An ka kuma den sɔrɔli musakaw kan (Planning for Childbirth Costs) .

Ka kɛ ba ye walima ka kɛ fa ye , o ye nisɔndiyaba dɔ ye ɲɛnamaya kɔnɔ, tiɲɛ tɛ? Nka, an ka kan fana k’an labɛn dɔɔnin walisa ka sɔn o nisɔndiya ma. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la wariko ta fan fɛ. An bɛna musaka minnu kɛ dunan fitinin kura nana so kɔnɔ, n’an kɔnna k’o dɔn, n’an y’o labɛn ka ɲɛ, an bɛna hɛrɛ sɔrɔ. O la sa, bi, an ka kuma musaka sugu minnu kan, an bɛna musaka minnu kɛ farali kura in na i ka denbaya kɔnɔ, ani an bɛ se k’an labɛn cogo min na o kama.

Sugandili jumɛnw bɛ an bolo Sri Lanka jamana na?

Fɔlɔ, an ka kan k’a faamu ko Sri Lanka, n’an bɛ den makɔnɔ, fɛɛrɛba fila bɛ yen an bɛ se ka minnu sugandi. o dɔ ye gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔso sigicogo ye . tɔ kelen ye dɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnenw ye . Musaka minnu bɛ nin fila in na, olu tɛ kelen ye kosɛbɛ.

1. Ni i ye gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔso dɔ sugandi...

Gofɛrɛnaman ka kɛnɛyako siratigɛ la Sri Lanka, o ka ɲi tiɲɛ na. Ni aw ye gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔso sugandi, aw bɛna fɛn bɛɛ sɔrɔ k’a ta jiginni ɲɛfɛ dɔgɔtɔrɔsow la, sɛgɛsɛgɛliw la, jiginni na, dɔgɔtɔrɔso ladonni na, ani fura wajibiyalenw na fu pewu . O ye lafiya lakika ye.

Nka, musaka dɔw bɛ se ka kɛ minnu tɛ ɲɛ . Miiri o la nin cogo la.

• Taama musakaw ka taa dɔgɔtɔrɔsow la ani ka segin.
• Tuma dɔw la, fɛn dɔw i n’a fɔ sɛgɛsɛgɛli min ka kan ka kɛ kɛnɛma ka a sababu kɛ masin baarakɛbaliya ye dɔgɔtɔrɔso la.
• N’i ​​b’a fɛ, n’i yɛrɛ ye dɔgɔtɔrɔ dɔ kunbɛn k’a bila sira kan min bɛ baara kɛ gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔso la, i bɛna wari dɔ sara o la.

2. Ni i ye dɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ sugandi...

Ni aw bɛ dɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnen sugandi, aw bɛna wari dɔ bɔ. Nka aw bɛ se fana ka fɛn dɔw makɔnɔ, i n’a fɔ so kelen, jateminɛ caman, a ɲɔgɔnnaw Yan, musakaw bɛ se ka tila yɔrɔba caman na.

Musakaw tilatilali cogo min na dɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ la

A ka gɛlɛn ka jaabi tilennen di dɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnen musaka bɛɛ lajɛlen na. A bɛ danfara ka kɛɲɛ ni i bɛ dɔgɔtɔrɔso min sugandi, dugu, dɔgɔtɔrɔ , ani gɛlɛya o gɛlɛya bɛ se ka sɔrɔ jiginni waati. An ka hakilina gɛlɛn dɔ sɔrɔ o musakaw kan.

Fura ni witamini musakaw

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw laadi aw ka witamini nafamaw ta i n’a fɔ asidi foliki ni nɛgɛso kɔnɔmaya waati.

• i bɛ nin bɛɛ sɔrɔ fu gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔso dɔ la .
• Ni aw bɛ furakɛli ɲini aw kelen na , aw bɛna o witamini ninnu ni fura wajibiyalen wɛrɛw sara furakɛliso dɔ la.

Nka aw hakili to a la ko dɔgɔtɔrɔ ye witamini dɔw fɔ ka kɔn jiginni ɲɛ, aw bɛ a lajɛ ni aw ka asiransi bɛ u dafa.

Musaka minnu bɛ tɛmɛ furakɛli wari kan

Sisan, an ka kuma musakaw kan minnu bɛ kɛ den labɛnni na, ka fara dɔgɔtɔrɔso wari kan. O ye musaka ye bangebaga caman tɛ sɔn ka min kɛ.

Fɛn minnu nafa ka bon den na, olu dɔw filɛ nin ye:

• Den bɛ se ka sunɔgɔ min kɔnɔ (Crib / Cot) .
• N’i ​​bɛ taa mobili la, mobili sigilan ye wajibi ye.
• Diapers ani Wipes (Danw ni Wipes).
• Denmisɛnw ka fini dɔw
• Denmisɛnw ka bɔgɔdaga
• Ni aw tɛ denba ye min bɛ sin di den ma, aw bɛ furaji ni den buteliw
• Den kɔlɔsilikɛlan - Nin man kan, nka a bɛ se ka kɛ bolo la kosɛbɛ.

Ladilikan dɔɔnin...

Ni aw bɛ o fɛn ninnu san, aw bɛ se ka hali fɛn kɔrɔ dɔw san (filanan). Misali la, denmisɛnw ka finiw. Nka, a ka fisa ka fɛnw san minnu bɛ tali kɛ lakana la tigitigi, i n’a fɔ mobili sigilan walima denso, kura . Sabula an ka kan ka se ka da u ka lakana sariyaw la.

Denmisɛnw ladonni musakaw

Ni bangebaga fila bɛɛ bɛ baara kɛ, ka mɔgɔ sɔrɔ min bɛ den ladon den bangenen kɔfɛ, o fana ye musakaba ye.

• Ni aw bɛ aw den bila tilefɛla la, kalosara bɛna kɛ o de kama.
• Ni i ye mɔgɔ sɔrɔ min bɛ to so kɔnɔ ka den ladon (Nanny / Helper), i bɛna sara jumɛn di o tigi ma.

Tuma dɔw la, bangebaga dɔ, a ka c’a la, ba de b’a latigɛ ka lafiɲɛ baara la walasa ka den ladon. O cogo la, sɔrɔ bɔnɛnen bɛ se ka jate musaka tilennen ye min bɛ fara o musakaw kan.

Fɛn bɛɛ jateminɛlen, den sɔrɔli ye fɛn cɛɲi ye ɲɛnamaya kɔnɔ, nka o fana ye kunkanbaaraba ye. Ni aw bɛ kɔn ka o musakaw dɔn ani ka u labɛn ɲɔgɔn fɛ, aw bɛ se ka aw den kura bisimila k’a sɔrɔ aw ma degun foyi kɛ.