I bɛ se ka segin ka wuli cogo di i ka ɲɛnamaya kɔnɔ bɔnɛba kɔfɛ? (Dusukasi ni a kunbɛncogo)

Ni mɔgɔ min ka surun i la kosɛbɛ, n’a sɔrɔla i cɛ, i muso, i den, i ba, walima i fa, barika banna ka sa waati la, i tɛ se ka miiri min na... I bɛ dimi min sɔrɔ, o tɛ se ka ɲɛfɔ, tiɲɛ tɛ? A bɛ kɛ i n’a fɔ diɲɛ bɛɛ binna i kan. I bɛ i ka ɲɛnamaya daminɛ kokura cogo di o ɲɔgɔnna bɔnɛba ni dusukasi min tɛ se ka muɲu? I bɛ wuli cogo di ka i hakili lafiya mɔgɔ wɛrɛw ye? Bi an bɛna kuma fɛn damadɔw kan minnu bɛ se k’aw dɛmɛ ka o fanga sɔrɔ.

Denba minnu ye dusukasi caman tigɛli kɛ fanga ye, olu ka maanaw

Hali ni o maanaw bɔra denbaw la minnu bɛ jamana wɛrɛw la, dusukasi tɛ jamana, siya, walima diinɛ si dɔn. O dusukunnata bɛ bɛɛ la. Wa, fanga min bɛ mɔgɔ bolo walisa ka se sɔrɔ dusukasi kan, o fana bɛ ten. A lajɛ cogo min na nin ba ninnu, u cɛw bɔnɛnen kɔ, binkanni barikama dɔ senfɛ, u ye o dusukasi muɲu, ka jɔ u denw n’u ka jamana kama.

Laura ka maana: Ka jɔ denmisɛnnin nɔ na

Laura ye denkɛ dɔ sɔrɔ min si tun ye san 4 ye, mago kɛrɛnkɛrɛnnen tun bɛ min na, a.k.a autistic, o tɔgɔ ye ko Willie. Laura n’a cɛ ye Willie ladon ɲɔgɔn fɛ. Nka a cɛ saralen kɔ yɔrɔnin kelen, Willie ka kunkanbaaraba bɛɛ binna Laura kamankun kan.

Denkɛ dusu tiɲɛna kosɛbɛ a fa bɔnɛni kosɔn. A ye fɛn minnu kalan n’a fa ye, a ɲinɛna olu kɔ, misali la, a bɛ taa ɲɛgɛn na a kelen na cogo min na. A jigi tun b’a kan ko a fa bɛna segin. Komin a tun tɛ se ka kuma, a tun bɛ se ka taa a fɛ dɔrɔn ka "dusukasi" fɔ taamasiyɛnkan na.

O waati la, Laura tun ka kan ka fɛn min kɛ, o nafa tun ka bon kosɛbɛ, o tun ye k’a denkɛ don lakɔli ɲuman dɔ la. A y’o kɛ, hali k’a sɔrɔ a tun ka gɛlɛn kosɛbɛ. Dɔɔni dɔɔni, a denkɛ kɛnɛyara. Sisan, a hakili bɛ a fa la ni nisɔndiya ye. Sisan, Laura bɛ baara la walasa ka lakɔli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ jɔ a denkɛ n’a denkɛ wɛrɛw ye minnu bɛ autisiti la. O tun kɛra ale n’a cɛ fila bɛɛ ka sugo ye.

Ni i y’i yɛrɛ ka dusukasi bila kɛrɛfɛ ka fɛn dɔ kɛ mɔgɔ ye min bɛ i bolo, o yɛrɛ bɛ kɛ fanga sɔrɔyɔrɔba ye ka ɲɛnamaya kɛ.

Patricia ka maana: Ka mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛ u ka tɔɔrɔ

Patricia tun bɔnɛna a denmuso dɔ la sɔgɔsɔgɔninjɛ fɛ san wɔɔrɔ ka kɔn o ko ɲɛ. O kɔ, a denkɛ fana sara o kasaara kelen in na. A ma se ka dimi muɲu, a taara hakiliɲagami dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ , walima furakɛlikɛla dɔ fɛ. Dɔgɔtɔrɔ ye degun furaw ni hakilisigi furaw sɛbɛn a ye.

A ma dan o ma. A y’a latigɛ ko a b’a fɛ ka mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛ minnu bɛ tɔɔrɔ la i n’a fɔ ale. A ye dɛmɛjɛkulu dɔ daminɛ a ka sigida la denbaya wɛrɛw ye minnu ka diyanyemɔgɔw sara. Sisan, o sababu fɛ, mɔgɔ caman ye sababu sɔrɔ k’u ka dusukasi fɔ ani ka hakilisigi sɔrɔ.

Patricia ko: “Ni ne denkɛ tun bɛ yan, a tun bɛna waso ne la kosɛbɛ.” A jijalen don ka fɛn ɲuman dɔ bɔ a denw ka saya la .

Fɛɛrɛ jumɛnw bɛ se ka dɛmɛ don ka dusukasi kunbɛn?

Nin maana ninnu na, an b’a ye ko o denba ninnu y’u ka dusukasi kunbɛn cogoya wɛrɛw la. Nka u bɛɛ ye kun dɔ sɔrɔ. An k’o lajɛ ka surunya tabali dɔ kɔnɔ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Yala i bɛ dusukasi ka tɛmɛ don kɛrɛnkɛrɛnnenw kan wa?

Ni aw ka mɔgɔ kanulen dɔ sara, a bɛ se ka kɛ dimi ye kɛrɛnkɛrɛnnenya la don kɛrɛnkɛrɛnnenw na i n’a fɔ wolodonw, san kura donw, ani denbatigiw ka donw. A ye normal ye kosɛbɛ. Fɛn dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se k’aw dɛmɛ o waati suguw la.

• Sɔn i dusukunnataw ma: N’i dusu kasira ani n’i b’a fɛ ka kasi, a to o ka kɛ. Kana i dusukunnataw kɛ buteli kɔnɔ k’a miiri ko: “Ne ka kan ka barika sɔrɔ.” Dusukasi ye wale ye min bɛ waati ta. O tɛ fɛn ye i bɛ se k'a fɔ dɔrɔn ko "Okay, o bɛ bɔ."
• Aw ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni denbaya kɔnɔmɔgɔw ye: Sanni aw ka kɛ aw kelen na, aw ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni denbaya kɔnɔmɔgɔ tɔw ye. N'i ye denba ye, i b'a ɲini ka " happy mom" tulon kɛ doni min na, o bɛ dɔgɔya dɔɔnin n'i bɛ mɔgɔ wɛrɛw fɛ.
• Fɛn dɔ kɛ i yɛrɛ ye: I ka fɛn dɔ kɛ min ka di i ye. Aw bɛ aw ko ka ɲɛ, ka gafe kalan, ka taa lafiya yɔrɔ la, ka masala kɛ. A nafa ka bon i ka i yɛrɛ ladon.
• I hakili to mɔgɔ min tununna ni kanuya ye: i ka dumuni tobi min diyara u ye ani ka saraka di a ma, ka segin i taara yɔrɔ min na n’u ye, k’u jaw lajɛ, ka hakilijigin ɲumanw fɔ u kan ni mɔgɔ wɛrɛw ye.
• Aw ye dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan ɲini: Tuma dɔw la, o dusukasi bɛ se ka aw degun. Ni aw tɛ se ka sunɔgɔ, ni aw tɛ dumuni kɛ, walima ni aw tɛ se ka aw ka don o don baara yɛrɛ kɛ, aw bɛ taa aw yɛrɛ lajɛ dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ. Ni a mago bɛ a la, a bɛna aw bila hakili kɛnɛya dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. Dɛmɛ ɲinini tɛ barikantanya taamasyɛn ye, o ye fanga taamasyɛn ye.

Dusukasi min bɛ sɔrɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ barikama fɛ, o bɛ se ka gɛlɛya ka tɛmɛ dusukasi nɔgɔman kan, o la sa, a nafa ka bon ka dɛmɛ sɔrɔ o waati suguw la.