I dawolo bɛ sɔgɔsɔgɔ dɔɔni, i bɛ sɔgɔsɔgɔ daminɛ, wa i fari tɛ ɲɛ... Waati dɔ tɛmɛnen kɔ, farigan juguman bɛ i minɛ. Yala i bɛna da ne la ni ne y’a fɔ i ye ko nin gɛlɛya bɛɛ sababu ye banakisɛ fitinin dɔ ye, i tɛ se ka min ye hali ni i ɲɛ ye wa? Tiɲɛ na, banakisɛ kelen tɛ o kɔfɛ, nka a suguya ka ca ni 200 ye. O la, an k’a lajɛ nin farigan in ye mun ye tiɲɛ na, a bɛ yiriwa cogo min na, ani an bɛ se ka min kɛ walasa ka kɛnɛya joona.
Farigan ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, farigan ye banakisɛ ye min bɛ an ka ninakili sanfɛla la. O kɔrɔ ye ko a bɛ nɔ bila an ka ninakiliyɔrɔ sanfɛyɔrɔw la. O dɔw ye ninnu ye:
- Nu: O ye ninakiliyɔrɔ dondaw belebele ye.
- Nu gerenni: Yɔrɔ minnu bɛ nugu kɔnɔna na. O yɔrɔw de ye fiɲɛ bɛ tɛmɛ yɔrɔ minnu na.
- Sinsinnanw: Fiɲɛ falen bɛ yɔrɔ minnu na, olu bɛ an ɲɛda ni an ɲɛda kɔnɔ. An bɛ fiɲɛ min fiyɛ, olu bɛ o saniya ani k’a sumaya, k’a ci an farikolo ma. U bɛ nɔ bila an kan fana na.
- Larynx: O fana bɛ Weele ko kumakanbɔlan.
An ka ninakiliyɔrɔ bɛɛ datugulen don ni fɛn dɔ ye min bɛ ji dɔ bɔ min bɛ wele ko nɔgɔ. O nɔgɔ in bɛ dunanfɛnw minɛ, i n’a fɔ buguri ni mugu, ka u bali ka don. Nka nin sigida in mana ɲɛ cogo o cogo, tuma dɔw la, banakisɛw i n’a fɔ banakisɛw bɛ se ka don sonyali la.
Banakisɛ suguya kunbaba minnu bɛ farigan bila mɔgɔ la
Banakisɛ suguya caman bɛ yen minnu bɛ se ka farigan bila mɔgɔ la. An ka a kunba dɔw lajɛ.
| Banakisɛ in tɔgɔ | Yɔrɔ nafamaw |
|---|---|
| Rhinovirus (banakisɛfagalan). | Banakisɛ suguya 169 ni kɔ bɛ sɔrɔ diɲɛ kɔnɔ. A bɛ farigan 10%-40% lase mɔgɔ ma. Hali ni a bɛ se ka kɛ ko a man di, bana jugumanba man ca. |
| Coronavirus | Nin ye banakisɛw ka denbaya ye. A suguya dɔw bɛ farigan bila mɔgɔ la. Nka suguya min bɛ COVID-19 lase mɔgɔ ma, n’o ye SARS-CoV-2 ye, o ye kura ye, wa a ka jugu kosɛbɛ. O denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ de bɛ to ka farigan bila mɔgɔ la nɛnɛ waati. |
| Ninakilidegun banakisɛ (RSV) . | A ka ca fo denmisɛn fanba bɛ a sɔrɔ u si san 2. Hali ni a taamasiɲɛw ka teli ka kɛ, a bɛ se ka juguya tuma dɔw la fo ka se ka taa dɔgɔtɔrɔso la. |
| Adamadenw ka parainfluenza banakisɛ (HPIV) . | Nin banakisɛ suguya in kɔnɔ, suguya dɔw bɛ yen minnu bɛ wele ko HPIV-1 ani HPIV-2 minnu bɛ farigan bila mɔgɔ la. Tuma dɔw la, ninnu fana bɛ se ka bana jugumanbaw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ kurukuru , sɔgɔsɔgɔninjɛ , ani sɔgɔsɔgɔninjɛ . |
Kabako don, farigan 20% ni 30% cɛ balikuw la, o bɛ sɔrɔ banakisɛ "dɔnbali" dɔ fɛ, dɔgɔtɔrɔw ma min dɔn fɔlɔ.
Miiriya juguw ni tiɲɛw fariganba kan
Miiriya jugu caman bɛ farigan ko la jamana kɔnɔ. An k’u damadɔw lajɛ ani min ye tiɲɛ ye walima min tɛ tiɲɛ ye.
| Miiriya jugu | Maana lakika |
|---|---|
| Ni farigan bɛ mɔgɔ la, o bɛ farigan bila mɔgɔ la. | Ayi, farigan bɛ sɔrɔ banakisɛw fɛ, nɛnɛ tɛ. Nka, nɛnɛ waati, an bɛ waati caman kɛ so kɔnɔ ani yɔrɔ minnu na mɔgɔw ka ca, o bɛ dɔ fara banakisɛw jɛnsɛnni kan. |
| Nɔnɔmafɛnw dunni bɛ dɔ fara nɔgɔ kan ani ka bana juguya. | O fana ye hakilina jugu ye. Nɔnɔmafɛnw tɛ dɔ fara nɔgɔ bɔli kan farikolo la. Nka, nɔnɔmafɛn dɔw bɛ se ka kɛ sababu ye ka nɔrɔli bila dawolo ni da la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka a kɛ i n’a fɔ nɔgɔ bɛ i la. |
| Witamini C (Witamini C) yeA bɛ se ka farigan bali. | Witamini C ka ɲi i farikolo tangacogo ma. Nka, a ma sɛgɛsɛgɛ ko a bɛ farigan bali. Nka, n’i y’a ta bana kɔfɛ, o bɛ se ka i dɛmɛ ka kɛnɛya teliya. A ka fisa aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka witamini C furakisɛw ta. |
| Degun tɛ nɔba bila mɔgɔ la. | O ye ko jugu ye pewu. Degun kuntaala surun bɛ se ka farikolo tangacogo fanga bonya. Nka, degun kuntaalajan bɛ an farikolo tangacogo barika dɔgɔya. O bɛ dɔ bɔ joli kuru finmanw bɔli la minnu bɛ tumuw kɛlɛ, o b’a to an bɛ se ka banaw sɔrɔ i n’a fɔ farigan. |
Farigan taamasiɲɛw ani waati min bɛ ta ka sɔrɔ ka kɛnɛya
A ka ca a la farigan bɛ saniya tile 7-10 kɔnɔ. Nka sɔgɔsɔgɔ bɛ se ka mɛn dɔɔni. An k’a lajɛ etapew ye min ye.
- Kɔnɔnatumu waati : Ni banakisɛ donna fari la, a bɛ daminɛ ka caya farikolo kɔnɔ. O waati kɔnɔ, bana taamasiɲɛ foyi tɛna kɛ aw la. O bɛ se ka kɛ lɛri 12 la ka se tile 3 ma.
- Taamasiɲɛw waati: O waati de la aw bɛ bana daminɛ. Aw bɛ a daminɛ ka fɛnw sɔrɔ i n’a fɔ dawolo kirinni, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ani nugu bɔli. A taamasiɲɛw bɛ u dantɛmɛ tile 1-3 fɔlɔw la.
- Yafa waati : Nin waati in na, aw ka bana taamasiɲɛw bɛna daminɛ ka dɔgɔya dɔɔni dɔɔni. A ka ca a la o bɛ kɛ tile 3-10 cɛ banakisɛ sɔrɔlen kɔfɛ.
- Kɛnɛya waati : Nin waati in na, taamasiɲɛ misɛnniw bɛ se ka kɛ aw la hali bi (misali la, sɔgɔsɔgɔ dɔɔni), nka u tɛna aw ka don o don baaraw bali.
Aw ye aw hakili to a la, ni aw ka bana taamasiɲɛw ma ɲɛ, nka a bɛ juguya , walima ni aw ka bana taamasiɲɛw bɛ ka ɲɛ ka sɔrɔ ka segin ka na , aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
Farigan fura ɲumanw ye jumɛnw ye?
"Fura" kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ fariganba in na. O kɔrɔ ye ko fura tɛ yen min bɛ se ka banakisɛ faga. Nka, fɛn caman bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka an farikolo dɛmɛ a ka kɛnɛya.
- Aw bɛ lafiɲɛ caman kɛ: Lafiɲɛ bɛ fanga di aw farikolo ma a mago bɛ min na walasa a ka kɛnɛya.
- Aw bɛ jimafɛn caman min:Ni aw ye fɛnw min i n’a fɔ ji, te min ma kɛ dumuni duman ye, ani sogosu, o bɛ se ka farikolojidɛsɛ bali ani ka nugu gɛlɛya dɔgɔya.
- Aw bɛ baara kɛ ni jisumalan ye: Nin minɛn in bɛ ji fara fiɲɛ kan walasa aw ka nugu siraw kana ja. Ni o tɛ, ka jisuma min bɛ bɔ jisuma na, o fana ka ɲi.
- Aw bɛ jisuma kɛ ni kɔgɔji ye : Ni aw ye kɔgɔ kutu ɲɛ 1/4 fo 1/2 kɛ jisuma na, o bɛ se ka dɛmɛ don ka dawolo nɛ dɔgɔya. (Aw kana o kɛ denmisɛnniw na minnu si tɛ san 6 bɔ, barisa u bɛ se k’a munumunu).
- Dimimadafura : Aw bɛ se ka dimimadafura ta farikolodimi ni farigan na. Nka, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka min ka fisa aw ma.
- Ladilikan min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana asipirini di denmisɛnni fitiniw ni baliku fitiniw ma abada. A ni bana dɔ bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na min farati ka bon kosɛbɛ, n’a sɔrɔla o bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la, n’o bɛ wele ko Reye ka bana.
Take-Home cikan
- Farigan bɛ sɔrɔ banakisɛw fɛ, nɛnɛ tɛ.
- Lafiɲɛ caman sɔrɔli ani ji minni nafa ka bon walasa ka kɛnɛya joona.
- Hali ni fura kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ yen min bɛ banakisɛ faga, a taamasiɲɛw bɛ se ka kunbɛn ani ka lafiya sɔrɔ.
- Aw bɛ bana in jɛnsɛnni bali ni aw bɛ to ka aw tɛgɛ ko ani ka aw da ni aw nugu datugu ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ/sɔgɔsɔgɔ.
- Ni fariganba bɛ aw walima aw den na, ni ninakili ka gɛlɛn, ni farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw bɛ aw la , walima ni a taamasiɲɛw ka jugu kosɛbɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan