Yala i fana ka teli ka fiɲɛ bila wa? Yala gazi bɛ aw bolo wa? An ka kuma (Aerophagie) kan wa?

Tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ ko i y’a ye ko i kɔnɔbara falen don, i bɛ fa, ani laala dimi dɔɔni dɔɔni. Walima a bɛ se ka kɛ ko aw bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ ani gazi bɛ bɔ aw kɔnɔbara la. Nin ɲɔgɔnna kow bɛ mɔgɔ lafiya dɔɔnin, tiɲɛ tɛ? N’a sɔrɔ i bɛ fiɲɛ caman munumunu k’a sɔrɔ i yɛrɛ ma a dɔn. An bɛ kuma o cogoya in kan bi. O bɛ wele furakɛli siratigɛ la ko (Aerophagia).

Aerophagia ye mun ye kuma nɔgɔman na?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Aerophagia ye n’an bɛ fiɲɛ caman munumunu k’a sɔrɔ an m’a dɔn. O de bɛ bana taamasiɲɛw bila mɔgɔ la i n’a fɔ funu, gazi, ani tuma dɔw la dimi. Miiri k’a filɛ, an bɛɛ bɛ fiɲɛ dɔɔni munumunu n’an bɛ kuma, n’an bɛ dumuni kɛ, ani n’an bɛ ninakili. A ye normal ye kosɛbɛ. Tiɲɛ na, o fiɲɛ fitinin in bɛ an ka dumunikɛminɛnw dɛmɛ ka baara kɛ. O kɔrɔ ye ko an bɛɛ ye "fiɲɛ dunbagaw" ye fo ka Se hakɛ dɔ ma.

Nka, i n’a fɔ fɛn o fɛn, balansi ye fɛnba ye. Gazi dɔɔni ka ɲi. Nka gazi caya kojugu bɛ se ka siri an banakɔtaa la ani ka taamasiɲɛw lase an ma minnu man di.

Yala nin (aerophagie) ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ wa?

Ɔwɔ, nin bana in (Aerophagia) bɛ se ka mɔgɔkɔrɔbaw minɛ, ka fara denmisɛnni fitiniw ni denmisɛnninw kan. Kɔsa in na, ɲininiw y’a jira ko denmisɛn minnu si bɛ lakɔli la, olu 4% ɲɔgɔn fana bɛ nin bana in na (Aerophagia). O la, ni nin ko in bɛ aw la, aw k’a dɔn ko aw kelen tɛ.

Yala farati bɛ Aerophagia la wa?

A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔw tɛ nin bana in (Aerophagia) jate faratiba ye walima faratiba ye. Nka, ka to ka kɔnɔboli kɛ, ka kɔnɔboli kɛ (an b’a wele ko kɔnɔboli) o bɛ se ka kɛ sababu ye ka maloya ani ka kɛ mɔgɔ ye min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ sigida la. Miiri k’a filɛ, ni o kɛra k’a sɔrɔ i tun bɛ lajɛ nafama dɔ la do?

Sɛgɛsɛgɛli minnu kɛra o bɛ nɔ bila denmisɛnw na kɛrɛnkɛrɛnnenya la, olu b’a jira ko a bɛ se ka degun ni jɔrɔnanko lase u ma, o bɛ se ka nɔ bila u ka lakɔli baara la ani don o don ɲɛnamaya la. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka a dɔn fɛn min bɛ o sababu kɛ walasa ka nin farikolodimi ni hakiliɲagami in bali.

Aerophagia taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Aw ye a lajɛ ni aw bɛ nin ɲɔgɔnna fɛnw ye:

• Fɔɔnɔ tuma caman : A bɛ jate ko a ka ɲi ni mɔgɔ ka funu siɲɛ tan ɲɔgɔn lɛrɛ kɔnɔ. Nka, fiɲɛbana bɛ mɔgɔ min na, o tigi bɛ se ka funu fo siɲɛ 120 lɛrɛ kɔnɔ . A ka gɛlɛn ka miiri o la, tiɲɛ tɛ?
• Sugunɛ damatɛmɛ (flatulence): A ka ca a la ka o sɔrɔ siɲɛ 20 ɲɔgɔn tile kɔnɔ. Nka, fiɲɛbana bɛ mɔgɔ minnu na, o hakɛ bɛ se ka caya kosɛbɛ.
• Gazi ni dimi bɛ kɛ kɔnɔbara la : Gazi bɛ se ka siri kɔnɔbara la, tuma dɔw la a bɛ dimi jugumanba lase mɔgɔ ma .
• Funu: O ye kɔnɔbara falen ni a sirili ye.
• Kɔnɔbara min bɛ bonya: O ye bana ye min kɔnɔbara bɛ i n’a fɔ a fununen don ani a bonyalen don.

Hali ni o taamasiɲɛw ye gɛlɛya fitinin dɔrɔn ye tuma dɔw la, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ kɔnɔdimi, olu muɲuli bɛ se ka gɛlɛya tiɲɛ na.

Mun na an bɛ Aerophagia sɔrɔ? O sababu ye mun ye?

Jaabi nɔgɔman ye "fiɲɛ caman munumunu". Nka tiɲɛ yɛrɛ la, fɛɛrɛ caman bɛ yen an bɛ se ka fiɲɛ caman munumunu k’a sɔrɔ an m’a dɔn. Misali la, aw bɛ se ka fiɲɛ caman munumunu ni aw bɛ fɛn dɔ dun walima ni aw bɛ fɛn dɔ min. Walima, aerophagie bɛ se ka kɛ furakɛli cogoya wɛrɛ kɔlɔlɔ ye walima furakɛli.

An k’a lajɛ kunba minnu bɛ yen:

K’a sababu kɛ an ka don o don delinankow ye (Ɲɛnamaya kɛcogo min bɛ tali kɛ sababuw la) .

• Dumuni teliya kojugu: Ni aw bɛ dumuni munumunu joona ka sɔrɔ aw ma dumuni ɲimi ka ɲɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fiɲɛ caman bila mɔgɔ la.
• Kuma kɛli dumuni kɛtuma na: O fana ye fiɲɛ caman kununni sababuba ye.
• Bonbon gɛlɛnw dunni tuma caman.
• Ɲɛgɛnɛsiraw.
• Minfɛnw minni tuma caman na bɔgɔdaga fɛ.
• Minfɛn gazimaw minni tuma caman na: fɛn minnu bɛ i n’a fɔ soda ni kola.
• Sigarɛtimin: Ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ fiɲɛ min o waati kelen na.

K’a sababu kɛ furakɛli cogoya wɛrɛw ye walima furakɛlicogo wɛrɛw

• Denso minnu tɛ don ka ɲɛ: Ni aw bɛ ɲinw don minnu tɛ don ka ɲɛ, aw da bɛ daji caman bɔ. O bɛ kɛ sababu ye ka to ka dumuni kunumunu, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fiɲɛ kunu ka caya.
• Degun, jɔrɔnanko walima degun: Sɛgɛsɛgɛlikɛlaw bɛ ka jɛɲɔgɔnya sɛgɛsɛgɛ hali bi o hakiliɲagami ninnu ni fiɲɛ bilali cɛ. Nka an b’a dɔn ko o cogoyaw bɛ nɔ bila an ninakilicogo la. Degun ni jɔrɔnanko kojugu bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ dɔw bila ka hakiliɲagami bila mɔgɔ dɔw la, o min ye fiɲɛ minni delina ye tuma caman.
• Baara kɛli ni CPAP masin ye sunɔgɔbaliya la (OSA): Ni bana dɔ bɛ wele ko (OSA), an ka fiɲɛbɔyɔrɔw bɛ datugu yɔrɔ dɔ walima pewu sunɔgɔ waati su fɛ. O bɛ sunɔgɔ tiɲɛ. (CPAP - Continuous Positive Airway Pressure) masinw bɛ fiɲɛbɔyɔrɔw da wuli ni u bɛ to ka fiɲɛ tansiyɔn kɛ. O tɛ sunɔgɔ tiɲɛ. Nka, tuma dɔw la, ni nin masin in bɛ fiɲɛ caman ta ka tɛmɛ farikolo seko kan, aerophagie bɛ se ka kɛ.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ Aerophagie (Aerophagie) bana sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw la ani aw ye u sɔrɔ kabini waati jumɛn. Walasa ka a dɔn ko fiɲɛbana bɛ aw la, aw ka kan ka nin taamasiɲɛ ninnu sɔrɔ kalo fila ni kɔ .

dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka fana taamasiɲɛ minnu tɛ aw la . O kɔrɔ ye ko taamasiɲɛ wɛrɛw i n’a fɔ fɔɔnɔ ani dumuni kununni gɛlɛya. O bɛ kɛ walasa ka bana wɛrɛw bɔ kɛnɛ kan, bana minnu ka jugu kosɛbɛ, minnu bɛ se ka o taamasiɲɛ suguw lase mɔgɔ ma. Aw bɛ se ka ja sɛgɛsɛgɛliw fana kɛ walasa ka o cogoya suguw bɔ kɛnɛ kan.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲini ka bana ninnu bɔ kɛnɛ kan:

• Banakɔtaa balili.
• Asidi kɔlɔlɔ basigilen (GERD).
• Banakɔtaa jugumanba (IBS).

Tuma dɔw la, ni aw ye fiɲɛ bila mɔgɔ la, o bɛ se ka dɔgɔtɔrɔw dɛmɛ fana ka bana wɛrɛw dɔn minnu bɛ a kɔnɔ, i n’a fɔ jɔrɔnanko walima degun, minnu bɛ kɛ sababu ye ka fiɲɛ caman munumunu.

Ne bɛ se ka nin bana in bɔ cogo di (Aerophagie)? A furakɛcogo ye mun ye?

Furakɛli kelen tɛ yen min bɛ se ka kɛ ni fiɲɛ bilali ye. O nɔ na, ​​aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna baara kɛ ni aw ye walasa ka a dɔn fɛn min bɛ kɛ sababu ye ka aw ka fiɲɛ minɛ kojugu. O dɔrɔn de la, u bɛna furakɛli laadi.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw laadi aw ka fɛnw kɛ i n’a fɔ:

• Aw bɛ aw ka dumunikɛcogo ni minni kɛcogo Changer: Aw bɛ aw ka dumuni ɲimi ka ɲɛ ani ka dumuni kɛ dɔɔni dɔɔni . Aw bɛ kinni kelen munumunu sani aw ka taa dɔ wɛrɛ la. Ni aw bɛ se, aw bɛ minni kɛ galasi kɔnɔ sanni aw ka baara kɛ ni bɔgɔ ye. Aw bɛ kuma dabila dumuni kɛtuma na ani ka kuma dɔrɔn aw kɛlen kɔ ka dumuni kɛ ka ban.
• Aw bɛ aw ka dumunikɛcogo Changer: Aw bɛ minfɛnw sugandi minnu tɛ gazi bɔ. Aw bɛ aw yɔrɔ janya ɲimi, manje ani loli la.
• Sigarɛtimin dabila: Sigarɛtimin dabila nafa minnu bɛ kɛnɛyako la, olu tɛ ban. O dɔ ye ka gazi tɛmɛnen dɔgɔya banakɔtaa la.

Aw ye aw hakili to a la: Hali ni a bɛ se ka gɛlɛya ka nin delina ninnu Changer a daminɛ na, aw bɛna danfara kɔlɔsi waati dɔ kɔfɛ.

Ni aw ka aerophagie sababu bɔra kɛnɛyako gɛlɛya wɛrɛ la, aw bɛ se ka nin wale ninnu kɛ:

• Aw bɛ ɲinw kɛ ka ɲɛ: Ni aw ka ɲinw ma don ka ɲɛ, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka a k’u ladilan.
• Aw bɛ CPAP furakɛli ladilan: A bɛ se ka kɛ aw ka kan ka dawolo sirilan dɔ kɛ walasa fiɲɛ tɛmɛnen kana don aw da la su fɛ. Walima, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw wuli ka taa fiɲɛbɔlan tansiyɔn ɲuman (APAP) masin na. Sanni a ka fiɲɛ bila ka taa a fɛ, a bɛ fiɲɛ bolicogo ladilan i n’a fɔ a mago bɛ cogo min na. Sugandili wɛrɛ ye fiɲɛbɔyɔrɔ tansiyɔn ɲuman ye min bɛ kɛ ni tansiyɔn dɔgɔman ye (BIPAP®). BIPAP® bɛ se ka dɔ bɔ fiɲɛ bilali la ni a bɛ tansiyɔn caman di ni aw bɛ ninakili ani ka tansiyɔn dɔgɔya ni aw bɛ ninakili bɔ.
• Aw bɛ taa kɛwalew kɛnɛyabaarakɛla dɔ fɛ: U bɛ se k’aw kalan aw ka a dɔn aw ninakili bɛ Changé cogo min na ni aw bɛ degun na. O hakilijagabɔ in bɛ se k’aw dɛmɛ ka fiɲɛ caman munumunu dabila ka a sababu kɛ jɔrɔnanko ye.
• Aw ye ɲɔgɔn sɔrɔ ni kumakan ni kanko banaw dɔnbaga ye (SLP):SLP bɛna i kalan fiɲɛ hakɛ bɛnnen minɛcogo la walasa ka kuma. Ni aw ye nin ninakilidegecogo in dege, o bɛna aw dɛmɛ ka dɔ bɔ fiɲɛ min na aw bɛ kuma tuma min na.

Aerophagie bɛ mɔgɔ min na, o bɛ se ka mun makɔnɔ don nataw la?

Ni aw y’a dɔn tigitigi fɛn min bɛ kɛ sababu ye ka fiɲɛ caman munumunu, o bɛ se ka kɛ dɛmɛba ye ka lafiya sɔrɔ. A bɛ se ka waati dɔ ta walasa ka a sababu dɔn ani ka bana sɛgɛsɛgɛ. Nka ni aw ye fɛn min bɛ kɛ, aw ye o faamu, aw bɛ se ka fɛɛrɛw tigɛ walasa ka fiɲɛ bilali taamasiɲɛw dɔgɔya walima ka u ban yɛrɛ. O la sa, kana siran.

Aw ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, aw kana ɲinɛ ka nin ɲininkali ninnu kɛ:

• "Yala ne ka kan ka sɛgɛsɛgɛliw kɛ walasa ka bana wɛrɛw bɔ kɛnɛ kan minnu bɛ tali kɛ (aerophagie) la wa?"
• "Ne ka bana sababu ka teli ka kɛ mun ye?"
• "Aw bɛ furakɛli jumɛnw fɔ?"
• "Yala dumuni walima minfɛn dɔw bɛ yen ne ka kan ka minnu kɔlɔsi kɛrɛnkɛrɛnnenya la wa?"
• "Yala ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ i n'a fɔ furakɛlikɛla walima kumakan-kan-banabagatɔ wa?"

Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ i ka to i hakili la

Fiɲɛ ye fɛn ye an bɛ min fiyɛ tuma caman na, a tɛ fɛn ye an bɛ min munumunu. Nka, ka fiɲɛ dɔɔni munumunu, o ye ɲɛnamaya yɔrɔ dɔ ye. Tuma caman na, a bɛ kɛ k’a sɔrɔ gɛlɛya tɛ. Nka ni aw ye fiɲɛ caman min ka tɛmɛ aw ka kan ka min kɛ, aw farikolo bɛna o fɔ aw ye cogo caman na. Ni aw bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ, ka kɔnɔboli kɛ, ka funu, kɔnɔdimi, ani taamasiɲɛ wɛrɛw (aerophagie) bɛ se ka kɛ bana damadɔ wɛrɛw taamasiɲɛw ye.

Ni aw bɛ to ka nin taamasiɲɛ ninnu sɔrɔ , aw bɛ u ta ka ɲɛ abada. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka a sababu tigitigi dɔn. O cogo la, aw bɛ se ka bɔ nin gazi tɛmɛnen in ka dusukasi la, wa ni gɛlɛya dɔ bɛ a kɔnɔ, o fana bɛ se ka ɲɛnabɔ.

` aerophagie, kɔnɔboli, kɔnɔboli, funu, gazi, kɔnɔboli, degun, CPAP