बा। कुछ मामला में एकर संबंध आपके अंतर्निहित पुरान आंत के बेमारी से हो सकता, जवना से इलाज के तरीका अवुरी जटिल हो सकता। एकरा बावजूद, लगातार देखभाल अवुरी सिलवावल रणनीति के संगे, आपके मेडिकल टीम के अक्सर अयीसन इलाज के एगो कारगर संयोजन मिल सकता, जवन कि आपके खाती काम करे।
रउरा सभे से निहोरा बा कि एह सफर में रउरा अकेले नइखीं. हमनी के रउरा के प्रोत्साहित करत बानी जा कि रउरा अपना डाक्टर से खुल के बात करीं आ रउरा कवनो सवाल पूछीं. सही मार्गदर्शन आ इलाज के साथ निरोगी लंका रउआ के जीवन के उच्च गुणवत्ता बनावे में साथ देवे खातिर इहाँ बाड़ी।
