Cardiac Rehab ye mun ye? Mun na o nafa ka bon i bolo?

Yala dusukun tantanni dɔ kɛra i la kɔsa in na wa? Walima yala i ye dusukun opereli kɛ, i n’a fɔ bypass opereli wa? A bɛnnen don ka siran dɔɔni ani ka jɔrɔ dusukun tantanni kɔfɛ. "Yala ne bɛna se ka baara kɛ tugun don dɔ wa?", "Yala farikoloɲɛnajɛ tɛ baasi ye wa?", "Ni nin kɛra tugun do?" N’a sɔrɔ ɲininkali caman bɛ i hakili la. Nin waati suguw la, an bɛ kuma porogaramu kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan min bɛ se k’i dɛmɛ ka fanga sɔrɔ ani ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la. An bɛ o de wele ko cardiac rehabilitation , walima cardiac rehabilitation ni a surunyalen don.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Cardiac Rehab ye mun ye?

Cardiac Rehab ye porogaramu ye min dabɔra walasa ka aw dɛmɛ ka aw farikolo ni aw hakili fanga sɔrɔ kokura dusukunnabana furakɛli kɔfɛ. A bɛ iko kalan bolodalen min dabɔra i kama kɛrɛnkɛrɛnnenya la. A bɛ sinsin fɛn bɛɛ kan, k’a ta farikoloɲɛnajɛ la ka taa a bila i ka ɲɛnamaya kɛcogo la, i ka dumunikɛcogo la, ani i hakili la.

Miiri i dusukun na iko i farikolo motɛri. Dusukunnabana bɛ i n’a fɔ gɛlɛya fitinin min bɛ o motɛri la. Sisan, Cardiac Rehab bɛ ka o motɛri segin a cogo kɔrɔ la ni hakilisigi ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw ka kɔlɔsili kɔnɔ. A ka c’a la, o porogaramu bɛ kalo saba ɲɔgɔn kɛ. I si hakɛ mana kɛ min o min ye, i cɛya mana kɛ min o min ye, walima i dusukun bana juguya mana kɛ min o min ye, i bɛ se ka nafa caman sɔrɔ o porogaramu in na.

Nin porogaramu in kɔnɔko jɔnjɔn jumɛnw de bɛ yen?

Dusukun tantanni porogaramu tɛ fɛn kelen ye, nka a yɔrɔ caman faralen don ɲɔgɔn kan. Yɔrɔ kelen-kelen bɛɛ bɛ dɛmɛ ka i kɛ mɔgɔ kɛnɛman ye.

Jɔn de bɛ se ka kɛ Cardiac Rehab porogaramu la?

O nafa ka bon kosɛbɛ mɔgɔ o mɔgɔ ma min ye dusukunnabana sɔrɔ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bila nin porogaramu in na. A ka ca a la, a nafa ka bon kosɛbɛ nin bana ninnu bɛ mɔgɔ minnu na:

• Mɔgɔ minnu ye dusukun tantanni sɔrɔ .
• Dusukun tantanni bɛ mɔgɔ minnu na .
• Mɔgɔ minnu bɛ baara kɛ ni minɛn ye i n' a fɔ Ventricular Assist Device .
• Angina sabatilen , o kɔrɔ ye ko disi dimi bɛ mɔgɔ minnu na.
• Mɔgɔ minnu ye dusukun walima dusukun ni fogonfogon cili kɛ .
• mɔgɔ minnu ye dusukun tantanni dilan walima ka a falen .
• Mɔgɔ minnu ye koronawirisi taamasiɲɛw (CABG) kɛ .
• Mɔgɔ minnu ye joli-sira-funu opereli kɛ, o kɔrɔ ye ka stent don jolisiraw la.
• farikolo lamini bana bɛ mɔgɔ minnu na .

O bɛna nafa jumɛnw lase i ma? Yala a bɛ nɔ bɔ tiɲɛ na wa?

Ɔwɔ, tiɲɛ yɛrɛ la. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko ni mɔgɔ ye dusukun tantanni porogaramu dɔ dafa, o bɛ se ka san duuru ɲɔgɔn fara a ka ɲɛnamaya kan. O dɔrɔn tɛ, nafa caman wɛrɛw bɛ yen.

• Farikolo fanga: I bɛ se ka fanga min tununna dusukun tantanni kɔfɛ, i bɛ se ka o sɔrɔ kokura. I bɛ se k’i ka don o don baaraw dafa nɔgɔya la.
• Dɔ farala ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman kan: I bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ k’a sɔrɔ siran tɛ i la ani ni i dalen bɛ i yɛrɛ la.
• Farati bɛ dɔgɔya: Dusukun tantanni walima kirinni wɛrɛ sɔrɔli hakɛ bɛ dɔgɔya kosɛbɛ.
• Hakilila lafiya : O ye dɛmɛba ye ka fɛnw kunbɛn i n’a fɔ degun ni jɔrɔnanko minnu bɛ na dusukun tantanni kɔfɛ.
• Delina juguw bɔli: Aw bɛna bilasirali kɛ ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman ta, ka aw yɔrɔ janya fɛnw na i n’a fɔ sigarɛtimin ani dumunikɛcogo juguw.
• Taamasiɲɛw kunbɛnni : Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ disidimi ani ninakilidegun, olu bɛ dɔgɔya.

I n’a fɔ ɲininiw y’a jira cogo min na, Cardiac Rehab porogaramuw, .

• dusukunnabana fɛ saya farati ye 58% ye .
• Dusukun tantanni farati bɛ se ka kɛ 30% ye .
• Atɛki farati bɛ se ka kɛ 60% ye .
• degun taamasiɲɛw dɔgɔyara ni 63% ye .

Mun bɛ kɛ sanni porogaramu ka daminɛ?

Aw tɛna sɔn ka farikoloɲɛnajɛ kɛ o yɔrɔnin bɛɛ. Fɔlɔ, Cardiac Rehab Center baarakɛlaw bɛna aw sɛgɛsɛgɛ kosɛbɛ.

1. Furakɛcogo tariku sɔrɔli: An bɛna kunnafoni sɔrɔ i ka furakɛli cogoya kan, i bɛ fura minnu ta, ani bana wɛrɛw kan.

2. Farikololajɛ: I farikolo bɛna sɛgɛsɛgɛ fɔlɔ.

3. Sɛgɛsɛgɛli fɔlɔw: A bɛ se ka ɲini aw fɛ aw ka sɛgɛsɛgɛli dɔw kɛ i n’a fɔ ninnu:

• EKG (Electrocardiogramme): Dusukun ka kuran baara lajɛ.
• Joli sɛgɛsɛgɛliw: Aw bɛ sukaro ni kolosinsinnan hakɛ lajɛ.
• Farikoloɲɛnajɛ degun sɛgɛsɛgɛli: Aw dusukun tantanni bɛ jateminɛ ni taama ye sennasanbara kan. O bɛ dɛmɛ k’a dɔn farikoloɲɛnajɛ sugu min bɛnnen don i ma ani i ka kan k’o kɛ waati hakɛ min na.

Nin bɛɛ kɛlen kɔfɛ, aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛlicogo dɔ labɛn min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ ani min bɛ bɛn aw ma.

I bɛ mun kɛ porogaramu kɔnɔna na?

A ka c’a la, o porogaramu bɛ kɛ tile saba dɔgɔkun kɔnɔ, lɛrɛ kelen ɲɔgɔn tile kɔnɔ. A ka c’a la, o bɛ kɛ kulu ye. O kɔrɔ ye ko ni mɔgɔ damadɔ wɛrɛw ye minnu ka ko kɛlenw ni e ta ye kelen ye.

Farikoloɲɛnajɛ kɛcogo

I bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ waati bɛɛ la, dɔgɔtɔrɔso baarakɛla dɔ degelen bɛ k’i kɔlɔsi.

• A daminɛ: Fɔlɔ, a daminɛ ni degeliw ye minnu ka nɔgɔn kosɛbɛ, minnu ka nɔgɔn.
• Kɔlɔsili: Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, u bɛ to ka fɛnw suman i n’a fɔ aw dusukun tantanni ni aw tansiyɔn. O la sa, i tɛ hami foyi la.
• Dɔ farali dɔɔni dɔɔni: Ni aw fanga bɛ bonya, aw bɛ dɔ fara aw ka farikoloɲɛnajɛ kuntaala ni a fanga kan dɔɔni dɔɔni.

Degeli suguya minnu ka teli ka kɛ:

• Farikoloɲɛnajɛ min bɛ kɛ ni fiɲɛ ye: Farikoloɲɛnajɛ minnu ka ɲi dusukun ma, i n’a fɔ ka taama sennasanbara kan walima ka nɛgɛso jɔlen boli.
• Farikolo fanga bonya degeliw : Fɛn minnu bɛ kɛ i n’a fɔ ka girinya nɔgɔmanw kɔrɔta, ka baara kɛ ni farikolo tangalanw ye, a ɲɔgɔnnaw.

Yala farati dɔ bɛ o la wa?

farati in ka dɔgɔ kosɛbɛ . Tuma dɔw la, i bɛ se ka joginda fitini dɔ sɔrɔ walima dusukun tantanni tɛ kɛ tuma bɛɛ farikoloɲɛnajɛ kɛtuma na. Nka n’o kɛra, dɔgɔtɔrɔso baarakɛla degelenw bɛ yen walasa k’i furakɛ o yɔrɔnin bɛɛ. U bɛna aw ka farikoloɲɛnajɛ dabila joona ani ka furakɛli wajibiyalenw di aw ma. Wa, ni a mago bɛ a la, u bɛna kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka aw bila ka taa sɛgɛsɛgɛli wajibiyalenw kɛ sani aw ka se ka porogaramu daminɛ kokura. O la sa, kun t’a la ka siran.

Cogo di ka dusukun tantanni porogaramu ɲuman sugandi?

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna yɔrɔ bɛnnen dɔ fɔ aw ye, nka sani aw ka yɔrɔ dɔ sugandi, aw bɛ ɲinini dɔw kɛ o fɛnw kan.

• Aw ye a lajɛ ni a ye baarada ye min lakodɔnnen don ani ni a ka seko ni dɔnko ni seereyaw bɛ bɛn o ma.
• Yala baarakɛlaw degelen bɛ yen wa? Ekipu degelen ka kan ka kɛ yen, dɔgɔtɔrɔw, dɔgɔtɔrɔso baarakɛlaw ani farikoloɲɛnajɛla minnu bɛ yen.
• Yala a bɛnnen don i ma wa? A nafa ka bon ka yɔrɔ sɔrɔ min ka nɔgɔn ka taa ani ka segin.
• Yala a bɛ bɛn i ka waati bolodalen ma wa? A lajɛ ni porogaramu waatiw bɛnnen don i ma.
• Yala i labɛnnen don kɔrɔtɔko dɔ kama wa? A ɲini k’a dɔn ni minɛnw ni baarakɛlaw degelenw b’aw bolo walasa ka kɔrɔtɔko o kɔrɔtɔko ɲɛnabɔ.