का रउरा निजी इलाका में ‘पनीर’ जइसन कुछ जमा हो रहल बा? ई (स्मेग्मा) हो सकेला! का हमनी के एह बारे में बात करीं जा?

कबो-कबो हमनी के शरीर के कुछ खास अंग के बात करे में तनी शर्मिंदगी महसूस होखेला ना? लेकिन इ हमनी के शरीर के अंग ह। का रउवा कबो देखले बानी कि रउवा निजी इलाका में यानी जननांग के आसपास कबो-कबो सफेद, पनीर निहन स्राव होखेला? शायद हल्का गंध के संगे। चिंता मत करीं, इ एगो सामान्य बात हो सकता जवन कि बहुत लोग के संगे होखेला। आज हम ओह चीज के बात कर रहल बानी जवना के नाम ह `(स्मेग्मा)`।

`(स्मेग्मा)` का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त स्मेग्मा एगो मोट, पनीर निहन स्राव ह जवन कि आपके जननांग के आसपास, मने कि पुरुष में लिंग के आसपास, खास तौर प फोरस्किन वाला लोग में फोरस्किन के भीतरी अवुरी महिला में लेबिया अवुरी भगशेफ के आसपास त्वचा के सिलवट के बीच जमा होखेला। ई सफेद भा पीयर रंग के हो सके ला।

एकर कारण कई गो चीजन के संयोजन होला:

• तेल आपके त्वचा में मौजूद वसा ग्रंथि से आवेला।
• त्वचा के मृत कोशिका के बारे में बतावल गईल।
• पसीना आ शरीर के अन्य तरल पदार्थ।

जरुरी बात इ बा कि इ कवनो यौन संचारित बेमारी (एसटीआई) ना ह, अवुरी इ कवनो नुकसानदेह नईखे। हालांकि जब इ स्मेग्मा जमा हो जाला त बैक्टीरिया के बढ़े के बढ़िया माहौल बनेला। ओह बैक्टीरिया के चलते कबो-कबो खराब, तेज गंध निकल सकता।

दरअसल, `(स्मेग्मा)` के तेल वाला प्रकृति आपके जननांग के आसपास के त्वचा के नम राखे में मदद करेला। इ `(स्नेहन)` बनावे में भी मदद करेला। एहसे सेक्स के दौरान घर्षण कम हो जाला, जवना से दर्द अवुरी दर्द कम हो जाला।

`(स्मेग्मा)` केकरा मिलेला?

स्मेग्मा असल में केहु में स्वाभाविक रूप से विकसित हो सकता। हालांकि, इ सबसे जादा खतना ना भईल पुरुष में होखेला। एकर कारण बा कि फोरस्किन तेल, त्वचा के मृत कोशिका अवुरी बाकी तरल पदार्थ के जमा होखे खाती सही माहौल बनावेला, जवना से स्मेग्मा के जमा होखे खाती सही माहौल बनेला।

आमतौर पर यौवन से पहिले ई ना लउके ला। एकर कारण बा कि यौवन के दौरान ही हमनी के शरीर यौन रूप से परिपक्व होखे लागेला, अवुरी तेल के उत्पादन भी बढ़ जाला।

संगही, महिला में रजोनिवृत्ति के बाद अवुरी पुरुष में 60 साल के उमर के आसपास शरीर में तेल के उत्पादन स्वाभाविक रूप से कम हो जाला, एहसे स्मेग्मा के घटना में भी कमी आवेला।

ई केतना आम बात बा?

स्मेग्मा बहुत आम बा , काहे कि इ शरीर के एगो प्राकृतिक अंग ह। हालांकि इ तबे समस्या बन जाला जब आप अपना जननांग अवुरी आसपास के इलाका के ठीक से साफ ना करीं .

`(स्मेग्मा)` के लक्षण का बा?

जइसे-जइसे स्मेग्मा बढ़ेला, रउआ अइसन चीजन के देख सकेनी:

• हो सकेला कि ई दूध के थक्का जइसन लागे .
• हो सकेला कि खराब गंध आवे, जइसे कि जब स्किम कइल दूध खराब हो जाला.
• ओह इलाका में सूजन आ सूजन हो सकेला.
• त्वचा के रंग बदल सकेला (ई लाल, गुलाबी, बैंगनी, भा ग्रे हो सकेला)।
• अगर आदमी के बा तहो सकेला कि फोरस्किन के पीछे हटावल मुश्किल हो जाव. लिंग खड़ा होखला प भी दर्द हो सकता।
• महिला में भगशेफ (clitoral hood) के आसपास के त्वचा भगशेफ से जुड़ल हो सकता। एकरा के भगशेफ के आसंजन कहल जाला।

एह `(स्मेग्मा)` के का कारण बा?

साधारन। जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले बानी जा कि ``(स्मेग्मा)'' तेल, त्वचा के मृत कोशिका, पसीना, अवुरी शरीर के बाकी तरल पदार्थ के जमाव से बनेला।

का `(स्मेग्मा)` संक्रामक बा?

ना, बिल्कुल ना! स्मेग्मा संक्रामक ना होला। ई कवनो यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) ना हवे। त्वचा से त्वचा संपर्क चाहे असुरक्षित सेक्स के माध्यम से आप केहु अवुरी में स्मेग्मा नईखी फैला सकत।

रउरा कइसे पता चली कि रउरा लगे `(स्मेग्मा)` बा कि ना?

`(स्मेग्मा)` अइसन चीज ह जवना के आसानी से पहचानल जा सकेला। एहसे डॉक्टर के लगे जाके पक्का तौर प पता लगावे के जरूरत नईखे कि आपके इ बेमारी बा कि ना। हालांकि ` (स्मेग्मा)` देख के रउरा तनी घबराहट आ डर महसूस कइल सामान्य बा. अयीसन समय में डॉक्टर से मिल के पुष्टि कईल निमन होई कि इ `(स्मेग्मा)` ह कि कवनो अवुरी यौन संचारित बेमारी `(एसटीआई)`।

`(स्मेग्मा)` के इलाज कईसे कईल जाला?

`(स्मेग्मा)` के सबसे बढ़िया इलाज बा कि नियमित रूप से अपना जननांग अवुरी आसपास के इलाका के तब तक धो के साफ कईल जाए, जब तक कि उ गायब ना हो जाए।

एकरा के ठीक से कइसे कइल जाला:

• अगर आपके फोरस्किन बा त : सावधानी से अपना फोरस्किन के अपना शरीर के ओर जतना हो सके पीछे खींच लीं। साबुन अवुरी साफ, गुनगुना पानी के इस्तेमाल से फोरस्किन के नीचे के त्वचा के बढ़िया से धो लीं, चाहे त साफ कपड़ा से होखे चाहे हाथ से।
• अगर खतना हो गईल बा त : साबुन पानी से अपना लिंग के बढ़िया से साफ करीं।
• अगर रउआ महिला बानी त : अपना लेबिया के धीरे से एक ओर से दूसरा ओर फैलाईं। साबुन आ गरम पानी से ओह जगह के बढ़िया से धोईं, चाहे ऊ साफ कपड़ा से होखे भा हाथ से. ध्यान रहे कि योनि में कवनो पानी चाहे साबुन ना आवे।

चुकी ए इलाका के त्वचा बहुत संवेदनशील होखेला एहसे सबसे निमन बा कि अयीसन हल्का साबुन के इस्तेमाल कईल जाए, जवन कि इत्र, रंग अवुरी शराब से मुक्त होखे। "सुगंध मुक्त", "हाइपोएलर्जेनिक" भा "संवेदनशील त्वचा खातिर" लेबल वाला उत्पाद चुनीं।

पानी से बढ़िया से धोवे के बाद साफ तौलिया से थपथपा के सुखा लीं। एकरा बाद, साफ-सुथरा, सांस लेवे वाला अंडरवियर पहिनीं। एकरा से बैक्टीरिया के बढ़े से रोके में मदद मिल सकता।

अगर हमरा बच्चा के फोरस्किन बिना कटले बा त ओकरा के कईसे साफ करीं?

इ एगो अयीसन समस्या बा जवन कि बहुत माता-पिता के होखेला। ठीक बा, त इहाँ का होला।

जन्म के समय लईका के फोरस्किन पूरा तरीका से लिंग से जुड़ल रहेला। समय के संगे – आमतौर प पहिला कुछ साल के भीतर – फोरस्किन लिंग के सिर से अलग होखे लागेला। इहे तब होला जब फोरस्किन के वापस ले आवल जा सकेला। पूरा तरह से पीछे हटे से पहिले कबो जबरदस्ती फोरस्किन के पीछे ना खींचीं। अयीसन कईला से बच्चा के दर्द, सूजन अवुरी खून तक बह सकता।

• फोरस्किन अलग होखे से पहिले: अपना बच्चा के फोरस्किन के बाहरी हिस्सा के ही साफ करीं। फोरस्किन के भीतर भा फोरस्किन के नीचे साफ करे खातिर कपास के इस्तेमाल मत करीं।
• फोरस्किन अलग होखला के बाद: आप अपना बच्चा के फोरस्किन के नीचे धो सकतानी। धीरे से ओह लोग के फोरस्किन के वापस अपना शरीर के ओर खींच लीं। हल्का साबुन अवुरी गुनगुना पानी से साफ क के कवनो धब्बा दूर क लीही। हफ्ता में एक-दू बेर अयीसन करे के चाही।

जब आपके बच्चा करीब छह साल के होई त ओकरा के सिखाईं कि नहाए के समय ओकरा फोरस्किन के पीछे खींच के साफ कईसे कईल जाला। इ नियमित सफाई से स्मेग्मा अवुरी संक्रमण के जमाव से बचाव में मदद मिल सकता।

इलाज के बाद केतना जल्दी ठीक हो जाई?

अगर आप अपना जननांग के सही तरीका से साफ करीं , त आमतौर प स्मेग्मा कुछ दिन के भीतर गायब हो जाला।

`(स्मेग्मा)` के निर्माण के कइसे रोकल जाव?

`(स्मेग्मा)` के निर्माण से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा कि अपना जननांग के नियमित रूप से धो के साफ राखल जाए। `(स्मेग्मा)` के जमाव से बचाव खातिर नियमित रूप से जननांग धोवे के बढ़िया आदत बा।

अगर हमरा लगे `(स्मेग्मा)` होखे त का होई?

कवनो चिंता के बात नइखे. अपना जननांग के ठीक से धो के साफ क के , रउआ ``स्मेग्मा'' के विकास के रोक सकेनी आ अगर ई पहिले से बनल बा त ओकर इलाज कर सकेनी।

जब रउरा `(स्मेग्मा)` होखे त सेक्स कर सकेनी?

हँ, रउरा कर सकीलें. काहे कि `(स्मेग्मा)` यौन संचारित बेमारी `(एसटीआई)` ना ह, आ ई नुकसानदेह ना होला। रउरा कंडोम `(कंडोम)` के इस्तेमाल करे के जरूरत नइखे खाली एहसे कि रउरा लगे `(स्मेग्मा)` बा. हालांकि, जदी आपके पक्का विश्वास नईखे कि आपके चाहे आपके साथी के यौन संचारित बेमारी `(एसटीआई)` बा कि ना, त कंडोम के इस्तेमाल कईल हमेशा निमन विचार होई।

अगर रउरा लगे `(स्मेग्मा)` बा आ रउरा अबहीं ले साफ नइखीं कइले त अपना साथी से एह बारे में बात कइल बढ़िया रही. अगर उनुका एकरा बारे में कवनो चिंता बा त सेक्स करे से पहिले डॉक्टर से बात करे खाती प्रोत्साहित करीं।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आप रोज अपना योनि के साफ करेनी अवुरी कुछ दिन बाद स्मेग्मा ना खतम होखे, चाहे आपके दर्द, बेचैनी, चाहे त्वचा के रंग बदलल जईसन नाया लक्षण देखाई देवे त तुरंत डॉक्टर से देखाई दिही। हो सकता कि आपके कवनो अवुरी यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) चाहे अवुरी अयीसन स्थिति होखे जवना के लक्षण स्मेग्मा निहन होखे।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त हो सकेला कि रउरा एह तरह के सवाल पूछ सकीलें:

• हमरा ठीक से कइसे पता चली कि हमरा लगे केतना `(स्मेग्मा)` बा?
• अगर हमरा लगे `(स्मेग्मा)` नइखे त हमरा अउरी कवन शर्त हो सकेला?
• केतना बेर जननांग धोवे के चाहीं?
• अगर हमरा बच्चा के `(स्मेग्मा) बा त हम ओकर फोरस्किन भा योनि क्षेत्र के सही देखभाल कईसे करब?

त, सबसे जरूरी बात याद राखे के बा कि...

स्मेग्मा एगो बहुत आम स्थिति ह जवन केहु के भी प्रभावित क सकता। हो सकेला कि रउरा एकरा से तनी शर्मिंदगी भा शर्म महसूस कर सकीलें. अगर आपके अवुरी लक्षण, जईसे दर्द, सूजन, चाहे त्वचा के रंग बदलल देखाई देवे त इहो अप्रिय हो सकता।

लेकिन याद राखीं कि स्मेग्मा कवनो यौन संचारित बेमारी (एसटीआई) ना ह, इ संक्रामक ना ह, अवुरी जब आप अपना जननांग के सही तरीका से साफ करीं त इ खतम हो जाला .

अपना त्वचा प ध्यान दिहल जरूरी बा। अगर आपके त्वचा में कवनो अप्रत्याशित बदलाव देखाई देवे त तुरंत डॉक्टर से मिल जाई।

` स्मेग्मा, यौन स्वास्थ्य, सफाई, फोरस्किन, योनि, लिंग, स्वच्छता, जननांग स्वास्थ्य, बिना खतना, फोरस्किन, पुरुषों के स्वास्थ्य, महिला के स्वास्थ्य