Kokayini ka jaan fagalen: Yala an bɛna kuma nin ko in kan kɛnɛ kan wa?

N’a sɔrɔ i ye ‘kokɛni’ daɲɛ mɛn filimuw kɔnɔ ani kibaruyaw la, tiɲɛ tɛ? N’a sɔrɔ i yɛrɛ bɛ mɔgɔ dɔ dɔn min bɛ baara kɛ n’a ye. A ka c’a la, kuma bɛ fɔ a kan jamana kɔnɔ ko fɛn min ka di nafolotigiw ni ɲɛnajɛlamɔgɔw ye. Nka, cocaïne ye mun ye tigitigi? Farati bɛ a la ani a bɛ mɔgɔ faga cogo di farikolo ma? Bi, an bɛna kuma fura in kan cogo nɔgɔman na, min bɛ faamuya, ani cogo dafalen na.

Fɔlɔ, cocaïne ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kokɛni ye dɔrɔgu barikamaba ye min bɛ mɔgɔ bila ka wuli. A bɛ dilan ni koka jiri buluw ye, min bɛ falen Ameriki saheliyanfan na. Hali ni kokɛni man teli ka kɛ fura la i n’a fɔ anestezi (fura min bɛ i fari faga), a ka ca a la a bɛ kɛ dɔrɔgu ye min tɛ sariya kɔnɔ.

Mɔgɔw ​​bɛ sama ka na o la bawo o bɛ fanga, nisɔndiya ani kɔrɔtɔlen dusukunnata di u ma. Nka gɛlɛya ye ko cocaïne ye fɛn ye min bɛ mɔgɔ bila ka dɔlɔmin kosɛbɛ . O kɔrɔ ye ko mɔgɔw tɛ se k’a tali dabila, hali n’u b’a dɔn a bɛ se ka tiɲɛni min kɛ. Hali ni fura bɛ yen nin bana in na, min bɛ wele ko cocaïne tali, a ka ca a la mɔgɔ caman bɛ segin a kan.

Kokayini ye mugu finman ye. Mɔgɔw ​​bɛ baara kɛ n’a ye cogo caman na:

• Fiɲɛ bilali
• Aw bɛ ɲinw mugumugu
• Pikiri kɛli jolisiraw la ni a wulilen ye ji la
• Sigarɛtimin

Aw bɛ hakɛ min sɔrɔ ni aw ye nin ta, o bɛ se ka mɛn yɔrɔ o yɔrɔ la, k’a ta miniti 20 na ka se lɛri fila ma. A bɛ Weele tɔgɔ suguya caman na jamana kɔnɔ, i n'a fɔ "snow", "coke", ani "blow".

O la sa, Crack ye mun ye?

Crack ye fura wɛrɛ ye min bɛ dilan ni cocaïne baara ka taa a fɛ ani ka "tobili" kɛ. A tɔgɔ Sɔrɔla a bɛ mankan min Bɔ "cracking" la n'a Kɛra. A bɛ i n’a fɔ kabakurun jɛman misɛnninw. Mɔgɔw ​​bɛ baara kɛ n’a ye ni u bɛ a sumaya galasi pipe kɔnɔ ka sisi fiyɛ, walima k’a fara marifa walima sigarɛti kan.

Nisɔndiya min bɛ bɔ kari la, o bɛ mɛn kosɛbɛ, miniti 15 ɲɔgɔn . O la, mɔgɔ bɛ kɛ a delina ye joona kosɛbɛ, bawo a b’a fɛ k’o diyabɔli sɔrɔ kokura.

Kokayini tali farati jugumanba jumɛnw bɛ yen?

Kokayini tali tɛ tulon ye. Farati minnu bɛ na ni a ye, olu ka jugu kosɛbɛ. Faratiba minnu bɛ a la olu ye:

• A bɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la: Kokayini tali kojugu bɛ se ka mɔgɔ faga o yɔrɔnin bɛɛ.
• Bana jugumanw : Kokayini tali bɛ dɔ fara bana jugumanw sɔrɔli kan i n’a fɔ dusukun tantanni, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ani sidabana.
• Jɛɲɔgɔnya minnu bɛ sigida ni denbaya kɔnɔ, olu tiɲɛni: Ni dɔlɔminna dɔ kɛra dɔlɔminna ye, a ka ɲɛnamaya bɛɛ bɛ mara a fɛ. O de kosɔn, jɛɲɔgɔnya bɛ tiɲɛ ni somɔgɔw ni teriw ye pewu.

Kokayini bɛ nɔ bila an hakili la cogo di? Dɔlɔmin bɛ kɛ nin cogo de la

O de ye yɔrɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Mun na mɔgɔ dɔ bɛ kɛ nin ko in na ten? An k’a lajɛ o bɛ kɛ cogo min na dɔnniya siratigɛ la.

Miiri k'a filɛ ko "sara ciriw" bɛ an hakili la a kɔnɔ. Ni an ye fɛn dɔ kɛ min b’an nisɔndiya, misali la, n’an bɛ dumuni duman dɔ dun walima n’an bɛ ɲɛnajɛ kɛ ni an teriw ye, an hakili bɛ furakisɛ dɔ bɔ min bɛ wele ko dopamine . O dopamine in de bɛ nisɔndiya ni wasa dusukunnataw di an ma. O la sa, fɛn minnu bɛ o nisɔndiya di an ma, an bɛ kɔrɔbɔ ka olu kɛ siɲɛ caman. Nin ye ko ye min bɛ kɛ cogo la min bɛ kɛ cogoya la.

Sisan, a lajɛ min bɛ kɛ ni aw ye cocaïne ta. Kokayini bɛ taa ɲɛfɛ ka taa nin sigida in na min bɛ diyagoya kɔlɔsi. min bɛ kɛ , o ye ko hakili bɛ dopamine hakɛ dɔ bɔ min tɛ a yɛrɛ la . A bɛ i n’a fɔ ka jibolisira dɔ da min bɛ baara la kabini waati jan, ka sɔrɔ k’a da pewu yɔrɔnin kelen.

O dopamine hakɛ caman in bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔ nisɔndiya kosɛbɛ, ka fanga sɔrɔ, ka fanga sɔrɔ kosɛbɛ (euphorie).

Waati tɛmɛnen kɔfɛ, hakili bɛ deli o dopamine hakɛ caman na. O kɔfɛ, hakili tɛ se ka nisɔndiya sɔrɔ a cogo kɔrɔ la. O kɔrɔ ye ko a tun bɛ nisɔndiya min sɔrɔ dumuni walima dɔnkili dɔ la, a tɛ o sɔrɔ tugun. Walasa ka nisɔndiya sɔrɔ, a mago bɛ cocaïne la. Ani fana, a tun bɛ cocaïne hakɛ min ta, o tɛ o nisɔndiya di tugun. O la, a bɛ kɔrɔbɔ ka fura tata hakɛ caman ta, ka caya . O cogo de la mɔgɔ bɛ minɛ nin dɔlɔminbana fagalen in na.

Kokayini tali kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ yen?

Kokayini tali kɔlɔlɔ faratilenw bɛ waati kunkurunnin ni kuntaalajan na.

Kɔnɔnatumuw kɔlɔlɔ kuntaala surun

Olu bɛ se ka kɛ hali ni aw ye dɔrɔgu ta daminɛ.

Kɔnɔnatumu kɔlɔlɔ minnu bɛ mɛn sen na

Kokayini bɛ se ka tiɲɛni min kɛ farikolo la waati jan kɔnɔ, o tɛ se ka miiri.

• Dusukunnabana : Ikomi kokayini bɛ degunba bila dusukun na, dusukun tantanni bɛ se ka kɛ waati o waati.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ: Atɛki bɛ se ka kɛ ni joli sira min bɛ taa kunsɛmɛ na, o datugulen don walima ni a pɛrɛnna.
• Sidabana ni sugunɛbilenni : Faratiba bɛ nin bana jugu ninnu sɔrɔli la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la pikirijikɛlanw tilatilali fɛ.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ : Banakisɛw bɛ se ka sɔrɔ fogonfogon tiɲɛni fɛ.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ: Kɔnɔboli min bɛ yen, o bɛ se ka juguya.

Ka fara o kan, cocaïne tali kuntaalajan bɛ hakili ka baara kɛcogo Changer pewu. A bɛ farikolo-ɲɛnajɛ-minɛn tiɲɛ min tɔgɔ ye ko glutamate , o min bɛ kalan ni hakilijagabɔ la. o bɛ se ka kɛ sababu ye ka miirili ni hakilijagabɔ tiɲɛ . A bɛ se fana ka kɛ sababu ye ka hakili yɔrɔ minnu bɛ degun jaabi, olu ka kɛ fɛn ye min bɛ se ka kɛ fɛn ye min bɛ se ka kɛ fɛn ye. O kɔrɔ ye ko hali gɛlɛya fitinin bɛ se ka kɛ sababu ye ka i jɔrɔ kosɛbɛ ani ka dimi.

Yala fura dɔ bɛ yen min bɛ se ka kɛnɛya ka bɔ o delina in na wa?

Ɔwɔ, siga t’a la, o bɛ yen. A bɛ se ka kɛ ka kɛnɛya ka bɔ o la. Furakɛli fɛɛrɛba ye Cognitive Behavioral Therapy (CBT) ye . N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, a b’aw dɛmɛ ka miirili juguw ni kɛwale juguw dɔn minnu bɛ na ni dɔrɔguta ye ani ka aw dɛmɛ ka u Changer.

Ka fara o kan, u bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ fana sigida la porogaramuw ni kɛnɛyasow fɛ. Sɛgɛsɛgɛli bɛ senna hali bi furaw kan minnu bɛ se ka mɔgɔw dɛmɛ ka cocaïne tali dabila.

N’i ​​b’a fɛ ka dɛmɛ ɲini, i bɛ a daminɛ cogo di?

Ni aw walima aw dɔnbaga dɔ bɛ ka tɔɔrɔ nin gɛlɛya in na, aw hakili to a la ko .Dɛmɛ ɲinini ye fanga taamasyɛn ye, barikantanya taamasyɛn tɛ. O ye taama in senfɛta ye min nafa ka bon kosɛbɛ, wa a fɔlɔ don.

a ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la ka kuma a fɛ . A bɛna i farikolo kɛnɛya sɛgɛsɛgɛ ani k’i bila ladilikɛla dɔ fɛ walima porogaramu bɛnnen dɔ fɛ walasa k’i dɛmɛ ka se sɔrɔ nin ko in kan. Aw kana maloya wala aw kana siran. Dɔgɔtɔrɔw sirilen bɛ k’o ko suguw mara gundo la.

Kokayini degun bɛ mɔgɔ min na, aw bɛ se ka o tigi dɛmɛ cogo di?

Ni denbaya kɔnɔmɔgɔ walima teri dɔ bɛ ka nin ko in kɛ, o ye dimi ye kosɛbɛ. Nka i bɛ se k’u dɛmɛ.

aw bɛ se ka min kɛ , o ye ka dusu don a tigi kɔnɔ a ka dɛmɛ ɲini dɔgɔtɔrɔ fɛ . Ani fana, ka sigi ni nin ɲɔgɔnna mɔgɔ ye, o bɛ se ka degunba lase denbaya ma. O la sa, aw ye dɛmɛjɛkuluw lajɛ, denbaya bɛ se ka don minnu na.

Kokayini ye dɔrɔgu ye min bɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya Changer, min bɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya tiɲɛ. Hali n'a bɛ se ka kɛ ko "sanfɛ" nata sɔrɔli bɛ se ka kɛ i n'a fɔ fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ ɲɛnamaya kɔnɔ, o diya bɛ miniti damadɔ dɔrɔn de kɛ. Nka a bɛ se ka tiɲɛni min kɛ i ka ɲɛnamaya la, o bɛ se ka mɛn kalo caman kɔnɔ, san caman kɔnɔ, walima hali i ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.