का रउवा भी नियमित रूप से साइनसाइटिस से पीड़ित बानी? आईं पता लगावल जाव कि ई ठीक से का ह!

का रउरा भी अक्सर नाक बंद हो जाला, माथा भारी हो जाला, आ सर्दी लागला पर चेहरा पर कुछ दबावल महसूस होखे लागेला ? बोलत घरी खर्राटा के आवाज निकलेला ना? हालांकि बहुत लोग एकरा के ' साइनस ' कहेला, लेकिन असल में 'साइनस' कवनो बेमारी ना ह। इ ' साइनसाइटिस ' नाम के एगो स्थिति ह जवना के चलते हमनी के इ बेचैनी होखेला। त आईं एह बारे में बात कइल जाव, सटीक आ सरलता से.

ई साइनस ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त साइनस हमनी के खोपड़ी के हड्डी के भीतर हवा से भरल छोट-छोट गुहा (रिक्त स्थान) होखेला। हमनी के माथा के भीतर छोट-छोट कमरा निहन बा। इनहन के मुख्य काम हमनी के साँस लेवे वाली हवा के नमी आ साफ क के फेफड़ा में भेजल होला। संगही, इ गुहा लगातार बलगम के पातर परत के स्राव करेले। इ बलगम नाक के भीतरी के नम राखे में मदद करेला अवुरी नाक में धूल, एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ , अवुरी कीटाणु के प्रवेश से बचावेला।

एह साइनस कैविटी सभ के चार जोड़ी होलीं , या कुल आठ गो कैविटी, जे हमनी के चेहरा में स्थित होलीं:

• आँख के ऊपर (मत्थे के इलाका में)
• आँख के बीच में
• नाक के पीछे के ओर
• गाल के हड्डी के पीछे (आँख के नीचे)

स्वस्थ आदमी में इ गुहा हमेशा हवा से भरल रहेला। बाकिर अगर कवनो कारण से एह गुहा सभ के रास्ता बंद हो जाव त भीतर बलगम जमा हो सकेला जवना से कीटाणु बढ़ सकेला आ संक्रमण हो सकेला. इ तब होखेला जब ए साइनस कैविटी में ऊतक सूज जाला चाहे सूजन हो जाला, जवना के हमनी के साइनसाइटिस कहेनी।

त ई साइनसाइटिस काहे होला?

साइनस कैविटी में जाए वाला रास्ता बंद होखे के कई गो मुख्य कारण बा।

• आम सर्दी : एकर सबसे आम कारण बा। सर्दी कवनो वायरस के चलते होखेला अवुरी एकरा चलते नाक के ऊतक सूज जाला अवुरी साइनस के रास्ता बंद हो जाला।
• एलर्जी : कुछ लोग के धूल, पराग , अवुरी धुआं जईसन चीज़ से एलर्जी होखेला। हमनी के एकरा के ``एलर्जी नासिकाशोथ'' कहेनी जा। एकरा चलते नाक सूजन अवुरी साइनस में भी रुकावट हो सकता।
• नाक के पॉलीप : इ छोट, दर्द रहित, मुलायम बढ़ल होखेला जवन कि नाक के भीतर बनेला। अगर ई बड़ हो जालें त साइनस के रास्ता के रोक सके लें।
• विचलित सेप्टम के बा:बिचलन सेप्टम अइसन स्थिति हवे जहाँ नाक के छेद (सेप्टम) के अलग करे वाली देवाल के एक ओर खींचल जाला। ई जन्मजात हो सके ला या बाद में दुर्घटना के कारण हो सके ला।

साइनसाइटिस के मुख्य प्रकार का होला?

आपके डॉक्टर आपके लक्षण केतना दिन से मौजूद बा अवुरी एकर कारण के आधार प आपके साइनसाइटिस के प्रकार तय करीहे। आईं एक नजर डालल जाव कि ई प्रकार का होला।

का ई वायरस ह कि बैक्टीरिया? आईं अंतर के पता लगावल जाव.

इ बहुत जरूरी बा। साइनसाइटिस के 90% वायरल संक्रमण (सर्दी) के कारण होला। वायरस के खिलाफ एंटीबायोटिक दवाई कारगर ना होखेला। 5-7 दिन के भीतर उ लोग अपने आप साफ हो जईहे।

हालाँकि, कबो-कबो वायरल संक्रमण के कारण बलगम जमा हो जाला आ ओकरा पर बैक्टीरिया बढ़ जाला।संक्रमण हो सकेला। ई तनी अउरी गंभीर बा। अगर लक्षण 7-10 दिन तक बनल रहे अवुरी खराब हो जाला, चाहे आपके तेज बोखार होखे त इ बैक्टीरिया के संक्रमण हो सकता।

एकर कवन-कवन इलाज बा?

एगो नीमन खबर इ बा कि साइनस के अधिकांश स्थिति के इलाज घर में बिना कवनो खास इलाज के कईल जा सकता।

साधारण काम रउरा घर में कर सकेनी

• भाप से साँस लेवे के काम : इ सबसे बढ़िया अवुरी आसान इलाज ह। एगो कटोरी में कुछ पानी गरम क के माथा के तौलिया से ढंक के लगभग 10-15 मिनट तक भाप के नाक से साँस लीं। दिन में दु-तीन बेर अयीसन करीं, जवना से जमा भईल बलगम के ढीला करे में मदद मिली।
• गरम संपीड़न : एगो कपड़ा के गरम पानी में भिगो के ओकरा के बढ़िया से निचोड़ के निकाल लीं अवुरी दर्द वाला जगह (माथ, गाल) प राखी। एहसे दर्द अवुरी दबाव कम हो जाई।
• नाक के सिंचाई : नाक के खारा घोल से कुल्ला कईल, जवन कि दवाई के दोकान से मिलेला, चाहे घर में बनल नमकीन पानी से बहुत फायदेमंद होखेला। एकरा खातिर रउआँ ``नेटी पॉट`` जइसन डिवाइस के इस्तेमाल कर सकत बानी।
• बहुत जरूरी बा: नाक कुल्ला करे खातिर कबो नल के पानी के इस्तेमाल मत करीं! नल के पानी में कुछ कीटाणु नाक से दिमाग तक जा सकतारे अवुरी बहुत खतरनाक, जानलेवा संक्रमण पैदा क सकतारे। हमेशा खाली उबले पानी, छानल पानी, भा दवाई के दुकान से आसुत पानी के इस्तेमाल करीं।
• भरपूर पानी पिए के चाही: दिन भर पानी, सूप अवुरी दलिया जईसन तरल पदार्थ पियला से बलगम के पतला होखे में मदद मिलेला अवुरी एकरा के साफ करे में आसानी होखेला।
• आराम : कवनो भी बेमारी से ठीक होखे खातिर शरीर के आराम कईल जरूरी बा।

डाक्टर के ओर से दिहल गईल इलाज

अगर घर के देखभाल से कवनो फायदा ना होखे त आपके डॉक्टर ए प्रकार के दवाई लिख सकतारे।

• दर्द निवारक दवाई : सिरदर्द अवुरी चेहरा के दर्द खाती दर्द निवारक दवाई जईसे `(पैरासिटामोल)` चाहे `(इबुप्रोफेन)`।
• नाक के स्प्रे: ``डिकॉन्जेस्टेंट`` या ``स्टेरॉयड`` स्प्रे जवन नाक में सूजन के कम करेला। हालांकि, ए सभ के इस्तेमाल सिर्फ डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक निर्धारित अवधि खाती करीं।
• एलर्जी के दवाई : जदी आपके साइनस एलर्जी के चलते भईल बा त एंटीहिस्टामाइन के दवाई दिहल जा सकता।
• एंटीबायोटिक : इ तबे दिहल जाला जब डॉक्टर के बैक्टीरिया के संक्रमण के शक होखे।

कुछ पुराना आ जटिल मामिला सभ में, नाक के सेप्टम के हटावे भा बिचलन भइल नाक के दीवार के सीधा करे खातिर एंडोस्कोपिक साइनस सर्जरी नियर सर्जिकल प्रक्रिया के सलाह दिहल जा सके ला।

कब निश्चित रूप से डॉक्टर से मिले के चाही?

हालांकि साइनस के समस्या आमतौर प खतरनाक ना होखेला, लेकिन जदी आपके इ लक्षण बा त तुरंत डॉक्टर से मिल जाईं चाहे अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाईं।

• लक्षण 10 दिन से जादा समय तक रहेला चाहे दिन प दिन अवुरी खराब हो जाला।
• तेज बोखार (102°F से अधिक) होखे के चाहीं।
• गंभीर सिरदर्द जवन दवाई खईला के बावजूद कम ना होखे।
• आँख के आसपास सूजन, लाली भा दृष्टि में बदलाव (डबल दृष्टि, धुंधला दृष्टि)।
• चेहरा में गंभीर दर्द होखेला।
• गर्दन कड़ा हो गइल।
• भ्रम भा बदलल चेतना के भाव।

इ दुर्लभ लेकिन खतरनाक संकेत हो सकता कि साइनस के संक्रमण दिमाग चाहे आंख में फईले, एहसे एकरा के अनदेखी मत करीं।

साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, साइनस, सिरदर्द, नाक के भीड़, बलगम, साइनसाइटिस सिन्हाला, साइनस के इलाज सिन्हाला