Gɛlɛya min ka teli ka sɔrɔ an caman na, o ye kɔnɔdimi ni disidimi ye. An bɛ nin fana wele ko "gastritis", ɔnhɔn? O la, nin waati in ɲɔgɔn na, a bɛ se ka kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ye fura finman dɔ sɛbɛn aw ye min ɲɛ ye nɔnɔ ye. Nin ye fura ye an ka teli ka min mara an ka du kɔnɔ. Bi, an bɛ kuma nin fura in kan, aw bɛ min dɔn kosɛbɛ, nka aw tɛ a kɔnɔko tigitigi dɔn.
Mun bɛ kɛ ni fura in ye tiɲɛ na?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye fura ye min bɛ furaw suguya la minnu bɛ asidibanakisɛ kɛlɛ. a kɔnɔ , fɛn fila bɛ sɔrɔ a la kosɛbɛ minnu bɛ wele ko Aluminiyɔmu idɔrɔkisidi ni manje idɔrɔkisidi .
An kɔnɔbara bɛ asidi barikama dɔ bɔ a yɛrɛ la min bɛ wele ko asidi klorokini, o bɛ dumuniw sɔgɔsɔgɔ dɛmɛ. Tuma dɔw la, an bɛ dumuni minnu dun, an ka ɲɛnamaya kɛcogo filiw, walima furakɛli cogoya wɛrɛw kosɔn, o asidi in bɛ se ka bɔ ka tɛmɛ. O waati de la an bɛ taamasiɲɛw sɔrɔ i n’a fɔ dusukunnabana, dusukunnata min bɛ kɛ an dawolo la, ani jeninida min bɛ an disi la.
Nin asidibanakisɛ jilama in bɛ asidi tɛmɛnen min bɛ kɔnɔbara la, o tɛ kɛ fɛn ye min tɛ se ka kɛ . I n’a fɔ ni aw ye limoni dɔɔni fara limoni kan, o bɛ a nɔgɔ bɔ cogo min na, o fura in bɛ asidi min bɛ kɔnɔbara la, o kɔlɔsi, ka lafiya teliya di aw ma.
Kun kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ yen min b’a To nin fɛnɲɛnɛma fla ninnu bɛ Fàra ɲɔgɔn kan. Ni aw ye aliminiyɔmu idɔrɔkisidi kelen ta, aw bɛ se ka kɔnɔboli bila mɔgɔ la. Ni aw ye manje idɔrɔkisidi kelen ta, aw bɛ se ka kɔnɔboli bila mɔgɔ la. O la, n’aw ye nin fila fara ɲɔgɔn kan, o kɔlɔlɔ fila bɛ bɛn ɲɔgɔn ma.
Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta
Hali ni nin ye fura ye min bɛ se ka san nɔgɔya la furakɛlitɔn na, fɛn damadɔw bɛ yen aw ka kan ka minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sisan sani aw ka baara kɛ n’a ye. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni nin bana ninnu dɔ bɛ aw la:
| Bana walima cogoya | Mun na i ka kan k’i janto i la? |
|---|---|
| Sugunɛbana | Ni sugunɛw tɛ baara kɛ ka ɲɛ, manje ni aliminiyɔmu minnu bɛ fura in na, olu bɛ se ka dalajɛ farikolo la ka tiɲɛni kɛ. |
| Sugunɛbana | Tuma dɔw la, i ka kan ka i janto i yɛrɛ la. |
| Kɔnɔboli walima kɔnɔboli | Nin fura in bɛ se ka dɔ fara o bana ninnu kan walima ka dɔ bɔ a la. |
| Dumuni min bɛ kɛ ni kɔgɔ ye (Sodium restricted diet) . | Asidibanakisɛ dɔw bɛ se ka sɔrɔ soja la. |
| Joli bɔli walima a datuguli kɔnɔbara walima banakɔtaa la | A taamasiɲɛw bɛ se ka dogo walima bana bɛ se ka juguya. |
| Kɔnɔmaya walima k’a ɲini ka kɔnɔ ta | A ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw dɔrɔn de kan. |
| Ka kɛ denba ye min bɛ sin di den ma | A nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan ɲini. |
| Fura, dumuni walima fɛn wɛrɛw faritanabana | Nin fura in fana bɛ se ka faritanabana bila mɔgɔ la. |
Aw bɛ fura in kɛ cogo di tigitigi?
Walasa fura ka baara kɛ ka ɲɛ, a ka kan ka kɛ ka ɲɛ.
- Aw bɛ a lamaga ka ɲɛ: Ikomi nin ye ji ye, fura kurukuruw bɛ se ka sigi buteli duguma. O la, aw bɛ buteli lamaga ka ɲɛ tuma bɛɛ sani aw ka a kɛ.
- Sumani kɛcogo ɲuman: Aw bɛ finimugu kɛrɛnkɛrɛnnen, tasa walima pikirijikɛlan min bɛ na ni fura ye, aw bɛ o kɛ ka a suman. Aw kana du kɔnɔ teyi walima dumunikɛminɛnw kɛ , barisa u tɛ tiɲɛ.
- A tali waati: A ka ca a la fura in bɛ taDumuni kunbabaw kɔfɛ ani sani aw ka taa su fɛ. Nka, a ka fisa aw k’a ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
- Aw bɛ jifilen kelen min: Ni aw bɛ jifilen kelen min fura tali kɔfɛ, o bɛ fura dɛmɛ ka tɛmɛ kɔnɔbara fɛ ka ɲɛ.
- Aw bɛ a tata hakɛ kofɔlen dɔrɔn ta: Aw kana a ta ka tɛmɛ a hakɛ kan min fɔra aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walima ka caya ka tɛmɛ a fɔlen kan.
Ni aw bɛ fura caman ta, aw ka kan ka mun kɛ?
Ni aw b’a miiri ko aw ye fura in ta kojugu, aw ka kan ka min kɛ fɔlɔ, o ye aw kana siran, ka taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o yɔrɔnin bɛɛ. Walima aw bɛ jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la walasa ka ladilikan sɔrɔ.
Ni ne ye fura tata hakɛ dɔ to ne la do?
Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta, aw hakili jiginna a la joona. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka aw ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila ta abada.
Fura wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ ni fura in ye
Nin ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ, mɔgɔ caman tɛ min dɔn. Asidibanakisɛw ye fura suguya dɔ ye min bɛ se ka fura caman wɛrɛw tali bali.
Sariya sanulama : Ni aw bɛ fura wɛrɛ ta, aw bɛ o ta lɛri 2 sani aw ka asidifagalan in ta walima lɛri 2 kɔfɛ . O cogo la, aw bɛ se ka fura fila ninnu ka ɲɔgɔndɛmɛ si bali.
Fura dɔw bɛ sɔrɔ duguma minnu bɛ se ka kɛ ni fura in ye. Ni aw bɛ ninnu dɔ ta, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.
- Banakisɛfagalanw
- Nɛgɛ kɔgɔw
- Sukarodunbana fura dɔw
- Dusukun furaw (misali la, Digoxin) .
- Tansiyɔn jiginni furaw (misali la, Captopril) .
- Fura minnu bɛ kɛ ka ɲɛgɛnɛsiralabanaw furakɛ
- Fura minnu bɛ kɛ ka kirinni furakɛ
- Thyroïde hormones (banakisɛfagalanw).
Nin lisi in ma dafa, o la aw bɛ fura minnu ta (witaminiw ni furabuluw fana sen bɛ o la) aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye .
Fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi ni aw bɛ fura ta
- Aw kana a ta ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan: Aw kana to ka fura in ta ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la. Ni aw ka bana taamasiɲɛw ma ɲɛ walima ni u juguyara, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
- Lakɔlɔsili taamasiɲɛw: Ni banakɔtaa bɛ kɛ ni gofɛrɛnaman ye, ni joli bɛ bɔ kɔkolo la, walima ni sɛgɛnba bɛ aw laNi aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona. Olu bɛ se ka kɛ bana jugu wɛrɛ taamasiɲɛw ye.
- Aw bɛ ji caman min : Aw bɛ jifilen caman min tile kɔnɔ walasa ka kɔnɔboli bali.
A kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, o bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma.
| Kɔnɔnatumu juguman minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
|---|---|
| Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ mɔgɔ la | Faridimi, nɛ, ɲɛda, dawolo, kan walima dawolo fununi. |
| Manje hakɛ cayalenba farikolo la | Jatigɛ, sunɔgɔ kojugu, ɲɛjibɔ, sumaya, farikolo fanga dɔgɔyali, ninakili gɛlɛya, dusukun tantanni tɛ kɛ cogo la. (O bɛ se ka kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la sugunɛbanatɔw la) |
| A ka ca a la fɛn minnu man jugu, nka u ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u tora sen na | |
| Kɔnɔja | A bɛ se ka sɔrɔ aliminiyɔmu min bɛ fura la. |
| Kɔnɔboli | A bɛ se ka sɔrɔ manje min bɛ fura la. |
Take-Home cikan
- Nin fura in (antacide) bɛ kɛ ka waati dɔɔni kɔnɔdimi furakɛ i n’a fɔ dusukundimi ni dumunikɛbaliya. A tɛ bana in sababuba furakɛ.
- Aw ye aw jija ka fura wɛrɛ minnu bɛ aw la (kɛrɛnkɛrɛnnenya la sugunɛbaralabana) ani aw bɛ fura tɔw bɛɛ fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
- Ni aw bɛ fura wɛrɛw ta, aw bɛ u ta lɛri 2 ka kɔn fura in tali ɲɛ walima lɛri 2 kɔfɛ.
- Ni bana taamasiɲɛw ma ɲɛ fura tali kɔfɛ dɔgɔkun kelen kɔnɔ walima ni lasɔmini taamasiɲɛw i n’a fɔ banakɔtaa nɛrɛmuguma, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini joona.
- Aw kana fura in ta ka mɛn ka sɔrɔ aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan