Yala i delila ka baara kɛ ni du kɔnɔfɛnw ye walasa ka sanfɛla sɔrɔ wa? An ka kuma (Inhalant Use Disorder) kan

Yala i delila k’a miiri ko don o don du kɔnɔfɛn dɔw, i n’a fɔ saniyafɛnw, ɲimi, walima penti fiyɛta, olu bɛ se ka kɛ ka i kɔrɔta wa? Tiɲɛ na, o bɛ se ka kɛ gɛlɛyaba ye mɔgɔ dɔw bolo. An b’o wele ko `(Inhalant Use Disorder)`. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin fana ye dɔrɔguta sugu dɔ ye. An ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ dɔɔnin bi, bawo nin ye fɛn ye an bɛɛ ka kan ka min dɔn.

Nin ye mun ye ``(Inhalant Use Disorder)'' ye? An k’a faamu cogo nɔgɔman na, tiɲɛ tɛ?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ``(Inhalant Use Disorder)`` ye dɔlɔmin ye k’a ɲini ka fanga sɔrɔ ni kemikɛlifɛn dɔw fiyɛli ye minnu bɛ sɔrɔ don o don du kɔnɔfɛnw walima baarakɛyɔrɔw la. A bɛ fɔ fana ko "snorting", "bagging" (ka fiyɛ bɔrɔ kɔnɔ) walima "huffing" (ka fiyɛ ka don finimugu kɔnɔ). Miiri k’a filɛ, fɛn 1000 ni kɔ bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ nin cogo la! U dɔw filɛ nin ye:

• Foro saniyalan
• Modèle kola
• Penti fiyɛ
• Penti min bɛ kɛ ka a fin
• Saniyaji min bɛ kɛ
• Nail polish bɔlifɛn
• Gazoli ye
• Ji min ka nɔgɔn

Ni aw bɛ baara kɛ ni nin fɛn ninnu ye, o kemikɛliw bɛ taa ɲɛfɛ ka taa hakili la, ka ``barikadon ni sarako siratigɛw'' lawuli o yɔrɔnin bɛɛ an hakili la. I n’a fɔ dɔrɔgu tɔw. O de y’a to o fɛnw bɛ se ka kɛ delinako ye kosɛbɛ. Ni mɔgɔ kɛra u delina ye, a ka ɲɛnamaya kɔnɔfɛn tɔw bɛɛ bɛ se ka kɔfɛsigiyɔrɔ ta. O bɛ se ka nɔ jugu bila u ka kɛnɛya dɔrɔn na, nka a bɛ se ka kɛ u ka ɲɛnamaya bɛɛ la.

Jɔn de ka teli ka nin ko in sɔrɔ? Farati minnu bɛ o la, olu ye mun ye?

Nin ye dusukasiko ye tiɲɛ na. Sabula, mɔgɔ minnu bɛ baara kɛ ni nin `(Inhalants)` ninnu ye, olu fanba ye denmisɛnw ni funankɛninw ye minnu si bɛ san 12 ni san 17 cɛ.Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko tuma dɔw la, denmisɛn minnu si bɛ san 5 la, olu de bɛ baara kɛ ni ninnu ye. Mun na o kamalenninw bɛ u ɲɛsin o ma? O kunba ye ko o fɛnw sɔngɔ man gɛlɛn, wa u sɔrɔli ka nɔgɔn. U ye fɛn ye min bɛ sɔrɔ so kɔnɔ.

Miiri k’a filɛ, a ka gɛlɛn denmisɛnnin fitinin ma ka sigarɛti walima dɔlɔ buteli san magasa la. Nka a man gɛlɛn o cogo la ka furaji walima gomu tuubu dɔ sonya ka bɔ so.

Tuma caman na, o funankɛninw bɛ fiyɛlifɛnw tali daminɛ sani u ka u ɲɛsin sigarɛti, dɔlɔ walima dɔrɔgu gɛlɛn wɛrɛw ma. Ani fana, cɛw ka teli ka nin bana in sɔrɔ ka tɛmɛ musow kan.

O taamasiɲɛw ye mun ye? I b’a dɔn cogo di?

Ni aw bɛ sigasiga ko aw den walima aw dɔnbaga dɔ delila nin ɲɔgɔn na, aw bɛ aw janto nin taamasiɲɛ ninnu na.

Taamasiɲɛ minnu bɛ ye farikolo la:

• Ninakili fɛ walima finiw fɛKemikɛlifɛnw kasa bɛ yen.
• Penti walima nɔgɔ wɛrɛw bɛ aw tɛgɛw la, aw bolokɔniw na walima aw ka finiw na.
• Ni kuma bɛ fɔ , daɲɛw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ ani u tɛ jɛya.
• Nu bɛ to ka bɔ nugu la walima nugu joli.
• Joli walima fari bilenni/funu bɛ nugu ni da lamini na.
• A bɛ i ko a sɛgɛnnen don tuma bɛɛ.

Taamacogo caman yeli:

• A b’a jira ko a tɛ a janto fɛn bɛɛ la.
• dumuni nege bɛ dɔgɔya yɔrɔnin kelen ani ka girinya dɔgɔya .
• O yɔrɔnin bɛɛ , teriw bɛ Changé, ɲɛnajɛw bɛ Changé.
• kɔtigɛba dɔ bɛ lakɔli baara la .
• U hami min bɛ saniya ni sigikafɔ la, o dɔgɔyara.

Fɛn minnu bɛ se ka kɔlɔsi hakili la:

• Ɲaamili.
• Gɛlɛya bɛ mɔgɔ hakili to a la (Poor concentration).
• Farifaga.
• Ka dimi kun tɛ, ka lafiyabaliya (Irritability).
• Juguya.
• Paranoya bɛ wuli mɔgɔ wɛrɛw ko la.

Ni aw ye nin taamasiɲɛ kelen walima caman kɔlɔsi, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka aw janto u la.

O bɛ se ka gɛlɛya jumɛnw lase mɔgɔ ma?

Nin ``(fiɲɛbɔlanw)'' tali kuntaalajan bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolo ni hakili gɛlɛya caman lase mɔgɔ ma. Olu dɔw bɛ sɔrɔ dɔrɔguta fɛ k’a ɲɛsin u ma, dɔw bɛ sɔrɔ farati wɛrɛw fɛ minnu bɛ na ni dɔrɔguta ye (misali la, cɛnimusoya lakananen tɛ, so sabatilen sɔrɔbaliya).

Farikolo kɛnɛya gɛlɛyaw:

• Sɔgɔsɔgɔninjɛ
• Sidabanakisɛ
• Bana minnu bɛ sɔrɔ cɛnimusoya fɛ
• Fogonfogonlabana
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ
• Sinusitis (banakisɛfagalanw).

Hakilila kɛnɛyako koɲɛw:

• Farifaga
• Jɔrɔ
• Hakilila-bana min bɛ sɔrɔ fiɲɛ bilali fɛ
• Hakilila-jɔ-bana jugumanba walima a misɛnni
• Fiɲɛ bilali dɔlɔmin delirium

Ni i ye o kow mɛn, i b’a faamu ko nin bɛ se ka kɛ ko jugu ye cogo min na, tiɲɛ tɛ?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ o bana in dɔn cogo di?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ fiɲɛ bilali bana sɛgɛsɛgɛ ka kɛɲɛ ni hakiliɲagami banaw sɛgɛsɛgɛli ni jateminɛ gafe ye (DSM-5). N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin bana in bɛ sɔrɔ ni fiɲɛ bilali ye siɲɛ caman, o bɛ degunba lase mɔgɔ ma walima ka tiɲɛni kɛ a ka ɲɛnamaya la, walima ni a tali kɛcogo gɛlɛyalen dɔ bɛ a la .

Dɔgɔtɔrɔ min bɛ nin ko in naAw ye a latigɛ, nin jogo ninnu na, a dɔgɔyalenba la, fila ka kan ka kɛ san kelen kɔnɔ:

• Ni negeba bɛ a la walima ka a nege don a la ka fiɲɛbɔlanw ta.
• Hali ni negeba bɛ mɔgɔ la ka fiɲɛ samalanw tali dabila, cɛsiri minnu bɛ kɛ walasa k’o kɛ, olu tɛ ɲɛ.
• A bɛ waati caman ta ka fiyɛlifɛnw sɔrɔ, ka baara kɛ ni u ye, ani ka u kɛnɛya.
• O bɛ gɛlɛyaw lase u ma baarakɛyɔrɔ la, lakɔliso la, ani denbaya kɔnɔ, nka u bɛ taa a fɛ ka baara kɛ ni fiɲɛ samalanw ye.
• Fiɲɛ bilali bɛ kɛ sababu ye ka baarakɛlaw, sigida walima ɲɛnajɛko nafamaw bila.
• Hali ni mɔgɔw bɛ o nɔ juguw dɔn farikolo la, mɔgɔw bɛ taa a fɛ ka fiɲɛbɔlanw ta.
• Walasa ka "high" kelen sɔrɔ i tun bɛ min sɔrɔ fɔlɔ , sisan aw mago bɛ fiɲɛ samalan na ka caya ka taa a fɛ (tolerance).

Ni nin fɛn ninnu dɔ bɛ aw la, a ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

A nisondiyalen don ko furakɛli dɔw bɛ yen nin bana in na, n’o ye Inhalant Use Disorder ye. Nin furakɛli ninnu ni dɔrɔguta furaw tali bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na kosɛbɛ.

• Mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ furakɛli: Hakilila-taamacogo (CBT) nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la. A b’i kalan i bɛ se ka degunw kunbɛn cogo min na, ka dɔrɔguta negew kunbɛn cogo min na, ani ka i teriw ka degunw kɛlɛ.
• Denbaya laadilikan: O bɛ dɛmɛ don ka kumaɲɔgɔnya, jɛɲɔgɔnya ani kɛwalew ɲɛ ka taa a fɛ denbaya kɔnɔ. Sabula denbaya ka dɛmɛ nafa ka bon kosɛbɛ o gɛlɛya sugu la.
• Dusudon walew : Nin ye laadilikan suguya kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ dusu don funankɛninw na u mago bɛ min na walasa ka fɛn dɔw Changer u ka ɲɛnamaya kɔnɔ.
• Baarakɛcogo ni jɛkafɔ porogaramuw: Olu bɛ seko kura ni sigidamɔgɔw ka ko kɛlenw di. Olu nafa ka bon i n’a fɔ fɛɛrɛ wɛrɛ min bɛ kɛ ni fiɲɛ bilali ye. Olu bɛ se ka kɛ fɛnw ye i n’a fɔ filimu suw, dɔnkilida ani taama. U bɛ se k’aw dɛmɛ fana ka teri kuraw sɔrɔ minnu tɛ dɔrɔgu ta.
• Dɛmɛjɛkuluw ani porogaramu minnu bɛ kɛ ni fɛɛrɛ 12 ye : Misaliw ye kuluw ye i n’a fɔ `Dɔlɔminnaw tɔgɔ tɛ` ani `Dɔlɔminnaw tɔgɔ tɛ`. Olu bɛ dɛmɛ ka dɔ bɔ bana seginni farati la ani ka ɲɛnamaya kɛ fura tɛ min na.

Dɔlɔmin jugumanba bɛ mɔgɔ minnu na, furakɛli min bɛ kɛ sigida la furakɛli porogaramu kɔnɔ, o bɛ se ka kɛ sababu ɲuman ye.

Ni aw ye fiyɛlifɛnw ta ka tɛmɛ a hakɛ kan, mun bɛ kɛ? Yala farati b’a la wa?

Ɔwɔ, siga t’a la ko farati bɛ o la!Fɛn dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la furajiw ni aerosol fiyɛlanw, kemikɛli juguman caman bɛ sɔrɔ u la. Hali ni aw ye olu fiyɛ siɲɛ kelen , o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kirinni, kɔma, ani hali dusukun saya barikama. O bɛ se ka kɛ hali mɔgɔ min bɛ baara kɛ a siɲɛ fɔlɔ la.

Farati wɛrɛ ye ka ``(Inhalants)`` fiyɛ ka sɔrɔ ka papiye walima plastiki bɔrɔ minɛ i kun kan. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka a dawolo ani ka mɔgɔ faga. Ani fana, ni aw ye o sisi baga ninnu fiyɛ fogonfogon la oksizɛni nɔ na, ​​o bɛ se ka mɔgɔ faga ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ye.

Ni mɔgɔ dɔ ye ``(Inhalant Overdose)'' sɔrɔ, kɔrɔtɔko furakɛli ye ka bana in furakɛ o waati la min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la (misali la, ka sɔgɔsɔgɔ dabila, ka dusukun daminɛ kokura). Sisan furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen si tɛ yen min bɛ se ka ``(Inhalant)'' dɔlɔmin nɔw kɔsegin.

Yala o bɛ se ka bali wa?

Ɔwɔ, an bɛ se k’a ɲini ka o bali fo ka se hakɛ dɔ ma. Kalanw y’a jira ko ɲɛnamaya kɛcogo kalanni di funankɛninw ma lakɔliso la, o sera ka dɔ bɔ fiɲɛbɔlanw tali la. Nin ɲɛnamaya kɛcogo kalan in sinsinnen bɛ ninnu kan:

• Ka yɛrɛbonya ni kumaɲɔgɔnya sekow yiriwa.
• Walasa ka mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ka jɛɲɔgɔnyaw yiriwa.
• Walasa ka mɔgɔw kalan jɔrɔnanko ni degun kunbɛncogo la.

Lakɔli porogaramu minnu bɛ kɛ i n’a fɔ nin, olu ye nɔ ɲumanw bɔ.

Yala an bɛ se ka bɔ nin ko in na wa? O ko ɲɛnabɔcogo ye mun ye?

Se min bɛ mɔgɔ la ka kɛnɛya ka bɔ nin bana in na ani a ɲɛfɔcogo bɛ bɔ fɛn caman de la.

• Bana in juguya.
• Dɔlɔmin hakɛ.
• Layidu talen ka dabila.
• Furakɛli waati.
• Degunko minnu bɛ mɔgɔ la, an bɛ se ka olu kunbɛn cogo min na.

Min nafa ka bon, o ye ko ni dɛmɛ ɲuman kɛra, nin bana in bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka kɛnɛya ani ka ɲɛnamaya kɛ cogo bɛnnen na, ka ɲɛnamaya wasa. O la, dɛmɛ ɲinini ye kɛnɛya sabatili fɛɛrɛ fɔlɔ ye. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ka kuma o kan.

I bɛ se ka mɔgɔ dɔ dɛmɛ cogo di min ka surun i la ni o ye tɔɔrɔ ye?

A bɛ se ka kɛ degunba ye ani gɛlɛya ye k’a dɔn ko i bɛ mɔgɔ min kanu, o bɛ ka nin ko in kɛ. Nka i bɛ se k’u dɛmɛ.

• Kuma u fɛ o yɔrɔnin bɛɛ la: A ka fisa i ka kuma o kan ni i y’a ye dɔrɔn ko gɛlɛya dɔ bɛ yen. Ni fiɲɛ bilali bana bɛ mɔgɔ min na, o tigi ye furakɛli sɔrɔ joona, o ka fisa. Aw bɛ kuma u fɛ aw haminankow kan ani ka u dɛmɛ u ka furakɛli sɔrɔ joona.
• Lamɛnni kɛ ni hinɛ ye: Hali n’i ma sɔn a ka kɛwalew ma, a ka kuma fɔlenw lamɛn koɲuman. Ni a y'a faamu ka taa a fɛ ko "a bɛ ne ka kuma lamɛn", a bɛna a da mɔgɔw ɲɛ na ka taa a fɛ, k'i ye i n'a fɔ a bɛ se ka da mɔgɔ min na.
• I ka muɲu:Kana miiri ko ka kuma o kan siɲɛ kelen dɔrɔn walima ka wale kelen kɛ, o bɛna o gɛlɛya ɲɛnabɔ. Fiɲɛ bilali bana ye bana ye min ka gɛlɛn. Fɛɛrɛ teliyalen si tɛ yen o la.
• I janto i yɛrɛ la: K’i to dɛmɛ na, i bɛ se ka degun, ka degun, ka kɛ i kelen na, walima ka dusukasi. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka a nafa ka bon ka i janto i yɛrɛ ka hakili kɛnɛya la. Ni i barika ka bon, i bɛ se ka mɔgɔ wɛrɛ dɛmɛ ka ɲɛ. Ni aw mago bɛ dɛmɛ na, aw yɛrɛ ka dɛmɛ ɲini.

Fiɲɛbɔlanw tali bana ye dɔlɔmin ye min bɛ sɔrɔ ni aw bɛ fiɲɛ samalanw ta walasa ka farigan sɔrɔ. Ni aw b’a ye ko aw ka fiɲɛbɔlanw tali bɛ nɔ bila aw ka kɛnɛya la, aw ka jɛɲɔgɔnyaw la, aw ka baara la, aw ka lakɔli la, walima aw ka ɲɛnamaya fan wɛrɛw la, a waati sera ka dɛmɛ ɲini. Ni aw ye aw gɛrɛfɛ mɔgɔ dɔ kɔlɔsi min bɛ nin taamasiɲɛ ninnu jira, aw bɛ a fɔ a ye ko a ka dɛmɛ sɔrɔ joona. I n’a fɔ dɔrɔguta bana tɔw, fiɲɛ bilali bana ye bana ye min bɛ se ka furakɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka fɛɛrɛ fɔlɔ tigɛ walasa ka kɛnɛya.

An ye kuma min kan, o kuncɛlen (Take-Home Message) .

Bi an kumana bana dɔ kan min tɔgɔ ye ko ``Inhalant Use Disorder'', n’a sɔrɔla mɔgɔ caman tɛ a dɔn, nka a bɛ se ka kɛ faratiba ye.

• N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye dɔlɔmin ye min bɛ mɔgɔ bila ka "dɔlɔmin" kɛ ni don o don du kɔnɔfɛnw kasa mɛnni ye (penti, gomu, saniyalanw).
• Denmisɛnnin fitininw de ka teli ka nin sɔrɔ, barisa o fɛnw sɔrɔli ka nɔgɔn.
• O taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ farikolo, kɛwale ani hakili ta fan fɛ . A nafa ka bon ka i janto u la.
• o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɛnɛyako gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma ani hali saya .
• Fɛn min ka fisa, o ye ko furaw bɛ yen o la. Aw bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ fɛnw fɛ i n’a fɔ `(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)`, denbaya ka ladilikanw, ani dɛmɛjɛkuluw.
• Bana kunbɛnni fana nafa ka bon. Porogaramu minnu bɛ ɲɛnamaya kɛcogo ɲumanw yiriwa lakɔliso la, olu bɛ dɛmɛ don o la.
• Ni aw walima aw dɔnbaga dɔ bɛ nin gɛlɛya in na, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini. Ni aw ye dɛmɛ sɔrɔ joona, aw bɛ se ka kɛnɛya joona.

I hakili to a la ko i kelen man kan ka tɔɔrɔ nin cogo la. Dɛmɛ ɲinini bɛ fanga di mɔgɔ ma.

` fiɲɛbɔlanw, dɔrɔguta, dɔlɔmin, funankɛninw ka kɛnɛya, hakili kɛnɛya, fiyɛlifɛnw tali bana, dɔrɔguta, Sri Lanka