Yala aw senw bɛ funu wa? Yala aw jolisiraw fununen don wa? An ka kuma ‘Compression Therapy’ kan!

Yala i ye mɔgɔ ye min ka kan ka jɔ walima ka sigi yɔrɔ kelen na tile bɛɛ kɔnɔ wa? Yala i bɛ na so o don sugu laban na, ni i senw bɛ funu ani ka girinya wa? N’a sɔrɔ aw ye joli buluw ye aw ba walima aw bamuso senw na, minnu bɛ i n’a fɔ kurukuruw. Bi an bɛna kuma furakɛli nafamaba dɔ kan, mɔgɔ caman tɛ min dɔn, o bɛ se ka dɛmɛ don nin ɲɔgɔnna kow la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Compression Therapy ye mun ye?

Tɔgɔ in bɛ se ka kɛ i n’a fɔ koba, nka tiɲɛ yɛrɛ la, a ka nɔgɔn kosɛbɛ. Compression Therapy ye furakɛli ye min bɛ kɛ ka joli bolicogo ɲɛ aw senw na. An bɛ baara kɛ ni sosɛti walima fɛn sirilenw ye minnu dilannen don kɛrɛnkɛrɛnnenya la, minnu bɛ se ka wuli.

Miiri k’a filɛ, joli bɛ bɔ an senw na ka segin an dusukun na ka kɛɲɛ ni girinya ye. O taama in bɛ Dɛmɛ ni fɛn misɛnninw ye minnu bɛ an ka joli-sira-funu kɔnɔ. Tuma dɔw la, ni o bɔgɔdaga ninnu barika dɔgɔyara, joli tɛ woyo ka ɲɛ, wa a bɛ daminɛ ka ɲɔgɔn lajɛ an senw na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la an senkɔniw ni an senw lamini na. An b'o de Weele ko sen fununnen.

Ni aw ye sosɛti walima bandi min bɛ degun, o bɛ degun bila aw sen na. O degun in bɛ i n’a fɔ mɔgɔ dɔ bɛ i sen digidigi. O sɔgɔsɔgɔli in bɛ joli min dalajɛlen don jolisiraw la, o bɛ o wajibiya ka segin san fɛ ka taa dusukun fan fɛ. A bɛ jimafɛn kunntanw dalajɛli fana dabila. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin furakɛli in bɛ ‘tlon’ dɔɔni di joli-sira-funu ma senw na.

Yala furakɛli suguya wɛrɛw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, suguya damadɔ bɛ yen aw bɛ se ka baara kɛ ni minnu ye ka kɛɲɛ ni aw magow ye.

• Compression Stockings: Olu ye suguya ye min bɛ kɛ ka caya. Sosɛti minnu bɛ se gɛnɛgɛnɛ ma, olu de ka teli ka kɛ. Nka ni funu bɛ se gɛnɛgɛnɛ sanfɛ, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka sosɛtiw kɛ minnu bɛ se cɛya ma walima sirilanw kɛ minnu bɛ se cɛya ma.
• Bandiw ni sirilanw: Sosɛti donli ka gɛlɛn mɔgɔ minnu ma, o bandi minnu bɛ se ka wuli walima minnu bɛ kɛ ni Velcro ye, olu tali ka nɔgɔn. Olu bɛ siri tuma dɔw la fɛn caman na ni u bɛ fɛnw furakɛ i n’a fɔ joginda.
• Minɛn minnu bɛ fiyɛ: Olu bɛ i n’a fɔ fini min bɛ sen datugu pewu. Masina min sirilen bɛ a la, o bɛ a fiyɛ tuma ni tuma ani ka degun kɛ sen na. Ninnu fanba bɛ kɛ farikoloɲɛnajɛlamɔgɔw fɛ walasa k’u dɛmɛ u ka kɛnɛya joona farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ.

Degun hakɛw bɛ dɔn cogo di?

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ nin sosɛti suguya ninnu na, o ye u bɛ degun min lase sen ma. O bɛ jate mmHg (mɛriki milimɛtiri) la. Degun hakɛ min ka kan ka kɛ, o bɛna ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni aw ka furakɛli cogoya ye.

Furakɛcogo kunbaba jumɛnw de ka kan ka kɛ ni Compression Therapy ye?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ nin furakɛli in fɔ bana caman na minnu bɛ sɔrɔ joli lasecogo jugu fɛ senw na.

1. Joli-sira-funu-bana basigilen

Nin ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ kosɛbɛ. I n’a fɔ a fɔra cogo min na ka tɛmɛ, nin bana in bɛ sɔrɔ ni senw na jolisiraw kogow barika dɔgɔyara ani ni u kɔnɔbara basigilenw tɛ baara kɛ ka ɲɛ. Joli tɛ woyo ka ɲɛ ani a bɛ kɛ senw na. O bɛ se ka sɔrɔ jɔli walima sigili fɛ waati jan kɔnɔ, kɔrɔya, ani hali jolisira jugumanba (DVT).

2. Jolilabanaw (Varicose).

Nin bana in sababuba, an caman bɛ min dɔn, o ye joli-sira-funu basigilen ye min kofɔra ka tɛmɛ. Jolisiraw bɛ fa joli la, u bɛ kirin, u bɛ funu, u bɛ kɛ i n’a fɔ juru buluw fari sanfɛ. Compression Therapy bɛ lafiyaba di dimi ni funu ma min bɛ sɔrɔ o fɛ.

3. Joli jugumanba (DVT) .

Nin ye bana juguba ye. DVT ye ni joli kurulen dɔ bɛ kɛ farikolo yɔrɔ juguman dɔ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sen na. O kurukuru in bɛ joli bɔli bali, o bɛ kɛ sababu ye joli ni ji bɛ ɲɔgɔn lajɛ a kɔfɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka sen funu.

Nin furakɛli in bɛ kɛ fana walasa ka DVT bali mɔgɔ minnu ka bana sɔrɔli farati bɛ u la (misali la, musokɔnɔmaw, opereli kɔfɛ, mɔgɔ fasalenba, kansɛribanatɔw) . Ni DVT bɛ aw la kaban ani ni aw bɛ joli segin furaw (jolibana furaw) ta, siga t’a la, aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka nin furakɛli in daminɛ.

4. Senw, senkɔniw walima senkɔniw fununi (Edema) .

Funu bɛ kɛ ni ji bɛ caya farikolo yɔrɔw la. Senw fununi bɛ se ka kɛ sababu caman ye, i n’a fɔ dusukun tantanni, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ani kɔnɔmaya. Degun furakɛli bɛ dɛmɛ ka o ji in gɛn ka segin joli la, ka funu dɔgɔya.

5. Senw ka kirinni

Olu ye joginda dabɔlenw ye minnu bɛ waati jan ta ka kɛnɛya. Mɔgɔ minnu joli tɛ taa ɲɛ, i n’a fɔ sukarodunbana walima jolilabanaw, olu ka teli ka nin joginda suguya ninnu sɔrɔ u senw na. Degun furakɛli bɛ dɔ fara joli bɔli kan ka taa joginda la, o bɛ a dɛmɛ ka kɛnɛya joona.

6. Ka fasa ni i jɔlen don (Orthostatic Hypotension) .

Yala i ɲɛnamini walima i kunkolo bɛ nɔgɔya ni i barika banna ka bɔ i sigiyɔrɔ la wa? O bɛ kɛ barisa aw ka tansiyɔn bɛ barika dɔgɔya. O bɛ sɔrɔ joli seginni kɔfɛ ka bɔ aw senw na ka taa aw dusukun na. Sosɛti minnu bɛ degun, olu bɛ dɛmɛ ka nin bana in kunbɛn ni u bɛ joli gɛrɛntɛ ka taa sanfɛ ka don aw senw na.

Aw bɛ baara kɛ ni nin fura in ye cogo di ka ɲɛ?

Walasa ka nafa caman sɔrɔ o la, aw ka kan ka aw janto o fɛnw na.

1. Dɔgɔtɔrɔso laadilikanw: Fɔlɔ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ka a dɔn tigitigi degun hakɛ ni sosɛti suguya min bɛnnen don aw ka bana ma.

2. Bonya ni a bɛ bɛn cogo bɛnnen na: O de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Ni sosɛti sirilen don kojugu walima ni a lajɔra kojugu, nafa foyi tɛna kɛ a la, wa a bɛ se ka kɔlɔlɔ lase a ma. A ka ca a la, ni aw taara furakɛlifɛnw feereyɔrɔ la ni furasɛbɛn ye, yen baarakɛla degelenw bɛna aw senw sumani (senkɔni, misiden, cɛya) ani ka hakɛ bɛnnen sugandi aw ma.

3. A doncogo : A ka fisa ka sosɛti don ni aw bɔra aw ka dilan kan sɔgɔma, sani aw senw ka funu. Mɔgɔ dɔw b’a sɔrɔ u donli ka gɛlɛn dɔɔni. Minɛn kɛrɛnkɛrɛnnenw (sosɛti dɛmɛnanw) bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don o la.

4. A ka kan ka kɛ waati joli kɔnɔ?:A ka ca a la, a bɛ fɔ aw ye ko aw ka ninnu don tile fɛ, ni aw kununna, ka u bɔ su fɛ ni aw bɛ sunɔgɔ. Nka, ko kɛrɛnkɛrɛnnenw na, i n’a fɔ joginw, a bɛ se ka ɲini aw fɛ aw ka u don su fɛ fana. O la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato ka kɛɲɛ ni o ye.

Yala o bɛ se ka kɔlɔlɔw lase mɔgɔ ma wa?

A ka c’a la, gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ, olu tɛ juguya o cogo la, nka a ka ɲi ka o kow dɔn.

• Fari sɔgɔsɔgɔninjɛ walima a bilenni.
• Dusukunnata walima dimi.
• Banakisɛ walima ɲɛgɛnɛsiraw (ni fari jalen don pewu, a tɛ kɛnɛya tuguni).
• Senkɔniw fununi (ka a sababu kɛ degun dɔgɔyali ye o yɔrɔ la).

Nin ɲɔgɔnna kow ka teli ka kɛ ni sosɛtiw ma bɛn tigitigi u bonya ma walima ni u ma baara kɛ ka ɲɛ.