An ka kuma dimi kabakoma kan min bɛ na ni jeninida ye da kɔnɔ (Don jeni).

Miiri k’a filɛ, i y’a ye ko i bɛ kafe funteni min ani i da bɛ ka jeni tile bɛɛ. Walima i nɛnkun bɛ ka jeni i n’a fɔ i ye fɛn dɔ dun min ka di. Nka i ma o ɲɔgɔn kɛ. Ni aw ye aw da kɔnɔna lajɛ, aw tɛ kuru walima kurukuru si ye. Ni aw bɛ to ka nin jeninida sugu min bɛ aw dimi aw da la, aw kan na, aw dawolo la, walima aw dawolo la, kun ɲɛnama tɛ, bana dɔ bɛ se ka sɔrɔ aw la min bɛ wele ko da jeninida (BMS). Bi, an bɛna kuma o kan cogo nɔgɔman na, bɛɛ bɛ se ka min faamu.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, da jeninida (BMS) ye mun ye?

Da jeninida, walima BMS, ye bana ye min bɛ kɛ sababu ye ka jeninida bila i nɛnkun na, i dawolo la, i dawolo la, i ɲinw na, kuma surun na , i da yɔrɔ o yɔrɔ. Furakɛcogo tɔgɔ min bɛ o la, o ye “Glossodynia” ye. O kɛrɛnkɛrɛnnen ye ko hali ni nin jeninida in bɛ i la, n’i y’i da kɔnɔna lajɛ, fɛn tɛ yeli ye, joginda, walima bilenni.

Nin bana in bɛ mɔgɔ caman na cogo min na, o bɛ mɔgɔ kabakoya.

• N’a sɔrɔ gɛlɛya t’a la ka wuli sɔgɔma.
• Nka ni tile bɛ tɛmɛ, funu bɛ daminɛ ka caya dɔɔni dɔɔni.
• Dimi bɛ se ka kɛ a dan na wula fɛ.
• Ni ne seginna ka sunɔgɔ su fɛ, dimi bɛ ban, o dugujɛ, o sɔgɔma in bɛ daminɛ tuguni.

Ka fara nin funu in kan, taamasiɲɛ damadɔ wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka dumuni duman dɔ ye u da la, walima nɛgɛdaga dɔ (i n’a fɔ nɛgɛdaga). Dɔ wɛrɛw bɛ se ka da jalen ye tuma bɛɛ, nka tiɲɛ yɛrɛ la, a bɛ se ka kɛ ko daji tɛ u da la. Nin dimi in bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ fo ni u bɛ tɔɔrɔ a fɛ waati jan kɔnɔ, mɔgɔ dɔw yɛrɛ bɛ se ka degun sɔrɔ, o kɔrɔ ye ko u bɛ se ka bana dɔw sɔrɔ i n’a fɔ ``Degun`` walima ``Jɔrɔnanko``.

O ko in bɛ se ka tila suguba fila ye:

Dɔgɔtɔrɔw bɛ BMS tila tilayɔrɔba fila ye, ka kɛɲɛ ni u bɛ se ka aw ka bana taamasiɲɛw sababu sɔrɔ walima ni u tɛ se ka o sɔrɔ.

Jɔn de bɛ farati la kosɛbɛ?

Hali ni nin bana in bɛ se ka kɛ mɔgɔ bɛɛ la, mɔgɔ dɔw ka farati ka bon.

• Nin bana in ka teli ka kɛ musow la minnu si tɛmɛna san 60. O kun ye ko ni musoya dabilalen don, ɔrimɔni ɔrimɔni hakɛ bɛ dɔgɔya farikolo la. O bɛ se ka dɔ bɔ dumuni dumanw na minnu bɛ kan na.
• Dumuni duman faamuyali fana bɛ nɔ bila: Yala i b’a dɔn ko an ka dumuni duman dɔncogo tɛ kelen ye mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ wa? Mɔgɔ dɔw ka dumuni duman ka bon kosɛbɛ, an b’u wele ko ‘Supertasters’. Dɔ wɛrɛw fana ka dumuni duman ka dɔgɔ kosɛbɛ. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko BMS bɛ mɔgɔ caman na, olu tun ye ‘Supertasters’ ye fɔlɔ, wa kɔfɛ, u tɛ se ka dumuni nɛnɛ tuguni.
• Ɲɛw sɔgɔsɔgɔli: Mɔgɔ minnu delila ka u ɲinw sɔgɔsɔgɔ u sunɔgɔ la, olu fana bɛ se ka nin funu in sɔrɔ ka caya.

An k’a lajɛ tigitigi bana taamasiɲɛ kunbabaw ye minnu ye.

Gɛlɛya damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka sɔrɔ BMS ko la. An k’u lajɛ tabali dɔ kɔnɔ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw ye aw hakili to a la ko nin taamasiɲɛ ninnu si tɛ kɛ sababu ye ka kurukuru yelenw, kurukuruw, kuru finmanw, walima ka bilenni bila aw da kɔnɔ. O dusukasi ye dusukunnata dɔrɔn de ye i bɛ min sɔrɔ.

Mun na o bɛ kɛ? An ka o kunw sɛgɛsɛgɛ.

I n’a fɔ an y’a ɲɛfɔ cogo min na ka tɛmɛ, BMS suguya fila bɛ yen. U kelen-kelen bɛɛ sababuw fana tɛ kelen ye.

Kun min na BMS fɔlɔ kɛra

Nin bana in sababu tigitigi ma dɔn fɔlɔ , nka dɔnnikɛlaw dalen b’a la ko a bɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛ sugu dɔ fɛ an kan ni da kɔnɔ nɛrɛmuguma minnu bɛ dumuni duman ni dimi kunbɛn. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, gɛlɛya dɔ bɛ farikolojidɛsɛ la min bɛ taamasiɲɛw ci dimi ni dumuni duman ko la ka taa hakili la.

BMS filanan sababuw

O cogo la, da ŋɛɲɛw bɛ bɔ furakɛli cogoya wɛrɛ la. A sababu dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se ka kɛ:

• Balo dɛsɛ : Balofɛnw dɛsɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la nɛgɛ, zinki, witamini B9 (folate), witamini B1, B2, B6, ani B12.
• Da jalen : Daji bɔli bɛ dɔgɔya da kɔnɔ ka a sababu kɛ furakɛlicogo wɛrɛw ye (misali la, Sjögren ka bana) walima fura dɔw.
• Da kɔnɔnatumuw : Da kɔnɔnatumu, o ye ɲɛgɛnɛsira ye min bɛ sɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenya la da la.
• Asidi kɔsegin : O bɛ sɔrɔ kɔnɔbara asidi fɛ min bɛ woyo ka segin galaka ni da la.
• Fura dɔw : Kɛrɛnkɛrɛnnenya la fura dɔw minnu bɛ ta tansiyɔn jiginni kama.
• Delina juguw : ka to ka kan bɔ, ka ɲinw siri, ani ka dawolo siri.
• Ɔrimɔni balanbaliya: Banaw i n’a fɔ sukarodunbana walima sɔgɔsɔgɔninjɛ gɛlɛyaw.
• Farikoloɲɛnajɛ: Dumuni dɔw faritanabana, dumuni faralenw, ɲinmugu walima dawolo ko.
• Hakilila ta fan fɛ sababuw: Degun kojugu, jɔrɔnanko walima degun.

Sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ cogo di?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, a ka ɲi aw ka fɔlɔ ka taa ɲinw furakɛla dɔ fɛ. A bɛ se k’aw da sɛgɛsɛgɛ k’a lajɛ ni gɛlɛya wɛrɛw bɛ yen minnu ka kan ka lajɛ. O kɔ, ni a mago bɛ a la, a bɛ se k’aw bila dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛ fɛ.

BMS sɛgɛsɛgɛli ka gɛlɛn dɔɔni barisa sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ a la. dɔgɔtɔrɔ bɛna bana wɛrɛw bɔ kɛnɛ kan dɔrɔn . U bɛ se ka yamaruya di sɛgɛsɛgɛliw ma i n’a fɔ ninnu:

• Joli sɛgɛsɛgɛli : Walasa ka fɛnw dɔn i n’a fɔ balodɛsɛ, sukarodunbana, ani sɔgɔsɔgɔninjɛ gɛlɛyaw.
• Da kɔnɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ sɛgɛsɛgɛli : Aw bɛ a lajɛ ni funu walima banakisɛfagalanw bɛ da kɔnɔ.
• Faritanabana sɛgɛsɛgɛli : Aw bɛ a lajɛ ni faritanabana bɛ dumuni walima fɛn dɔ la.
• Daji sɛgɛsɛgɛli : Aw bɛ daji bɔli hakɛ jateminɛ.
• Jaa sɛgɛsɛgɛliw: Tuma dɔw la, fɛn dɔw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ X-ray, CT scan, walima MRI.
• Tissue biopsie : O man kan ka kɛ a ka ca a la, nka a bɛ se ka kɛ dɔrɔn ni siga bɛ a la ko bana jugu wɛrɛ bɛ a la.

Ni nin sɛgɛsɛgɛli ninnu bɛɛ ma sababu wɛrɛ sɔrɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ ko BMS fɔlɔ bɛ aw la.

Furakɛli ni lafiya jumɛnw bɛ o la?

Furakɛli suganditaw bɛ bɔ ni fɔlɔ walima filanan bɛ aw la.

Fura kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ BMS fɔlɔ la, nka fɛɛrɛ caman bɛ yen walasa ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka dɔ bɔ i ka dusukasi la.

• Da ko: Da ko kɛrɛnkɛrɛnnen minnu bɛ dimi mada ani ka da sɔgɔsɔgɔ dɔɔni.
• Dimimadafura : Dimimadafura minnu ka ca i n’a fɔ Parasetamɔli walima Ibuporofɛni.
• Daji nɔnabila : Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ Biotene®, olu bɛ lafiya di da jalen ma.
• Fura dɔw : Tuma dɔw la, degun furaw walima kirinni furaw hakɛ dɔgɔman bɛ se ka dɛmɛ don. Nin fura ninnu tɛ sɛbɛn hakilibanaw kama, nka u bɛ se ka dɛmɛ don ka farikolojidɛsɛw lafiya ani ka dimi taamasiɲɛw cili kunbɛn ka taa kunsɛmɛ na.

A bɛ se ka waati dɔ ta walasa ka fura ɲuman sɔrɔ aw ye, o la a nafa ka bon aw ka taa a fɛ ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

Fɛɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ walasa ka lafiya sɔrɔ o yɔrɔnin bɛɛ

Ni dimi ka jugu, aw bɛ nin fɛn ninnu kɛ walasa ka fura sɔrɔ joona:

• Sukaro tɛ min na, o ɲimi: O bɛ dɔ fara daji bɔli kan ani ka dɔ bɔ funu na.
• Aw bɛ ji nɛnɛ min: Aw bɛ ji nɛnɛ min dɔɔni dɔɔni tile bɛɛ kɔnɔ.
• Ka jisumamugu minɛ: Ni aw ye jisumamugu minɛ aw da la, o bɛ aw lafiya joona.
• Minfɛn nɛnɛmanw: Aw bɛ minfɛn nɛnɛmanw min dɔɔni dɔɔni ka u min.

Aw bɛ aw yɔrɔ janya fɛnw na minnu bɛ dɔ fara funu kan.

Hali ni BMS tɛ se ka bali pewu, aw bɛ se ka lafiyaba sɔrɔ ni aw bɛ aw yɔrɔ janya fɛnw na minnu bɛ bana taamasiɲɛw juguya, o kɔrɔ ye ka dɔ fara funu kan.

Don o waati ka taa dɔgɔtɔrɔso la

Ni jeninida dɔɔni min bɛ aw da la, o ma ban tile kelen walima tile fila kɔnɔ, walima ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

• Ni aw ye kurukuru walima funu ye ka fara da funu kan.
• Ni dimi bɛ ka juguya don o don.
• Ni nin funu in bɛ tɛmɛ tile damadɔ kan k’a sɔrɔ a sababu jɛlen tɛ.
• ni o dusukasi in bɛ dumuni walima kuma gɛlɛya aw ma .

An b’a dɔn ko a ka gɛlɛn ka ɲɛnamaya kɛ ni nin cogoya in ye, nka i man kan ka tɔɔrɔ i kelen na. Ni bana sɛgɛsɛgɛli ni furakɛli kɛcogo ɲuman kɛra, o dusukasi bɛ se ka kunbɛn kosɛbɛ.