Yala i dusukun kininbolo fana barika ka dɔgɔ wa? (Dusukun kinin fɛ) - An ka kuma nin kan !

Yala tuma dɔw la, ninakilidegun bɛ i la wa? Walima ninakilidegun bɛ i la ni i bɛ taama, ni i bɛ i biri, walima ni i bɛ baara dɔw kɛ wa? Yala i ka kan ka sigi su fɛ bawo i bɛ i da sɔgɔsɔgɔ ni i dalen bɛ sunɔgɔ la wa? Yala funu bɛ aw senw ni aw senkɔniw na wa? Olu bɛ se ka kɛ dusukun numanbolo barika dɔgɔyali taamasiɲɛw ye tuma dɔw la. Bi, an ka kuma nin bana in kan min bɛ wele ko `(Left-sided Heart Failure)` cogo nɔgɔman na, aw bɛ se ka min faamuya. Aw kana siran, a nafa ka bon kosɛbɛ ka aw janto nin ko in na.

Dusukun tantanni ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o kɔrɔ ye ko an dusukun numanbolo tɛ se k’a ka baara kɛ ka ɲɛ, n’o ye ka joli bɔn farikolo fan bɛɛ la. Miiri k’a filɛ i n’a fɔ ji pɔnpe. Ni a ma baara kɛ ka ɲɛ, ji tɛna taa jidagayɔrɔ la. A bɛ ten. O suguba fla bɛ yen:

1. Dusukun tantanni sistoliki : O ye ni dusukun kiniyanfan fɛ pɔnpe yɔrɔba min bɛ wele ko numanbolo kɔnɔbara, o bɛ sɔgɔsɔgɔ ka barika dɔgɔya fo ka se ka joli bɔ farikolo fan bɛɛ la. O kɔrɔ ye ko dusukun bɛ joli min pɔnpe (ejection fraction) hakɛ bɛ dɔgɔya. I n’a fɔ ni motɛri fanga ma dafa, degun min bɛ ji pɔnpe, o bɛ dɔgɔya cogo min na.

2. Dusukun tantanni min bɛ wele ko diastolic : Nin ye ko wɛrɛ ye. Hali ni numanbolobara barika ka bon, a tɛ lafiya ka ɲɛ, wa a tɛ wuli i n’a fɔ a ka kan ka wuli cogo min na walasa ka joli fa. O kɔrɔ ye ko dusukun tantanni bɛ gɛlɛya. A bɛ i n’a fɔ i b’a ɲini ka balon gɛlɛn, min tɛ se ka wuli, o fa ji la, wa a ka gɛlɛn ka fa joli la. O cogo la, dusukun bɛ joli min pɔnpe (ejection fraction) hakɛ bɛ se ka kɛ a cogo la.

Yala i bɛ danfara min bɛ nin suguya fila ni ɲɔgɔn cɛ, o faamu sisan wa?

An dusukun kininbolo ni numanbolo bɛ baara kɛ cogo di?

An dusukun ye farikolo yɔrɔ ye min bɛ mɔgɔ kabakoya tiɲɛ na. A bɛ baara kɛ i n’a fɔ pɔnpe barikama, a bɛ baara kɛ k’a sɔrɔ a ma jɔ. A fànba fla b'a la, numanbolo ni numanbolo. Fɛn kelen-kelen bɛɛ bɛ baara wɛrɛ kɛ.

• Nɛgɛbere fan fɛ: Nin fan in de ye an ka maana kɔnɔko jɔnjɔn ye. Dusukun kininbolo bɛ joli sanuman sɔrɔ fogonfogon la, oksizɛni bɛ min na. O joli bɛ sɔrɔ ka jɛnsɛn farikolo fan bɛɛ la, k’a ta kunsɛmɛ na ka taa a bila senw na, ka taa farikolo yɔrɔ bɛɛ la, farikolo yɔrɔ bɛɛ la, ani farikolo yɔrɔ bɛɛ la. O oksizɛni in bɛ fanga ni ɲɛnamaya di an farikolo yɔrɔ bɛɛ ma walasa k’a ka baara kɛ.

• Numanbolo fan fɛ: Nimanbolo bɛ joli lajɛ min kɛra farikolo la, o kɔrɔ ye ko joli min bɔnɛna oksizɛni na ani gazi ɲuman dalajɛlen, ka segin ka taa fogonfogon la walasa a ka saniya. Fogonfogon de la an bɛ gazi ɲuman bɔ ka oksizɛni kura fara joli kan.

O cogo la, fan fila bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ walasa joli ka taa ɲɛ an fari la.

Mun de bɛ kɛ sababu ye ka dusukun kininbolo fan dɔ barika dɔgɔya?

Miiri k’a filɛ, mun bɛna kɛ ni an tun bɛ baara kɛ ni ji pɔnpe ye an ka so kɔnɔ san caman kɔnɔ k’a sɔrɔ an ma ladonni walima baara si kɛ? Dɔɔni dɔɔni, a yɔrɔw tun bɛna sɛgɛn, a ka baarakɛcogo tun bɛna dɔgɔya, wa a laban na, a tun bɛ se ka baara dabila, tiɲɛ tɛ? O cogo de b'an dusukun na. Bana dɔw n’an ka delina juguw bɛ se ka dusukun kiniyanfan tiɲɛ waati tɛmɛnen kɔ, ka a kɛ fanga dɔgɔyali ye. O kunba dɔw filɛ nin ye:

• Koronawirisi : O ye ni tulumafɛnw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ joli siraw kɔnɔ (koronawirisi joli siraw) minnu bɛ joli lase dusukun ma. O bɛ dusukun fasa bali ka oksizɛni ni balofɛnw sɔrɔ a mago bɛ minnu na.
• Dusukun tantanni : Dusukunnabana ye joli bɔli ye dusukun na yɔrɔnin kelen. O bɛ kɛ sababu ye ka dusukun yɔrɔ dɔ sa, o bɛ dɔ bɔ dusukun ka pɔnpe seko la.
• Tansiyɔn jiginni (`Tansiyɔn jiginni`) tɛ kunbɛn waati jan kɔnɔ: Ni tansiyɔn bɛ to ka caya, dusukun ka kan ka baara kɛ kosɛbɛ walasa ka joli pɔnpe. Waati tɛmɛnen kɔ, dusukun bɛ sɛgɛn ani ka barika dɔgɔya.
• Dusukunnabanakisɛw (`Dusukunnabanakisɛw`): Ni dusukunnabanakisɛw ma datugu walima ka da ka ɲɛ, joli bɔli bɛ tiɲɛ ani dusukun bɛ dɔ fara a doni kan.
• Dusukun tantanni jugumanba (Arrhythmie): Ni dusukun ma gosi ka kɛɲɛ ni dusukun tantanni ɲuman ye, a ka pɔnpe kɛcogo bɛ dɔgɔya.
• Furakɛcogo dɔw minnu man teli ka sɔrɔ: Misali la, bana minnu bɛ kɛ i n’a fɔ `(Amyloidosis)` (poroteyini dɔ bilali dusukun na) walima `(Sarcoidosis)` (kurukuru misɛnniw sɔrɔli dusukun na) olu fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka dusukun fasa gɛlɛya ani ka fanga dɔgɔya.

Nafama: O sababu kelen walima caman bɛ se ka kɛ sababu ye ka fanga dɔgɔya dusukun kiniyanfan fɛ.

Ka fara o kan, farati damadɔ wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ dɔ fara farati kan . O kɔrɔ ye ko nin fɛn ninnu bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka fanga dɔgɔya dusukun kiniyanfan fɛ:

• Kansɛri furakɛcogo dɔw bɛ se ka kɔlɔlɔ bila dusukun na (cardiotoxicity).
• Jabɛti.
• Bonyakojugu.
• Sunɔgɔbaliya.
• Ni an bɛ kɔrɔbaya, an dusukun ka baara bɛ se ka dɔgɔya dɔɔni a dacogo la.
• Sigarɛtimin ni mɔgɔ wɛrɛw ka sisi fiyɛli.
• Fura dɔw ni fangadɛmɛfɛn dɔw tali ka t’a fɛ, minnu bɛ kojugu kɛ dusukun na.
• A man teli kosɛbɛ, fura dɔw minnu bɛ kɛ ka bana wɛrɛw furakɛ (misali la, farikolo tangalanw, hakilijagabɔbaliya/walekɛcogo jugumanba (ADHD)) olu fana bɛ se ka kɛ a nɔ ye.

Nin bana in taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

A daminɛ na, ni dusukun numanbolo bɛ daminɛ ka fanga dɔgɔya, a bɛ se ka kɛ aw tɛ taamasiɲɛ belebele si kɔlɔsi. I bɛ se ka miiri ko , "O, farigan dɔrɔn de don" walima "A bɛ kɛ dɔrɔn ni i kɔrɔla." Nka ni i dusukun baara bɛ ka juguya, i bɛ se ka a daminɛ ka fɛnw kɔlɔsi i n’a fɔ:

• Sɔgɔsɔgɔ basigilen: Aw ka kan ka hami ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sufɛ walima ni aw dalen don.
• Ninakilidegun: 1 .
• Ni n taamana dɔɔnin, ka yele ɛrɛzɛnsun damadɔw la, ka n biri, n kunkolo bɛ dimi.
• Ni ne kununna su fɛ, ne bɛ a ye ko ninakili ka gɛlɛn ne ma, i n’a fɔ ne disi bɛ ka gɛlɛya.
• A ka gɛlɛn ka sunɔgɔ ni i dalen don, wa a bɛ kɛ ni ninakili ka nɔgɔn ni i sigilen don. (O bɛ kɛ barisa ji caman bɛ dalajɛ fogonfogon la ni aw dalen don).
• Farikolo girinya barikama: Aw bɛ se ka kilo kelen walima fila caya tile damadɔ kɔnɔ. Nin tɛ ka bonya tiɲɛ na, nka a bɛ kɛ ji marali ye.
• Funu (edema): Senkɔniw, senkɔniw, ani tuma dɔw la kɔnɔbara fununi. O fana bɛ sɔrɔ jimafɛnw tali fɛ farikolo la.

Waati tɛmɛnen kɔfɛ, ni dusukun bɛ baara kɛ ka taa a fɛ walasa k’a ka baara kɛ, gɛlɛyaw i n’a fɔ:

• Dusukun tantanni: Nin ye kɔrɔtɔko ye. Dusukun tɛ se ka joli caman bɔ, o bɛ na ni joli tɛ taa farikolo yɔrɔ nafamaw la.
• Dusukun bonya: Ni dusukun ye baara kɛ ka caya kojugu, a fasaw bɛ bonya ani dusukun bɛ bonya.
• Dusukun tantannibaliya (`Arrhythmie`): Dusukun tantanni b se ka k cogo la.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o dɔn cogo di?

Ni i taara dɔgɔtɔrɔso la, u bɛ fɔlɔ ka ɲininkali caman kɛ i la. Aw ka bana taamasiɲɛw ye mun ye, aw ye u sɔrɔ kabini waati jumɛn, dusukunnabana bɛ aw ka denbaya kɔnɔ, aw bɛ fura jumɛnw ta, ani a ɲɔgɔnnaw. O kɔ, u b’i sɛgɛsɛgɛ. U bɛ aw dusukun lamɛn, ka aw fogonfogonw lajɛ, ka funu lajɛ.

Ka fara o kan, nin sɛgɛsɛgɛli ninnu (laboratuwari sɛgɛsɛgɛliw ani ja lajɛw) bɛ se ka kɛ walasa ka bana tigitigi dɔn ani ka a sababu sɔrɔ:

• Joli sɛgɛsɛgɛli (`Laboratoire sɛgɛsɛgɛli`): .
• BNP (B-type natriuretic peptide) joli sɛgɛsɛgɛli : Nin ye biyomarkɛri kɛrɛnkɛrɛnnen ye. Ni dusukun tantanni cayara, o ɔrimɔni bɛ bɔ joli la. A hakɛw bɛ se ka hakilina di ni dusukun barika ka dɔgɔn.
• `Paneau métabolique`: O bɛ sugunɛ ni sugunɛ baara lajɛ, ka fara kɔgɔ hakɛ kan joli la, i n’a fɔ soja ni potasiyɔmu. Olu nafa ka bon dusukunnabana na.

• Jalajɛ kalanw:
• Electrocardiogramme (ECG/EKG): O bɛ dusukun ka kuran baara sɛbɛn. A bɛ se ka fɛnw dɔn i n’a fɔ dusukun tantanni walima dusukun tantanni gɛlɛya.
• Echocardiogramme (ECHO): O bɛ i n’a fɔ dusukun sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ ni ultrasound ye. A bɛ se ka fɛn caman ye ka jɛya, i n’a fɔ dusukunnabanakisɛw bonya, kogow bonya, dawolo baara, ani dusukun bɛ joli bɔ cogo min na (ejection fraction).
• Angiographie coronaire (banakisɛfagalanw) :``(X-ray)`` sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ walasa ka a dɔn ni koronawirisi joli siraw datugulen don minnu bɛ joli di dusukun ma.
• Dusukun MRI (Cardiac Magnetic Resonance Imaging): O bɛ se ka dusukun ja jɛlenw ta, minnu bɛ ɲɛfɔ ka ɲɛ. A bɛ se ka dɛmɛ don ka fɛnw dɔn i n’a fɔ dusukun fasa cogoya ani tiɲɛni yɔrɔw.

Ka da kunnafoniw kan minnu bɛ sɔrɔ o sɛgɛsɛgɛliw la, dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ bana suguya min bɛ aw la ani furakɛli ɲuman min bɛ a la.

A bɛ furakɛ cogo di? Fura jumɛnw bɛ sɔrɔ?

Kibaru duman ye ko dusukun tantanni furakɛcogo caman bɛ yen numanbolo fɛ. Furakɛli min bɛ bɛn aw ma, o bɛ bɔ ni ``Dusukun tantanni sistoliki'' walima ``Dusukun tantanni'' min kofɔra ka tɛmɛ, ka fara bana juguya kan.

A ka ca a la furaw de ye fura fɔlɔ ye. Nin fura ninnu bɛ dusukun baara ɲɛ, ka dɔ bɔ bana taamasiɲɛw la, ka ɲɛnamaya janya. Fura minnu bɛ kɛ ka caya, olu dɔw filɛ nin ye:

• ACE inhibiteurs (angiotensin-converting enzyme inhibitors), Angiotensin II receptor blockers (ARBs), Angiotensin-receptor neprilysin inhibitors (ARNIs): Nin fura suguya ninnu bɛ baara kɛ ni joli siraw lafiyali ye, ka tansiyɔn jigin, ani ka dusukun dɛmɛ a ka se ka a labɛn kokura.
• Aldosterone antagonistes : Olu bɛ degun kɔlɔlɔw kunbɛn ani ka bana taamasiɲɛw bali ka juguya. U bɛ dɛmɛ fana ka funu dɔgɔya ni ji tali dɔgɔyali ye (sugunɛ fura nɔgɔman).
• Beta-blokɛriw : Nin fura ninnu bɛ dusukun tantanni sumaya ani ka dɔ bɔ baara la min bɛ dusukun kan, o kɔrɔ ye ko a ka kan ka baara hakɛ min kɛ.
• Digɔsini : Nin fura in bɛ mɔgɔ dɔw dɛmɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dusukun tantanni gɛlɛya dɔw bɛ minnu na, u ka kɛnɛya ani ka u dusukun tantanni kunbɛn.
• Sugunɛ furaw : Olu bɛ baara kɛ ni ji tɛmɛnen bɔli ye farikolo la sugunɛ fɛ, o bɛ se ka dɔ bɔ bana taamasiɲɛw la i n’a fɔ ninakilidegun ani funu.
• Sodium-glucose transport protein 2 (SGLT2) inhibiteurs : Nin fura suguya kura in nafa ka bon kosɛbɛ sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na ani sukarodunbana tɛ minnu na, dusukun tantanni bɛ minnu na. U bɛ dɛmɛ fana ka ji tɛmɛnen dɔgɔya farikolo la ani ka dusukun tanga.

Aw ye aw hakili to a la: A nafa ka bon ka fura ninnu ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na tigitigi, u tata hakɛ bɛnnen na, ani waati bɛnnen na. Aw kana fura tali dabila abada walima ka a tata hakɛ Changer ni dɔgɔtɔrɔ ma a laadi.

Yala mɔgɔ dɔw ka kan ka furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnenw kɛ (`taamacogo`) wa?

Ɔwɔ, a dɔw la, ni a taamasiɲɛw tɛ se ka kunbɛn ni fura dɔrɔn ye, walima ni sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko dusukunnabana bɛ ka juguya, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw walima opereli fɔ. U dɔw filɛ nin ye:

• Dusukun tantanni furakɛli (CRT): O ye ka minɛn fitinin dɔ don fari jukɔrɔ (i n’a fɔ dusukun tantannikɛlan) min bɛ kuran lawuli walasa ka dusukun kininbolo ni numanbolo fila bɛɛ dɛmɛ u ka ɲɔgɔn minɛ waati kelen na. O fana bɛ wele ko biventricular pacemaker. O bɛ dusukun ka pɔnpe wale kɛ ka ɲɛ.
• Kuran dusukun jiginni : Furakɛli min bɛ kuran sɔgɔsɔgɔ disi la walasa ka dusukun tantanni kɛcogo ɲuman segin a cogo kɔrɔ la ni dusukun ma kɛ cogo la.
• Implantable cardioverter defibrillateur (ICD): Nin fana ye minɛn ye min bɛ bila fari jukɔrɔ. A bɛ dusukun tantanni faratilenw dɔn ani ka kuran taamasiɲɛw ci a yɛrɛma walasa k’u lasegin u cogo kɔrɔ la.
• Left ventricular assist device (LVAD): Nin ye pɔnpe ye min bɛ don dusukun kɔnɔ opereli fɛ walasa ka dusukun dɛmɛ ka joli pɔnpe. A bɛ kɛ dusukun tantanni jugumanba bɛ mɔgɔ minnu na, ni u bɛ dusukun cili makɔnɔ.
• Dusukun cili : Banabagatɔ minnu dusukun fanga dɔgɔyara kosɛbɛ, ni u ma se ka furakɛli tɔw bɛɛ kɛ, dusukun kɛnɛman cili ka bɔ mɔgɔ salen dɔ la, o de ye fɛɛrɛ laban ye.

An bɛ se ka mun kɛ walisa k’an yɛrɛ tanga o ko ma? (Bana kunbɛnni) .

Kuma dɔ bɛ yen ko "Banakunbɛn ka fisa ni furakɛli ye." O bɛ tali kɛ yan fana. Ni aw bɛ tugu ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman na min bɛ dusukun tantanni kɛ, o bɛ se ka dɔ bɔ kosɛbɛ dusukun kiniyanfan fɛ. Ni nin bana in bɛ aw la kaban, delina ɲumanw bɛ se ka dɛmɛ don ka gɛlɛya nataw bali ani ka bana in kunbɛn.

Aw bɛ se ka fɛn minnu kɛ, olu dɔw filɛ nin ye:

• Aw bɛ aw ka tansiyɔn, kolosinsinnan hakɛ ani sukarodunbana kunbɛn ni o bɛ aw la. Dɔgɔtɔrɔ bɛ fura minnu fɔ aw ye, aw bɛ olu ta.
• Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw kɛ i n’a fɔ taama miniti 30 ni kɔ tile kɔnɔ.
• Aw ye waati ta ka sunɔgɔ ɲuman kɛ . Aw ka kan ka sunɔgɔ lɛri 7-8 tile kɔnɔ.
• Aw bɛ farikolo girinya kɛnɛman mara. Fasa ye doni belebele ye dusukun kan.
• Aw bɛ dumuni nafama dun. Aw bɛ jiridenw, nakɔfɛnw, shɔw ani dumuni nafamaw dun ka caya. Aw bɛ dɔ bɔ kɔgɔ ni sukaro ni tulu la.
• Aw bɛ dɔ bɔ degun na. Aw bɛ fɛnw kɛ i n’a fɔ yoga, hakilijakabɔ, ninakili degeliw (`lafiya fɛɛrɛw`). I sen don ɲɛnajɛ dɔ la min ka di i ye.
• Ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ a dabila joona. Aw bɛ aw yɔrɔ janya mɔgɔ wɛrɛw bɛ sigarɛti min yɔrɔ minnu na (`sigarɛti filanan`).
• aw bɛ dɔlɔmin dan sigi walima ka a dabila pewu .

Ɲɛnamaya bɛna kɛ cogo di ni dusukun kininbolo barika dɔgɔyara? Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ o la?

Ni aw ye aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi, ka aw ka furaw kɛ ka ɲɛ, ka taa a fɛ ka tugu ɲɔgɔn kɔ, aw bɛ se ka aw ka kɛnɛya sabati kosɛbɛ. Mɔgɔ fanba bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ cogo bɛnnen na.

Nka, ni nin bana in ma kunbɛn ka ɲɛ, gɛlɛya dɔw bɛ se ka sɔrɔ. U dɔw filɛ nin ye:

• Dusukun tantannibaliya (`Arrhythmies`): Misali la, ``ventriculaire tachycardie`` (dusukun tantanni teliya), ``atrial fibrillation / Afib`` (dusukun tantanni basigilen).
• Sunɔgɔbaliya (sunɔgɔbaliya min bɛ mɔgɔ bali ani min bɛ kɛ cɛmancɛ la).
• Dusukun tantanni gɛlɛyaw (`Dusukun tantanni bana`), i n’a fɔ joli bɛ bɔ kɔfɛ ka tɛmɛ dusukunnabanakisɛw fɛ.
• Sugunɛbana : Ni dusukun ma joli bɔ ka ɲɛ, a bɛ se ka kɛ sugunɛ fana na.
• Dusukun kiniyanfan fɛ: Ni dusukun numanbolo barika dɔgɔyara, o bɛ se ka nɔ bila kininbolo fan fana na.
• Farikolodɛsɛ ni farikolo fanga dɔgɔyali.
• Jolidɛsɛ.
• Sugunɛbana : Ni dusukun fanga dɔgɔyara, joli min bɛ taa sugunɛ na, o bɛ dɔgɔya, o bɛ se ka nɔ bila u ka baara la.
• Hakiliɲagami walima jɔrɔnanko: Ka ɲɛnamaya kɛ ni bana kuntaalajan ye, o fana bɛ se ka nɔ bila hakili la.

An ka kan ka mun Changer ka an to ɲɛnamaya la ni nin ko in ye?

Ni aw bɛ balo ni kɔnɔbara kiniyanfan baarakɛbaliya ye, aw bɛ se ka fɛn nafama dɔw Changer i ka ɲɛnamaya kɛcogo la walasa ka dɛmɛ don ka i ka bana kunbɛn, ka dɔ bɔ a taamasiɲɛw la, ani ka ɲɛnamaya nɔgɔya.

• Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ dɔɔni ka tɛmɛ fɔlɔ kan: Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ minnu bɛ bɛn aw ma, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
• Aw bɛ aw ka tansiyɔn lajɛ don o don: Aw bɛ a sɛbɛn i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min.
• Aw bɛ to ka dusukun tantanni furaw ta i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min na tigitigi: aw kana tile kelen to a kɔ.
• Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la a waati la ani ka taa dɔgɔtɔrɔsow la: O bɛna dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ ka aw ka bana kɔlɔsi ani ka fɛn o fɛn Changements nécessaires kɛ.
• Aw bɛ dɔ bɔ kɔgɔ la aw ka dumuni na : Kɔgɔ bɛ se ka dɔ fara ji minɛcogo kan farikolo la, o bɛ na ni funu ni ninakili gɛlɛya ye.
• Aw bɛ aw yɛrɛ pese sɔgɔma o sɔgɔma: waati kelen na, cogo kelen na (misali la, aw kɛlen kɔ ka baara kɛ ni sanuyaso ye, sani aw ka fini don). Ni aw ye kilo kelen walima fila sɔrɔ tile kelen walima tile fila kɔnɔ, o bɛ se ka kɛ ji minɛni ye. Ni o kɛra, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
• Aw bɛ ji hakɛ dɔrɔn de min (i n’a fɔ ji, te, suman) min sɛbɛnna aw ye tile kɔnɔ: Mɔgɔ dɔw ka kan ka u ka jimafɛnw minɛcogo kɔlɔsi.

A laban na, an ka kan ka to an hakili la min na (Take-Home Message) .

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Dusukun kiniyanfan fɛ, o ye bana ye min kɔnɔ dusukun ka se ka joli bɔ, wa o ye fɛn ye min ka kan ka hami. O ka teli ka sɔrɔ dusukunnabana bɛ mɔgɔ minnu na i n’a fɔ tansiyɔn jiginni, koronawirisi, ani dusukun tantanni.

>

Nka, kun t’a la ka siran. Ni aw ye nin bana in taamasiɲɛw dɔn joona, ka a furakɛ ka ɲɛ ka kɛɲɛ ni dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw ye, ka fura kofɔlenw ta, ani ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman sirataama, aw bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ ka ɲɛ ani ka lafiya ni nin bana in ye.

>

O la, ni taamasiɲɛ minnu kofɔlen don nin barokun in kɔnɔ, ni olu dɔ bɛ aw la, aw bɛ se ka min kɛ aw yɛrɛ ye, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona, ka laadilikan ɲini k’a sɔrɔ aw ma aw janto o la. Ni bana in sɔrɔla joona, a ka ca a la furakɛli bɛ ɲɛ. Ka kɛnɛya ɲuman ɲini aw fɛ!

` Dusukun tantanni, Dusukun kiniyanfan fɛ, Ninakilidegun, Funu, Dusukunnabana, Dusukunnabana, Tansiyɔn jiginni