Yala kɔdimi fana bɛ aw la wa? An ka kuma coccidynia kan!

Yala dimi gɛlɛn dɔ fana bɛ aw kɔ duguma ni aw wulila ka bɔ sigiyɔrɔ la wa? Laala nɛgɛso boli kɔfɛ, walima i sigilen kɔfɛ sigilan kan lɛrɛ caman kɔnɔ wa? Nin ye dimi ye min bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ kosɛbɛ, min b’a to don o don baaraw kɛli ka gɛlɛn. Furakɛcogo la, an bɛ nin gɛlɛya in wele ko Coccydynia bɛ mɔgɔ caman na. An k’a lajɛ cogo nɔgɔman na, walisa i ka se k’a faamu.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Coccydynia ye mun ye?

Kokisidini ye dimi ye kolo fitini na min bɛ aw kɔkolo duguma, o ye kɔkolo ye. An bɛ o kolo in Weele ko ‘kɔsi’. Nka n’an bɛ kuma, an ka teli k’a wele ko ‘kɔkolo’ . Nin ye an kɔkolo laban ye.

Miiri k’a filɛ, nin kolo fitinin in ka baara ka bon. A bɛ dɛmɛ ka an farikolo girinya dɛmɛ ani ka an sabati ni an sigilen don. Ani fana, an ka basibɔn yɔrɔ farikolo, sɔgɔsɔgɔninjɛ ani sɔgɔsɔgɔninjɛ caman bɛ tali kɛ nin kolo fitini in na. Donc ni a bɛ dimi, o tɛ normal ye, a bɛ mɔgɔ dimi tiɲɛ na.

Nin dimi in ka ca musow la siɲɛ duuru ɲɔgɔn ka tɛmɛ cɛw kan, wa a bɛ se ka ye mɔgɔkɔrɔbaw ni denmisɛnninw bɛɛ la.

O dimi bɛ kɛ cogo di? A taamasiɲɛw ye mun ye?

O dimi bɛ se ka ɲɔgɔn ta mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la. Mɔgɔ dɔw bɛ dimi duman sɔrɔ, i n’a fɔ dimi duman. Dɔ wɛrɛw bɛ se ka dimi gɛlɛn dɔ sɔrɔ, i n’a fɔ muru. An ka a taamasiɲɛ kunbabaw lajɛ.

Ka fara nin taamasiɲɛ kunbaba ninnu kan, mɔgɔ dɔw bɛ se ka gɛlɛya wɛrɛw sɔrɔ nin dimi in na.

• Dimi bɛ kɛ kɔ yɔrɔ wɛrɛw la
• Dimi min bɛ boli ka jigin cɛya la (Sciatica) .
• Sùnɔgɔbaliya
• Farifaga
• Jɔrɔ

Mun na o dimi bɛ kɛ? O sababu ye mun ye?

Kun damadɔ bɛ se ka kɛ o la. An k’a lajɛ u ye min ye.

• Binkanni: O de ye a sababuba ye. Ni a gosili tilennen kɔkolo la, i n’a fɔ ka sɛgɛn ka bin sanuyaso kɔnɔ walima ka bin ka jigin ɛrɛzɛnsun na, o bɛ se ka kolo in kuru, ka kari walima ka a bɔ.
• Degun segin-segin : Nin bana in bɛ se ka kɛ ni aw tora yɔrɔ kelen na ka mɛn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la wotorotigiw ni kuruntigiw la. U bɛ biri ɲɛfɛ ani kɔfɛ tuma bɛɛ, o bɛ degun bila u lamini yɔrɔw la.
• Kɔnɔmaya ni jiginni : Kɔnɔmaya kalo sabanan kɔnɔ, farikolo bɛ ɔrimɔni (hormones) bɔ walasa ka den sɔrɔli nɔgɔya. O ɔrimɔni ninnu bɛ kɛ sababu ye ka kɔkolo ni kɔkolo cɛ yɔrɔ min bɛ a sanfɛ, o bɛ nɔgɔya ani ka se ka wuli. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka, tuma dɔw la o kɛcogo in senfɛ, a lamini farikolo yɔrɔw ni a sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ se ka wuli ka sama, ka dimi bila mɔgɔ la.
• Ka girinya wɛrɛ ta: Ni an bɛ girinya caman ta, nin kolo fitini in bɛ degun caman bila a la ni an sigilen don. O bɛ se ka kɛ sababu ye k’a biri kɔkolo la ka dimi bila mɔgɔ la.
• Kisɛ hakɛ bɛrɛbɛrɛ tabaliya: Aw kana kabakoya, farikolo girinya dɔgɔyali fana ye o sababu ye. Ni tulu min bɛ kɔkolo yɔrɔ la, o dɔgɔyara, kolo bɛ kuran min na, o bɛ ban. O kɔ, kolo bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ ka ɲɛsin fasaw ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ma, ka kɛ sababu ye ka funu (funu).
• Ka sigi waati jan kɔnɔ: Mɔgɔ minnu bɛ sigi lɛrɛ caman kɔnɔ, i n’a fɔ mɔgɔ min bɛ baara kɛ biro la, denmisɛn min bɛ kalan kɛ sɛgɛsɛgɛli la, walima bolifɛntigi, olu ka teli ka nin dimi in sɔrɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’u sigilen bɛ sigilan gɛlɛn kan.

Yala a ka jugu ni dimi bɛ kɛ k’a sɔrɔ kasaara ma kɛ wa?

Aw kana siran ni aw bɛ nin kalan. Parce que (bari) i bɛ min Fɔ, o tɛ Kɛ kosɛbɛ.Tuma dɔw la, o dimi bɛ se ka sɔrɔ fana kansɛri fɛ min bɛ sɔrɔ kɔkili la walima kansɛri min jɛnsɛnna kolo la (kansɛri min bɛ taa yɔrɔ wɛrɛw la). Nka o ka dɔgɔ kosɛbɛ.

Ni dimi sababu bɔra kansɛri bana dɔ la, taamasiɲɛ wɛrɛw fana bɛ se ka kɛ, i n’a fɔ:

• Bolo, senw walima kɔkolo yɔrɔ la, sɔgɔsɔgɔninjɛ walima dusukunnataw bɔli.
• Nɔgɔ bɔli walima koli gɛlɛya.
• Kɔnɔbara yɔrɔ bɛ kɛ i n’a fɔ kurukuru min bɛ se ka minɛ bolo la.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona .

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o dɔn cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛna aw ɲininka fɔlɔ aw ka furakɛli tariku la. A bɛna aw ɲininka binkanni walima jiginni gɛlɛn minnu kɛra ka tɛmɛ. O kɔ, a bɛna o yɔrɔ lajɛ walasa ka a dɔn ni kari, kurukuru, walima banakisɛ (abscess) bɛ yen.

O kɔfɛ, ni a mago bɛ a la, an bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli caman kɛ i n’a fɔ nin.

• X-ray: Walasa k’a dɔn ni kolo karilen don.
• CT scan (Computé Tomography) sɛgɛsɛgɛli : Walasa ka kolo cogoya ye ka ɲɛ.
• MRI scan (Magnetic Resonance Imaging): Walasa ka a lajɛ ni funu, banakisɛ walima kansɛri tɛ a la.
• Kolow sɛgɛsɛgɛli : Aw bɛ a lajɛ ni kolo gɛlɛya wɛrɛw tɛ a la.

Mun bɛ se ka kɛ walasa ka nin dimi in furakɛ?

Furakɛli bɛ bɔ dimi sababu la ani a juguya. A ka ca a la, 90% ɲɔgɔn, o dimi bɛ se ka kunbɛn ni fɛn nɔgɔmanw ye aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ.

Fɛn minnu bɛ se ka kɛ so kɔnɔ

• Dimimadafura ni dimimadafura (AINE): Aw bɛ dimimadafura bɛnnen dɔ ɲini dɔgɔtɔrɔ fɛ.
• Aw bɛ baara kɛ ni barajuru kɛrɛnkɛrɛnnen ye: Barajuru kɛrɛnkɛrɛnnen dɔw bɛ yen aw bɛ se ka baara kɛ ni minnu ye ni aw sigilen don. An bɛ o wele ko ‘donut pillows’ walima ‘wedge-shaped gel cushions’. Ni aw bɛ baara kɛ ni ninnu ye, o tɛna degun bila o kolo diminnen na.
• Aw bɛ aw su jisuma na: Ni aw ye aw su jisuma daga kɔnɔ dɔɔni, o bɛ se ka farikolo lafiya ani ka dɔ bɔ dimi na.
• Fura minnu ka suma walima minnu ka nɛnɛ : Aw bɛ jisuma buteli walima jisumamugu kɛ dimi yɔrɔ la miniti 20-30 kɔnɔ siɲɛ caman tile kɔnɔ.
• Nɔgɔ nɔgɔyalanw : Ni dimi bɛ aw la banakɔtaa waati, aw bɛ se ka ninnu ta ka kɛɲɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ye.

Furakɛli furakɛli

Ni dimi ma ban ni sokɔnɔfuraw ye, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw bila furakɛli wɛrɛw la i n’a fɔ nin.

• Pikiri min bɛ kɛ ka ɲɛgɛnɛsiralabanaw bali:Pikiri min bɛ kɛ ni stɛroyi ni anestezi furaw ye, o bɛ di o yɔrɔ la walasa ka dimi ni funu dɔgɔya.
• Masaya furakɛli: O bɛ se ka lafiya di a ma waati dɔɔni.
• Farikoloɲɛnajɛ: Farikoloɲɛnajɛ bɛ kɛ walasa ka farikolo yɔrɔw lamaga ani ka jɔcogo ɲuman kɛ.
• Acupuncture (Akupunkɔrɔ) : .
• TENS (Transcutanéous Electrical Nerve Stimulation) furakɛli:

Operelikɛyɔrɔ

O bɛ kɛ a man teli kosɛbɛ , dɔrɔn ni furakɛli wɛrɛ ma ɲɛ. O ye ka kɔkili yɔrɔ dɔ walima a bɛɛ bɔ opereli fɛ. Daŋaniya t’a la ko dimi bɛna ban pewu nin opereli in kɔfɛ. O la, o bɛ jate fɛɛrɛ laban ye.

Yala fɛɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka dimi kunbɛn wa?

Ikomi nin dimi in bɛ sɔrɔ kasaara fɛ tuma dɔw la, a ka gɛlɛn ka a kunbɛn tuma bɛɛ. Nka fɛn dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ aw ka farati la.

• Aw kana sigi lɛrɛ caman kɔnɔ a waati kelen na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la yɔrɔ gɛlɛnw kan.
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga binkanni ma.
• Aw kana fɛn kunntanw bila aw ka so duguma ani taama siraw kan.
• Aw bɛ bololabaarakɛlaw bila ɛrɛzɛnsunw kan.
• Aw bɛ to ka ɛrɛzɛnsunw yeelen ka ɲɛ.
• I yɛrɛ tanga i ka telefɔni filɛli ma n’i bɛ taama.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

A ka ca a la, o dimi tɛ juguya. Nka ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.

Fɛn min ka fisa, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la, ka bana sɛgɛsɛgɛli tigitigi sɔrɔ, ka furakɛli kɛ min ka fisa aw ma.