रउआ अभी अपना जीवन में बहुत महत्वपूर्ण अवुरी बदलत समय में बानी, ना? उहे राउर जवानी ह। एह दौरान आपके बहुत कुछ के सामना करे के पड़ेला, जईसे कि आपके शरीर में बदलाव, आपके दिमाग में बदलाव, अवुरी नाया चुनौती। त, अयीसन समय में एगो मेडिकल टीम होखल केतना जरूरी बा जवन कि आपके स्वास्थ्य के देखभाल क सके अवुरी आपके बढ़िया से समझ सके? आज हमनी के उहे बात करे जा रहल बानी जा।
नवहियन में विशेषज्ञता राखे वाला डाक्टर के ह? (किशोर चिकित्सा विशेषज्ञ) के ह।
सीधा-सीधा कहल जाव त ``एडोलेसेंट मेडिसिन स्पेशलिस्ट'' अइसन आदमी होला जेकरा रउरा जइसन नवहियन के मेडिकल आ साइकोलॉजिकल समस्या के विशेष प्रशिक्षण मिलल होखे. ठीक ओसही जईसे बाल रोग विशेषज्ञ जवन कि बच्चा में आपके देखभाल कईले रहले, ओसही इ डॉक्टर खास तौर प युवा के रूप में आपके सामने आवे वाली समस्या प ध्यान देवेले।
आ सोचीं त आजकल कुछ बात तनी अझुरा गइल बा ना?
- मुँहासा : कबो-कबो एकरा प काबू पावल मुश्किल हो जाला।
- मासिक धर्म : बहुत समस्या तब पैदा होखेला जब इ शुरू होखेला, जब इ अनियमित तरीका से आवेला, चाहे जब इ जादा दर्द के संगे आवेला।
- नशा, शराब, सिगरेट : साथी लोग के दबाव अवुरी जिज्ञासा के चलते ए सभ के ओर मुड़ला के बहुत संभावना बा।
- आपके शरीर में बदलाव: अचानक लंबाई बढ़ल, आवाज में बदलाव, कुछ इलाका में अप्रत्याशित बदलाव, अवुरी कुछ इलाका में ओतना ना जवन कि उम्मीद रहे। ई सब तनी बेचैन करे वाला हो सकेला.
- प्रजनन स्वास्थ्य : एकर सही समझ होखल बहुत जरूरी बा।
- खानपान के विकार : कुछ लोग के खाना के सेवन प नियंत्रण राख के खाए में विकार हो सकता। ठीक ओसही बेवजह वजन बढ़ावल भी एगो समस्या बा।
- मूड में बदलाव, तनाव: स्कूल के काम, दोस्तन से समस्या, आ भविष्य के बारे में सोचला से आवे वाला दबाव जइसन चीज.
- यौन पहचान के मुद्दा : अयीसन समस्या जवन कि आपके के हई अवुरी आपके भावना का बा, जईसन चीज़ के बारे में सोचला प पैदा होखेला।
- घर में भा स्कूल में होखे वाला समस्या : एकर आपके मानसिक स्वास्थ्य प भी बहुत असर पड़ सकता।
त, इ विशेषज्ञ डॉक्टर ए सभ के बारे में बात करे खाती, आपके मदद करे खाती, आपके सही मार्गदर्शन देवे खाती मौजूद बाड़े। कई बेर ई लोग डाक्टर हो सकेला, भा ई लोग विशेष रूप से प्रशिक्षित नर्स प्रैक्टिशनर हो सकेला जे डाक्टरन का साथे काम करेला.
ई डाक्टर लोग के छोट उमिर में डाक्टर से मिले से बड़ होखला पर अपना स्वास्थ्य के देखभाल करे में कइसे मदद कर सकेला.
जब रउआ लइका रहनी त रउआ स्वास्थ्य के बारे में सब फैसला रउआ माई-बाबूजी लेत रहले, आ उ लोग रउआ के डॉक्टर के लगे ले गईले ना? लेकिन अब जब आपके उमर बढ़ गईल बा त समय आ गईल बा कि आप अपना स्वास्थ्य के जिम्मेदारी खुद उठाईं। किशोर चिकित्सा विशेषज्ञ रउरा के ओह संक्रमण के करे में मदद कर सकेलें.
इ लोग रउआ के सिखावेला कि रउआ अपना शरीर, अपना दिमाग के कईसे समझल जा सकता अवुरी अपना स्वास्थ्य के बारे में फैसला कईसे कईल जा सकता। जइसे रउरा के पाँख दिहल गइल बा आ रउरा अपना बलबूते उड़े के सीखत बानी.
एगो अउरी बात इ बा कि अक्सर इ युवा डॉक्टर स्त्री रोग के देखभाल भी करेले। मतलब कि जदी कवनो छोट लईकी के एकर जरूरत होखे त ओकरा श्रोणि के परीक्षा भी करावल जा सकता। फेर ओकरा दू गो अलग अलग डाक्टर का लगे ना जाए के पड़ी आ एके डाक्टर से दुनु सेवा लेबे में बहुते सुविधा बा.
हमनी के अइसन डाक्टर कइसे मिल जाई? अगर हमनी के कवनो ना मिल पाई त का करीं जा?
ठीक बा, अब रउरा शायद सोचत होखब कि "हमरा अइसन डाक्टर कइसे मिल जाई?"
- अपना वर्तमान बाल रोग विशेषज्ञ से पूछीं: हो सकेला कि ऊ रउरा खातिर केहू के सिफारिश कर सके.
- स्कूल में स्कूल के नर्स भा हेल्थ टीचर से पूछीं: हो सकेला कि ऊ लोग भी एह तरह के लोग के जानत होखे.
आमतौर प बड़ शहर में अयीसन विशेषज्ञ के खोजल आसान होखेला। लेकिन, कल्पना करीं कि आपके इलाका में एकरा के मिलल मुश्किल बा। अगर अइसन हो गइल त चिंता मत करीं!
- चाहे आपके बाल रोग विशेषज्ञ, परिवार चिकित्सक, चाहे सामान्य चिकित्सक (जीपी) युवा के स्वास्थ्य समस्या के बारे में बहुत कुछ जानत होखे।
- कई बेर, उ लोग आपके कवनो विशेषज्ञ के लगे भी रेफर क सकतारे, जदी जरूरत होखे।
त, अगर रउआ गैर विशेषज्ञ डॉक्टर से मिले जा रहल बानी त इ सब बात ध्यान में राखीं:
- जब रउरा अपॉइंटमेंट लेबे खातिर फोन करीं त कह दीं कि रउरा तनी अउरी समय के जरूरत बा: अपना समस्या के बारे में बात करीं.
- ना त दिन के आखिरी अपॉइंटमेंट पूछीं: एह तरह से डाक्टर रउरा बात के तनी अधिका आज़ादी से सुन सकेलें.
- अपना सवाल आ जवन जानल चाहत बानी ओकर सूची बनाईं: तब रउरा कुछ ना भुलाएब.
डाक्टर से बात करत घरी ईमानदार होखल काहे जरूरी बा?
चाहे रउवा कवनो डॉक्टर के लगे जाईं, सबसे जरूरी बा कि उ लोग के संगे पूरा तरीका से ईमानदार रहीं। ओह लोग के आपन सगरी डर, संदेह, आ सवाल बताईं. काहे कि डाक्टर तबे राउर मदद कर सकेला जब ऊ ठीक से जानत होखे कि राउर हालत का बा.
हम समझत बानी कि कुछ बात के बात कईल बहुत मुश्किल बा। जइसे कि नशा के बारे में, भा "नीचे" फफोला आ दाना जइसन चीजन के बारे में. बाकिर याद राखीं कि डाक्टर लोग एह तरह के हजारन बात सुनले बा आ देखले बा. ई सब ओह लोग खातिर कवनो नया बात नइखे, आ केहू के जज ना करेलें. ई सब ओह लोग खातिर खाली दवाई ह.
एगो बढ़िया डाक्टर हमेशा कोशिश करेला कि रउरा से अइसन बात करे जवना से रउरा सहज आ सहज महसूस होखे. अगर रउरा अइसन ना लागत होखे त डाक्टर साहब के रउरा जवन कहे के बा ओकरा के सुने के चाहीं.अगर रउवां के लगे समय नइखे, या रउवां के खाली प्रचार करे के मन करत बा, त शायद रउवां के केहू अउरी के खोजल चाहीं जे अधिका उपयुक्त होखे। एकरा में कवनो बुराई नइखे.
आमतौर पर जब रउरा एह तरह के डाक्टर से मिलेनी त कवन अनुभव होला?
अगर रउआ किशोर चिकित्सा विशेषज्ञ से मिले जाईं त रउआ पाईब कि रउआ डॉक्टर से बात करे के समय सामान्य से जादा मिली, खास तौर प जदी पहिला बेर होखे। कई बेर रउरा अइसन बात कर सकीलें जवन रउरा डाक्टर से मिले गइला के मूल कारण से ना जुड़ल होखे.
"अइसन काहे बा?" रउरा सोचत होखब कि रउरा सोचत होखब. अपना डॉक्टर से ए तरीका से बात कईला से उनुका आपके पृष्ठभूमि, आपके जीवनशैली अवुरी आपके भावना के बेहतर तरीका से समझ में मदद मिली। तब जाके ऊ रउरा के व्यक्तिगत स्वास्थ्य सलाह दे सकेला आ जरूरत पड़ला पर इलाज के योजना बना सकेला. आपके आवे के कारण के आधार प उ लोग शारीरिक जांच भी क सकतारे।
गोपनीयता बहुत जरूरी बा!
आमतौर प इ विशेषज्ञ आपके अकेले, बिना आपके माता-पिता चाहे कमरा में केहु अवुरी के, कुछ समय खाती बात करे के कोशिश करेले। इ बहुत जरूरी बा। काहे कि तब रउरा ओह गोपनीय मुद्दा पर आज़ादी से बात कर सकीलें जवन रउरा दिमाग में बा, आ जवना के बारे में रउरा अपना माई-बाबूजी का सोझा बात ना कर सकीं. कुछ डाक्टर रउरा के अकेले, बिना कवनो वयस्क के, आ अपॉइंटमेंट लेबे के अनुमति दीहें.
नवहियन के स्वास्थ्य समस्या के इलाज करे वाला कुछ डाक्टरन के आपन कार्यक्रम तय कर दिहल जाला जेहसे कि ऊ लोग अपना मरीजन का साथे बेसी से बेसी समय बिता सके. लेकिन अगर आपके बहुत सवाल बा त नियुक्ति करत समय ओकर जिक्र कईल सबसे निमन होई।
एह कहानी से हमनी के कवन सबसे जरूरी बात घरे ले जाए के चाहीं? (घर ले जाए के संदेश)
- नियमित रूप से मेडिकल जांच करावल बहुत जरूरी बा, ठीक ओसही जईसे जब आप छोट रहनी। एहसे आपके अभी अवुरी भविष्य में स्वस्थ अवुरी फिट रहे में मदद मिली।
- किशोर चिकित्सा विशेषज्ञ रउरा के समझे आ मदद करे खातिर मौजूद बाड़े. उ लोग जानत बा कि किशोरावस्था केतना जटिल अवुरी चुनौतीपूर्ण हो सकता।
- स्वास्थ्य के कवनो मुद्दा प बात करे से कबो मत डेराईं जवन कि आपके परेशान कर रहल होखे चाहे जवन समस्या आपके लागता, अवुरी मदद मांगे से कबो पीछे ना हटी। छोट बात लागत बा कि बड़ बात, कवनो बात नइखे .
- अब अपना स्वास्थ्य के ध्यान राखल अपना भविष्य में बढ़िया निवेश करे जइसन बा.
त, हमनी के उम्मीद बा कि इ टिप्स रउआ के आपन जवानी के खुशी अवुरी स्वस्थ तरीका से जिए में मदद करी!
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