Yala aw fana sɛgɛnnen don kosɛbɛ funteni fɛ nin donw in na wa? An ka kuma Heat Exhaustion kan!

A funteni kɛra kosɛbɛ nin donw in na, tiɲɛ tɛ? Hali n’i bɔra dɔɔnin tile kɔnɔ, i farikolo bɛɛ bɛ sumaya, i sɛgɛnnen don, wa i b’a miiri ko i hakili bɛ bɔ, tiɲɛ tɛ? Hali ni mɔgɔ caman b’a miiri ko nin ye sɛgɛn gansan ye, tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ ko ye min bɛ a ɲini ka jateminɛ kɛ dɔɔni. Bi an bɛ kuma bana dɔ kan min bɛ sɔrɔ nin funteni jugumanba in fɛ, furakɛli siratigɛ la, a bɛ fɔ a ma ko ‘Suman sɛgɛn’.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Funteni sɛgɛn ye mun ye?

Miiri an farikolo la i n’a fɔ mobili motɛri. I n’a fɔ radiyatɛri bɛ yen cogo min na walasa ka motɛri nɛnɛ ni a sumana, an farikolo fana b’a nɛnɛ cogo min na ni a sumana. O ye sumaya ye. Ni sumaya bɛ lafiɲɛ, an fari bɛ nɛnɛ.

Nka, n’an bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ yɔrɔ la min ka timi, an farikolo tɛ se ka nɛnɛ joona i n’a fɔ a bɛ sumaya cogo min na. An bɛ ji ni kɔgɔ caman bɔnɛ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la, elektrɔli soja) sumaya fɛ. O ye waati ye min bɛ wele ko funteni sɛgɛn . O cogo la, farikolo funteni bɛ caya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan, nka a ka ca a la, a tɛ tɛmɛ degere 40 kan (104 Fahrenheit).

An ka danfara tigitigi dɔn funteni sɛgɛn ni funteni sɔgɔli cɛ.

Faratiba don ka nin bana fila ninnu ɲagami ɲɔgɔn na, barisa furakɛli ni kɔrɔtɔko tɛ kelen ye fewu. Funtenibana ye furakɛli kɔrɔtɔlen ye min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la.

Danfaraba min bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ, o ye ko Funteni-sɔgɔsɔgɔninjɛ la, a bɛ kɛ ni hakili ye. Dɔgɔtɔrɔw b' o wele ko kunsɛmɛnasumaya . O kɔrɔ ye ko a tigi hakili bɛ se ka tiɲɛ, a kɛcogo bɛ se ka Changé (laala a bɛ kɛ mɔgɔ fariman ye), ani a ka kuma bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ se ka fɔ. Nka Funteni Sɛgɛn na, a ka c’a la, hakili bɛ to a cogo la. Hali ni a bɛ se ka kɛ ko i ɲɛnamini dɔɔni, a tɛ mɛn.

Aw bɛ se ka o danfara in faamuya nɔgɔya la ka bɔ nin tabali in na.

Funteni sɛgɛn taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

A taamasiɲɛ fɔlɔ bɛ se ka kɛ farikolojidɛsɛ ye. A bɛ i n’a fɔ farikolojidɛsɛ bɛ i sen na. O fana bɛ wele ko ‘funteni kirinni’ . Nin bana in bɛ se ka kɛ farikolo yɔrɔ minnu na, aw bɛ baara kɛ ni minnu ye kosɛbɛ, i n’a fɔ aw senw, aw bolokɔniw walima aw kɔnɔbara. Nin ye aw farikolo lasɔmini fɔlɔ ye.

Ka fara o kan, nin taamasiɲɛ ninnu fana bɛ se ka ye:

• Sumaya kojugu: Sumaya kojugu fo i ka finiw bɛ ɲigi.
• Fari nɛnɛ ni nɛrɛmuguma: Farikolo tɛ funteni i n’a fɔ farigan, nka fari bɛ nɛnɛ ani ka nɔgɔ ni a magara a la.
• Kungolodimi jugumanba ni ɲɛnamini: A bɛ kɛ ni ɲɛnamini ye ani ka jɔ gɛlɛya.
• Sɛgɛn ni sɛgɛnbaliya: Ka sɛgɛn kojugu fo i tɛ se ka foyi kɛ.
• Dusukunnata ni fɔɔnɔ: A bɛ kɛ i n’a fɔ i kɔnɔbara bɛ ka yɛlɛma, wa a bɛ se ka fɔɔnɔ yɛrɛ.
• Dusukun tantanni teliya: Dɔgɔtɔrɔw b’o wele ko tachycardie . Ni aw ye aw ka tansiyɔn ye, a bɛ se ka kɛ i n’a fɔ a bɛ ka a gosi joona, nka a tansiyɔn barika ka dɔgɔn.
• Ninakili teliya : Ninakili ka bon ani ka teliya, i n’a fɔ i bɛ ninakili (fiɲɛ bilali kojugu) .
• Minnɔgɔ kojugu: I mana ji hakɛ o min min, a bɛ kɛ hali bi i n’a fɔ a ma se.

Jɔn de farati ka bon kosɛbɛ nin bana in na?

Hali ni funteni sɛgɛn bɛ se ka kɛ mɔgɔ o mɔgɔ la, faratiba bɛ mɔgɔ dɔw la.

• Mɔgɔ minnu bɛ baara kɛ tile la : O farati ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la sɛnɛkɛlaw ma minnu bɛ baara kɛ forow la, minnu bɛ baara kɛ jɔli baara la i n’a fɔ siraw jɔli ni bɛton bɔli, wotoro saba bolilaw, ani minnu bɛ jago kɛ nbɛda la.
• Fɛnɲɛnɛmakɛlaw : Minnu bɛ tulon kɛ walima ka dege kɛnɛma funteni jugumanba la (misali la, lakɔli farikoloɲɛnajɛw la).
• Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 65 kan: Ni an bɛ kɔrɔbaya, an farikolo ka se ka funteni hakɛ labɛn, o bɛ dɔgɔya.
• Denmisɛnnin fitininw: U farikolo funteni jateminɛcogo ma yiriwa fɔlɔ.
• Furakɛcogo dɔw bɛ mɔgɔ minnu na: Bana dɔw bɛ mɔgɔ minnu na i n’a fɔ dusukunnabana, tansiyɔn jiginni, ani sukarodunbana, olu farati ka bon.
• Mɔgɔ minnu bɛ fura dɔw ta: Fura dɔw bɛ se ka kɛ sababu ye ka ji bɔli caya farikolo la. Aw bɛ fura minnu ta, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka.
• Fasabagatɔw : A ka gɛlɛn u ma ka funteni bɔ ka a sababu kɛ farikolo tuluma caya ye.

Ni an bɛ sigasiga ko funteni sɛgɛn bɛ mɔgɔ dɔ la, an bɛ mun kɛ? (Dɛmɛ fɔlɔ) .

O nafa ka bon kosɛbɛ. Aw ka teliya wale bɛ se ka mɔgɔ bali ka taa farati dɔ la i n’a fɔ funteni.

Ni funteni sɛgɛn taamasiɲɛw dɔrɔn de bɛ aw la, aw bɛ nin fɛɛrɛ ninnu tigɛ:

A ka ca a la, nin dɛmɛ fɔlɔ in ka kan ka ɲɛ miniti 30 kɔnɔ. Ni ɲɛtaa ma ɲɛ, walima ni bana juguyara, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona.

Aw bɛ se ka aw yɛrɛ tanga funteni sɛgɛn ma cogo di?

Bana kunbɛnni ka fisa ni furakɛli ye tuma bɛɛ. O la, fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa k’an yɛrɛ tanga nin waati funteni in na.

• Aw bɛ ji caman min: Aw kana kɔnɔni kɛ fo minnɔgɔ ka don aw la, aw bɛ ji min tile bɛɛ kɔnɔ. Ni aw bɛ taa kɛnɛma, aw bɛ jifilen dɔ ta aw fɛ. Ni aw bɛ baara gɛlɛnw kɛ minnu bɛ aw wajibiya ka sumaya, aw ka kan ka ji litiri 2-4 min lɛrɛ kelen kɔnɔ.
• Kɔgɔjidaga suguyaw : 1 .Ni aw bɛ sumaya kosɛbɛ, a bɛ se ka kɛ ko ji dɔrɔn tɛ se ka kɛ. Ni aw ye fɛnw min i n’a fɔ Jeevani, ɔrizeji, ani shɔ kɔgɔlen, o bɛna kɔgɔ wajibiyalenw di farikolo ma.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga tile funteni waatiw ma: Ni aw bɛ se ka kɛ tuma o tuma, aw bɛ tile yeelen gɛlɛnw dɔgɔya sɔgɔma 11 ni wulada 3 cɛ. Aw ye labɛn kɛ k’aw ka baara kɛ sɔgɔmada joona fɛ walima wulada fɛ.
• Aw bɛ fini nɔgɔlenw don: Aw bɛ finiw don minnu ɲɛ ye jɛman ye, minnu bɛ sɔgɔsɔgɔ, minnu bɛ sumaya minɛ, i n’a fɔ cotton. O bɛ fiɲɛ bila ka tɛmɛ aw fari la ani ka sumaya nɔgɔya.
• Aw bɛ aw yɛrɛ dege: Ni aw bɛ baara daminɛ yɔrɔ la min ka timi, aw kana baara kɛ kosɛbɛ siɲɛ kelen. Dɔ fara i ka baarakɛwaati kan dɔɔni dɔɔni tile damadɔ kɔnɔ. O bɛna a to aw farikolo ka se ka a yɛrɛ dege sigida la.
• Aw bɛ to ka lafiɲɛ: Ni aw bɛ baara kɛ funteni na, aw bɛ lafiɲɛbɔ kɛ siɲɛ kelen lɛrɛ kɔnɔ, ka aw nɛnɛ sumaya la.