Yala aw ka sugunɛw bɛ ka dɔgɔya wa? An ka kalan kɛ sukarodunbana ni sugunɛbana kan.

Ni sukarodunbana bɛ aw la, n’a sɔrɔ aw b’a dɔn a nafa ka bon kosɛbɛ ka aw ka sukaro hakɛ kɔlɔsi. Nka yala i b’a dɔn ko a bɛ i farikolo yɔrɔ misɛnnin fila fana lakana minnu bɛ i n’a fɔ shɛfan, n’olu ye sugunɛ ye wa? Olu ye farikolo yɔrɔ nafamaw ye minnu bɛ an joli saniya ani ka fɛnɲɛnamafagalanw bɔ farikolo la minnu man ɲi. Nka ni sukarodunbana ma kunbɛn, o sugunɛ nafamaw bɛ se ka tiɲɛni daminɛ, wa o fana tɛ kɛ ni taamasiɲɛba si tɛ a la.

Nin sugunɛbana min bɛ sɔrɔ sukarodunbana fɛ, o ye mun ye?

A fɔcogo nɔgɔman na, ni sukarodunbana ma kunbɛn ka ɲɛ, sukaro hakɛ cayalenba joli la waati tɛmɛnen kɔfɛ, o bɛ sugunɛbilenni joli sira nɔgɔlenw tiɲɛ. O bɛ sugunɛw bali k’u ka baara kunba kɛ joli saniyali la. An bɛ min wele ko sukarodunbana sugunɛbana, walima i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔw b’a wele cogo min na , sugunɛbaralabana basigilen (CKD) .

Nin bana in bɛ kɛ sababu ye sugunɛw tɛ se ka fɛn tiɲɛnenw ni ji tɛmɛnenw sama ka bɔ farikolo la dɔɔni dɔɔni. Ni o ma furakɛ ka ɲɛ, a laban bɛ se ka kɛ sababu ye ka sugunɛbaralabana. O cogo la, aw mago bɛna kɛ dialyse walima sugunɛbilenni na walasa ka kisi.

A bɛ waati joli ta ka sɔrɔ sugunɛw ka juguya sukarodunbana fɛ?

Tiɲɛ na, a bɛ san caman ta walasa o tiɲɛni ka se ka kɛ. nka gɛlɛyaba min bɛ yan , o ye ko mɔgɔ caman bɛ taa waati jan kɔnɔ k' a sɔrɔ u yɛrɛ t' a dɔn ko sukarodunbana suguya 2 bɛ u la . Miiri k’a filɛ, mɔgɔ dɔw b’a dɔn dɔrɔn ko sukarodunbana bɛ u la, wa ko u sugunɛ tiɲɛna kaban fo ka se hakɛ dɔ ma sɛgɛsɛgɛliw fɛ, n’u taara dɔgɔtɔrɔso la bana wɛrɛ kama.

O la, hali ni sukarodunbana tɛ aw la sisan, a nafa ka bon aw ka a faratiw dɔn. Ni bana in dɔnna joona, o bɛ se ka sugunɛ tiɲɛni bali.

Aw ye aw janto nin sukarodunbana taamasiɲɛ fɔlɔ ninnu na

Aw bɛ ja lajɛ min bɛ duguma walasa ka a dɔn ni taamasiɲɛ minnu kofɔlen don, olu dɔ bɛ aw la. Ninnu ye taamasiɲɛw ye minnu ka teli ka ye sukarodunbana daminɛ na.

Sugunɛbana taamasiɲɛw ye jumɛnw ye? Mun na u bɛ na kɔfɛ?

O ye fɛn nafamaba ye an bɛɛ ka kan ka min dɔn. Sugunɛbana taamasiɲɛw bɛ daminɛ ka bɔ dɔrɔn ni bana juguyara kosɛbɛ.

O sababu ye ko an ka sugunɛw ye farikolo yɔrɔw ye minnu bɛ se ka muɲu cogo kabakoma na, minnu tɛ sɔn ka dɛsɛ nɔgɔya la. Fo u 75% ɲɔgɔn ka tiɲɛ, yɔrɔ kɛnɛman tɔw bɛ baara kɛ kosɛbɛ walasa ka balansi dɔ mara farikolo taabolo la. O de y’a to an tɛ foyi ye fo tiɲɛniba kɛra.

Ninnu ye taamasiɲɛw ye minnu bɛ se ka kɛ tuma caman na ni bana juguyara:

• Senw, senkɔniw ani senw fununi
• Ɲɛw lamini funu ni i kununna sɔgɔma
• Koli kɛcogo dɔgɔyali walima sugunɛ min bɛ kɛ ni fogonfogon ye
• Ninakili gɛlɛya ani sɛgɛn tuma caman
• Dumuni nege tɛ mɔgɔ la ani kɔnɔboli
• Fari jalen ani a bɛ nɛ bɔ
• Sùnɔgɔbaliya
• Farikoloɲɛnajɛw

O la sa, an bɛ mun kɛ? An bɛ an ka sugunɛ nafamaw lakana cogo di?

A nisondiyalen don ko fɛn caman bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka nin bana in bali walima ka a taabolo kunbɛn. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔso lajɛw kɛ a waati la.

1. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ: Ni sukarodunbana bɛ aw la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛ kan aw ka sugunɛ kɛnɛya ko la. A nafa ka bon ka aw ka sugunɛw lajɛ siɲɛ kelen san kɔnɔ.

2. Sugunɛ ACR sɛgɛsɛgɛli : Nin ye sɛgɛsɛgɛli nɔgɔmanba ye. A bɛ farikolojɔli dumuni dɔɔni dɔɔni lajɛ min bɛ wele ko albumine i ka sugunɛ na. Sugunɛ kɛnɛmanw tɛ o farikolojɔli dumuni in sama ka bɔ joli la. Ni o bɛ sugunɛ na, o ye taamasiɲɛ fɔlɔ ye min b’a jira ko sugunɛw bɛ daminɛ ka tiɲɛ.

3. Joli sɛgɛsɛgɛli (eGFR Joli sɛgɛsɛgɛli): O ye sumanikɛlan ye min b’a jira aw ka sugunɛw bɛ joli sama cogo min na, kɛmɛsarada la. O bɛ wele ko eGFR (Glomerular Filtration Rate jateminɛlen) . Ni dɔ bɔra o hakɛ la, o kɔrɔ ye ko sugunɛ tɛ baara kɛ ka ɲɛ.

4. Aw bɛ tansiyɔn ni sukaro hakɛ kɔlɔsi:

• Tansiyɔn : Tansiyɔn jiginni ye sugunɛ juguba wɛrɛ ye. Aw bɛ to ka aw ka tansiyɔn lajɛ ani ka dɔgɔtɔrɔ bɛ fura minnu di aw ma, aw bɛ olu ta tigitigi.
• Sukaro : Aw bɛ aw ka sukaro hakɛ to a hakɛ laɲininen na. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ HbA1c sɛgɛsɛgɛli kan ani ka tugu o kɔ ka kɛɲɛ ni o ye.

5. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato: Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura kɛrɛnkɛrɛnnenw di aw ma (misali la, ACE inhibiteurs, ARBs) walasa ka aw sugunɛw tanga. Baara kɛ n’u ye i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi. Ani fana, aw kana to ka furaw ta i n’a fɔ dimimadafura, ka sɔrɔ aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.

6. Ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman:

• Aw bɛ dɔ bɔ kɔgɔ dunni na dumuniw na.
• Aw bɛ dumuni nafama dun.
• Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma pewu.

Tuma jumɛn na aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona?

Ni sukarodunbana bɛ aw la ani ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye kelen walima caman ye, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

• Senw, bolokɔniw walima ɲɛda fununi min tɛ deli ka kɛ.
• Yɛlɛma donna sugunɛ kɛcogo la (a bɛ dɔgɔya, a bɛ caya, a bɛ kɛ foyi ye).
• Sɛgɛn min tɛ se ka muɲu walima ninakili gɛlɛya.
• Dumuni nege bɔnɛni walima kɔnɔboli.

Sugunɛbilenni, Sugunɛbana, Sugunɛbilenni, Sugunɛbana min bɛ sɔrɔ sukarodunbana fɛ, Sugunɛbana basigilen, CKD, Sugunɛbilenni taamasiɲɛw