रोजमर्रा के कामकाज के दौरान छोट-मोट कटौती अवुरी खुरचनी होखल आम बात बा, चाहे उ काम प होखे चाहे व्यायाम के दौरान। हमनी के अक्सर एह सभ के छोट-मोट असुविधा के रूप में खारिज क देनी जा, बाकी छोट घाव के भी ठीक से देखभाल ना कइला पर जटिलता पैदा हो सके ला, मुख्य रूप से बैक्टीरिया संक्रमण के खतरा के कारण। एह गाइड में हमनी के चर्चा करब जा कि घर में छोट-मोट घाव के सही तरीका से देखभाल कईसे कईल जा सकता अवुरी चेतावनी के संकेत के पहचान कईल जाई, जवन कि बतावेला कि आपके पेशेवर चिकित्सा के जरूरत बा।
घर में मामूली घाव के देखभाल कईसे कईल जाला
अधिकतर छोट-मोट कटौती आ खुरचनी के सही देखभाल से घर में प्रभावी ढंग से प्रबंधित कइल जा सकेला। एह चरणन के पालन करीं:
1. खून बहल बंद कर दिहल जाव
सबसे जरूरी पहिला कदम खून बहल बंद कईल बा। साफ, मुलायम कपड़ा भा बाँझ गोज के इस्तेमाल से घाव प हल्का, सीधा दबाव डालीं। अधिकतर छोट-मोट खून बहल कुछ मिनट के स्थिर दबाव के बाद बंद हो जाई। अगर खून बहत रहेला त 10 से 15 मिनट तक दबाव डाले के पड़ सकता।
दबाव डालत घरी कपड़ा के बार-बार ना उठा के देखल जाव कि खून बहल बंद हो गइल बा कि ना. अयीसन कईला से थक्का में परेशानी हो सकता अवुरी खून बहल फेर से शुरू हो सकता।
2. घाव के बढ़िया से साफ करीं
एक बेर खून बहल नियंत्रण में आ गईला के बाद अगिला प्राथमिकता घाव के साफ राखल होखेला।
- घाव के साफ, बहत पानी के नीचे लगभग 5 मिनट तक कुल्ला करीं ताकि मलबा बाहर निकल सके।
- घाव के आसपास के जगह के हल्का साबुन अवुरी पानी से धीरे से धो लीं।
- अगर गिर के घुटना भा कोहनी चर गइल त घाव में गंदगी भा गिट्टी हो सकेला. एह कणन के सावधानी से हटावे के कोशिश करीं. साफ-सुथरा नम कपड़ा के इस्तेमाल क के ओह जगह के धीरे से पोंछीं।
- संक्रमण पैदा करे वाला बैक्टीरिया के हटावे खातिर पूरा सफाई जरूरी बा .
- अगर रउरा सभे मलबा ना हटा सकेनी त ओकरा के जबरदस्ती मत करीं; एकरा बदले चिकित्सकीय सहायता लेबे के चाहीं.
3. एंटीबायोटिक मरहम (जरूरत पड़ला पर) लगाईं।
इलाका के साफ-सुथरा कईला के बाद आप एंटीबायोटिक मरहम के पातर परत लगा सकतानी, जवन कि संक्रमण से बचाव में मदद करी।
- एंटीबायोटिक दवाई से कवनो ज्ञात एलर्जी के बारे में जागरूक रहीं। अगर रउरा अनिश्चित बानी त फार्मासिस्ट भा डाक्टर से सलाह लीं. ध्यान रहे कि बहुत छोट-मोट घाव खाती अकेले सही सफाई कईल काफी बा।
4. घाव के ढंक लीं
घाव के बाँझ पट्टी भा चिपकावे वाला पट्टी से ढंक लीं।
- एहसे इलाका के बैक्टीरिया से बचावे में मदद मिलेला अवुरी अवुरी जलन से बचाव होखेला।
- अगर पट्टी भींजल भा गंदा हो जाव त तुरते बदल दीं.
5. संक्रमण के लक्षण के निगरानी करीं
- घाव के साफ क के दिन में कम से कम एक बेर पट्टी बदल लीं।
- संक्रमण के लक्षण के देखत रहीं , जइसे कि लाली बढ़ल, सूजन, गर्मी, दर्द बढ़ल, भा मवाद के मौजूदगी . हमनी के एह सब पर कुछ देर में अउरी विस्तार से चर्चा करब जा।
6. पपड़ी पर ना उठावे के चाहीं
पपड़ी ठीक होखे वाला घाव खातिर शरीर के प्राकृतिक सुरक्षा बाधा ह।
- सही ठीक होखे के सुनिश्चित करे खातिर आ निशान के खतरा कम से कम करे खातिर , पपड़ी पर ना उठाईं भा आसपास के त्वचा पर ना खींचीं। पिकिंग से बैक्टीरिया के प्रवेश हो सकेला आ ठीक होखे के प्रक्रिया में देरी हो सकेला।
कब डाक्टर से मिले के बा
कुछ घाव के पेशेवर मेडिकल आकलन के जरूरत होखेला। अगर:
- खून बहल बेकाबू हो जाला:अगर 15 मिनट तक सीधा दबाव डालला के बाद भी घाव से भारी खून बहत रहे त आपातकालीन देखभाल करीं। साफ कपड़ा से दबाव डालत रहीं। अगर कपड़ा भींज गईल त ऊपर से एगो अवुरी राखी, बिना मूल के निकालले। हो सके त घायल इलाका के ऊँच राखीं.
- घाव गहिरा भा फाँक वाला होखे: अगर कटौती गहिरा होखे, एक इंच से ढेर होखे भा किनारे अलग-अलग होखे तब एकरा के प्रोफेशनल बंद करे के जरूरत पड़ सके ला, जइसे कि टांका भा मेडिकल चिपकावे वाला।
- रउआँ के निशान के चिंता बा: अगर कवनो घाव महत्वपूर्ण बा त समय पर मेडिकल बंद कईला से अक्सर लंबा समय तक निशान कम से कम हो सकता।
- जानवर भा मनुष्य के काटला से: काटला से संक्रमण के बहुत खतरा होला आ एंटीबायोटिक दवाई भा रेबीज के आकलन के जरूरत पड़ सके ला।
- गंदा भा जंग लागल चीज से घाव के पंचर करीं: अगर रउरा जंग लागल नाखून पर कदम रखत बानी भा गंदा चीज से पंचर हो गइल बानी त अगर रउरा अपना टीकाकरण के जानकारी ना होखे त टिटनेस बूस्टर के जरूरत पड़ सकेला.
- एम्बेडेड विदेशी वस्तु : अगर घाव के गहिराई में कांच, लकड़ी भा अउरी कवनो मलबा फंसल बा त खुद ओकरा के हटावे के कोशिश मत करीं।
संक्रमण के संकेत मिलेला
एह चेतावनी संकेतन पर नजर राखीं जवन बतावेला कि घाव पर चिकित्सकीय हस्तक्षेप के जरूरत बा:
- घाव के जगह के आसपास लाली फैलल।
- घाव से दूर फैलल लाल लकीर।
- सूजन भा दर्द बढ़ल जवन समय के संगे अवुरी बढ़ जाला।
- स्पर्श से असामान्य रूप से गर्म महसूस होखे।
- स्राव (मवाद) जवन सफेद, पीला भा हरियर होखे, अक्सर अप्रिय गंध के साथ होखे।
- बोखार के विकास होला।
अगर रउरा ई लक्षण लउकत बा त संक्रमण के इलाज खातिर डाक्टर के एंटीबायोटिक दवाई लिखे के जरूरत पड़ सकेला.
प्रमुख टेकअवे के सारांश बा
- छोट-मोट घाव के भी अनदेखी मत करीं; साफ-सफाई आ सही तरीका से बचावल जाला।
- पक्का, लगातार दबाव से खून बहल बंद कर दीं।
- साबुन आ साफ पानी से बढ़िया से धो लीं।
- संक्रमण के लक्षण (लाली, मवाद, बोखार, दर्द बढ़ल) के रोज निगरानी करीं।
- पपड़ी के प्राकृतिक रूप से ठीक होखे दीं; एकरा पर ना उठाईं।
- गहिरा घाव, काटला, पंचर के घाव, भा संक्रमण के लक्षण खातिर पेशेवर चिकित्सा मदद लीं.
याद राखीं कि आपके शरीर में खुद के ठीक करे के अविश्वसनीय क्षमता होखेला, लेकिन जरूरत पड़ला प मदद लेवे में कबो संकोच मत करीं। राउर स्वास्थ्य राउर सबसे कीमती संपत्ति ह।
