Yala nin kurukuru nɛrɛmuguma ninnu bɛ i ɲɛda la wa? An k’a dɔn u ye fɛn minnu ye tigitigi!

N’i ​​y’i ɲɛda lajɛ filɛlikɛlan na, yala i delila k’o yɔrɔ nɛrɛmuguma misɛnninw kɔlɔsi i nugu, i dawolo walima i ɲɛda la wa? Tuma dɔw la, i b’a fɛ k’u sɔgɔ ni i bolokɔnincininw ye, tiɲɛ tɛ? Mɔgɔ caman b’o Weele ko ‘blackheads’. Yala tiɲɛ na, ninnu ye ɲɛgɛnɛsira datugulenw dɔrɔn de ye wa? Walima o ye fɛn wɛrɛ ye wa? Aw kana aw hakili ɲagami, an bɛna kuma nin ko in kan ka ɲɛ ani nɔgɔya la bi.

N’an y’a Fɔ cogo nɔgɔman na, nin Dugukolonɔn ninnu ye mun ye?

Kunfilanituw ye kunfilanitu suguya dɔ ye. Furakɛcogo la, an b’u wele ko komɛdon dafalenw . Tiɲɛ na, u bɛ sɔrɔ tulu tɛmɛnen fɛ (an b’a wele ko sebum ) ani farikolokisɛ salenw minnu bɛ siri i fari yɔrɔ misɛnninw (kunsigikisɛw) kɔnɔ.

Mɔgɔ caman b’a miiri ko nin kulɛri nɛrɛma in sababu bɔra nɔgɔ ka nɔgɔli la a kɔnɔ. Nka o tɛ tiɲɛ ye. Komin o dingɛ in dabɔlen don san fɛ, kulɛri nɛrɛma bɛ sɔrɔ oksidan fɛ ni fɛn minnu sirilen bɛ a kɔnɔ, olu bilala fiɲɛ na. A bɛ i n’a fɔ pɔmi tigɛlen min bɛ kɛ bulama ye waati dɔ tɛmɛnen kɔfɛ.

Kungolodimi sababu ye mun ye?

An fari bɛ ni tulumafɛnw ye (glandes sebacées). Olu bɛ tulumafɛnw bɔ, tulu min bɛ dɛmɛ don fari kana ja. Kunba damadɔ bɛ yen minnu b’a to kurukuruw bɛ bɔ.

Yala ninnu bɛ mɔgɔw minɛ wa?

Ayi, wuluwuluw tɛ mɔgɔw minɛ fewu. U tɛ jɛnsɛn ka bɔ mɔgɔ la ka taa mɔgɔ wɛrɛ la ɲɔgɔn sɔrɔli fɛ.

Mun na bololabaara man ɲi tiɲɛ na?

Nin ye filiba ye mɔgɔ caman bɛ min kɛ. A ka ca a la, aw b’a fɛ ka kurukuru dɔ digidigi ani ka a bɔ ni aw ye a ye dɔrɔn. Nka n’i y’o kɛ, o bɛ se ka tiɲɛni caman kɛ.

• Poro bɛ gɛrɛ ka taa a fɛ: Ni aw bɛ a digidigi, a bɛ se ka kɛ ko a nɛrɛmuguma bɛɛ tɛ bɔ. O nɔ na, ​​a yɔrɔ dɔ bɛ se ka gɛlɛya ka taa a fɛ fari la. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka dimi bila a la, ka funu ani ka kurukuruw bonya.
• Banakisɛw bɛ don a kɔnɔ: Banakisɛ minnu bɛ bɔ aw kunsigiw ni aw bolow la, olu bɛ se ka don o dingɛ da wulilen kɔnɔ ka bana bila mɔgɔ la.
• Joli: Fari bɛ sɔgɔsɔgɔ kosɛbɛ. Ni aw ye a sɔgɔ kosɛbɛ ni aw kunsigi ye, a bɛ se ka fari tiɲɛ ani tuma dɔw la, a bɛ kɛ sababu ye ka joginda banbaliw bila a la .
• Ɲɛgɛnɛsiraw bonya : Ni aw bɛ to ka aw sɔgɔsɔgɔ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka farilajiw bonya.

O la sa, furakɛli jumɛn bɛ se ka kɛ?

Kibaru duman ye ko fɛɛrɛ ɲuman caman bɛ yen walasa ka kurukuruw kunbɛn ani ka u ban. An k'u tila tila fila ye.

1. Aw bɛ se ka fɛn minnu san ka baara kɛ ni u ye furakɛlitɔn dɔ la

Sani aw ka furakɛli daminɛ ni ninnu ye, a ka ɲi aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka fɛn sugandi min ka fisa aw fari ma.

• Asidi salisiliki : Ɲɛda kolan ni tulumafɛn dɔw bɛ yen, o bɛ sɔrɔ minnu na. A bɛ baara kɛ ni farikolokisɛ salenw bɔli ye ani ka ɲɛgɛnɛsiralabanaw bali ka datugu.
• Benzoyl Peroxide : Ninnu bɛ sɔrɔ jeli walima kocogo la. U bɛ sanfɛla banakisɛw faga minnu bɛ kunfilanitu bila mɔgɔ la. U bɛ se ka ja dɔɔni mɔgɔ dɔw bolo.
• Retinoïdes : Nin fura ninnu, minnu dilannen don ni witamini A ye, olu bɛ se kosɛbɛ ka kurukuruw ni kuru finmanw ban. U bɛ sɔrɔ kiribi walima jeli cogo la. Hali ni retinoïde dɔw bɛ se ka san dɔgɔtɔrɔso la, Sri Lanka la , a ka fisa ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ɲininka sani aw ka baara kɛ n’u ye. Olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka fari bɔ dɔɔni a daminɛ na.

2. Furakɛli minnu bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ fɛ

Ni sokɔnɔfuraw ma ɲɛ, farikolodɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw dɛmɛ.

• Retinoïde minnu bɛ sɛbɛn dɔgɔtɔrɔso la : Olu ye retinoïde barikamaw ye ka tɛmɛ furaw kan minnu bɛ sɔrɔ furakɛlisow la.
• Banakisɛfagalan minnu bɛ ta da la : Ni kunfilanitu jugumanba bɛ aw la ni kurukuruw bɛ aw la, aw bɛ se ka banakisɛfagalanw di aw ma da la walasa ka banakisɛw kunbɛn.
• Baarakɛlaw ka furakɛlicogo : Dɔgɔtɔrɔ walima ɲɛnajɛla degebaga bɛ baara kɛ ni minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye min bɛ wele ko comedo extractor walasa ka ninnu bɔ ni hakilisigi ye kosɛbɛ, k’a sɔrɔ a ma fari tiɲɛ.
• Chemical Peels: Fɛɛrɛ min bɛ fari sanfɛla bɔ ni kemikɛliji kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kɛli ye ɲɛda la. O bɛ se ka dɔ bɔ kurukuruw la.
• Microdermabrasion (Microdermabrasion) : Aw bɛ fari sanfɛla bɔ dɔɔni dɔɔni ni minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen ye.

Yala kurukuruw bɛ se ka bali wa?

A ka gɛlɛn ka kurukuruw dabila pewu minnu bɛ na ni ɔrimɔni caman yeli ye. Nka, farikolo ladoncogo ɲuman dɔw bɛ se ka kɛ sababu ye ka u kunbɛn.

• Aw bɛ aw ɲɛda ko don o don: Aw bɛ aw ɲɛda ko siɲɛ fila tile kɔnɔ, sɔgɔma ni su, ni jisuma ye ani ɲɛda ko dɔɔni dɔɔni.
• Aw bɛ jisumalan kɛ: Hali ni tuluma fari bɛ aw fari la, a nafa ka bon aw ka jisumalan ɲuman kɛ walasa ka ji to aw fari la. N’o tɛ, aw fari bɛ se ka ja ani ka tulu caman bɔ o jaabi la.
• Aw bɛ furaw sugandi minnu tɛ komɛdojeni ye: Aw bɛ a lajɛ ni aw bɛ masirifɛn, tilekunfura ani farilajidɛsɛ fura wɛrɛ minnu kɛ, olu sɛbɛnnen don ko "komɛdozɛni tɛ." O kɔrɔ ye k’u tɛna ɲɛgɛnɛsira datugu.
• Aw bɛ aw bolow yɔrɔ janya aw ɲɛda la: Aw kana maga aw ɲɛda la ni aw bolow ye kun tɛ. Nɔgɔ ni tulu min bɛ bɔ aw bolow la, o bɛ se ka don aw ɲɛda la.
• Aw bɛ makiyaji bɔ sani aw ka taa aw da: Aw kana sunɔgɔ abada ni makiyaji ye. A bɛ ɲɛgɛnɛsira datugu ani ka dɔ fara kurukuruw ni kunfilanitu farati kan.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Kungolodimi tɛ furakɛli bana jugumanba ye. Nka, tuma dɔw la, u bɛ se ka nɔ bila an hakili kɛnɛya la. Ni i bɛ jɔrɔ, ni i bɛ maloya, walima ni i tɛ i yɛrɛ bonya u ko la, o tɛ kojugu ye.

• Ni aw bɛ furakɛli minnu kɛ, olu tɛ nɔ bila.
• Ni aw ye kuru bilenmanw sɔrɔ, dimi bɛ minnu na, kurukuru belebelebaw ni kuru nɛrɛmuguma bɛ aw la.
• Ni aw bɛ degun sɔrɔ ka a sababu kɛ nin faritanabana in ye.

O cogo la, aw kana siga ka taa aw ka denbaya ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walima ka farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan ɲini .