Yala dimi walima jeninida dɔ bɛ i la min tɛ se ka muɲu ni i ka finiw bɛ ka i magaya, ni fiɲɛ bɛ ci, walima ni i terikɛ dɔ bɛ i kamankun gosi nɔgɔya la wa? Ni aw bɛ dimi jugumanba sɔrɔ hali ni aw magara dɔɔni dɔɔni kosɛbɛ min tɛ dimi bila aw la tiɲɛ na, o bɛ se ka kɛ aw la. Bi an bɛ kuma nin bana kabakoma in kan, nka a ka ca kosɛbɛ, dimi bɛ mɔgɔ caman minɛ, n’o ye alodini ye.
Allodynia ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, alodini ye dimi ye min bɛ bɔ fɛn na min tɛ dimi bila mɔgɔ la. Miiri k’a filɛ, kɔnɔnin dɔ bɛ maga i fari la. A ka c’a la, an bɛ dusukunnata dɔ sɔrɔ min ka nɔgɔn kosɛbɛ, min ka di , tiɲɛ tɛ? Nka alodini bɛ mɔgɔ min na, a bɛ kɛ i n’a fɔ dimi jugumanba, i n’a fɔ muru sɔgɔli.
o bɛ wele furakɛli siratigɛ la ko dimi min bɛ sɔrɔ senfagabana fɛ . O kɔrɔ ye ko a tɛ gɛlɛya ye i fari la, nka a bɛ kɛ gɛlɛya ye farikolo yɔrɔ la min bɛ dimi dusukunnata ta ka taa kunsɛmɛ na. A ka ca a la, o ye bana wɛrɛ taamasiɲɛ ye. Misali la, a ka teli ka ye ni bana dɔw ye i n’a fɔ sukarodunbana, sɔgɔsɔgɔninjɛ, fiɲɛbana, ani kunkolodimi.
Alodini bɛ mɔgɔ caman na, olu b’a fɔ ko u fari bɛ “a sɛgɛn kosɛbɛ, i n’a fɔ u ye tile jeni.” Mɔgɔ dɔw fɛ, o dimi bɛ se ka kɛ i n’a fɔ muru, pikirijikɛlan, walima jeninida, i n’a fɔ fari bɛ jeni.
Allodynia suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?
Nin bana in bɛ se ka tila suguya saba ye ka kɛɲɛ ni a kɛcogo ye. An ka nin faamuya ni tabali ye.
| Allodynia suguya | N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin de bɛ kɛ (A kɔrɔ ye min ye nɔgɔya la) . |
|---|---|
| Allodynia dinamique (Allodynia) min bɛ wele ko dynamique | Dimi bɛ kɛ ni fɛn dɔ bɛ lamaga fari fan fɛ. Misali la, finiw bɛ maga farikolo la, dilanw bɛ farikolo gosi. |
| Alodini (Allodynia) min bɛ mɔgɔ minɛ | Dimi min bɛ sɔrɔ magali walima degun dɔɔni dɔɔni fɛ. Misali la, ka mɔgɔ dɔ bolo minɛ, ka maga i kun na. |
| Allodynia (Allodynia) min bɛ sɔrɔ funteni fɛ | Dimi min bɛ sɔrɔ funteni jiginni dɔɔni fɛ. Misali la, ni aw bɔra AC so kɔnɔ, walima ni ji nɛnɛ dɔ magara aw fari la. |
Mun na o bɛ ka kɛ an na? O kun ye mun ye?
O sababuba ye an ka farikolojidɛsɛ dimi baaracogo nafama ye. An b’o Weele ko `Central Sensitisation`.
Aw k’a miiri ko aw farikolo ye lakana yɔrɔ ye min ka bon kosɛbɛ, wa aw ka farikoloɲɛnajɛ ye a lakanani ye. Ni i magara fɛn funteniman dɔ la, i hakili la, sensɛri minnu bɛ i hakili la, olu bɛ taamasiyɛn ci i hakili ma k’a fɔ ko: “Fara!” O waati yɛrɛ la, lakana sira bɛ faga, i bɛ dimi sɔrɔ, i bɛ i bolo sama ka taa. Nin ye taabolo ye min bɛ kɛ tuma bɛɛ.
Nka furakɛli cogoya dɔ, kasaara dɔ, walima fura dɔw bɛ se ka nin farikolo tangacogo in baara tiɲɛ. O kɔ, alarma bɛ daminɛ ka mankan hali ni farati tɛ yen. I n’a fɔ lakana alarma bɛ ci cogo min na k’a sɔrɔ son ma na. Finifɛn dɔ min bɛ farikolo magaya, o tɛ farati ye, nka farikoloɲɛnajɛ min bɛ tiɲɛ, o b’a kɔrɔ fɔ cogo jugu la ko "farati" ani ka dimi taamasiɲɛw ci kunsɛmɛ ma. O de bɛ Kɛ ni alɔdini (alodynia) cogoya ye.
Bana minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka alodini bila mɔgɔ la
- Sukarodunbana min bɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛ fɛ
- Fibɔrɔsibana (fibromyalgie) bana
- Kunkolodimi (migraines).
- Ɲɛgɛnɛsiraw kɔfɛ (dimi bɛ kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ kɔfɛ) .
- Sklerose multiple (MS) .
- Dimi gɛlɛn min bɛ sɔrɔ sigida la (CRPS) .
- Sɔgɔsɔgɔninjɛ (TN) .
- Dɔlɔminbaliya
- Witamini D walima witamini B dɛsɛ
- Kansɛri furakɛcogo dɔw (Chimiothérapie, Radiation therapy) .
- Nɛrɛmugu tiɲɛni kasaara kɔfɛ (misali la, tigɛ jugumanba) walima opereli (misali la, bolokɔni dɔ bɔli) .
I bɛ nin sɔrɔ cogo di, Dɔgɔtɔrɔ?
Ni aw ye nin taamasiɲɛ suguw fɔ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna min kɛ fɔlɔ, o ye ka aw ka furakɛli tariku dafalen ɲininka ani ka aw sɛgɛsɛgɛ.
- Dimi bɛ kɛ cogo di? (Stinging? Jeni?)
- Dɔ bɛna fara o kan tuma jumɛn?
- Aw bɛ mun kɛ walasa ka dɔ bɔ dimi na?
- Aw bɛ fura jumɛn wɛrɛw ta?
Nin ɲininkali suguw kɛlen kɔfɛ, u bɛna a ɲini aw fɛ aw ka dimi fanga hakɛ jateminɛ ka bɔ 0 la ka se 10 ma, o kɔfɛ, u bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli dɔw kɛ walasa ka a dɔn tigitigi min bɛ a sababu ye.
- Joli sɛgɛsɛgɛli (misali la Joli jate dafalen) .
- Sugunɛ sɛgɛsɛgɛliw
- MRI walima CT scan sɛgɛsɛgɛliw
- Sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ farikoloɲɛnajɛw jateminɛ - EMG (Electromyogramme) ani NCS (Nerve Conduction Study) .
Yala fura tɛ o dimi in na wa?
Siga t’a la, a bɛ yen. Furakɛli kun ye ka bana basigilen dɔn ani k’a furakɛ min bɛ kɛ sababu ye ka alodini kɛ. Misali la, ni a sababu bɔra sukarodunbana fɛ, a nafa ka bon ka sukarodunbana kunbɛn ka ɲɛ.
Ni sababu si ma sɔrɔ walima ni dimi bɛ to sen na hali ni bana basigilen furakɛra, fɛɛrɛ caman bɛ yen dimi kunbɛncogo la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli fɛɛrɛ sugandi min ka fisa aw ma.
| Furakɛli kɛcogo | An ka kalan kɛ o ko la. |
|---|---|
| Fura minnu bɛ ta da la | Fura kɛrɛnkɛrɛnnenw bɛ yen farikolojidɛsɛ la. Fura minnu bɛ kɛ i n’a fɔ Pregabalin, Gabapentin, ani degun fura dɔw ka teli ka kɛ o la. Fura minnu bɛ i n’a fɔ Triptans, olu bɛ di alodini ma min bɛ sɔrɔ kunkolodimi fɛ. |
| Fura minnu bɛ kɛ fari la | Kɛrɛmu, tulumafɛnw walima fɛn dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ dimi yɔrɔ la. Misali la, tulumafɛnw ye lidokayini ni kapisisini bɛ minnu na. Olu bɛ farilajɛya dɔɔni dɔɔni ani ka dɔ bɔ dimi na. |
| Farikoloɲɛnajɛ furakɛli (PT) . | O ye wale ye min bɛ Weele ko ‘desensitisation’. Furakɛla bɛna fɔlɔ ka maga i fari la ni nɔgɔya ye kosɛbɛ, ka dɔ fara degun kan dɔɔni dɔɔni. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, aw farikolo yɔrɔw bɛna deli ka maga a la, wa dimi bɛna ban. |
| Ladilikan & Furakɛcogo | Ka ɲɛnamaya kɛ ni dimi ye tuma bɛɛ, o bɛ se ka kɛ hakili ta fan fɛ sɛgɛn ye. Ladilikan nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka degun ni jɔrɔnanko minnu lase mɔgɔ ma, olu kunbɛn. Fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ i n’a fɔ Cognitive Behavioral Therapy (CBT) olu bɛ aw kalan dimi kunbɛncogo la. |
| Pikiri minnu bɛ kɛ | Pikiri minnu bɛ kɛ i n’a fɔ Nerve Block, olu bɛ se ka kɛ walasa ka nerve walima nerve fibre min bɛ dimi bila mɔgɔ la, o bali ka baara kɛ waati dɔɔni. |
| Operelikɛyɔrɔ | Ni furakɛli wɛrɛw ma ɲɛ, opereli i n’a fɔ kɔkolo lawulili bɛ se ka jateminɛ. O ye ka minɛn fitinin dɔ don kɔkolo la walasa ka dimi taamasiɲɛw bali ka se kunsɛmɛ na. |
Yala nin ko in tɛ se ka bali wa?
A bɛ se ka kɛ ko a tɛ se ka kɛ ka alodini bali pewu, barisa o ye bana wɛrɛ taamasiɲɛ ye. Nka, an bɛ se ka dɔ bɔ bana kunbabaw sɔrɔli la minnu bɛ alodini bila mɔgɔ la.
- Aw bɛ to farikoloɲɛnajɛ la: Ni aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, o bɛ dɔ bɔ degun na, ka kunkolodimi dɔgɔya, ani ka dɛmɛ don ka sukarodunbana kunbɛn.
- Aw bɛ aw farikolo girinya ɲuman mara: Fasa ye faratiba ye sukarodunbana na.
- Aw ye aw ka denbaya ka tariku dɔn: Ni bana dɔw bɛ aw ka denbaya kɔnɔ i n’a fɔ sukarodunbana, MS walima fibromyalgie, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.
- Aw bɛ boloci kɛ: Aw bɛ dɔgɔtɔrɔw ka ladilikan ɲini boloci wajibiyalenw sɔrɔli kan walasa ka aw tanga ŋɛɲɛbanakisɛ ma.
- Dumuni dafalen dun: Aw bɛ dumuni nafama dun min falen don jiridenw ni nakɔfɛnw na walasa ka aw tanga witamini dɛsɛ ma.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye, ni nin dimi sugu bɛ aw la, aw kana aw ɲɛmajɔ a la. Kana miiri ko: “Nin ye hakili gɛlɛya dɔrɔn de ye.” Nin ye furakɛli cogoya lakika ye min ka kan ka furakɛ.
A ka gɛlɛn cogo di ka kɛ dimi na, i tɛ se ka i den walima i kanubaganci minɛ, i tɛ se ka hali fini don? O la ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u bɛ aw ka don o don ɲɛnamaya bali, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ.
Take-Home cikan
- Alodini ye dimi jugumanba ye min bɛ sɔrɔ magali fɛ min tɛ dimi bila mɔgɔ la.
- Nin tɛ hakili gɛlɛya ye, nka dimi lakika don min bɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛ fɛ (Neuropathic Pain).
- A ka ca a la, o bɛ kɛ i n’a fɔ furakɛli bana wɛrɛ taamasiɲɛ, i n’a fɔ sukarodunbana, fiɲɛbana, walima kunkolodimi.
- Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw kana aw ɲɛmajɔ u la , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan walasa ka a sababu sɔrɔ ani ka furakɛli kɛ.
- Nin bana in bɛ se ka kunbɛn ka ɲɛ ni bana basigilen furakɛli ye min bɛ dimi bila mɔgɔ la ani ka dimi madacogo fɛɛrɛw kɛ.
👩🏽 ⚕️ Ɲininkali wɛrɛw (FAQs)
💬 Cholestyramine Resin / Questran mugu bɛ kɛ bana jumɛn na?
Nin tɛ kolosinsinnan furakisɛ ye min bɛ kɛ tuma bɛɛ (Statin)! Nin ye fura suguya kɛrɛnkɛrɛnnen ye (Bile Acid Sequestrant) min bɛ di walasa ka ‘kɔlɔsili jugu (High LDL)’ dɔgɔya. Dɔgɔtɔrɔw fana bɛ baara kɛ n’a ye walasa ka ‘farikolo/farikolo nɛ min tɛ muɲu (Pruritus)’ dabila joona ka a sababu kɛ sugunɛbana/bilenni ye ani ka kɔnɔboli juguman dɔw kunbɛn.
💬 Nin mugu (Colestyramine) in bɛ kolosinsinnan juguw labɔ cogo di/a bɛ a bali ka caya ni i y’a min ni ji ye?
An ka sugunɛ bɛ kolosinsinnan kura dilan don o don ka ‘asidi bile’ bɔ, o kɔfɛ, u bɛ taa banakɔtaa la ka segin ka segin sugunɛ na. Ni aw ye fura in min, a bɛ taa banakɔtaa la ka o ‘bile’ minɛ i n’a fɔ ɛponji, k’a datugu ka a tɛmɛn ni aw ka nɔgɔ ye. Ni sugunɛ banna, fɛɛrɛ wɛrɛ tɛ sugunɛ na ni a tɛ kolosinsinnan/LDL minɛ i joli la ka bile kura dilan. O bile bɛna aw bali ka aw farikolo sɔgɔsɔgɔ.
💬 Farati jumɛnw de bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ kosɛbɛ ani farati bɛ minnu na, aw ka kan ka aw janto minnu na ni aw bɛ fura in (Questran) ta?
Gɛlɛya belebeleba ye ko o bɛ ‘Kɔnɔboli’ jugumanba lase mɔgɔ ma! Mɔgɔ dɔw yɛrɛ bɛ se ka nɔgɔbana sɔrɔ. Farati wɛrɛ min ka jugu kosɛbɛ, o ye ko k’a sɔrɔ nin bɛ banakɔtaa la, ‘fura wɛrɛw (Dimimadafura, Thyroïde, witamini)’ aw bɛ minnu ta, olu tɛna don joli la! O la, fura wɛrɛw ka kan ka ta lɛri kelen ka kɔn nin tali ɲɛ walima lɛri 4 o kɔfɛ.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan