राउर लइका के उमिर बढ़ रहल बा ना? स्कूल, ट्यूशन, खेल, आ दोस्तन से सामाजिकता के बहुते मौका बा. जब आप एतना सामाजिक होखेनी त कुछ बेमारी होखे के खतरा भी होखेला। अइसने एगो खतरनाक बेमारी जवना से हमनी के खास तौर पर सावधान रहे के जरूरत बा ऊ ह मेनिंजाइटिस. इ दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी के आसपास के झिल्ली में सूजन के चलते होखेला। त माता-पिता के रूप में हमनी के अपना बच्चा के ए बेमारी से बचावे खाती हर संभव कोशिश करे के जरूरत बा। देखल जाव कि कइसे.
मेनिंजाइटिस के खिलाफ मुख्य ढाल: टीकाकरण! (टीका)
मेनिंजाइटिस से बचाव खातिर हमनी के सबसे जरूरी काम बा जवन हमनी के कर सकेनी जा। खासतौर पर मेनिन्जोकोकल बैक्टीरिया के टीकाकरण बहुत जरूरी बा, जवन बैक्टीरिया के मेनिंजाइटिस पैदा करेला, जवन कि छोट बच्चा में सबसे जादा होखेला।
सीधा-सीधा कहल जाए त इ टीका बच्चा के शरीर के मेनिंजाइटिस से लड़े खाती तैयार करेला। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) आ कई देस सभ के स्वास्थ्य विभाग सभ के सलाह बा कि 11 से 18 साल के बीच के सभ बच्चा सभ के ई टीका दिहल जाय। आमतौर पर , पहिला खुराक के सलाह 11-12 साल के उमिर में कइल जाला , आ दूसरा खुराक (बूस्टर) के सलाह लगभग 16 साल के उमिर में कइल जाला , हालांकि , सबसे अच्छा बा कि एह बारे में सबसे सटीक जानकारी आ हमनी के देश के राष्ट्रीय टीकाकरण कार्यक्रम के अनुसार एकरा के कइसे दिहल जाला , एकरा बारे में अपना डॉक्टर से पूछल जाव .
याद राखीं कि अगर रउरा बच्चा के नींद से दूर शिविर भा विश्वविद्यालय के छात्रावास में जात बा त एह टीका लगावे के बारे में दू बेर मत सोची काहे कि अइसनका सेटिंग में लइका एक दोसरा के नजदीक होलें जवना से बेमारी फइलावे के खतरा बढ़ जाला.
| मेनिन्गोकोकल टीका के खास तौर प ओ लोग खाती सलाह दिहल जाला, जवन कि: | |
|---|---|
| जोखिम श्रेणी के बा | बिबरन |
| प्रकोप के दौरान उजागर लोग | जब कवनो इलाका में मेनिंजाइटिस फइलत होखे त ओह इलाका में रहे वाला लोग के. |
| जवना इलाका में ई बेमारी प्रचलित बा ओहिजा जाए वाला लोग | अगर जवना इलाका में रउरा जा रहल बानी भा रहत बानी ऊ अइसन इलाका ह जहाँ मेनिंजाइटिस आम बा. |
| सैन्य प्रशिक्षण लेबे वाला लोग के | काहे कि ई लोग समूह में निकटता से प्रशिक्षण लेत बा. |
| कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग | एचआईवी से पीड़ित लोग, जेकर प्लीहा निकालल गइल बा भा काम नइखे करत, आ प्रतिरक्षा प्रणाली के अउरी बेमारी वाला लोग। |
मेनिंजाइटिस के कवना प्रकार के टीका उपलब्ध बा?
दुनिया भर में कई किसिम के मेनिन्गोकोकल टीका उपलब्ध बाड़ें। मुख्य रूप से दू गो प्रकार के होला।
1. मेनिन्गोकोकल संयुग्मित टीका (MCV4): एकरा से कई गो प्रमुख प्रकार के बैक्टीरिया से सुरक्षा मिलेला।
2. सीरोग्रुप बी मेनिन्गोकोकल टीका : इ विशेष रूप से टाइप 'बी' मेनिन्गोकोकल बैक्टीरिया से बचाव करेला।
इनहन के ब्रांड नाँव (जइसे कि मेनाक्ट्रा, ट्रुमेन्बा) देश-देश में अलग-अलग हो सके ला। एहसे जरूरी बा कि अपना डॉक्टर से बात क के इ तय कईल जरूरी बा कि आपके बच्चा खाती कवन टीका सबसे निमन बा, एकरा के कईसे लेवे के बा अवुरी केतना खुराक के जरूरत बा।
आईं बीमारी के फइलावे से रोकल जाव : आईं एह सरल प्रथा के पालन कइल जाव
एगो नीमन खबर ई बा कि मेनिन्जाइटिस ओह हवा में साँस लिहला से ना फइल सके जवन एह बेमारी से पीड़ित केहू के साँस लिहले बा. एकरा के पैदा करे वाला बैक्टीरिया मनुष्य के शरीर से बाहर बहुत दिन तक ना जिंदा रह पावेला।
हालांकि संक्रमित व्यक्ति के निकट या लंबा समय तक संपर्क में रहला से इ बेमारी फइल सकेला . इ बैक्टीरिया हमनी के नाक अवुरी गला के पीछे के हिस्सा में रहेला। लगभग 10% आबादी एह बैक्टीरिया के वाहक हो सके ला आ एह में कौनों लच्छन ना लउके।
एहसे स्वच्छता के बढ़िया तरीका के पालन कईल बहुत जरूरी बा।
| का करे के बा (करल जाव) . | ना करे के चाहीं |
|---|---|
| हमेशा साबुन से हाथ बढ़िया से धोईं। | खाना, पानी के बोतल, गिलास, कटलरी दोसरा के साझा मत करीं। |
| खांसी भा छींकत घरी मुँह आ नाक के टिश्यू भा कोहनी से ढंक लीं. | टिश्यू भा तौलिया दोसरा के साझा मत करीं. |
| अपना निजी स्वच्छता के ध्यान राखीं. | होंठ के उत्पाद जईसे लिप ग्लॉस अवुरी लिपस्टिक के दोसरा के संगे ना साझा करीं। |
एगो अउरी जरूरी बात इ याद रखे के बा कि बैक्टीरियल मेनिंजाइटिस से पीड़ित केहू एंटीबायोटिक दवाई शुरू कईला के बाद 24 घंटा तक दूसरा में इ बेमारी फैला सकेला . एहसे जदी आपके शक बा कि आपके बच्चा केहु मेनिंजाइटिस के संपर्क में आईल बा त तुरंत डॉक्टर से मिल जाईं। हो सकेला कि कुछ दिन के एंटीबायोटिक दवाई दिहला से रउरा बच्चा के ई बेमारी ना होखे.
प्रतिरक्षा प्रणाली के मजबूत कईल : बेमारी से सबसे बढ़िया बचाव
मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत बेमारी से प्राकृतिक बचाव ह। एकरा अलावे इ वायरल अवुरी बैक्टीरिया के संक्रमण के रोके में मदद करेला, जवना से मेनिंजाइटिस होखेला। एहसे अपना बच्चा के ए सरल, स्वस्थ आदत के विकसित करे में मदद करीं।
- संतुलित आहार : सब्जी अवुरी फल से भरपूर आहार दिहल जाए।
- पर्याप्त नींद : सुनिश्चित करीं कि आपके बच्चा के जरूरत के नींद मिल रहल बा।
- नियमित व्यायाम : खेल भा दोसरा तरह के व्यायाम में शामिल होखे के चाहीं.
- अपना बच्चा के खराब आदत से दूर राखल: अपना बच्चा के धूम्रपान, नशा अवुरी शराब जईसन चीज़ से पूरा तरीका से दूर राखी।
इ सब चीज़ आपके बच्चा के ना सिर्फ मेनिंजाइटिस से बचावे में बहुत मदद करी, बालुक अवुरी बहुत बेमारी से भी बचावे में मदद करी।
घर ले जाए के संदेश
- मेनिंजाइटिस एगो गंभीर बेमारी ह, खास तौर प बैक्टीरियल मेनिंजाइटिस, जवन कि बहुत खतरनाक हो सकता।
- एह बेमारी से बचाव के सबसे बढ़िया आ कारगर तरीका बा मेनिन्गोकोकल टीका लगावल . एह बारे में अपना डाक्टर से जरूर बात करीं.
- एह बेमारी के फइलावे से बचाव खातिर स्वच्छता के बढ़िया तरीका, खासतौर पर निजी सामान (पानी के बोतल, चम्मच) के साझा ना कइल बहुत जरूरी बा।
- संतुलित आहार, पर्याप्त नींद अवुरी व्यायाम के संगे अपना बच्चा के प्रतिरक्षा प्रणाली के मजबूत राखी।
- अगर रउरा तनिको शक बा कि रउरा मेनिंजाइटिस से पीड़ित आदमी के संपर्क में आइल बानी त तुरते डाक्टर से सलाह लीं.
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