Yala i b’a miiri ko i tɛ se k’i kɔ wuli ni i kununna sɔgɔma wa? Yala a bɛ dimi fo i ka kan k’i kɔ tigɛli kɛ kɛrɛ fɛ, i kɛlen kɔ ka ɔridinatɛri filɛ tile bɛɛ kɔnɔ wa? Kɔdimi ye bana ye min ka ca kosɛbɛ, nka a bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ kosɛbɛ an cɛma. Mɔgɔ dɔw b’a miiri ko o ye ko ye min tɛ kojugu ye, wa u tɛ u janto o la. Nka tiɲɛn na, an ka kan k’o dɔn. O la bi, an ka kuma mun na nin kɔ in bɛ dimi, i bɛ se ka min kɛ so kɔnɔ, ani waati min na i ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan sisan.
Mun na an kɔ nafa ka bon kosɛbɛ, ani mun na a bɛ dimi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, an kɔ b’an dɛmɛ k’an kunkolo kɔrɔta, ka ɲɛfɛla lajɛ, k’a wuli ka bɔ fan dɔ la ka taa fan wɛrɛ fɛ. Kolo 7 b’a la, n’u bɛ wele ko kɔkolo, olu bɛ ɲɔgɔn kan. O kolo ninnu ni u lamini farikolo yɔrɔw bɛ an kunkolo girinya dɛmɛ ani ka lamaga wajibiyalen di a ma. Miiri k’a filɛ, kɔ min bɛ girinya caman ta ani min bɛ baara caman kɛ, o tɛ lafiɲɛ dɔɔnin, tiɲɛ tɛ? O la, o dimi bɛ se ka kɛ kun suguya caman de kosɔn.
- Jigincogo jugu: O de ye a sababuba ye. Ka ɔridinatɛri filɛ tile bɛɛ kɔnɔ, ka i kunbiri gwan i ka telefɔni kan lɛrɛ caman kɔnɔ, ani ka baara kɛ ni barajuru ye min ka bon kojugu k’i to sunɔgɔ la, o bɛɛ bɛ degun kunntan bila kɔ fasaw la .
- Joginni : Dimi bɛ se ka kɛ kɔ joginni fɛ, i n’a fɔ mobili kasaara walima bin.
- Bana min bɛ mɔgɔ farikolo tiɲɛ: Ni an bɛ kɔrɔbaya, an kɔkolo kolo ni kolotugudaw , i n’a fɔ kolotuguda tɔw, olu bɛ daminɛ ka sɛgɛn. O fana bɛ se ka dimi bila mɔgɔ la.
- Furakɛcogo wɛrɛw : Kɔdimi fana bɛ se ka kɛ furakɛli bana dɔw taamasiɲɛ ye, i n’a fɔ Ankylosing Spondylitis .
Kɔdimi bɛ taa ni kɔdimi gɛlɛya ye, kungolodimi, ani kɔdimi bɛ kɛ a la (`muscle spasms`).
So kɔnɔ fura minnu bɛ kɛ kɔdimi na
A ka ca a la, kɔdimi bɛ ban tile damadɔ kɔnɔ ni sokɔnɔfura nɔgɔmanw ye. Nka, aw ka kan ka aw janto dɔɔni ni aw bɛ ninnu kɛ.
| Furakɛli kɛcogo | A kɛcogo ani an ka kan ka an janto fɛn minnu na |
|---|
| Lafiɲɛ ani farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman | Aw kana fɛn girinmanw kɔrɔta walima ka farikoloɲɛnajɛ kɛ tile fɔlɔw la ni dimi ka jugu. Ni dimi banna, aw bɛ farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw kɛ minnu bɛ aw kɔ wuli dɔɔni dɔɔni ka bɔ fan dɔ la ka taa fan wɛrɛ la ani ka wuli ka jigin. A ka fisa i ka laadilikan ɲini farikoloɲɛnajɛla dɔ fɛ ani ka farikoloɲɛnajɛ dɔw dege minnu bɛ bɛn i ma. |
| Pad de chauffage (Pad de chauffage) ye | Aw bɛ jisuma buteli walima tasumamugu siri fini na ka o kɛ aw kɔ yɔrɔ la min bɛ dimi kɛ fo miniti 15-20 ɲɔgɔn. O bɛna farikolo yɔrɔw lafiya, ka dɔ fara joli bɔli kan, ka dimi mada. |
| Aw bɛ aw ko jisuma na | Ni aw bɛ jisuma kɛ fana, o ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka kɔdimi mada. Aw bɛ a to ji sumalen ka woyo ka jigin aw kɔ la. |
| Dimimadafura minnu ka teli ka kɛ | Aw bɛ se ka dimimadafura dɔ kɛ ka caya i n’a fɔ parasetamɔli, aw bɛ se ka min san furakɛliso la ni furasɛbɛn tɛ aw bolo. Nka ni aw bɛ fura ta bana jugu wɛrɛ kama (misali la dusukunnabana, sukarodunbana, kɔnɔboli), aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka kosɛbɛ sani aw ka nin dimimadafura suguya in ta. |
Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?
Ni dimi ma ban tile damadɔ sokɔnɔfurakɛli kɔfɛ, walima ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la,
aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ aw ma mɛn. Olu bɛ se ka kɛ bana jugumanba taamasiɲɛw ye.
Aw ye aw janto nin taamasiɲɛ ninnu na kosɛbɛ. U bɛ se ka kɛ fɛn dɔ taamasiɲɛ ye min tɛ kɔdimi nɔgɔman dɔrɔn ye.
Aw ye dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona!
| Taamaʃyɛn | Bana min bɛ se ka kɛ bana jugumanba ye |
| ni dimi jɛnsɛnna bolokɔniw walima senw na . | A bɛ se ka kɛ nɛrɛmuguma ye min bɛ bɔ kɔkolo la. |
| Ni aw bolokɔniw walima aw senw bɛ sɔgɔsɔgɔ, fanga dɔgɔyara , walima ni aw tɛ aw senw dɔn. | Tiɲɛni walima degun bɛ se ka kɛ farikolojidɛsɛ la. |
| Ni kungolodimi jugumanba, farigan, walima fɔɔnɔ bɛ aw la ka fara kɔdimi kan. | A bɛ se ka kɛ bana dɔ taamasiɲɛ ye i n’a fɔ ɲɛgɛnɛsiralabanaw. |
| Ni dimi juguman don kasaara kɔfɛ. | A bɛ se ka kɛ ko kɔkolo karilen don walima joginda juguman wɛrɛ. |
Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛna aw sɛgɛsɛgɛ, ni a mago bɛ a la, a bɛna aw bila ka taa sɛgɛsɛgɛliw kɛ i n’a fɔ X-ray walima MRI scan. Furakɛli bɛ se ka kɛ dimimadafura ye, farikoloɲɛnajɛ furakɛli, a lamagacogo, a samali, walima tuma dɔw la stɛroyi pikiri. Opereli man teli ka kɛ.
Dɛmɛ fɛɛrɛ wɛrɛw
- Masaji : Masalakɛla min dege, o bɛ se ka lafiya di waati dɔɔni kɔnɔ ni a ye kɔkolo fasaw magaya. Hali ni dɔnniya dalilu caman tɛ yen minnu b’a jira ko nafa kuntaalajan bɛ a la, o bɛ se ka lafiya dɔ di waati kunkurunnin kɔnɔ.
- Kɔnɔnatumuw ladilanni : Baarakɛla degelen dɔ (kɔlɔsilikɛla) bɛ degun kɛ kɔkolo kolotugudaw la walasa k’a ɲini ka u bila u jɔyɔrɔ ɲuman na. O fana bɛ lafiya waati kunkurunnin di mɔgɔ dɔw ma. Nka, a ka fisa ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka nin ɲɔgɔn kɛ.
Take-Home cikan
- Kɔdimi bɛ se ka sɔrɔ sababu nɔgɔmanw fɛ i n’a fɔ a jɔcogo jugu ani farikolojidɛsɛ, ani fana kolotugudaw tiɲɛni waati tɛmɛnen kɔfɛ.
- So kɔnɔ, aw bɛ se ka lafiya sɔrɔ ni degun sumalenw ye, ni farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw ye, ani dimimadafura minnu bɛ kɛ tuma caman na .
- Ni dimi ka jugu, ni a bɛ mɛn tile damadɔ kɔnɔ, walima ni bolokɔniw ni senw sɔgɔsɔgɔli bɛ taa ɲɔgɔn fɛ , aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona .
- Ni aw bɛ furaw ta bana wɛrɛw kama, aw ye aw jija ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka sani aw ka dimimadafura si ta.
- Ka i jɔcogo ɲuman mara ni i bɛ baara kɛ ni ɔridinatɛri ye, ka telefɔni lajɛ, ani ka sunɔgɔ, o ye fɛɛrɛ ɲuman ni nɔgɔman ye min bɛ se ka kɔdimi bali.
Kɔdimi, Kɔdimi, So furakɛli, Farikoloɲɛnajɛ, Dɔgɔtɔrɔ, Kɔdimi Sinhala, Jiginni
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan