Skip to main content

Yala nɔ jɛmanw bɛ aw ɲɛda la wa? An ka kuma melasma kan!

Yala nɔ jɛmanw bɛ aw ɲɛda la wa? An ka kuma melasma kan!

Ni i ye i ɲɛda lajɛ filɛlikɛlan na, i bɛ barika sɔrɔ ka yɔrɔ bulama dɔw ye minnu tun tɛ yen fɔlɔ. Nin nɔ ninnu bɛ ye kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ɲɛda, aw ɲɛda ani aw dawolo sanfɛla la. A bɛnnen don ka siran dɔɔni ani ka hami ni aw ye ninnu ye. A ka c’a la, nin bana in de ye an bɛ min wele furakɛli siratigɛ la ko “Melasma”. O tɛ farati ye, nka a bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ dɔɔni. O la bi, an ka kuma melasma kan ka jɛya ani ka nɔgɔya.

Melasma ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, melasma ye faritanabana ye min ka teli ka kɛ. A bɛ kɛ sababu ye ka nɔw walima yɔrɔ dɔw bɔ an fari yɔrɔ dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛda la. Olu tɛ fari yɔrɔ kɔrɔtalenw ye, nka u ye fari kulɛri caman yeli dɔrɔn de ye.

Nin nɔ ninnu bɛ ye ka caya ɲɛda, ɲɛda, nugu, dawolo sanfɛla ani dawolo la. Mɔgɔ dɔw fana bɛ se k’u sɔrɔ bolokɔniw ni kɔ kɔfɛ. Nin bana in ka ca kosɛbɛ kɔnɔmaya waati, o la mɔgɔ dɔw b’a wele ko “kɔnɔmaya masike”. Ni melasma bɛ aw la, aw bɛna a ye ko nin nɔ ninnu bɛ dibi tile fɛ, ka tunun dɔɔni sanji waati.

Mun na o bɛ kɛ? Fɛn min bɛ kɛ an fari kɔnɔ

Walasa k’o faamuya, an ka dɔɔni dɔn an fari la. An fari bɛ ni 'yɔrɔba saba ye. Sanfɛla bɛ wele ko ɲɛdawolo. Epiderme de la an bɛ seli suguya dɔ sɔrɔ min bɛ a kulɛri di an fari ma. An b' u wele ko melanositɛriw .

Miiri o melanositɛriw la i n’a fɔ izini misɛnnin minnu bɛ kulɛri dilan an fari la. o iziniw bɛ ɲɛgɛn min dilan , o bɛ wele ko melanin . Ni an bɔra tile la, an fari bɛ dibi ka da a kan o melanin bɔli bɛ caya.

Fɛn min bɛ kɛ melasma bɛ mɔgɔ la, o ye ko o farikolokisɛ minnu bɛ wele ko melanocytes, olu bɛ kɛ fari yɔrɔ dɔw la , olu bɛ baara kɛ dɔɔni. O farikolokisɛw bɛ lawuli fɛnw fɛ i n’a fɔ tile yeelen ani ɔrimɔni caman cili, wa u bɛ melanin caman bɔ o yɔrɔw dɔrɔn de la. Melanin tɛmɛnen bɛ bila yɔrɔ minnu na, olu de bɛ i n’a fɔ nɔ jɛmanw an ɲɛ na.

Yala melasma suguya dɔw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, melazi bɛ se ka tila suguya saba ye ka kɛɲɛ ni melanin ɲɛgɛnɛsira juguman ye min bilalen don fari la. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka nin suguya in dɔn ni yeelen kɛrɛnkɛrɛnnen ye (`Lɔgɔ lanpan`).

Melasma suguya CogojiraliFurakɛli jaabi
Ɲɛgɛnɛsiraw (Epidermal). A ɲɛ ye bulama jɛman ye. Yɔrɔ in dancɛ bɛ Ye ka jɛya. Pigment bɛ bila fari sanfɛla la. A ka c’a la, furakɛli bɛ nɔ ɲuman bɔ.
Farikoloɲɛnajɛ A ɲɛ ye bulama ye walima a ɲɛ ye bulama ye. Yɔrɔ in dancɛ ma jɛya kosɛbɛ. Pigment bɛ fari yɔrɔ jugumanba la. A tɛ furakɛli kɛ ka ɲɛ kosɛbɛ, wa a furakɛli ka gɛlɛn.
Mixed (Mixed) ye Nin ye suguya ye min ka teli ka kɛ. Nɔgɔw bɛ yen minnu ɲɛ ye bulama ye ani minnu ɲɛ ye bulama ye. Pigment bɛ sɔrɔ fari sanfɛla ni a jugumanba fila bɛɛ la. A bɛ furakɛli jaabi fo ka se hakɛ dɔ ma.

Jɔn de farati ka bon ka melasma sɔrɔ?

Hali ni mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se ka melasma sɔrɔ, a farati ka bon mɔgɔ dɔw la.

  • Muso : Mɔgɔ minnu bɛ melasma sɔrɔ, olu 90% ye musow ye. A man ca cɛw la kosɛbɛ.
  • Denba kɔnɔmaw : Farati bɛ melasma sɔrɔli la kosɛbɛ ka a sababu kɛ ɔrimɔni caman yeli ye minnu bɛ kɛ farikolo la kɔnɔmaya waati.
  • Fari dibi bɛ mɔgɔ minnu na : Fari bɛ kɛ mɔgɔ minnu na dɔɔni, u fari bɛ kɛ bulama ye, olu ka teli ka melasma sɔrɔ ka tɛmɛ fari jɛman bɛ mɔgɔ minnu kan.
  • Mɔgɔ minnu bɛ bangekɔlɔsi furakisɛw ta : Bangekɔlɔsi furakisɛw (`Oral Contraceptives`) kɔnɔ, ɔrimɔni minnu bɛ olu fana bɛ se ka melasma bila mɔgɔ la walima ka a juguya.
  • Ni a bɛ aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la: Ni melasma bɛ aw somɔgɔ gɛrɛgɛrɛ dɔ la, i n’a fɔ aw ba walima aw balimamuso, a bɛ se ka kɛ aw fana na. O kɔrɔ ye ko jamu dɔ bɛ yen.

Yala o bɛ se ka kɛ kansɛri ye wa? Yala a bɛ dimi wa?

O ye siran ni sigasigaba ye mɔgɔ caman bolo. Nka o jaabi jɛlen don kosɛbɛ.

Melasma tɛ kansɛri ye. A tɛ wuli abada ka kɛ kansɛri ye. A fana tɛ nɛ, dimi, walima dusukasi foyi lase mɔgɔ ma.

Nka, fɛn nafama dɔ bɛ yen min ka kan ka dɔn yan. Tuma dɔw la, fari kansɛriw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ melasma. O la, ni yɔrɔ kura bɛ aw la, ni aw bɛ sigasiga o la, a ka fisa ani a farati ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikolodɔgɔtɔrɔ, walasa ka a dɔn ko a ye min ye tigitigi.

Melasma sababuba ye jumɛnw ye?

Kun kelen tɛ melasma la. A bɛ se ka kɛ fɛn caman faralen ye ɲɔgɔn kan.

  • Tile yeelen: Nin ye juguba ye. Ultraviolet (UV) yeelen min bɛ tile la, o bɛ farikolokisɛw lawuli minnu bɛ melanin dilan. O de kama nɔgɔw bɛ dibi ni melasma bɛ mɔgɔ min na, o taara tile la.
  • Ɔrimɔni yeli : Kɔnɔmaya waati, bangekɔlɔsi furakisɛw, ani ɔrimɔni furakɛli, ɔrimɔni ni porojɛsitɛri hakɛ bɛ yɛlɛma farikolo la. O fɛn caman yeli bɛ nɔ bila melasma la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma.
  • Fɛnɲɛnɛmafagalan minnu bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ: Safinɛ kasadiman dɔw, ɲɛgɛnw ni farilajidɛsɛ fura minnu fari tɛ sɔn fari la, olu fana bɛ se ka dɔ fara melasma kan.
  • Fura dɔw : Sɔgɔsɔgɔninjɛ fura dɔw ani fura minnu bɛ fari kɛ tile ye (fura minnu bɛ kɛ ni fototalan ye) olu fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka melasma bila mɔgɔ la.
  • Yeelen min bɛ bɔ LED ɛkranw na: A jirala sisan ko ni an bɛ waati jan kɛ yeelen na min bɛ bɔ telefɔniw, ɔridinatɛriw, tablɛtiw ani telewisɔn ɲɛw la, an bɛ baara kɛ ni minnu ye tile bɛɛ kɔnɔ, o fana bɛ se ka nɔ dɔ bila melasma la.
  • Sɔgɔsɔgɔninjɛ gɛlɛyaw : Sugunɛbilenni bɛ mɔgɔ minnu na, olu fana farati ka bon ka melasma sɔrɔ.

Melasma furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Melasma ye bana ye min furakɛli bɛ se ka gɛlɛya, wa a bɛ muɲuli de wajibiya. Tuma dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kɔnɔmaya kɔfɛ, o nɔ ninnu bɛ ban u yɛrɛ ma. Nka o tɛ kɛ bɛɛ la.

Ni an bɛ kuma furakɛli kan, an ka kan ka min kɛ fɔlɔ, o ye ka bana in bali ka juguya.

1. Tile lakanani (o ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ!) .

I mana furakɛli suguya o suguya kɛ, ni i ma i yɛrɛ tanga tile ma, o bɛɛ bɛ taa tiɲɛ.

  • Aw bɛ tilefura kɛ don o don: Tile, sankaba, walima hali so kɔnɔ, aw bɛ a kɛ aw delinanko ye ka tilefura kɛ sɔgɔma. aw bɛ dɔ sugandi min ka dɔgɔn SPF 30-50 .
  • Aw bɛ segin ka a kɛ lɛri fila fo lɛri saba o lɛri saba: Aw ka kan ka tilekunfura kɛ kokura, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ sumaya walima ni aw bɛ baara kɛ kɛnɛma.
  • Aw bɛ baara kɛ ni finimugu ni parasol ye min da ka bon:Aw bɛ aw yɛrɛ tanga tile yeelen tilennen ma aw ɲɛda la ni aw bɛ se ka kɛ tuma o tuma.

2. Fura suguya minnu bɛ kɛ fari la

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka bana jateminɛ ani ka kiribi bɛnnen dɔ sɛbɛn aw ye. Olu bɛ baara kɛ ni fari ɲɛkisɛw bɔli kɔlɔsili ye.

  • Idroquinone : Fura min bɛ kɛ ka caya ka ɲɛsin melasma ma.
  • Asidi azelayiki : Fura min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, musokɔnɔmaw fana bɛ se ka a kɛ.
  • Tretinoin : Nin fana ye fura ye min bɛ farikolokisɛw kuraya.
  • Fɛn wɛrɛw : Kɛrɛmu dɔw fana bɛ yen, fɛn minnu bɛ sɔrɔ i n’a fɔ witamini C, asidi kojiki, ani asidi tranexamiki.

A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana nin ɲɛgɛn suguya ninnu san furafeereso la abada ani ka baara kɛ n’u ye ni dɔgɔtɔrɔw ma laadilikan di aw ma. Ɲɛgɛnɛsiraw dɔw bɛ se ka tiɲɛni wɛrɛ kɛ fari la ni u kɛra cogo jugu la. O la, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka baara kɛ ni a ye min fɔ a ye dɔrɔn.

3. Furakɛli wɛrɛw

Ni ɲɛgɛnw dɔrɔn ma nɔ bɔ, furakɛli wɛrɛw bɛ yen farikolodɔgɔtɔrɔw bɛ se ka minnu kɛ.

  • Furakɛcogo min bɛ kɛ ni kemikɛli ye: Fɛɛrɛ min bɛ kɛ ka fari sanfɛla bɔ ni kemikɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye.
  • Laser furakɛli : Fɛɛrɛ min bɛ kɛ ka fari ɲɛnama tɛmɛnenw bɔ ni yeelenbɔlanw ye.

Nin furakɛli ninnu ka kan ka kɛ melasma furakɛli la, siga t’a la, dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ min bɛ se kosɛbɛ, min bɛ se kosɛbɛ , n’o tɛ, bana bɛ se ka juguya.

Take-Home cikan

  • Melasma tɛ kansɛri ye. O ye faritanabana ye min tɛ kojugu ye, a bɛ kɛ cogo la min bɛ mɔgɔ caman minɛ. Aw kana siran o ɲɛ kun tɛ.
  • I juguba ye tile ye. Aw mana fura suguya o suguya kɛ, ni aw ma aw yɛrɛ tanga tile ma, aw tɛna nɔ foyi sɔrɔ. Aw bɛ tilekunfura ɲuman kɛ don o don, a kɛra tile ye wo, a kɛra tile ye wo.
  • A ka teli ka sɔrɔ kɔnɔmaya waati walima ni a bɛ bangekɔlɔsi furakisɛw ta. Melasma min bɛ sɔrɔ kɔnɔmaya waati, o bɛ se ka tunu a yɛrɛ ma kalo damadɔ kɔnɔ jiginni kɔfɛ.
  • Sani aw ka furakɛli suguya bɛɛ daminɛ , aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la, a ka fisa farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. Aw kana kiribi gɛlɛn si kɛ aw ɲɛda la.
  • Melasma furakɛli bɛ waati ta. Aw tɛ se ka a jira ko aw bɛna a sɔrɔ su kelen kɔnɔ. A nafa ka bon kosɛbɛ ka muɲu furakɛli la .

Melasma, fari nɔw, nɔgɔw ɲɛda la, melasma furakɛli sinhala, nɔgɔw kɔnɔmaya waati, faribanaw, fari ɲɛci
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 6 + 6 =
Yala nɔ jɛmanw bɛ aw ɲɛda la wa? An ka kuma melasma kan!

Yala nɔ jɛmanw bɛ aw ɲɛda la wa? An ka kuma melasma kan!

Ni i ye i ɲɛda lajɛ filɛlikɛlan na, i bɛ barika sɔrɔ ka yɔrɔ bulama dɔw ye minnu tun tɛ yen fɔlɔ. Nin nɔ ninnu bɛ ye kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ɲɛda, aw ɲɛda ani aw dawolo sanfɛla la. A bɛnnen don ka siran dɔɔni ani ka hami ni aw ye ninnu ye. A ka c’a la, nin bana in de ye an bɛ min wele furakɛli siratigɛ la ko “Melasma”. O tɛ farati ye, nka a bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ dɔɔni. O la bi, an ka kuma melasma kan ka jɛya ani ka nɔgɔya.

Melasma ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, melasma ye faritanabana ye min ka teli ka kɛ. A bɛ kɛ sababu ye ka nɔw walima yɔrɔ dɔw bɔ an fari yɔrɔ dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛda la. Olu tɛ fari yɔrɔ kɔrɔtalenw ye, nka u ye fari kulɛri caman yeli dɔrɔn de ye.

Nin nɔ ninnu bɛ ye ka caya ɲɛda, ɲɛda, nugu, dawolo sanfɛla ani dawolo la. Mɔgɔ dɔw fana bɛ se k’u sɔrɔ bolokɔniw ni kɔ kɔfɛ. Nin bana in ka ca kosɛbɛ kɔnɔmaya waati, o la mɔgɔ dɔw b’a wele ko “kɔnɔmaya masike”. Ni melasma bɛ aw la, aw bɛna a ye ko nin nɔ ninnu bɛ dibi tile fɛ, ka tunun dɔɔni sanji waati.

Mun na o bɛ kɛ? Fɛn min bɛ kɛ an fari kɔnɔ

Walasa k’o faamuya, an ka dɔɔni dɔn an fari la. An fari bɛ ni 'yɔrɔba saba ye. Sanfɛla bɛ wele ko ɲɛdawolo. Epiderme de la an bɛ seli suguya dɔ sɔrɔ min bɛ a kulɛri di an fari ma. An b' u wele ko melanositɛriw .

Miiri o melanositɛriw la i n’a fɔ izini misɛnnin minnu bɛ kulɛri dilan an fari la. o iziniw bɛ ɲɛgɛn min dilan , o bɛ wele ko melanin . Ni an bɔra tile la, an fari bɛ dibi ka da a kan o melanin bɔli bɛ caya.

Fɛn min bɛ kɛ melasma bɛ mɔgɔ la, o ye ko o farikolokisɛ minnu bɛ wele ko melanocytes, olu bɛ kɛ fari yɔrɔ dɔw la , olu bɛ baara kɛ dɔɔni. O farikolokisɛw bɛ lawuli fɛnw fɛ i n’a fɔ tile yeelen ani ɔrimɔni caman cili, wa u bɛ melanin caman bɔ o yɔrɔw dɔrɔn de la. Melanin tɛmɛnen bɛ bila yɔrɔ minnu na, olu de bɛ i n’a fɔ nɔ jɛmanw an ɲɛ na.

Yala melasma suguya dɔw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, melazi bɛ se ka tila suguya saba ye ka kɛɲɛ ni melanin ɲɛgɛnɛsira juguman ye min bilalen don fari la. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka nin suguya in dɔn ni yeelen kɛrɛnkɛrɛnnen ye (`Lɔgɔ lanpan`).

Melasma suguya CogojiraliFurakɛli jaabi
Ɲɛgɛnɛsiraw (Epidermal). A ɲɛ ye bulama jɛman ye. Yɔrɔ in dancɛ bɛ Ye ka jɛya. Pigment bɛ bila fari sanfɛla la. A ka c’a la, furakɛli bɛ nɔ ɲuman bɔ.
Farikoloɲɛnajɛ A ɲɛ ye bulama ye walima a ɲɛ ye bulama ye. Yɔrɔ in dancɛ ma jɛya kosɛbɛ. Pigment bɛ fari yɔrɔ jugumanba la. A tɛ furakɛli kɛ ka ɲɛ kosɛbɛ, wa a furakɛli ka gɛlɛn.
Mixed (Mixed) ye Nin ye suguya ye min ka teli ka kɛ. Nɔgɔw bɛ yen minnu ɲɛ ye bulama ye ani minnu ɲɛ ye bulama ye. Pigment bɛ sɔrɔ fari sanfɛla ni a jugumanba fila bɛɛ la. A bɛ furakɛli jaabi fo ka se hakɛ dɔ ma.

Jɔn de farati ka bon ka melasma sɔrɔ?

Hali ni mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se ka melasma sɔrɔ, a farati ka bon mɔgɔ dɔw la.

  • Muso : Mɔgɔ minnu bɛ melasma sɔrɔ, olu 90% ye musow ye. A man ca cɛw la kosɛbɛ.
  • Denba kɔnɔmaw : Farati bɛ melasma sɔrɔli la kosɛbɛ ka a sababu kɛ ɔrimɔni caman yeli ye minnu bɛ kɛ farikolo la kɔnɔmaya waati.
  • Fari dibi bɛ mɔgɔ minnu na : Fari bɛ kɛ mɔgɔ minnu na dɔɔni, u fari bɛ kɛ bulama ye, olu ka teli ka melasma sɔrɔ ka tɛmɛ fari jɛman bɛ mɔgɔ minnu kan.
  • Mɔgɔ minnu bɛ bangekɔlɔsi furakisɛw ta : Bangekɔlɔsi furakisɛw (`Oral Contraceptives`) kɔnɔ, ɔrimɔni minnu bɛ olu fana bɛ se ka melasma bila mɔgɔ la walima ka a juguya.
  • Ni a bɛ aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la: Ni melasma bɛ aw somɔgɔ gɛrɛgɛrɛ dɔ la, i n’a fɔ aw ba walima aw balimamuso, a bɛ se ka kɛ aw fana na. O kɔrɔ ye ko jamu dɔ bɛ yen.

Yala o bɛ se ka kɛ kansɛri ye wa? Yala a bɛ dimi wa?

O ye siran ni sigasigaba ye mɔgɔ caman bolo. Nka o jaabi jɛlen don kosɛbɛ.

Melasma tɛ kansɛri ye. A tɛ wuli abada ka kɛ kansɛri ye. A fana tɛ nɛ, dimi, walima dusukasi foyi lase mɔgɔ ma.

Nka, fɛn nafama dɔ bɛ yen min ka kan ka dɔn yan. Tuma dɔw la, fari kansɛriw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ melasma. O la, ni yɔrɔ kura bɛ aw la, ni aw bɛ sigasiga o la, a ka fisa ani a farati ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikolodɔgɔtɔrɔ, walasa ka a dɔn ko a ye min ye tigitigi.

Melasma sababuba ye jumɛnw ye?

Kun kelen tɛ melasma la. A bɛ se ka kɛ fɛn caman faralen ye ɲɔgɔn kan.

  • Tile yeelen: Nin ye juguba ye. Ultraviolet (UV) yeelen min bɛ tile la, o bɛ farikolokisɛw lawuli minnu bɛ melanin dilan. O de kama nɔgɔw bɛ dibi ni melasma bɛ mɔgɔ min na, o taara tile la.
  • Ɔrimɔni yeli : Kɔnɔmaya waati, bangekɔlɔsi furakisɛw, ani ɔrimɔni furakɛli, ɔrimɔni ni porojɛsitɛri hakɛ bɛ yɛlɛma farikolo la. O fɛn caman yeli bɛ nɔ bila melasma la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma.
  • Fɛnɲɛnɛmafagalan minnu bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ: Safinɛ kasadiman dɔw, ɲɛgɛnw ni farilajidɛsɛ fura minnu fari tɛ sɔn fari la, olu fana bɛ se ka dɔ fara melasma kan.
  • Fura dɔw : Sɔgɔsɔgɔninjɛ fura dɔw ani fura minnu bɛ fari kɛ tile ye (fura minnu bɛ kɛ ni fototalan ye) olu fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka melasma bila mɔgɔ la.
  • Yeelen min bɛ bɔ LED ɛkranw na: A jirala sisan ko ni an bɛ waati jan kɛ yeelen na min bɛ bɔ telefɔniw, ɔridinatɛriw, tablɛtiw ani telewisɔn ɲɛw la, an bɛ baara kɛ ni minnu ye tile bɛɛ kɔnɔ, o fana bɛ se ka nɔ dɔ bila melasma la.
  • Sɔgɔsɔgɔninjɛ gɛlɛyaw : Sugunɛbilenni bɛ mɔgɔ minnu na, olu fana farati ka bon ka melasma sɔrɔ.

Melasma furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Melasma ye bana ye min furakɛli bɛ se ka gɛlɛya, wa a bɛ muɲuli de wajibiya. Tuma dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kɔnɔmaya kɔfɛ, o nɔ ninnu bɛ ban u yɛrɛ ma. Nka o tɛ kɛ bɛɛ la.

Ni an bɛ kuma furakɛli kan, an ka kan ka min kɛ fɔlɔ, o ye ka bana in bali ka juguya.

1. Tile lakanani (o ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ!) .

I mana furakɛli suguya o suguya kɛ, ni i ma i yɛrɛ tanga tile ma, o bɛɛ bɛ taa tiɲɛ.

  • Aw bɛ tilefura kɛ don o don: Tile, sankaba, walima hali so kɔnɔ, aw bɛ a kɛ aw delinanko ye ka tilefura kɛ sɔgɔma. aw bɛ dɔ sugandi min ka dɔgɔn SPF 30-50 .
  • Aw bɛ segin ka a kɛ lɛri fila fo lɛri saba o lɛri saba: Aw ka kan ka tilekunfura kɛ kokura, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ sumaya walima ni aw bɛ baara kɛ kɛnɛma.
  • Aw bɛ baara kɛ ni finimugu ni parasol ye min da ka bon:Aw bɛ aw yɛrɛ tanga tile yeelen tilennen ma aw ɲɛda la ni aw bɛ se ka kɛ tuma o tuma.

2. Fura suguya minnu bɛ kɛ fari la

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka bana jateminɛ ani ka kiribi bɛnnen dɔ sɛbɛn aw ye. Olu bɛ baara kɛ ni fari ɲɛkisɛw bɔli kɔlɔsili ye.

  • Idroquinone : Fura min bɛ kɛ ka caya ka ɲɛsin melasma ma.
  • Asidi azelayiki : Fura min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, musokɔnɔmaw fana bɛ se ka a kɛ.
  • Tretinoin : Nin fana ye fura ye min bɛ farikolokisɛw kuraya.
  • Fɛn wɛrɛw : Kɛrɛmu dɔw fana bɛ yen, fɛn minnu bɛ sɔrɔ i n’a fɔ witamini C, asidi kojiki, ani asidi tranexamiki.

A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana nin ɲɛgɛn suguya ninnu san furafeereso la abada ani ka baara kɛ n’u ye ni dɔgɔtɔrɔw ma laadilikan di aw ma. Ɲɛgɛnɛsiraw dɔw bɛ se ka tiɲɛni wɛrɛ kɛ fari la ni u kɛra cogo jugu la. O la, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka baara kɛ ni a ye min fɔ a ye dɔrɔn.

3. Furakɛli wɛrɛw

Ni ɲɛgɛnw dɔrɔn ma nɔ bɔ, furakɛli wɛrɛw bɛ yen farikolodɔgɔtɔrɔw bɛ se ka minnu kɛ.

  • Furakɛcogo min bɛ kɛ ni kemikɛli ye: Fɛɛrɛ min bɛ kɛ ka fari sanfɛla bɔ ni kemikɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye.
  • Laser furakɛli : Fɛɛrɛ min bɛ kɛ ka fari ɲɛnama tɛmɛnenw bɔ ni yeelenbɔlanw ye.

Nin furakɛli ninnu ka kan ka kɛ melasma furakɛli la, siga t’a la, dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ min bɛ se kosɛbɛ, min bɛ se kosɛbɛ , n’o tɛ, bana bɛ se ka juguya.

Take-Home cikan

  • Melasma tɛ kansɛri ye. O ye faritanabana ye min tɛ kojugu ye, a bɛ kɛ cogo la min bɛ mɔgɔ caman minɛ. Aw kana siran o ɲɛ kun tɛ.
  • I juguba ye tile ye. Aw mana fura suguya o suguya kɛ, ni aw ma aw yɛrɛ tanga tile ma, aw tɛna nɔ foyi sɔrɔ. Aw bɛ tilekunfura ɲuman kɛ don o don, a kɛra tile ye wo, a kɛra tile ye wo.
  • A ka teli ka sɔrɔ kɔnɔmaya waati walima ni a bɛ bangekɔlɔsi furakisɛw ta. Melasma min bɛ sɔrɔ kɔnɔmaya waati, o bɛ se ka tunu a yɛrɛ ma kalo damadɔ kɔnɔ jiginni kɔfɛ.
  • Sani aw ka furakɛli suguya bɛɛ daminɛ , aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la, a ka fisa farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. Aw kana kiribi gɛlɛn si kɛ aw ɲɛda la.
  • Melasma furakɛli bɛ waati ta. Aw tɛ se ka a jira ko aw bɛna a sɔrɔ su kelen kɔnɔ. A nafa ka bon kosɛbɛ ka muɲu furakɛli la .

Melasma, fari nɔw, nɔgɔw ɲɛda la, melasma furakɛli sinhala, nɔgɔw kɔnɔmaya waati, faribanaw, fari ɲɛci
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 6 + 6 =