Nin maana in bɛ kuma kuntigiba kan min bɛ i hakili la: kunsɛmɛ!

Yala i b’a dɔn ko i kunkolo kɔnɔ kunkolo ye farikolo yɔrɔ kabakoma ye wa? A bɛ iko ɔridinatɛri belebeleba dɔ. O la, nin ɔridinatɛriba in yɔrɔ min nafa ka bon kosɛbɛ ani min ka bon kosɛbɛ, o ye kunsɛmɛ ye, walima an bɛ min Weele ko `(Cerebrum)`. Nin kunsɛmɛ in sen bɛ i ka miirili ni i ka kɛtaw bɛɛ la, a bɛ se ka fɔ ko o bɛɛ sen bɛ o la. Bi, an ka kuma nin farikolo yɔrɔ kabakoma in kan cogo nɔgɔman na, i bɛ se ka min faamu.

Nin hakiliba in (Cerebrum) ye mun ye? Ni an b’a fɔ cogo nɔgɔman na kosɛbɛ...

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i hakili yɔrɔ min ka bon kosɛbɛ, o ye kunsɛmɛ ye. A bɛ sɔrɔ i kun ɲɛfɛ ani a sanfɛ. O tɔgɔ in bɔra latigɛkan daɲɛ na min kɔrɔ ye ko "sɔgɔsɔgɔninjɛ".

Kabini i kununna sɔgɔma fo ka se i da la su fɛ, i bɛ fɛn o fɛn kɛ, i bɛ miiri fɛn o fɛn na ani i bɛ min dusukunnataw bɛɛ kɛ, o bɛɛ bɛ kunkoloba `(Cerebrum) ka fanga kɔrɔ. Tiɲɛ na, nin hakili in de b'an Kɛ "anw" ye, o hakili in de b'an Dɛmɛ ka nin diɲɛ in Kùnbɛn. Dɔnniyakɛlaw bɛ ka ɲinini kɛ o hakili in kan kabini san caman. U b’a fɔ ko caman bɛ yen hali bi minnu ka kan ka sɔrɔ. Nka, fɛɛrɛ kuraw ni ɲɛtaa minnu kɛra furakɛli dɔnniyaw sababu la, an bɛ ka fɛn kuraw dege o ko la don o don.

Danfara jumɛn bɛ kunsɛmɛ ni kunsɛmɛ cɛ?

Sisan, i bɛ se ka miiri ko: “Yala hakili yɔrɔ wɛrɛw bɛ yen wa?” Ɔwɔ, yɔrɔ nafama wɛrɛ bɛ wele ko cerebellum .

• Kunsɛmɛ: Nin ye kunsɛmɛ yɔrɔba ye. A bɛ sɔrɔ ɲɛgɛnɛsira sanfɛ ani a ɲɛfɛ. a bɛ an ka hakili walew n' an hakili taabolow kɔlɔsi .
• Cerebellum : Nin ye yɔrɔ fitinin ye, a bɛ sɔrɔ kunkolo kɔfɛ, duguma. A bɛ taamasiɲɛw falenfalen ni hakili yɔrɔ wɛrɛw ye ani farikolo tɔ ani ka farikolo balansi ni a lamagacogo ɲumanw kɔlɔsi. Miiri fɛnw na i n’a fɔ n’i bɛ taama walima n’i bɛ boli.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, n’i y’a miiri ka fɛn dɔ kɛ, o hakilina bɛ bɔ kunsɛmɛ na. Kunsɛmɛnasumaya bɛ aw dɛmɛ k’a kɛ ka ɲɛ ani ka sigasiga.

Kunsɛmɛna baara ye mun ye?

Miiri k’a filɛ i n’a fɔ i farikolo ka biroba. O yɔrɔ de la i bɛ desizɔn nafamaw ta ani k’i ka baara ɲɛminɛ. A bɛ min kɛ, aw k’o lajɛ:

• I ka dusukunnata duuru kɔlɔsili: i bɛ min ye (yeli), i bɛ min mɛn (mɛnni), i bɛ min kasa ( kasa ), i bɛ min nɛnɛ (nɛnɛ), ani i bɛ min ye i fari la (maga) o bɛɛ bɛ ɲɛnabɔ kunsɛmɛ fɛ.
• Kan: I bɛ se ka kalan kɛ, ka sɛbɛnni kɛ ani ka kuma k’a sababu kɛ kunsɛmɛ yɔrɔw tɛ kelen ye.
• Baarakɛ hakilijagabɔ: O ye hakilijagabɔ ye min bɛ kɛ waati kunkurunnin kɔnɔ. Misali la, n’i bɛ miiri ka taa magasa la ka fɛn dɔw san, o de b’i dɛmɛ i hakili to o ɲɔgɔnna fɛnw na.
• Taamacogo ni mɔgɔya: Kunsɛmɛ ɲɛfɛyɔrɔ, n’o ye ɲɛda yɔrɔ ye, o de bɛ i ka mɔgɔya n’i ka kɛwalew kɔlɔsi. A bɛ kɛ i n’a fɔ filɛri, k’i dɛmɛ k’i yɛrɛ bali ka fɛnw fɔ walima ka fɛnw kɛ minnu bɛ se ka nimisa kɔfɛ.
• Lamaga : Ni aw b’a fɛ ka bolo walima sen dɔ lamaga, taamasiɲɛ wajibiyalenw bɛ ci farikolo yɔrɔw ma ka bɔ kunsɛmɛ yɔrɔ dɔw la.
• Kalan, hakilinata ani gɛlɛyaw ɲɛnabɔcogo : Ni aw ye fɛn kura dɔ dege, ka fɛɛrɛ tigɛ, walima n’aw y’a ɲini ka gɛlɛya dɔ ɲɛnabɔ, kunsɛmɛ yɔrɔw danfaralenw bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ.

Kunsɛmɛ ni farikolo yɔrɔ wɛrɛw bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ cogo di?

Kunsɛmɛ tɛ baara kɛ a kelen na. A bɛ baara kɛ ni kunsɛmɛ yɔrɔ wɛrɛw ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kunsɛmɛ, walasa ka i ka don o don baara nɔgɔya.

Miiri k’a filɛ, i b’a ɲini ka sɛbɛnnikɛlan dɔ ta min bɛ tabali kan. Kunsɛmɛ bɛ taamasiɲɛ ci i bolo fasaw ma walasa ka sɛbɛnnikɛlan ta. Nka kunsɛmɛnasumaya bɛ i bolo dɛmɛ ka taa ɲɛ ka taa sɛbɛnnikɛlan na ani k’a minɛ tigitigi, k’a sɔrɔ a ma lamaga. O lamaga-lamagaliw bɛ Kɔrɔsi ka ɲɛ ɲɛgɛnɛsira fɛ.

Ani fana, kunsɛmɛ ye fɛnw jusigilan ye i n’a fɔ i ka miirili hakili la, i ka labɛn kɛli, ka farikoloɲɛnajɛ latigɛ, i bɛna dumuni minnu sugandi, ani ka lajɛ kɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la. O la, kunsɛmɛ nafa ka bon kosɛbɛ i farikolo bɛɛ ka kɛnɛya n’a ka lafiya la.

Tiɲɛ nafama dɔw i tun tɛ minnu dɔn kunsɛmɛ ko la!

• Crossed representation: Nin ye ko ye min bɛ mɔgɔ kabakoya kosɛbɛ. Ni i ye fɛn dɔ kɛ ni i farikolo fan kelen ye, o bɛ mara i kunkolo fan dɔ fɛ. Misali la, ni kirinni kɛra mɔgɔ dɔ kunkolo kinin fɛ, o nɔ bɛ ye a fari kiniyanfan fɛ.
• I hakili bɛ se ka ladamu kosɛbɛ: I hakili bɛ se ka "labɛn kokura", o kɔrɔ ye ko a yɛrɛ bɛ Changer. O se in nafa ka bon ni i bɛ fɛn kuraw dege walima ni i bɛ kɛnɛya ka bɔ joginni dɔ la min kɛra kunkolo la.
• Sugunɛ yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw bɛ yen : hakili yɔrɔ danfaralenw de bɛ seko ni dɔnko danfaralenw ɲɛnabɔ. Nka, hakilina min b'a Jira ko mɔgɔ dɔw ye "numanbolo-sɔgɔsɔgɔninjɛ" walima "numanbolo-sɔgɔsɔgɔninjɛ" ye, o ye nsiirin ye, wa o ma Sɔ̀rɔ dɔnniya siratigɛ la.

Kunsɛmɛnasumaya bɛ min? A bɛ cogo di?

Kunsɛmɛ bɛ sɔrɔ i kunkolo kɔnɔ, i kun sanfɛla ni a ɲɛfɛ. I n’a fɔ a fɔra cogo min na ka tɛmɛ, o de ye kunsɛmɛ yɔrɔba ye.

Ni i y’a lajɛ kɛnɛma, kunsɛmɛ, walima kunsɛmɛna, a fanba bɛ kɛ nɛrɛmuguma ye, nka kurukuru caman bɛ a la. A bɛ i n’a fɔ noye ni a bɔgɔ bɔlen don. A tilalen don janya la ka kɛ tilayɔrɔ fila ye – numanbolo ni numanbolo. Kɔnɔna-yɔrɔ jugu dɔ bɛ o yɔrɔ fla ninnu cɛmancɛ la. O yɔrɔ fla ninnu bɛ ɲɔgɔn Jɛ ni nɛrɛmuguma dɔ ye min bɛ Weele ko corpus callosum. O yɔrɔ de la taamasiɲɛw bɛ ci ka bɔ hakili fan kelen fɛ ka taa fan wɛrɛ fɛ.

Kunsɛmɛ yɔrɔ kolomaw (lobes) ye jumɛnw ye?

"Lobe" kunbaba duuru bɛ ​​i ka kùnkolo-yɔrɔ fla bɛɛ la, u kelen-kelen bɛɛ bɛ baara kɛrɛnkɛrɛnnen Kɛ.

• Frontal lobe: O bɛ sɔrɔ kunkolo ɲɛfɛ. A bɛ hakilijagabɔ, kɛwalew kɔlɔsili (o kɔrɔ ye ko min bɛnnen don ani min man kan, o faamuyali), kuma , ani farikolo lamagacogo dɔw.
• Parietal lobe : O bɛ sɔrɔ kunkolo sanfɛ. A bɛ dusukunnataw kunbɛn i n’a fɔ magali, funteni ani dimi. A b’i dɛmɛ fana ka diɲɛ ye min bɛ i lamini na, ka fɛnw janya ani u bonya jateminɛ. A fana sen bɛ fɛnw na i n’a fɔ mankanw labɛncogo, i bɛ kan minnu fɔ, jatebla ni jatebla, kunnafoniw labɛnni, ani latigɛw.
• Temporal lobe : O bɛ sɔrɔ kunkolo kɛrɛw la. A b’an dɛmɛ ka kan faamu ni mɔgɔ wɛrɛw bɛ kuma. A b’an dɛmɛ fana ka mɔgɔw ni fɛnw dɔn. A b’an dɛmɛ fana ka dusukunnataw ni hakilijiginw cɛsiri.
• Insulaire lobe : O bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ kɔnɔna na, ɲɛda, ɲɛfɛla ani kɔfɛla jukɔrɔ. A bɛ dumuni duman dɔnni mara. A bɛ miiri fana ko a bɛ dɛmɛ ka dusukunnata dɔw ɲɛnabɔ, i n’a fɔ hinɛ ni dusukunnataw.
• Occipital lobe : O bɛ sɔrɔ kunkolo kɔfɛ. I bɛ dusukunnata minnu sɔrɔ i ɲɛ na, a bɛ olu fanba mara, i n’a fɔ ka lamaga ye ani ka kulɛriw ye.

Jagokɛyɔrɔ nafama damadɔ wɛrɛw

Ka fara nin yɔrɔ ninnu kan, kunsɛmɛ na, fɛn damadɔ wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ baara kɛrɛnkɛrɛnnenw kɛ:

• Kunsɛmɛnasumaya : Nin ye farikolojidɛsɛ finman ye min bɛ kunsɛmɛ sanfɛla la, i n’a fɔ jiribolo.
• Thalamus : Nin bɛ i n'a fɔ "signal center" min bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ na. A bɛ kunnafoniw labɛn minnu bɛ bɔ i dusukunnataw la (n’a ma fɔ kasa ye) k’u ci kunsɛmɛ yɔrɔw ma minnu bɛnnen don. Kasaw dɔnni bɛ taa kunsɛmɛ na, a tɛ taa thalamus fɛ.
• Hypothalamus (yɔrɔ min bɛ wele ko hypothalamus): .A bɛ sɔrɔ thalamus jukɔrɔ. A bɛ i ka farikoloɲɛnajɛ ni i ka farikolojidɛsɛ baarakɛcogo ɲɛnabɔ. O fɛɛrɛ fila bɛɛ bɛ dɛmɛ ka sigida ni taabolo wɛrɛw kɔlɔsi farikolo la. Misali la, hipotalamus bɛ dɛmɛ ka fɛnw kunbɛn i n’a fɔ i farikolo funteni, dusukun tantanni ani tansiyɔn.
• Hippocampus (Hippocampus): O jɔcogo bɛ sɔrɔ senkɔni kɔnɔna na. A bɛ dɛmɛ don ka hakilinaw ɲɛnabɔ, k’u mara kunsɛmɛ yɔrɔw la, ani k’u hakili jigin ni aw mago bɛ u la.

Mun na a yɔrɔ caman bɛ hakili la? Mun na baara dɔw tilalen don yɔrɔ caman na?

I bɛ se k’i yɛrɛ ɲininka ko: “Mun na nin kunnafoni kelen in bɛ baara kɛ ni hakili yɔrɔ caman ye?” O sababu ye ko nin kunnafoni in sirilen bɛ ɲɔgɔn na cogo caman na.

Miiri k’a filɛ, i bɛ ka taama sira kan, i barika banna ka wuluba dɔ ye. Kunnafoni joli ka kan ka baara kɛ i hakili la o waati la, ani i ka kan ka mun kɛ walasa ka boli o bagan ɲɛ?

• Yeli: I ɲɛw bɛ sa ye. Sugunɛ bɛ fɔlɔ k’o kunnafoni ta k’a daminɛ k’u ci kunkolo yɔrɔ wɛrɛw ma. O waati kelen na, i bɛ fɛnw Ye i n’a fɔ bagan in yɔrɔ ka jan cogo min na, n’a bɛ Taa, n’a bɛ Nà teliya la.
• Lamɛnni: I bɛ wuluwulu mankan mɛn, walima mankan wɛrɛ.
• Hakililajigin: I hakili bɛ a daminɛ ka i ye min ye, i ye o suma ni fɛn ye i ye min ye ka kɔrɔ, walima o ɲɔgɔnna dɔ. Misali la, n’i ma deli ka kobra ye, nka i ye sa ye, i hakili bɛ o ko la. Wa i b'a dɔn ko bagan faratilen don. I bɛ fɛn minnu sɔrɔ o waati la, i hakili bɛ o mara, k’a jigi da ko kunnafoniw nafa bɛna bonya don nataw la.
• Kan: Nin hakili yɔrɔ in b’i dɛmɛ ka i ye fɛn minnu ye, olu tɔgɔ fɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’i bɛ pɛrɛn i lamini mɔgɔw ye ko: “O ye kobra ye!”
• Desizɔn ni kiritigɛ: I b’a latigɛ ko a man ɲi ka kɛ kobra lamini na, o la i ka kan ka i yɛrɛ mabɔ o la.
• Lamaga-lamagali: I hakili bɛ taamasiɲɛw ci i sen fasaw ma, k’a fɔ i ye ko i ka boli ka taa yɔrɔ la min ka ɲi.

I y’a ye, hakili yɔrɔ caman bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ cogo min na ko kelen na!

Kunsɛmɛnasumaya ka bon cogo di? A girinya ye joli ye? A dilannen don ni mun ye?

Balikuw ka hakili hakɛ bɛ se baseball ma siɲɛ saba fo siɲɛ naani ɲɔgɔn. O la, 80% ɲɔgɔn bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ na. O kɔrɔ ye ko a bonya bɛ se baseball ma siɲɛ saba ɲɔgɔn.

Kisɛya siratigɛ la, balikuw ka kunkolo girinya bɛ kilogaramu 1,2 ni kilogaramu 1,4 cɛ. Kunsɛmɛ kelen girinya bɛ se kilo 2 fo kilo 2,5 ɲɔgɔn ma (kilo 0,9 fo kilo 1,1).

Sugunɛ-yɔrɔ bɛ Kɛ ni ninnu ye:

• Ji (ji) - 77% ɲɔgɔn .
• Lipidiw - 11% ɲɔgɔn .
• Protéine - 8% ɲɔgɔn .
• Fɛn wɛrɛw - 4% ɲɔgɔn .

Bana ni bana minnu ka teli ka kɛ kunsɛmɛ na, olu ye jumɛnw ye?

Bana o bana bɛ i kunkolo minɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye fana ka kunsɛmɛnasumaya. O la, hakili kɛnɛyako fana sen bɛ o la. Misaliba dɔw ye:

• Alzheimer bana
• Jɔrɔnanko gɛlɛyaw
• Attention-deficit hyperactivité bana (TDAH) .
• Kuru bɔ
• Sugunɛ tiɲɛni ka a sababu kɛ kunkolo joginw ye (Concussion and Traumatic Brain Injuries - TBI) .
• Bana minnu bɛ sɔrɔ bangekɔlɔsi fɛ (misali la, Menkes bana) .
• Hakiliɲagami bana
• Farifaga
• Ɲɛgɛnɛsiraw (vertigo) .
• Ɲɛgɛnɛsiraw
• Banakisɛfagalanw ni funubana (misali la, fibromyalgie) .
• Bana minnu bɛ sɔrɔ jamu fɛ (bana minnu bɛ sɔrɔ bangebagaw fɛ, misali la Wilson ka bana) .
• Banakisɛw (minnu bɛ sɔrɔ banakisɛw, banakisɛw, parazitiw, ɲɛgɛnw fɛ) .
• Parkinson ka bana
• Degun kɔfɛ degun (PTSD) .
Sizofreni-dusukunnataw `(Schizophrénie)`
• Witamini dɛsɛ ani balodɛsɛ (misali la, witamini B12 dɛsɛ, jolidɛsɛ) .

Taamasiɲɛ jumɛnw bɛ se ka bɔ o cogo la?

Taamasiɲɛ suguya caman bɛ se ka kɛ ni kunsɛmɛnasumaya kɛra. A taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye, olu dɔw ye:

• Afasi : Ni kunsɛmɛnasumaya yɔrɔw tiɲɛna, a bɛ se ka gɛlɛya ka kuma ani ka mɔgɔ wɛrɛw ka kuma faamu.
• Ataxia (Ataxie): O ye farikolo lamagacogo bɛnbaliya ye. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ senna tiɲɛ, ka a to a tɛ se ka balansi tiɲɛ, ani ka baara kɛcogo nɔgɔmanw kɛ ni bolow ye.
• Taamacogo caman yeli ani hakili ɲagami.
• Dimi bɛ mɔgɔ la.
• Kungolodimi ni kunkolodimi.
• Hakilila gɛlɛyaw.
• Paralizi : O bɛ se ka farikolo yɔrɔ wɛrɛw de minɛ.
• Yɛrɛyɛrɛli : Ni farikolo yɔrɔ dɔw bɛ se ka yɛrɛyɛrɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la bolow.
• Gɛlɛya ka ɲɛsin i hakili ma, ka miiri.
• Yeli gɛlɛyaw: Kunsɛmɛ de bɛ i ɲɛw mara ani i hakili bɛ fɛn minnu ye, olu bɛ baara kɛ cogo min na. Yeli gɛlɛyaw bɛ se ka daminɛ ɲɛnayelibaliya la ka taa a bila ɲɛnayeli tiɲɛni na ka taa a bila fiyentɔya la.

Sɛgɛsɛgɛli jumɛnw bɛ kɛ walasa ka kunsɛmɛ kɛnɛya lajɛ?

Sɛgɛsɛgɛli caman bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don ka banaw sɛgɛsɛgɛ minnu bɛ nɔ bila i kunkolo la, walima i kunsɛmɛ na. Sɛgɛsɛgɛli minnu ka teli ka kɛ olu ye:

• Joli sɛgɛsɛgɛliw : Olu bɛ se ka farikolo tangacogo gɛlɛyaw ni bagaw lajɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la nɛgɛw i n’a fɔ nɛgɛ, farikolo la.
• CT scan (Scan tomography informatique) .
• E.E.G. `(EEG - Elektro-ensefalogramme)`
• EMG (Elektromiyogramme) .
• Evoked potentials sɛgɛsɛgɛli
• Jɛnkulu sɛgɛsɛgɛli
• MRI (Image à résonance magnétique) .
• PET sɛgɛsɛgɛli (Positron emission tomography scan) .
• Sunɔgɔ kalanw
• Kɔnɔbara basigilen (kɔkolo sɔgɔli) .
• X-ray (X-ray) minnu bɛ kɛ

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Kunsɛmɛ furakɛcogo tɛ kelen ye i n’a fɔ u bɛ banaw ni a taamasiɲɛ minnu lase mɔgɔ ma. U bɛ daminɛ banakisɛfagalanw na banakisɛfagalanw na ka taa a bila fiɲɛbana ni chimiothérapie la ka ɲɛsin kunsɛmɛnasumaya ma. Furakɛli min bɛ bana dɔ dɛmɛ, o bɛ se ka dɔ wɛrɛ juguya. O la, furakɛli "kelen-kelen" tɛ yen kunkolo gɛlɛyaw la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a dɔn furakɛli min ka fisa aw ma.

Ne bɛ se ka ne kunsɛmɛ kɛnɛya cogo di? (Nin ye fɛn ye min ka kan ka to ne hakili la!)

Fɛn damadɔ bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa aw hakili ka to kɛnɛya la. Aw ye ninnu miiri i n'a fɔ "take-home message":

• Dumuni dafalen dun : Witamini dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la witamini B12 dɛsɛ, olu bɛ se ka nɔ bila i kunsɛmɛ na, o kɔrɔ ye ko kunsɛmɛ na, ka gɛlɛyabaw lase i ma. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka dumuni nafama dun.
• Aw ye farikoloɲɛnajɛ kɛ ani ka aw farikolo girinya ɲuman mara: Gɛlɛya minnu bɛ aw joli-sira-funu ni dusukun na, olu fana bɛ se ka nɔ bila aw hakili la. Atɛki ye o misali ɲuman ye. A ka ca a la, sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ sɔrɔ dusukun gɛlɛyaw de fɛ. Aw bɛ se ka dɔ bɔ o farati la ni aw tora farikoloɲɛnajɛ la ani ka aw farikolo girinya kɛnɛman mara.
• Aw kana aw ɲɛmajɔ banakisɛw la: Aw bɛ banakisɛw furakɛ ka u furakɛ joona, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ ɲɛ ni tulo la. Ni o bana ninnu jɛnsɛnna kunsɛmɛ na, u bɛ se ka kɛ farati ye, wa u bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la yɛrɛ.
• Aw bɛ fura kofɔlenw ta i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min na: Fura dɔw bɛ se ka nɔ jugu bila aw kunsɛmɛ na ni u tali ma ɲɛ. O la, a nafa ka bon aw ka furaw ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na tigitigi. Ni taamasiɲɛ kura dɔw bɛ aw la minnu bɛ se ka kɛ aw kunsɛmɛ na, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
• Aw bɛ aw tangalanw don ni aw mago bɛ a la: Kungolo joginw bɛ se ka tiɲɛniba lase mɔgɔ kunkolo ma. Concussion walima Traumatic Brain Injuries (TBI) bɛ se ka kɛ. Ni aw ye aw tangalanw don, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kasɛtiw, ka aw to baara la walima ka tulon kɛ, o bɛ se ka aw hakili tanga nin jogin suguya ninnu ma.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin, dɔlɔmin kojugu ani dɔrɔguta ma pewu:Sigarɛtimin ni sigarɛtimin bɛ dɔ fara dusukunnabana sɔrɔli kan. Dɔlɔmin kojugu ye baga ye i hakili la. A bɛ dɔ fara fana i ka kirinni, hakilijagabɔ gɛlɛyaw, yɛrɛyɛrɛli ani balansi gɛlɛyaw kan. Dɔrɔguta fana bɛ se ka aw hakili tiɲɛ, ka dɔ fara aw ka kirinni ni kirinni farati kan.

Aw ye aw hakili to a la: Aw kunsɛmɛ ye nafolo nafamaba ye aw farikolo la. O ye aw ka baara ye k’a lakana.

O la, aw bɛ se k’a ye ko kunsɛmɛ ye farikolo yɔrɔ ye min bɛ mɔgɔ kabakoya kosɛbɛ ani min ka gɛlɛn kosɛbɛ, min b’an dɛmɛ an ka baara bɛɛ la don o don. Hali ni dɔnnikɛlaw ye fɛn caman Sɔrɔ o ko la, caman bɛ yen halibi ka Sɔrɔ. Nka kibaru duman ye ko ni fɛɛrɛ kuraw ni furakɛli yiriwara, o gundo ninnu bɛ ka bɔ kɛnɛ kan dɔɔnin dɔɔnin. O kɔrɔ ye ko o dɔnniya bɛ dɔgɔtɔrɔw dɛmɛ u ka se ka aw ka furakɛli cogoyaw sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ ani k’u furakɛ, ka fara gɛlɛya nataw bali kan.

` Kunsɛmɛ, kunsɛmɛ, kunsɛmɛ yɔrɔ dɔw, kunsɛmɛ baara, hakiliɲagami, kunsɛmɛ banaw, kunsɛmɛ kɛnɛya