Yala i den dusukunnataw bɛ yɛlɛma tuma caman na wa? O bɛ se ka sɔrɔ Bipolar Disorder fɛ.

Yala a bɛ iko i den nisɔndiyalen don kosɛbɛ ani a bɛ tulon kɛ waati kelen na, ka tila k’a daminɛ ka pɛrɛn ani ka pɛrɛn yɔrɔnin kelen kun tɛ wa? Walima a bɛ to a ka so kɔnɔ dɔrɔn ka dusukasi kɛ kun tɛ min na wa? I n’a fɔ bangebaga, i bɛ se k’a miiri ko: “Nin denmisɛnninw dun?” Nka tuma dɔw la, o dusukunnataw jiginni kojugu tɛ se ka kɛ dimi nɔgɔman dɔrɔn ye. Bi, an bɛ kuma bana dɔ kan min bɛ wele ko Bipolar Disorder denmisɛnw na.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, bipolar disorder ye mun ye?

Bipolar disorder ye hakili kɛnɛya bana ye min bɛ kɛ a si bɛɛ kɔnɔ, min bɛ kɛ sababu ye ka fɛn caman Changements dans les personnes a dusukunnataw, a fanga hakɛ, a ka miiriliw ani a ka kɛwalew la. A tun bɛ wele fɔlɔ ko ‘manic-depressive illness’.

Miiri k’a filɛ i n’a fɔ i bɛ boli kurunba kɔnɔ. Waati dɔ la, i b’a ye ko i ka bon kosɛbɛ, i bɛ nisɔndiya kosɛbɛ, i falen bɛ fanga la. Waati wɛrɛ la i bɛ i yɛrɛ dɔgɔya kosɛbɛ, i bɛ dusukasi kosɛbɛ, i tɛ se ka foyi kɛ. O de bɛ kɛ ni bipolar disorder ye. O dakunba fla bɛ yen:

• Mania: Nin ye waati ye min bɛ kɛ ni dusukunnataw kɔrɔta kojugu. O waati kɔnɔna na, a tigi bɛ fanga ni nisɔndiyaba sɔrɔ. Tuma dɔw la, ko nɔgɔman dɔ fana bɛ se ka kɛ min bɛ wele ko hypomania.
• Hakiliɲagami: Nin ye waati ye min na dusukunnataw bɛ a dɔgɔyalenba la, wa hakili bɛ fa dusukasi la. O waati kɔnɔna na, i tɛ i mago don fɛn o fɛn na tuguni, wa i bɛ dusukasi kosɛbɛ.

O bɛ nɔ bila denmisɛnw na cogo di ka tɛmɛ mɔgɔkɔrɔbaw kan?

Baliku minnu bɛ ni bipolar disorder ye, nin hakiliɲagami ni degun waatiw bɛ danfara ka jɛya, wa u bɛ mɛn dɔgɔkun kelen walima ka tɛmɛ o kan. Nka o tɛ kelen ye denmisɛnw ni baliku fitiniw na .

Denmisɛnw ka dusukunnataw bɛ teliya kosɛbɛ. U bɛ se ka tɛmɛ o dusukunnataw caman fɛ tile kelen kɔnɔ. Miiri k’a filɛ, sɔgɔma u bɛ nisɔndiya kosɛbɛ ani ka tulonko kɛ, wula fɛ u bɛ dimi ka pɛrɛn fɛn fitinin na, wula fɛ u bɛ kasi daminɛ kun tɛ. Yɛlɛma teliya suguw bɛ se ka ye denmisɛnw na.

O ni dusukunnataw jiginni minnu bɛ kɛ denmisɛnninw na, olu tɛ kelen ye kosɛbɛ. Bipolar disorder (bipolar disorder) la, o dusukunnataw jiginni ka jugu kosɛbɛ, tuma caman na, kun ɲɛnama tɛ min na . U bɛ se ka sɔrɔ fana:

• Yɛlɛma donna sunɔgɔcogo la.
• Yɛlɛma donna farikolo fanga hakɛ la.
• A ka gɛlɛn ka i hakili to fɛn na ani ka miiri ka ɲɛ.

O taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ sababu ye ka den ka baara kɛ ka ɲɛ lakɔli la, ka bɛn a teriw ma kosɛbɛ, ani ka gɛlɛya don a ka jɛɲɔgɔnya la ni a somɔgɔw ye. Denmisɛn dɔw yɛrɛ bɛ se k’a ɲini ka kojugu kɛ u yɛrɛ la walima k’u yɛrɛ faga.

A taamasiɲɛ jumɛnw bɛ ye den na?

Ni hakiliɲagami bana bɛ den na, u bɛ taamasiɲɛ wɛrɛw jira dimi ni degun waati fila bɛɛ la. Denmisɛn dɔw bɛ se ka kɛ ni ko ɲagaminenw ye. An ka nin taamasiɲɛ ninnu ye fɛn minnu ye, an k’olu tila-tila.

Mun na nin bana in bɛ denmisɛnw na?

Kun kɛrɛnkɛrɛnnen si ma Sɔrɔ o la, nka fɛn koloma damadɔ bɛ yen dɔnnikɛlaw dalen bɛ minnu na.

• Jɛnkulu: O kunba ye jamu nɔ ye min bɛ bɔ ciyɛn na. Bipolar disorder bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka ca ni tila saba la fila ye, denbaya kɔnɔmɔgɔ gɛrɛgɛrɛ dɔ bɛ ni o bana ye. Nka, k’a sɔrɔ a tun bɛ denbaya kɔnɔmɔgɔ kelen na, o kɔrɔ tɛ ko bɛɛ bɛna a yiriwa.
• Yɛlɛma donna u kunkolo la: Den dɔw bɛ yɛlɛma dɔw sɔrɔ u kunkolo jɔcogo n’a baara la.
• Bɔnɛ ni degun: Ni mɔgɔ ye ko juguw sɔrɔ, minnu bɛ mɔgɔ degun, i n’a fɔ denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ ka saya walima tɔɔrɔ jugumanba, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin bana in sɔrɔ den na min ka jamu bɛ a la.

Aw bɛ se k’a dɔn cogo di k’a jɛya ni nin ye bipolar disorder ye?

Nin ye ko ye min ka gɛlɛn ani min nafa ka bon kosɛbɛ, barisa hakiliɲagami taamasiɲɛw ni hakili kɛnɛya bana damadɔ wɛrɛw bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na minnu ka ca denmisɛnw na. I n'a fo:

• Jateminɛ gɛlɛyaw (ADHD - Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) .
• Jɔrɔnanko banaw
• Hakiliɲagamiba

O la, nin sɛgɛsɛgɛli in ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ degelen fɛ, min bɛ se kosɛbɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la hakililabaarakɛla.

Ni aw taara ni den ye dɔgɔtɔrɔso la, a bɛ nin ko ninnu kɛ:

• Den farikolo sɛgɛsɛgɛli.
• Den ka kɛwalew ni a taamasiɲɛw ɲininkali ni a dɔnni ka ɲɛ ka bɔ e fɛ, den fɛ, ani laala hali den karamɔgɔw fɛ.
• Fɛnw kɛli i n’a fɔ joli sɛgɛsɛgɛli walasa ka a dɔn ni furakɛli bana wɛrɛw tɛ yen.
• Hakilila kɛnɛya jateminɛ dafalen kɛli.

A bɛ furakɛ cogo di?

Bipolar disorder ye bana ye min bɛ sɔrɔ a si bɛɛ la. O kɔrɔ ye ko furakɛli ka kan ka kɛ ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. A ka c’a la, furakɛli bolodacogo ɲuman na, ninnu faralen ɲɔgɔn kan:

Fura minnu bɛ kɛ

Nin bana in furakɛcogo kunba ye fura ye. Dɔgɔtɔrɔ bɛna den ka bana jateminɛ ani ka dusukunnataw sabatili furaw ni hakiliɲagamifura wɛrɛw di a ma. A nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ka fura di den ma, a tata hakɛ bɛnnen na, a waati bɛnnen na.

Hakilila-furakɛli

Nin furakɛli in nafa ka bon i n’a fɔ fura in. A bɛ den ni denbaya dɛmɛ u ka se ka bana in faamuya ani ka ɲɛnamaya kɛ n’a ye cogo min na.

• Denbaya ka furakɛli (FFT): Yan, den ni bangebagaw bɛ u sen don ɲɔgɔn na. U bɛ kalan bana in ko la, u bɛ se ka kumaɲɔgɔnya ɲɛ ka taa a fɛ ɲɔgɔn cɛ, ani ka gɛlɛyaw ɲɛnabɔ cogo min na.
• Furakɛcogo min bɛ kɛ waati kɔnɔ: O bɛ den dɛmɛ ka sunɔgɔcogo basigilen, sunɔgɔcogo basigilen sigi sen kan.
• Mɔgɔw ​​ni ɲɔgɔn cɛ ni sigidamɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ dɔnkilidacogo (IPSRT): A bɛ dɛmɛ don ka dusukunnataw ɲɛnabɔ ni den ka don o don kow, a ka jɛɲɔgɔnyaw ni sigidamɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ, ani a ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛnabɔli ye.

Fura kɔlɔlɔw ni fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, bipolar disorder furaw bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ ma. Farikolo girinya, sunɔgɔbaliya ani lafiyabaliya ka teli ka kɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ninnu ko la ani ka kunnafoni ɲuman sɔrɔ.

Denmisɛn minnu bɛ fura litiyamu ta, olu ka kan ka u janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la. Litiyamu baga bɛ se ka kɛ waati o waati ni den ka soja (kɔgɔ) hakɛ dɔgɔyara (misali la, sumaya kojugu, fɔɔnɔ, kɔnɔboli, farigan).

Ni aw den ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ jira, aw bɛ teliya ka taa n’a ye dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) walima aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya.

• Yeli fitini walima yeli fila
• Dusukun tantanni tɛ kɛ cogo la (a bɛ teliya kojugu walima a bɛ kɛ dɔɔni dɔɔni kojugu) .
• Ninakili gɛlɛya
• Jatigɛ jugumanba ni ɲɛnamini
• Yɛrɛyɛrɛli juguman walima kirinni
• Ɲɛ lamagacogo min tɛ se ka kunbɛn

Ni aw mago bɛ laadilikan na o cogo la, aw bɛ se fana ka jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele min bɛ Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la .

I min ye bangebaga ye, i bɛ se k’i den dɛmɛ cogo di?

Nin bana in bɛ den min na, o ladonni ye gɛlɛyaba ye bangebagaw bolo, nka aw ka dɛmɛ nafa ka bon den bolo.

• Aw ye muɲuli kɛ: A bɛ waati ta walasa ka furakɛli kɛcogo ɲuman sɔrɔ ani walasa aw den ka ɲɛtaa sɔrɔ. O la sa, i ka muɲu.
• Aw ye aw den lamɛn: Aw ye dusu don aw den kɔnɔ a ka kuma a dusukunnataw kan. I ka kɛ lamɛnnikɛla ɲuman ye.
• Aw ye delinako kɛcogo basigilen mara: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, aw ka sunɔgɔ waati ni kununni waatiw kɛ cogo basigilen na. O bɛ dɛmɛ caman kɛ dusukunnataw labɛnni na.
• Aw ye aw janto aw den dusukunnataw la: Yɛlɛma minnu bɛ don aw den ka kɛwalew la, aw bɛ olu sɛbɛn. O bɛna dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ a ka furakɛli latigɛ.
• Furakɛli nafa jira: Aw bɛ aw den kalan ko furakɛli bɛ se ka a ka ɲɛnamaya ɲɛ. Aw bɛ dusu don den kɔnɔ a ka furaw ta ka ɲɛ ani ka a sen don furakɛli la.
• I janto i yɛrɛ la: Nin taama in bɛ mɔgɔ sɛgɛn kosɛbɛ. O la, i ka miiri i hakili kɛnɛya fana na. Aw ye ladili ni dɛmɛ ɲini ni a mago bɛ a la.

Tuma jumɛn na aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔso dɛmɛ kɔrɔtɔlen ɲini?

Ni aw den ye nin kɛcogo ninnu dɔ jira, aw bɛ taa n’a ye joona dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU).

• Ni aw bɛ kuma walima ni aw bɛ miiri saya walima yɛrɛfaga ko la.
• Ni aw bɛ miiri walima ni aw b’a fɛ ka kojugu kɛ aw yɛrɛ la walima mɔgɔ wɛrɛw la.
• Ni aw bɛ bana dɔw sɔrɔ i n’a fɔ ka fɛnw ye walima ka u mɛn minnu tɛ yen (hallucinations et delusions).
• Ni aw bɛ litiyamu baga taamasiɲɛw jira minnu kofɔlen don sanfɛ.