Yala aw bɛ sugunɛ bɔ tuma dɔw la k’a sɔrɔ aw ma a dɔn wa? Walima aw bɛ koli kɛ sani aw ka kan ka boli ka taa ɲɛgɛn na wa? Nin ye gɛlɛya ye min bɛ mɔgɔ caman kan, nka a bɛ se ka kɛ maloyako ye dɔɔnin ka kuma o kan. Aw kana aw hakili ɲagami, aw kelen tɛ. Furakɛcogo la, o bana in bɛ wele ko ``Functional Incontinence'' . N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o tɛ kɛ gɛlɛyaba dɔ ye i ka sugunɛ na ( sugunɛ bɛ lajɛ yɔrɔ min na), nka a bɛ kɛ sababu ye i tɛ se ka se ɲɛgɛn na a waati la kun wɛrɛ kosɔn. An ka kuma o kan ka ɲɛ .
Baarakɛbaliya ye mun ye?
N’an y’a fɔ a nɔgɔya la, ``(Functional Incontinence)`` ye waati ye ni i tɛ i yɛrɛ minɛ i ka sugunɛ na ani ka sugunɛ bɔ bala la. Nka o tɛ sɔrɔ aw ka sugunɛbaralabana tilennen dɔ fɛ. A bɛ kɛ ni a ka gɛlɛn aw ma ka taa ɲɛgɛn na a waati la, walima ni aw y’a ye ko aw ka kan ka koli kɛ , ka a sababu kɛ farikolo walima hakili ta fan fɛ bana wɛrɛ ye. Miiri k’a filɛ, koli negeba b’i la kosɛbɛ , nka fɛɛrɛ tɛ yen ka taa ɲɛgɛn na, o tuma na, nin bɛ se ka kɛ.
O fana bɛ wele ko ``Sugunɛbaliya baarakɛcogo''. U fila bɛɛ kɔrɔ ye kelen ye.
Nin bana in ka ca cogo di?
Tiɲɛ na, a ka ca a la, sugunɛbilenni, walima ``Sugunɛbaliya'', ka ca ka tɛmɛ aw bɛ se ka miiri min na. Jamana dɔw ka fɔ la, mɔgɔ miliyɔn 30 ɲɔgɔn bɛ ``Sugunɛbaliya'' sugu dɔ la jamana dɔ la i n'a fɔ Ameriki. O la, i bɛ se k’a miiri ko Sri Lanka jamana na, mɔgɔ hakɛ min fana bɛ tɔɔrɔ nin dusukasi sugu in fɛ. ``Baarakɛbaliya'' ye o suguya dɔ ye. O la nin tɛ ko ye min bɛ kɛ i dɔrɔn de la, mɔgɔ caman bɛ tɔɔrɔ nin bana in fɛ.
Baarakɛbaliya taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?
Ayiwa, o tuma na fɛ, an bɛ nin ``(Functional Incontinence)`` cogoya in dɔn cogo di? Aw ye a lajɛ ni nin kow kɛra aw la:
- Sugunɛ bɛ bɔ (dribbling) tuma caman na k’a sɔrɔ a ma a dɔn .
- Tuma dɔw la, sugunɛ bɛɛ bɛ lankolonya k’a sɔrɔ a ma a dɔn.
- N tɛ se ka n ka sugunɛ minɛ fo n ka taa ɲɛgɛn na.
- Aw bɛ a ye ko sugunɛ kasa bɛ bɔ aw ka finiw na walima so lamini na.
Ni nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la, a ka ɲi aw ka aw janto u la.
Baarakɛbaliya sababu ye mun ye?
Sisan an k'a lajɛ min bɛ nin ``Functional Incontinence'' bana in sababuya. Tiɲɛ na, sababu caman bɛ se ka sɔrɔ.
- Hakilila-jɔ-baaraw : Olu dɔw ye hakiliɲagami (hakililabɔbaliya ye dɔɔni dɔɔni), hakiliɲagami (hakililabana barikama), ani hakiliɲagami. Misali la, hakiliɲagami bɛ mɔgɔ min na, a bɛ se ka gɛlɛya a ma ka koli kɛ .Aw ka kan ka min kɛ, aw hakili tɛna to o la, walima aw tɛ se ka ɲɛgɛn bɛ yɔrɔ min na.
- Farikoloɲɛnajɛ: Bana minnu bɛ kunsɛmɛ, kɔkolo walima farikolojidɛsɛ bila mɔgɔ la, i n’a fɔ sklerose multiple (MS), Parkinson ka bana (min bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔ yɛrɛyɛrɛ), ani sɔgɔsɔgɔninjɛ. Nin bana ninnu bɛ se ka kɛ sababu ye taamasiɲɛ minnu ka kan ka kɛ walasa ka aw ka sugunɛ kɔlɔsi, olu ka baara dabila ka ɲɛ.
- Bana minnu bɛ fasaw minɛ, o bɛ gɛlɛya don ɲɛgɛn na walima ka fini don : Misali la, `(Jolilabana)` (kolodimi). Sisan, aw k’a miiri ko `(Jolilabana)` bɛ aw ba walima aw fa la. A ka gɛlɛn u ma k’u senw kɔrɔta ani k’u kɔrɔta. O kɔfɛ, ni a ka gɛlɛn mɔgɔ ma min bɛ fini don ka a kɔrɔta, ni a ka gɛlɛn pantalon donbaga ma k’a butɔni bɔ, walima k’a zipu, a bɛ waati ta ka taa ɲɛgɛn na ka a labɛn. O waati de la i bɛ se ka taa dɔɔnin k’a sɔrɔ i m’a dɔn.
- Sugunɛbilenni walima basibɔn duguma fasaw barikama : Ni o fasaw barika ka dɔgɔn, a ka gɛlɛn ka sugunɛ minɛ.
- Farikoloɲɛnajɛw : Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ ɛrɛzɛnsunw, yeelen man ɲi, walima ɲɛgɛn sɔrɔli gɛlɛya yɔrɔ la min falen don mɔgɔw la. Miiri k’a filɛ mɔgɔkɔrɔba dɔ bɛ wotoronin kɔnɔ, wa ɲɛgɛn bɛɛ tɛ se ka don wotoronin kɔnɔ.
- Musoya yɔrɔ finman walima banakisɛ don a la.
- Fura minnu bɛ miirili seko nɔ bila : Sunɔgɔfura, a ɲɔgɔnnaw Olu bɛ se ka sunɔgɔ bila aw la ani ka aw ɲinɛ koli kɔ .
- Sugunɛ furaw : Nin fura ninnu bɛ di bana dɔw ma.
- Sugunɛbilenniw (UTI) : Nin fana ka teli ka kɛ sababu ye.
- Kɔnɔboli : Hali ni kɔnɔboli ka jugu, degun bɛ se ka caya sugunɛ na, o bɛ kɛ sababu ye ka nin cogoya in ɲɔgɔn sɔrɔ.
"Aw y'a ye, kun caman bɛ yen. O la, nin tɛ dan fɛn kelen dɔrɔn ma."
Jɔn de ka teli ka baarakɛbaliya sɔrɔ?
Hali ni nin bana in bɛ se ka kɛ mɔgɔ bɛɛ la, mɔgɔ dɔw ka farati ka bon.
- Ni bana dɔ bɛ aw la min bɛ nɔ bila hakili baara la (`(Cognitive disorder)`).
- Ni hakiliɲagami bana dɔ bɛ aw la.
- Ni bana dɔ bɛ aw la min bɛ farikolo ni kolotugudaw degun, i n’a fɔ jolidɛsɛ.
- Ni aw bɛ fura dɔw ta, misali la, sugunɛbilenni furaw, walima fura minnu bɛ sunɔgɔ bila aw la.
- Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 65 kan : Nin bana in ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔkɔrɔbaw la minnu sigilen bɛ mɔgɔkɔrɔbaw ka so. Farati bɛ bonya ni mɔgɔ kɔrɔbayara ni farikolo bɛ yɛlɛma.
- O farati ka bon fana mɔgɔ minnu tɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ kosɛbɛ.
O bɛ sɛgɛsɛgɛ cogo di? (Baarakɛbaliya bɛ sɔrɔ cogo di?)
Ni aw hakili la ko nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw ka kan ka mun kɛ o kɔfɛ? Siga t’a la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Dɔgɔtɔrɔ walima dɔgɔtɔrɔso baarakɛla bɛna aw sɛgɛsɛgɛ ka ɲininkali dɔw kɛ aw la. O ɲininkaliw bɛ se ka kɛ:
- Yala aw bɛ furakɛli la sisan furakɛli bana wɛrɛw la wa?
- Aw ka dumunikɛcogo ye mun ye? I bɛ dumuni ni minni hakɛ joli kɛ?
- Aw bɛ ji joli min tile kɔnɔ? I bɛ mun min?
- Yala aw bɛ dɔlɔ walima kafeyin (te, kafe) min wa?
- I bɛ farikoloɲɛnajɛ hakɛ joli kɛ? I bɛ farikoloɲɛnajɛ sugu jumɛn kɛ?
- Yala i bɛ se ka yaala-yaala nɔgɔya la wa?
A nafa ka bon kosɛbɛ ka nin ɲininkali ninnu jaabi ni tiɲɛ ye , bawo o dɔrɔn de la dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka ko tigitigi faamu.
Sɛgɛsɛgɛli sugu jumɛnw bɛna kɛ?
Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli dɔw kɛ walasa ka a sababu tigitigi dɔn.
- Sugunɛ sɛgɛsɛgɛli : O ye ka aw ka sugunɛ dɔ ta walasa ka a lajɛ ni banakisɛ walima gɛlɛya wɛrɛw tɛ a la.
- Sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ kɛ ni basibɔn ye : Olu bɛ a lajɛ i ka basibɔn fasaw bɛ baara kɛ cogo min na ani u barika ka bon cogo min na.
- Urodinamiki sɛgɛsɛgɛli : Nin ye sɛgɛsɛgɛli ye min ka gɛlɛn kosɛbɛ. A bɛ fɛnw suman i n’a fɔ aw ka sugunɛbaralabana nɛrɛmuguma ni farikolo yɔrɔw bɛ baara kɛ cogo min na, aw ka sugunɛ bɛ woyo joona cogo min na, ani degun min bɛ aw ka sugunɛ na ani a lamini na.
Tuma dɔw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw bila sugunɛ ni bangekɔlɔsi fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ (``Sugunɛ furakɛla'') walima musow ka basibɔn gɛlɛyaw furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ (``Urogynecologist'').
Aw bɛ dɔ bɔ baarakɛcogo la cogo di?
O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ min bɛ se ka kɛ walasa ka nin ``Functional Incontinence`` cogoya in dɔgɔya walima k’a kunbɛn. Furakɛli kɛcogo bɛ bɔ a sababu de la.
Misali la, ni jolidɛsɛ bɛ aw la, ni a ka gɛlɛn ka aw ka finiw bɔ, a ka fisa aw ka finiw don minnu bɔli ka nɔgɔn, minnu bɛ se ka wuli, walima minnu bɛ wele ko Velcro. Ni sugunɛbilenni (UTI) bɛ aw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna banakisɛfagalanw di aw ma. Ni fura dɔw de bɛ nin bana in bila mɔgɔ la, aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka a dɔn ni fura wɛrɛw bɛ yen.
Ka fara o kan, nin ɲɔgɔnna fɛnw fana bɛ se ka dɛmɛ don:
- Incontinence pads walima finiw : Olu bɛ sɔrɔ furakɛlisow la. Fɛn dɔ fana bɛ yen min bɛ fɔ kosɛbɛ, n’o tɔgɔ ye ko Depends®. Ninnu tali bɛ se ka dɛmɛ don ka finiw ɲigincogo ni u dusu tiɲɛ ni aw ye koli kɛ bala la.
- Sugunɛbilenni degeliw : O fana bɛ wele ko fɛnɲɛnamafagalanw bɔli waati kɔnɔ. O la, a ɲininen bɛ aw fɛ aw ka koli kɛHali ni aw man kan, aw bɛ taa ɲɛgɛn na waati basigilenw na tile bɛɛ kɔnɔ (a ka ca a la lɛri fila o lɛri fila). O bɛna aw dɛmɛ ka aw ka sugunɛ lankolonya sani a ka fa. Aw bɛ se ka dɔ fara o waatiw ni ɲɔgɔn cɛ waatiw kan dɔɔni dɔɔni.
- Sugunɛbilenni : Ni bana juguman dɔw don, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sugunɛbilenni kɛ waati dɔɔni walima waati jan kɔnɔ. O ye ka tubabufura finman dɔ don sugunɛbara fɛ ka don sugunɛ na, ka sugunɛ lajɛ bɔrɔ kɔnɔ.
- Kafeminkutu : Nin ye fɛn ye cɛw bɛ se ka min kɛ. A bɛ nɔrɔ cɛya la i n’a fɔ kapɔti, ani sugunɛ bɛ lajɛ ka don bɔrɔ kɔnɔ tubabufura dɔ fɛ min sirilen don a la.
- Farikoloɲɛnajɛ furakɛli : Dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛna aw dege farikoloɲɛnajɛw la (i n’a fɔ Kegel farikoloɲɛnajɛw) walasa ka aw ka basibɔn fasaw barika bonya. Ni aw ye o fasaw barika bonya, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka sugunɛ minɛ waati dɔ kɔnɔ sani aw ka taa ɲɛgɛn na.
Ni aw bɛ so, aw bɛ ɲɛgɛn sira jɛlen to. Aw bɛ daaw da wuli ani ka duguma yɔrɔ jan fɛnw na minnu tɛ mako ɲɛ walasa ka dɔ bɔ u senna tigɛli ni u sɔgɔli la. Ni gɛlɛya bɛ aw la ka yeli kɛ, aw bɛ yeelen wɛrɛw don so lamini na walima ka fitinɛ fitinin dɔ bila a kɛrɛfɛ. O fana ye delinako ɲuman ye ka lafiɲɛbɔyɔrɔw ɲini sani aw ka bɔ.
Yala o bɛ se ka bali wa? (Yala baarakɛbaliya bɛ se ka bali wa?)
Tiɲɛ na, an tɛ se ka fɛn dɔw bali minnu bɛ kɛ sababu ye ka `(Functional Incontinence)` bila mɔgɔ la, o kɔrɔ ye ko bana minnu bɛ farikolo, farikoloɲɛnajɛ walima hakili baara (`(Muscular, neurological or cognitive conditions)`). O kɔrɔ ye ko fɛɛrɛ tilennen t’an bolo ka bana dɔ bali i n’a fɔ `(Hakiliɲagami)`. Nka, an bɛ se k’a ɲini ka dɔ bɔ farati dɔw la. Misali la, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman ani k’i janto i farikolo la.
Ne bɛ se ka mun makɔnɔ ni baarakɛbaliya bɛ ne la?
Ni baarakɛbaliya bɛ aw la ka a sababu kɛ bana basigilen dɔ ye, i n’a fɔ Parkinson ka bana, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka balo ni o ye aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Nka o kɔrɔ tɛ ko i ka kan ka tɔɔrɔ. Nin ko ninnu na, a nafa ka bon ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛncogo ɲuman kan. Fɛɛrɛ caman bɛ yen walasa ka ɲɛnamaya nɔgɔya.
Ne bɛ se ka ne yɛrɛ ladon cogo di? (Ne bɛ se ka ne yɛrɛ ladon cogo di?)
Ni ``(Functional Incontinence)`` bɛ aw la, nin fɛn ninnu bɛ se k'aw dɛmɛ ka aw janto aw yɛrɛ la:
- Aw bɛ sugunɛbilenni kɛ : Aw bɛ ji hakɛ min min tile kɔnɔ, aw bɛ min dun ani aw bɛ min min (kɛrɛnkɛrɛnnenya la kafeyin, dumuni timimanw), aw bɛ koli kɛ siɲɛ joli , aw bɛ koli kɛ waati min na , ani aw bɛ koli kɛ waati hakɛ min na, o bɛna kɛ o la.Aw bɛ fɛnw sɛbɛn i n’a fɔ aw bɛ koli kɛ siɲɛ hakɛ, aw bɛ koli kɛ siɲɛ hakɛ min na, a ɲɔgɔnnaw Nin kunnafoniw bɛna aw dɛmɛ kosɛbɛ sugunɛbilenni na ani ka dɔgɔtɔrɔ ka aw ka bana faamuya.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga dumuniw ni minnifɛnw ma minnu bɛ sugunɛ lawuli : Kafeyin (a bɛ sɔrɔ te, kafe ani sokola la), dɔlɔ, soda, dumuni timimanw, ani situlujiw i n’a fɔ pɔmitɛri, lime ani ɔrize, olu bɛ se ka sugunɛ lawuli ani ka a to aw ka koli kɛ ka caya . Aw bɛ a ɲini ka dɔ bɔ ninnu na ka a lajɛ ni aw ye danfara kɔlɔsi.
- Aw bɛ girinya kɛnɛman mara aw ye : Kɔnɔbara tuluma kojugu bɛ se ka degun kunntan bila aw ka sugunɛ na. Ni aw ye aw farikolo girinya dɔ bɔ, o fana bɛ se ka aw dɛmɛ.
- Aw bɛ taama tuma bɛɛ : Taama bɛ aw farikolo to baara la ani ka aw dɛmɛ ka a dɔn waati min na aw ka sugunɛ falen don ani waati min na aw ka kan ka ɲɛgɛn ɲini. Aw bɛ aw jija ka taama miniti 30 ni kɔ tile kɔnɔ.
- Sigarɛtimin dabila : Tuma dɔw la, sɔgɔsɔgɔ kɛli ka sigarɛti min, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka sugunɛ bɔ. Sigarɛtimin fana bɛ kojugu kɛ sugunɛ na. O la, ni aw ye sigarɛtimin dabila, o fana bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ bɔ nin bana in na.
Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa n ka kɛnɛyabaarakɛla fɛ?
A ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la ni aw ye ``Functional Incontinence'' taamasiɲɛw daminɛ dɔrɔn , i n'a fɔ sugunɛ bɔli aw yɛrɛ sago la, walima ka taa ɲɛgɛn na waati dɔ kɔnɔ. Aw kana maloya wala aw kana siran. O tɛ kojugu ye dɔgɔtɔrɔ fɛ. O kɔfɛ, aw bɛ se ka a sababu dɔn, ka bana in ɲɛnabɔ cogo la min bɛ bɛn aw ma, ani ka dɛmɛ sɔrɔ walasa ka ji bɔli bali aw yɛrɛ sago la.
Aw ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ dɔgɔtɔrɔ la?
Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, aw kana ɲinɛ ka nin ɲininkali ninnu kɛ:
- Kun jumɛn de b'a to nin ``Functional Incontinence'' bana in bɛ ne la?
- Sɛgɛsɛgɛli sugu jumɛnw bɛ ka kɛ walasa ka o tiɲɛ?
- An bɛna sɛgɛsɛgɛliw jaabiw dɔn tuma jumɛn?
- Yala baara dɔw bɛ yen ne ka kan ka n yɛrɛ tanga minnu ma wa ?
- Dumuni ni minfɛn jumɛnw ka kan ka ne yɛrɛ tanga ?
- Ne ka kan ka ne yɛrɛ ladon cogo di k’a sɔrɔ ne bɛ so?
- Ne ka kan ka ne yɛrɛ ladon cogo di ni ne bɔra so kɔnɔ?
- Yala taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ yen ne ka kan ka minnu kɔlɔsi wa ?
Ni i ye o ɲininkaliw kɛ, i bɛ se ka ko kɛlenw faamu ka ɲɛ.
Yala sugunɛbaralabana suguya wɛrɛw bɛ yen wa?
Ɔwɔ, `(Functional Incontinence)` ye suguya kelen dɔrɔn ye. Sugu damadɔ wɛrɛw bɛ yen i n’a fɔ nin. An ka dɔɔni dɔɔni dɔn o fana kan.
- Overflow incontinence : O ye waati ye ni aw ka sugunɛ falen don, nka aw tɛ se k’a lankolonya pewu. Aw bɛ se ka sugunɛ bɔ ka a sababu kɛ aw ka sugunɛ falen don, nka aw tɛ a dɔn ko aw ka kan ka taa ɲɛgɛn na.
- Stress incontinence (`(Stress incontinence)`) Bamako, Mali.: O bɛ kɛ ni degun (degun) barikama bɛ sugunɛ na, misali la, ni sɔgɔsɔgɔ, ŋɛɲɛ, sɔgɔsɔgɔ, fɛn girinman kɔrɔta, walima farikoloɲɛnajɛ dɔw kɛli, o bɛ kɛ sababu ye ka sugunɛ bɔ ka sɔrɔ a ma a dɔn.
- Urge incontinence : O ye waati ye ni koli nege barikama bɛ i la, min tɛ se ka kunbɛn , nka i tɛ se k’a minɛ fo ka se ɲɛgɛn na.
Olu ye suguba tɔw ye minnu bɛ Ye. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka kɛ ni nin suguya caman ye u faralen ɲɔgɔn kan.
Take-Home cikan laban
Baarakɛbaliya bɛ se ka kɛ tiɲɛniba ye i ka don o don ɲɛnamaya la. Hali ni a ka ca ka tɛmɛ i hakilina kan, i bɛ se ka maloya walima ka maloya ka kuma o kan. Aw bɛ se ka aw yɛrɛ tanga aw ka don o don baaraw ni mɔgɔw ka jɛɲɔgɔnyaw ma yɛrɛ, siran fɛ aw kana se ka taa ɲɛgɛn na joona.
I hakili to a la ko o gɛlɛyaw tɛ i kelen na.
- Baarakɛbaliya tɛ fɛn ye i bɛ se ka foyi kɛ min na. A bɛ se ka kɛ sababu ye farikolo walima hakili ta fan fɛ.
- Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ o ko la k’a sɔrɔ i ma maloya walima ka siran.
- Ni a sababu tigitigi dɔnna, fɛɛrɛ caman bɛ yen walasa ka nin bana in kunbɛn ani k’a kunbɛn.
- Yɛlɛma nɔgɔmanw kɛli ɲɛnamaya kɛcogo la, farikoloɲɛnajɛ, ani tuma dɔw la fura tali ni a mago bɛ a la, o bɛ se k’aw dɛmɛ ka ɲɛnamaya kɛ ka ɲɛ ni nin bana in ye.
- Mɔgɔ dɔw bɛ yen minnu bɛ se k’i dɛmɛ. O la sa, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲumanw sɔrɔ.
Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw walima aw dɔnbaga dɔ la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini walasa aw fana ka se ka ɲɛnamaya kɛ cogo ɲuman na ni nin bana in ye.
👩🏽 ⚕️ Ɲininkali wɛrɛw (FAQs)
💬 Yala Functional Incontinence ye sugunɛbana ye wa?
Ayi! Nin tɛ sugunɛ walima sugunɛbana ye! Banabagatɔ ka sugunɛbaralabana bɛ kɛnɛya 100%. Nka, ka a sababu kɛ farikolo walima hakili fanga dɔgɔyali ye (misali la, taamabaliya walima a hakili bɔlen), banabagatɔ tɛ se ka taa ɲɛgɛn na ni a mago bɛ a la, wa sugunɛ bɛ bɔ sira kan.
💬 Nin bana in bɛ jɔn de minɛ?
Nin bana in bɛ ye tuma caman na bɛnba kɔrɔbaw la. Nin ko jugu in bɛ kɛ ni jolidɛsɛ jugumanba bɛ a to mɔgɔ tɛ se ka taama joona, ni Parkinson ka bana bɛ a to mɔgɔ tɛ se ka finiw zipu, walima ni hakiliɲagami bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔ hakili to ɲɛgɛn bɛ yɔrɔ min na.
💬 Yala nin bɛ se ka furakɛ ni fura dili ye nin mɔgɔw ye wa?
Ikomi gɛlɛya tɛ sugunɛ na, nafa foyi tɛ ‘sugunɛ fura’ dili la. Fɛn suguya caman ka kan ka kɛ walasa ka o mɔgɔw dɛmɛ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, finiw donli minnu bɛ se ka bɔ nɔgɔya la (ni Velcro ye), ka komode sigilan kɛ banabagatɔ ka dilan kɛrɛfɛ, ani ka ɲɛgɛnw bilali waati boloda, olu de ye fura ɲumanw ye.
` Baarakɛbaliya, Sugunɛ bɔli, Sugunɛ kunbɛnni bɔnɛ, Koli , Mɔgɔkɔrɔbaw ladonni, hakiliɲagami, Hakiliɲagami

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment