का रउआ भी सेंट. जॉन के पौधा? ई सब बात जानल बहुत जरूरी बा!

सेंट जॉन के पौधा नाम के एह जड़ी-बूटी के बारे में रउवा सभे सुनले होखब? कुछ लोग एकर इस्तेमाल डिप्रेशन नियर चीजन खातिर करे ला, कुछ लोग एडीएचडी (Attention-deficit hyperactivity disorder), OCD (Obsessive-compulsive disorder), त्वचा के स्थिति, आ रजोनिवृत्ति के लच्छन नियर स्थिति सभ खातिर। बाकिर ई याद राखल जरूरी बा कि ई कवनो बेमारी के इलाज, इलाज भा रोकथाम ना ह. एकरा के हर्बल सप्लीमेंट मानल जाला।

`सेंट . जॉन के पौधा`?

ठीक बा, अब अगर रउआ एह `सेंट. जॉन के पौधा`, कुछ बात बा जवना के पहिले अपना डॉक्टर भा फार्मासिस्ट के बतावे के होई। काहे कि, सबकुछ सभका खातिर काम ना करे. ओह लोग के ई जानल जरूरी बा कि रउरा एह तरह के कवनो स्वास्थ्य स्थिति बा कि ना. ई लिस्ट देखीं:

• का आपके खून बहावे के विकार बा, मतलब कि आपके खून आसानी से थक्का ना लागेला?
• का रउरा दिल के बेमारी बा?
• का रउरा हाई ब्लड प्रेशर बा?
• का रउरा `एचआईवी` बा कि `एड्स`?
• का आपके शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली में कवनो कमजोरी चाहे समस्या बा?
• का रउवा किडनी के बेमारी से पीड़ित बानी?
• का रउरा लिवर के बेमारी बा?
• का रउरा कवनो मानसिक बेमारी से पीड़ित बानी? मतलब चिंता, अवसाद भा उन्माद जइसन हालात.
• का रउरा पहिले भी स्ट्रोक हो चुकल बा?
• का रउवा कबो आत्महत्या के विचार, योजना, या कोशिश कईले बानी? भा रउरा परिवार में केहू कबो अइसन कइले बा? इ बहुत संवेदनशील विषय बा, लेकिन अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा .
• का रउवा पिछला दु सप्ताह में `MAOI` (Monoamine Oxidase Inhibitors - उदाहरण खातिर, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) नाम के दवाई के समूह में कवनो दवाई के इस्तेमाल कईले बानी?
• का रउवा सेंट जॉन वॉर्ट, अन्य जड़ी-बूटी, पौधा, अन्य दवाई, खाद्य पदार्थ, कृत्रिम रंग, या प्रिजरवेटिव से एलर्जी बा?
• का रउआ फिलहाल गर्भवती बानी भा निकट भविष्य में गर्भवती होखे के उम्मीद बा?
• का रउआ स्तनपान करावे वाली महतारी हईं?

अपना सुरक्षा खातिर ई बहुत जरूरी बा कि रउरा अपना डाक्टर से एह सब बातन पर बात करीं, समझ गइल बा?

एह दवाई के इस्तेमाल कईसे करे के चाही?

ठीक बा, त देखल जाव कि एकर इस्तेमाल कईसे कईल जाला। `सेंट के बा। जॉन के पौधा` आमतौर प गोली चाहे कैप्सूल के रूप में आवेला जवन कि आप मुंह से लेवेनी।

• जब रउरा ई पीईं त एकरा के एक गिलास पानी के साथे पी लीं.
• पैकेज प दिहल निर्देश के ध्यान से पढ़े के चाही अवुरी ओकरा मुताबिक पालन करे के चाही। ना त अपना डॉक्टर भा फार्मासिस्ट से अधिका जानकारी पूछीं.
• आपन दवाई सही समय पर, सही मात्रा में ले लीं। अपना डाक्टर के कहला से अधिका कबो मत लीं ना? जवना से बेवजह समस्या पैदा हो सकता।

अगर रउरा ई छोट लइकन के देत बानी त अपना मेडिकल टीम से एह बारे में बात करीं. विशेष देखभाल के जरूरत पड़ सकेला।

अगर रउरा लागत बा कि रउरा गलती से एहमें से बहुते अधिका ले लिहले बानी त घबराहट मत करीं आ तुरते नजदीकी जहर नियंत्रण केंद्र भा अस्पताल के इमरजेंसी रूम में फोन करीं. इ बहुत जरूरी बा, काहेंकी जादा सेवन खतरनाक हो सकता।

इ याद राखीं कि इ दवाई सिर्फ आपके खाती बा। एकरा के कवनो दोस्त भा परिवार के सदस्य के मत दीं जेकरा में रउरा जइसन लक्षण होखे. सबके शरीर आ स्वास्थ्य अलग-अलग होला।

अगर दवाई के खुराक छूट गईल त का करीं?

अब कल्पना करीं कि रउरा एक बेर आपन दवाई खइला के भुला गइल बानी. अगर अयीसन हो गईल त चिंता मत करीं।

• याद आवत ही छूटल खुराक ले लीं।
• हालांकि, जदी आपके याद आवे प आपके अगिला खुराक के समय के बहुत करीब बा त छूटल खुराक के छोड़ के निर्धारित समय प आपन अगिला खुराक लीही।
• कवनो कारण से एक बेर में दु खुराक दवाई ना लेवे के चाही। एकरा से दुष्प्रभाव के खतरा बढ़ जाला।

का एकर परस्पर क्रिया दोसरा दवाईयन से होला? ई बहुते जरूरी बा!

इहे उ जगह ह जहवाँ आपके बहुत सावधान रहे के जरूरत बा। सेंट जॉन के पौधा अवुरी दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता। एहसे, जदी आप कवनो अवुरी दवाई, जड़ी-बूटी, विटामिन, चाहे सप्लीमेंट लेतानी त एकरा बारे में अपना डॉक्टर के बतावल बहुत जरूरी बा।

`सेंट के प्रयोग ना करे के चाहीं। जॉन के पौधा` के साथ इन दवाइयों के साथ:

• `एमएओआई` नाम के दवाई (उदाहरण: कार्बेक्स, एल्डेप्रिल, मार्प्लान, नार्डिल, परनाटे)
• मिथाइलीन ब्लू, नस में इंजेक्शन लगावल दवाई

एकरे अलावा, सेंट जॉन के पौधा निम्नलिखित दवाई आ पदार्थ सभ के साथ परस्पर क्रिया क सके ला:

• शराब
• अमीओडारोन (हृदय रोग के दवाई)
• एम्फेटामाइन (कुछ मानसिक आ न्यूरोलॉजिकल विकार खातिर इस्तेमाल होला)
• एस्पिरिन आ एस्पिरिन नियर दवाई (जइसे कि डाइक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन)
• `बोसेंटन` (फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप के दवाई)
• अवसाद, चिंता भा अउरी मानसिक बेमारी सभ के कुछ दवाई (जइसे कि एसएसआरआई जइसे कि फ्लूओक्सिटिन आ सेर्ट्रालाइन)
• माइग्रेन के सिरदर्द खातिर इस्तेमाल होखे वाली कुछ दवाई (जइसे कि ट्रिप्टन जइसे कि अल्मोट्रिप्टन, इलेट्रिप्टन, फ्रोवाट्रिप्टन, नाराट्रिप्टन, रिजाट्रिप्टन, सुमाट्रिप्टन, ज़ोलमिट्रिप्टन)
• साइक्लोस्पोरिन (प्रतिरक्षा प्रणाली के नियंत्रित करे खातिर इस्तेमाल होखे वाला दवाई)
• `डाइगोक्सिन` (हृदय रोग के दवाई)
• महिला हार्मोन, जईसे एस्ट्रोजन अवुरी प्रोजेस्टिन, अवुरी गर्भनिरोधक गोली - सेंट जॉन के पौधा गर्भनिरोधक गोली के प्रभावशीलता के कम क सकता, एहसे आपके जन्म नियंत्रण के कवनो अवुरी तरीका प विचार करे के जरूरत पड़ सकता।
• `इरिनोटेकन` (कैंसर विरोधी दवाई) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
• `लिनेजोलिड` (एक एंटीबायोटिक) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
• `लिथियम` (द्विध्रुवी जइसन मानसिक बेमारी खातिर इस्तेमाल होखे वाला दवाई)
• ब्लड प्रेशर आ दिल के बेमारी के तरह तरह के दवाई
• एचआईवी संक्रमण खातिर दवाई (जइसे कि प्रोटीज इनहिबिटर, नॉन-न्यूक्लिओसाइड रिवर्स ट्रांसक्रिप्टेज इनहिबिटर)
• सर्जरी के दौरान शामक दवाई दिहल जाला
• `एनएसएआईडी` (दर्द निवारक आ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई, जइसे कि इबुप्रोफेन, नैप्रोक्सन)
• `प्रोकार्बाजिन` (कैंसर विरोधी दवाई) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
• `रासागिलिन` (पार्किंसंस रोग के दवाई)
• सिरोलिमस, टैक्रोलाइमस (प्रतिरक्षा प्रणाली के नियंत्रित करे वाली दवाई)
• `सुनिटिनिब` (कैंसर रोके वाली दवाई)
• `थियोफिलिन` (सांस के बेमारी जइसे कि दमा खातिर इस्तेमाल होखे वाला दवाई)
• `ट्रामाडोल` (दर्द निवारक दवाई) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
• ट्रिप्टोफैन (एगो अमीनो एसिड, कबो-कबो नींद अवुरी मूड के पूरक के रूप में लिहल जाला)
• वारफेरिन (खून के थक्का बने से रोके वाली दवाई) - सेंट जॉन के पौधा वारफेरिन के काम करे के तरीका में बदलाव क सकता। इ खतरनाक बा।

ई सूची पूरा नइखे भइल. हो सकेला कि अउरी दवाई भी होखे। एही से हमनी के सलाह बा कि रउआ अपना डॉक्टर के जवन दवाई लेत बानी ओकरा बारे में बताईं, जवना में जड़ी-बूटी के दवाई, गैर-पर्चे के दवाई अवुरी आहार के पूरक शामिल बा। अगर रउरा धूम्रपान करत बानी, शराब पीयत बानी भा अवैध ड्रग्स के इस्तेमाल करत बानी त अपना डॉक्टर के जरूर बताईं . इ सभ आपके दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता।

`सेंट. जॉन के पौधा`?

जब रउआ `सेंट. जॉन के पौधा`, कुछ अउरी चीज़ बा जवना से रउआ सावधान रहे के जरूरत बा।

• मानसिक स्वास्थ्य के इलाज : जदी आपके चिंता, अवसाद चाहे कवनो अवुरी मानसिक स्थिति के इलाज पहिले से होखता त आपके ए पूरक के इस्तेमाल सिर्फ अपना डॉक्टर के सलाह के तहत करे के चाही। एहसे आपके बाकी इलाज में बाधा आ सकता। अगर आपके लक्षण में सुधार ना होखे भा खराब होखे त तुरंत अपना डॉक्टर से मिले के चाही।
• धूप के संवेदनशीलता : इ दवाई आपके त्वचा के धूप के प्रति संवेदनशील बना सकता। मतलब कि रउरा आसानी से जर सकेनी, लाल हो सकेनी भा फफोला आसानी से हो सकेला. एहसे दिन में धूप में रहला के जतना हो सके ओतना सीमित राखीं. अगर धूप में निकले के पड़ी त अयीसन कपड़ा पहिनी जवन कि आपके त्वचा के बढ़िया से ढंक देवे, टोपी पहिनी अवुरी निमन सनस्क्रीन (कम से कम एसपीएफ 30) के इस्तेमाल करीं। सन लैंप भा टैनिंग बेड/बूथ के इस्तेमाल कइल बढ़िया विचार नइखे.
• सर्जरी आ दंत चिकित्सा के इलाज: 1.1.अगर रउरा कवनो मेडिकल भा डेंटल प्रक्रिया कर रहल बानी त अपना हेल्थकेयर टीम के पहिले से बता दीं कि रउरा सेंट जॉन वॉर्ट लेत बानी. हो सकेला कि ऊ लोग रउरा के सलाह दे सकेला कि प्रक्रिया से कुछ दिन पहिले एह सप्लीमेंट के सेवन बंद कर दीं.
• मुंह सूखल : कुछ लोग के ए दवाई के सेवन करत घरी मुंह सूखल हो सकता। अगर अयीसन भईल त चीनी मुक्त गम चबा के, चीनी मुक्त हार्ड कैंडी चूस के अवुरी दिन भर भरपूर पानी पी के एकरा के कम करे में मदद क सकतानी। हालांकि, जदी इ समस्या बनल रहेला चाहे गंभीर बा त अपना डॉक्टर से बात करीं .

हर्बल सप्लीमेंट के बारे में विशेष जागरूकता

इहाँ एगो अवुरी बात ध्यान में राखे के बा कि, जड़ी-बूटी चाहे आहार के पूरक के सख्ती से नियमन नईखे, जईसे कि हमनी के दवाई के दोकान से खरीदे वाला दवाई। मने कि गुणवत्ता नियंत्रण खातिर सख्त मानक हमेशा अनिवार्य ना होला।

• एह उत्पाद सभ के शुद्धता आ ताकत एक पैकेज से दुसरा पैकेज में, आ एक ब्रांड से दुसरा ब्रांड में अलग-अलग हो सके ला।
• कवनो खास बेमारी खातिर एह आहार पूरक के सुरक्षा आ प्रभावशीलता के वैज्ञानिक रूप से साबित नइखे भइल.
• एह उत्पाद सभ के मकसद कवनो बेमारी के निदान, इलाज, इलाज भा रोकथाम ना होला।

अमेरिकी खाद्य आ औषधि प्रशासन (FDA) नियर एजेंसी सभ उपभोक्ता लोग के खुद के बचावे में मदद करे खातिर ई टिप्स देली:

• हमेशा उत्पाद के लेबल के ध्यान से पढ़ीं आ निर्देश के ठीक से पालन करीं।
• सिर्फ एहसे कि कवनो चीज़ प "प्राकृतिक" के लेबल लागल बा, एकर मतलब इ नईखे कि इ इंसान खाती इस्तेमाल करे खाती पूरा तरीका से सुरक्षित बा। इहाँ तक कि कुछ प्राकृतिक चीज़ भी नुकसानदेह हो सकता।
• अगर संभव होखे त अइसन उत्पाद के खोज करीं जवना में सामग्री के नाम के बाद `USP` (United States Pharmacopeia) लिखल होखे। एह से रउरा मानक के कुछ अंदाजा हो सकेला.
• कवनो बिस्वास जोग, राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त खाद्य भा दवाई कंपनी द्वारा बनावल भा बेचल जाए वाला सप्लीमेंट सभ के उत्पादन अपेक्षाकृत सख्त नियंत्रण के तहत होखे के संभावना ढेर होला।

सेंट जॉन के संभावित दुष्प्रभाव का बा?

ठीक बा, अब एकर संभावित दुष्प्रभाव देखल जाव। सभके दुष्प्रभाव ना होखेला, लेकिन कुछ लोग के होखेला।

अगर अइसन कुछ होखे त जल्दी से जल्दी अपना डॉक्टर भा नजदीकी अस्पताल में जाए के चाहीं:

• एलर्जी के प्रतिक्रिया : इ आपातकालीन स्थिति हो सकता। लक्षण में शामिल बा:
• त्वचा के घाव, एक्जिमा के समान
• खुजली हो रहल बा
• छत्ता (बड़े, लाल, सूजन, खुजली वाला धक्का)
• चेहरा, होंठ, जीभ भा गला में सूजन (एह से साँस लेवे में दिक्कत हो सकेला)

एकर दुष्प्रभाव भी होलें जे आमतौर पर खतरनाक ना होखे लें, बाकी अगर ई लगातार बनल रहे या परेशान करे तब रउआँ के अपना डॉक्टर से बतावे के चाहीं:

• यौन इच्छा भा यौन गतिविधि में कवनो बदलाव (कम भा बढ़ल हो सकेला)
• चक्कर आवे के स्थिति
• मुँह सूख गइल बा
• कपार दरद
• रोशनी के प्रति संवेदनशीलता - जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि त्वचा के समस्या धूप के रोशनी में रहला प होखेला।
• पेट में दर्द, पेट फूलना, मतली आदि।

हो सकेला कि एह सूची में सगरी संभावित दुष्प्रभाव शामिल ना होखे. अगर रउरा कवनो असामान्य अनुभव होखे त अपना डॉक्टर से ओकरा बारे में बात करीं.

एह दवाई के कइसे स्टोर करे के चाहीं?

एह दवाई के सही तरीका से संग्रहण भी जरूरी बा।

• हमेशा एकरा के लइकन के पहुँच से दूर आ ओह लोग के पहुँच से बाहर राखीं.
• कमरा के तापमान (15 से 30 डिग्री सेल्सियस के बीच, या 59 से 86 डिग्री फारेनहाइट) पर स्टोर करीं। या, अगर पैकेज के लेबल पर भंडारण तापमान के सिफारिश कइल गइल होखे तब ओकर पालन करीं।
• एकरा के नमी से बचाईं। मतलब कि बाथरूम जईसन नम जगह प मत राखी।
• जवना दवाई के एक्सपायरी डेट बीत गईल होखे ओकरा के फेंक दीं।

नोट: एह लेख में सेंट जॉन के पौधा के संक्षिप्त सारांश ही दिहल गइल बा। एहमें सगरी विवरण नइखे दिहल गइल. अगर रउरा एह दवाई के बारे में अउरी कवनो सवाल बा त कृपया अपना डॉक्टर, फार्मासिस्ट, भा दोसरा स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करीं.

त हमनी के जवना बात के चर्चा कईले बानी जा ओकरा से कवन-कवन टेक-होम मैसेज बा?

`सेंट के बा। जॉन के पौधा` एगो हर्बल सप्लीमेंट ह जवना के इस्तेमाल कुछ लोग कुछ मानसिक अवुरी शारीरिक स्थिति में मदद करे खाती करेले। हालांकि, एकर इस्तेमाल करे से पहिले आपके अपना डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही। इ बहुत जरूरी बा। काहे कि ई रउरा लगे मौजूद दोसरा मेडिकल स्थिति भा रउरा लेत दोसरा दवाईयन पर प्रतिक्रिया कर सकेला, भा "हस्तक्षेप" कर सकेला. अगर अयीसन बा त एकरा से फायदा से जादे नुकसान हो सकता।

लेबल प "प्राकृतिक" लिखल हर चीज़ सभके खाती सुरक्षित नईखे। एहसे लेबल के ध्यान से पढ़ीं, अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं अवुरी सिर्फ अयीसन चीज़ के इस्तेमाल मत करीं, जवना के दोसरा के सुरक्षित बतावल जाए।

संगही, ए प्रकार के सप्लीमेंट चमत्कारिक इलाज ना होखेला। अगर आपके लक्षण में सुधार ना होखे, चाहे अवुरी बिगड़ गईल त तुरंत डॉक्टर से देख लीं। सबसे बढ़िया काम बा कि रउरा अपना स्वास्थ्य के बारे में फैसला लेत घरी जानकारी आ जिम्मेदार रहीं. स्वस्थ रहे के बा!

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