बहुत लोग के लागेला कि स्तन कैंसर एगो अयीसन बेमारी ह जवन कि सिर्फ उमर के महतारी अवुरी दादी के होखेला। रउरा इहो सोचत होखब कि "अरे हम त अबहीं जवान बानी, ना मिली." ई अइसन बात नइखे जवना के अनदेखी कइल जा सके. अइसनो मेहरारू बाड़ी सँ जेकरा एह बेमारी के सामना हमनी के सोच से बहुते जल्दी, माने कि कम उमिर में होला. एही से आपके खास तौर प एगो युवती के रूप में एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।
बस सोचीं, अगर कवनो मशहूर अभिनेत्री के साथे अइसन भइल होखे त...
हॉलीवुड के अभिनेत्री क्रिस्टीना एप्पलगेट के नाम रउरा सभे सुनले होखब. स्तन कैंसर के पता चले से कुछ महीना पहिले उनुकर महतारी भी ए बेमारी से जूझत रहली। एही से क्रिस्टीना 30 साल के उमिर से नियमित रूप से मेडिकल जांच भा मैमोग्राम करावत रहली।
लेकिन जब उ 36 साल के रहली त उनुकर डॉक्टर उनुका से कहले कि उनुकर स्तन मैमोग्राम खाती बहुत घना बा, अवुरी उनुका एमआरआई स्कैन के जरूरत बा। एमआरआई उहे रहे जवन उनका कैंसर के शुरुआती दौर में पता लगावे में मदद कईलस . ए घटना के बाद उनुका एहसास भईल कि एतना युवती बाड़ी, जवन कि खतरा में बाड़ी, लेकिन एमआरआई के खर्चा नईखे उठा सकत। एह घटना के बाद उ एगो फाउंडेशन शुरू कईली जवन कि युवती के ए बारे में जानकारी देवे अवुरी मुफ्त चाहे कम लागत में एमआरआई स्कैन करावे।
एह कहानी से हमनी के जवन सीख ले सकेनी जा ऊ ई कि उमिर, जाति, आ हैसियत एह बेमारी से अप्रासंगिक बा. एह से हमनी के सब केहू के एह बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।
जवन बात रउरा एगो नवहिन का रूप में जानल जरूरी बा
अब 40 साल से कम उमर के महिला में स्तन कैंसर अपेक्षाकृत आम हो रहल बा, त एकरा बारे में आपके का जाने के जरूरत बा? एकरा बारे में कुछ महत्वपूर्ण तथ्य दिहल जा रहल बा।
| जाने के बात बा | सीधा-सीधा कहल जाव त... (विवरण) |
|---|---|
| 1. अपना स्तन के प्रति जागरूक रहीं। | आपके स्तन के सामान्य रूप अवुरी एहसास के बारे में आपके से जादे केहु नईखे जानत। महीना में एक बेर स्तन के सेल्फ जांच करे के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं। एह तरह से रउरा जल्दी से कवनो असामान्य गांठ, बदलाव, त्वचा में बदलाव भा दर्द के पहचान क सकेनी. |
| 2. अगर रउरा कुछ महसूस होखे त ओकरा बारे में बतियावत रहीं. | अगर आपके स्तन में गांठ निहन कुछ महसूस होखता, अवुरी आपके परिवार चाहे आपके डॉक्टर तक कहतारे कि, "तू अभी जवान बानी, बस इहे बा कि इ कईसन बा" त एकरा के नजरअंदाज मत करीं। रउरा अपना खातिर आपन बात कहे के पड़ी. एगो डॉक्टर हमरा के एगो युवती के बारे में बतवले, जेकरा 18 साल के उमर में गांठ महसूस भईल रहे अवुरी 22 साल के उमर में स्टेज IV स्तन कैंसर के पता चलल रहे, उ डॉक्टर के बतावत रहली, लेकिन केहु उनुका के गंभीरता से ना लेले, कहलस कि उ "बहुत छोट बाड़ी।" |
| 3. रउरा सूट करे वाला मेडिकल टीम चुनीं | कवनो नियम नइखे कि जवना डाक्टर से पहिला बेर देखल जाव ओकरा से इलाज शुरू कर दीं. स्तन कैंसर अइसन बेमारी ना ह जवना के तुरंत इलाज के जरूरत होखे। रउरा लगे समय बा कि रउरा अइसन मेडिकल टीम चुनीं जवना में रउरा सहज महसूस करीं, जवन रउरा के बढ़िया से सुनत होखे आ जवन नया इलाज के विकल्पन के बारे में जानकार होखे. उदाहरण खातिर, कैंसर कोशिका में नियोएडजुवेंट थेरेपी आ आणविक मार्कर के बारे में जानकारी होखल जरूरी बा। |
| 4. अपना स्थिति पर खुद शोध करीं। | अपना बेमारी के स्टेज आ ग्रेड के बारे में जानें। समझीं कि एह सब से राउर इलाज पर कवन असर पड़ी. अपना डॉक्टर से सवाल पूछे से मत डेराईं। कवनो बेवकूफी भरल सवाल नइखे, हर सवाल जरूरी बा. रउरा breastcancer.org आ यंग सरवाइवल कोलिशन जइसन भरोसेमंद वेबसाइटन से ऑनलाइन जानकारी पा सकेनी. |
| 5. अपना जइसन दोसरा से जुड़ल रहीं | जब रउरा 20-30 के दशक में अइसन कवनो हालात से गुजरत होखीं त बहुते अकेलापन महसूस हो सकेला. अपना उमिर के दोसरा मेहरारूवन से जुड़ीं जे एह हालत से गुजरत बाड़ी. एकरा में अपना डॉक्टर से मदद मांगीं। भले ई अइसन समूह ना होखे जवना में रउरा कबो शामिल होखब, बाकिर एह सफर से गुजरत घरी रउरा जवन अकेलापन आ कठिनाई महसूस होला ओकरा से निपटे में मदद करे खातिर ई एगो बड़हन ताकत के स्रोत हो सकेला. |
"हमरा गांठ लागत बा" - अब का कइल जाव?
कल्पना करीं कि रउरा कुछ अइसन महसूस होखे जइसे कि रउरा स्तन में असामान्य गांठ, त्वचा में डिंपल भा बगल में सूजन.
कबो कम मत समझीं कि रउरा अपना शरीर के बारे में कइसन लागत बा. भले केहू रउरा कहल बात के अनदेखी कर देव बाकिर ओकरा बारे में बतियावत रहीं. जरूरत पड़ला पर दूसरा मेडिकल राय ले लीं।
पहिला कदम घबराहट ना होखे के बा। एकरा बाद तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही। ऊ रउरा के जांच करी आ जरूरत पड़ला पर रउरा के ``मैमोग्राम`` भा `` अल्ट्रासाउंड स्कैन`` खातिर रेफर करी. कबो-कबो, गांठ के एगो छोट टुकड़ा लेके ओकर जांच करे खातिर ``बायोप्सी`` कईल जा सकता। ई सब एह बात के पुष्टि करे खातिर कइल जाला कि रउरा लगे का बा.
निष्कर्ष में कहल जा सकेला कि स्तन कैंसर एगो बहुत ठीक होखे वाला बेमारी ह अगर जल्दी पता चल जाव। बस आपके अपना शरीर के देखभाल करे के होई अवुरी जईसे ही आपके कवनो बदलाव देखाई दिही, डॉक्टर से सलाह लेवे के होई। खाली छोट होखला के चलते इ सब बात मत भुलाईं। राउर स्वास्थ्य राउर हाथ में बा।
घर ले जाए के संदेश
- कम उमिर स्तन कैंसर से बचाव के गारंटी ना होखेला। कवनो उमिर में एह बारे में जागरूक रहीं.
- अपना स्तन के सामान्य रूप के बारे में जागरूक रहीं। अगर रउरा कवनो असामान्य बदलाव (गांठ, त्वचा में बदलाव, दर्द) देखाई देवे त तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही।
- अगर केहू राउर चिंता के अनदेखी ना करे त ओकरा बारे में बतियावत रहीं. जरूरत पड़ला पर दूसरा राय ले लीं।
- इलाज के विकल्प प ध्यान से शोध करीं अवुरी जवना मेडिकल टीम प आपके सबसे जादे भरोसा बा अवुरी जवन आपके बात सुनी, ओकरा प चुनी।
- तू अकेले नइखऽ। एह सफर से गुजरत दोसरा नवहिन से जुड़ीं. रउरा खातिर ई एगो बड़हन ताकत के स्रोत होखी.
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