Yala a ka gɛlɛn ka i ka sukarodunbana kunbɛn wa? An ka kuma kun minnu b’a to nin bɛ kɛ (Diabetes Mellitus) .

I mana i jija cogo o cogo ka i ka sukarodunbana kunbɛn, tuma dɔw la, i ka sukaro hakɛ bɛ barika bonya ka jigin, tiɲɛ tɛ? N’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka ko: ‘Ne bɛ fɛn bɛɛ kɛ ka ɲɛ, mun na nin bɛ ka kɛ?’ Tiɲɛ na, fɛn caman bɛ yen minnu bɛ kɛ ɲɔgɔn fɛ an ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ, an yɛrɛ tɛ miiri minnu na. Ni aw ye u dɔn, o bɛ se ka aw ka sukarodunbana furakɛli taama nɔgɔya.

Dumuni hakɛ bɛna caya wa?

Tilayɔrɔw kɔlɔsili nafa ka bon ni sukarodunbana kunbɛnni ye walasa ka sukaro hakɛ barikama bali dumuni kɔfɛ. O kɔrɔ tɛ ko aw ka kan ka aw ka dumuni dumanw dabila. Nka, a man ɲi ka dumuni caman dun i n’a fɔ aw tun bɛ dumuni kɛ cogo min na fɔlɔ.

A ka fisa aw ka aw ka tasa tila i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ walima balodɛsɛbagatɔ y’a fɔ cogo min na, walima ka witaminiw hakɛ jateminɛ aw ka dumuniw na ka dumuni kɛ ka kɛɲɛ ni o ye.

Aw bɛ hami dɔlɔmin na wa?

Aw man kan ka dɔlɔmin dabila pewu. Nka i ka kan k’i janto kosɛbɛ i ka minfɛn hakɛ la. Sabula ni aw ye dɔlɔ min kojugu, aw sugunɛ bɛ sukaro bɔli dabila. Min bɛ kɛ, o ye ko aw ka sukaro hakɛ bɛ jigin farati la. dɔgɔtɔrɔw bɛ nin bana in wele ko sukarodunbana .

Walasa ka o farati kunbɛn, aw bɛ nin laadilikanw labato.

Ni ne ye dumunikɛ waati tiɲɛ do?

Ni aw bɛ inisɔndiya walima sukarodunbana fura wɛrɛw ta, a nafa ka bon ka witaminiw hakɛ kelen dun waati kelen na don o don . Ni aw ma fura ninnu ta, aw ka dumunikɛcogo bɛ se ka wuli dɔɔni. Nka, ka sɔgɔmada dumuni kɛ, o tɛ hakilina ɲuman ye.

Ni aw ma ji bɛrɛ sɔrɔ...

Ni sukarodunbana bɛ aw la, ji bɛ bɔ aw fari la ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. Ni aw ma ji caman min walasa ka bɔnɛ in nɔnabila, aw ka sukaro hakɛ bɛ wuli. A bɛ i n’a fɔ sɛrɛkili. Ni aw ka sukaro hakɛ cayara, aw bɛ koli kɛ ka caya, o bɛ a to farikolojidɛsɛ bɛ aw la ka tɛmɛ fɔlɔ kan.

O kunbɛncogo ɲuman ye ka ji min dɔɔni dɔɔni tile bɛɛ kɔnɔ, k’a sɔrɔ aw ma kɔnɔni kɛ fo minnɔgɔ bɛ aw la.

• Ni aw kununna sɔgɔma dɔrɔn, aw bɛ jifilen kelen min.
• Hakilijigin dɔ sigi i ka telefɔni na walasa k’i hakili jigin tile bɛɛ kɔnɔ.
• Ni ji minni dɔrɔn de sɛgɛnna aw la, aw bɛ lime tigɛlen dɔ fara a kan, ka manje bulu dɔw fara a kan, walima hali shɔ mugulen dɔ walasa a ka diya ka taa a fɛ.

Yala waati fana bɛ nɔ bila a la wa?

Ɔwɔ, o ye tiɲɛ ye. Don minnu na funteni ka bon kosɛbɛ walima ni nɛnɛ ka bon kosɛbɛ, a ka gɛlɛn i farikolo ma ka insuline kɛ ka ɲɛ. O la, don minnu na waati bɛ nin cogo la, aw bɛ aw ka sukaro hakɛ lajɛ ka caya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. Aw bɛ dumuniw ni minfɛn minnu dun, aw bɛ aw janto olu fana na.

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka aw ka inisɔndiya, sukaro hakɛ jateminɛnan ani sɛgɛsɛgɛli sɛbɛnw mara ka ɲɛ. Aw kana u to yɔrɔ funtenimanw na abada, i n’a fɔ mobili kɔnɔ. Aw bɛ u mara yɔrɔ nɛnɛman na, yɔrɔ min lafiyalen don so kɔnɔ.

Sunɔgɔbaliya fana ye gɛlɛyaba ye!

Aw ye miiri dɔrɔn, ni aw ma sunɔgɔ ka ɲɛ su kelen, o kɔrɔ ye ko aw ma se lɛri 6 ma, aw ka sukaro hakɛ bɛ se ka caya o dugujɛ. Ni aw ma sunɔgɔ ka ɲɛ, aw farikolo bɛ inisɔndiya dɔɔni bɔ, wa a bɛ gɛlɛya sukaro ma ka don aw farikolokisɛw la.

O la, lɛri 7-8, sunɔgɔ ɲuman tɛ tigɛ, tile kɔnɔA ɲini k’a sɔrɔ. Ni aw bɛ taa aw da waati kelen na don o don, o bɛ se ka aw farikolo kɔnɔna wagati bali ka tiɲɛ. O fana ye dɛmɛba ye sukaro hakɛ kɔlɔsili la.

Farikoloɲɛnajɛ tɛmɛnen - filiba!

Damatɛmɛko tɛ k'a fɔ ko farikoloɲɛnajɛ ye sukarodunbana "fura ɲuman" ye. Ka fara sukaro hakɛ kunbɛnni kan, farikoloɲɛnajɛ nafa caman wɛrɛ bɛ a la.

• Kisɛya jiginni kunbɛnni
• Tansiyɔn jiginni kunbɛnni
• Ka dɔ bɔ degun na
• Dusukunnabana farati dɔgɔyali

Fɛn minnu ka kan ka to i hakili la ni i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ

Nka ni aw bɛ inisɔndiya walima sulfonylurea furaw ta, aw ka sukaro hakɛ bɛ se ka dɔgɔya yɔrɔnin kelen farikoloɲɛnajɛ waati, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka sukarodunbana bila mɔgɔ la . O bɛ kɛ barisa aw farikolo bɛ baara kɛ ni sukaro ye ka ɲɛ farikoloɲɛnajɛ waati.

Aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fɛɛrɛ dɔ kan walasa ka o bali. A bɛ se ka aw laadi aw ka dɔ bɔ aw ka inisɔndiya hakɛ la walima ka dumuni misɛnni dɔ dun, witaminiw bɛ min na sani aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. A bɛ se ka aw laadi fana aw ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ sani aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ani farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ.

Aw kana a to o fɛn misɛnniw ka aw bali ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. Aw bɛ dusukun farikoloɲɛnajɛ kɛ miniti 30 ni kɔ don o don. Ni aw b’a fɛ ka aw farikolo girinya dɔgɔya, aw bɛ dɔ fara a kan ka se lɛri kelen ma. Ani fana, aw bɛ girinya dege siɲɛ fila walima siɲɛ saba dɔgɔkun kɔnɔ, o bɛna aw dɛmɛ ka aw farikolo fanga bonya.