Yala aw fana bɛ kunun su fɛ sunɔgɔ ɲuman kɔfɛ ni koli nege barikama ye wa? An k’a fɔ ko a tɛ baasi ye ni a kɛra siɲɛ kelen ye. Nka, n’i ka kan ka wuli siɲɛ fila walima siɲɛ saba su kɔnɔ, n’a sɔrɔ ka tɛmɛ o kan yɛrɛ do? Yala a bɛnnen don ka sɛgɛn ani ka sɛgɛn o dugujɛ wa? An bɛ min Weele ko nocturia furakɛli la, o ye nin ye. Nin tɛ fɛn ye min ka kan ka ta nɔgɔya la i n’a fɔ mɔgɔ dɔw b’a miiri cogo min na. Sabula a bɛ se ka kɛ kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛ taamasyɛn ye min dogolen bɛ a kɔfɛ. O la bi an bɛna kuma fɛn bɛɛ kan nin ko in kan.
Nocturia ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sufɛla ye sufɛla wulicogo ye ka koli kɛ. An b’o jate furakɛli ye dɔrɔn ni a kɛra siɲɛ fila walima ka tɛmɛ o kan su fɛ.
Sisan, i bɛ se ka miiri ko: “Ne bɛ sugunɛ kɛ kosɛbɛ tile fɛ, yala o ye fɛn kelen ye wa?” Ayi, o ye maana wɛrɛ ye. An bɛ koli kɛ tuma caman na tile kɔnɔ ko "koli kɛli tuma caman." nka sufɛla ye waati ye i ka kan ka wuli ka koli kɛ , kɛrɛnkɛrɛnnenya la i ka sunɔgɔ waati ni i kununni waati cɛ . O bɛ i ka sunɔgɔ nafama tiɲɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka i sɛgɛn ani ka sunɔgɔ o dugujɛ.
Mɔgɔ kɛnɛman ka kan ka sunɔgɔ lɛri wɔɔrɔ fo lɛri seegin su kɔnɔ ka sɔrɔ a ma wuli ka koli kɛ.
O ko in ka ca cogo di jamana kɔnɔ?
O ka ca ka tɛmɛ i bɛ se ka miiri min na. A ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ kɔrɔbaya. Aw ye miiri dɔrɔn, baliku minnu si tɛmɛna san 50 kan , olu ka ca ni 50% ye nin bana in na. O bɛ Taa mɔgɔ kelen ɲɔgɔn na mɔgɔ fla o fla la.
- Sani a ka se san 50 ma: Sufɛla ka ca dɔɔni musow la o waati kɔnɔ.
- San 50 kɔfɛ: O ka ca cɛw la nin si hakɛ in na.
Kuma bɛɛ la, nin bana in bɛ se ka mɔgɔ kelen ɲɔgɔn minɛ mɔgɔ saba o saba la san 30 kɔfɛ.O la aw bɛ se k’a ye ko nin gɛlɛya in ka ca cogo min na.
O taamasiɲɛ kunbabaw ye jumɛnw ye?
Hali ni sufɛla taamasiɲɛba ye ka wuli ka koli kɛ su fɛ, fɛn wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ tali kɛ a la.
- Ka wuli ka koli kɛ siɲɛ fila walima ka tɛmɛ o kan su fɛ: O de ye a taamasiɲɛba ye min bɛ ye kosɛbɛ.
- Koli ka caya: Tuma dɔw la, bana dɔ bɛ se ka sɔrɔ a la min bɛ wele ko sugunɛ caman. O kɔrɔ ye ko sugunɛ hakɛ dɔrɔn tɛ, nka sugunɛ hakɛ (mililitiri la) min bɛ bɔ waati kelen na, o ka ca kosɛbɛ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
- Sɛgɛn kojugu ani sunɔgɔbaliya tile kɔnɔ:Ikomi i bɛ to ka sunɔgɔ gɛlɛya sɔrɔ su fɛ, i tɛ baara kɛ kosɛbɛ tile fɛ, i bɛ sɛgɛn ani ka sunɔgɔ. O bɛ se ka nɔba bila i ka don o don ɲɛnamaya la.
Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye o taamasiɲɛw bɛ nɔ min bila aw ka ɲɛnamaya la. Sunɔgɔ ɲuman nafa ka bon ɲɛnamaya kɛnɛman na. Ni a tununna, farikolo la taabolo caman bɛ se ka tiɲɛ.
Mun na an ka kan ka to ka koli kɛ su fɛ? O kunw ye mun ye?
Kun caman bɛ se ka kɛ o la. Dɔw ka nɔgɔn kosɛbɛ, u ni an ka delinankow bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. Nka tuma dɔw la, furakɛli juguman dɔ bɛ se ka kɛ o kɔfɛ. An ka o daliluw tila tila fila ye.
| Kun | Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ |
|---|---|
| Sababu minnu bɛ sɔrɔ tuma caman na ani ɲɛnamaya kɛcogo delinankow | |
| Jimafɛnw min sani aw ka sunɔgɔ | Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ fɛnw min i n’a fɔ te, kafe, ani dɔlɔ lɛri fila fo lɛri saba sani aw ka taa aw da, aw bɛna koli kɛ ka caya su fɛ. |
| Fura dɔw | Sugunɛ furaw, walima fura minnu bɛ wele ko ‘ji furakisɛw’ (misali la, minnu bɛ kɛ tansiyɔn jiginni na), olu bɛ dɔ fara koli kan ni u bɛ ji tɛmɛnen bɔ farikolo la. |
| Sugunɛbilenni seko dɔgɔyali | Ni sugunɛ ma fa pewu walima ni a lankolon tɛ pewu, koli nege bɛ se ka segin a kan waati dɔ kɔfɛ. O bɛ se ka sɔrɔ fɛnw fɛ i n’a fɔ banakisɛw walima kabakurunw. |
| Ka wuli i n’a fɔ a delila ka kɛ cogo min na | Mɔgɔ dɔw bɛ deli ka wuli waati kelen na su fɛ, k’a sɔrɔ u t’a dɔn. U wulila dɔrɔn, u bɛ taa koli kɛ, hali ni u mago tɛ koli la tiɲɛ na. |
| Bana minnu ka kan ka kɔlɔsi | |
| Poliyuriya (Polyuria) (Polyurie). | Sugunɛ bɔli kojugu farikolo fɛ. O bɛ se ka kɛ bana dɔw taamasiɲɛ ye i n’a fɔ sukarodunbana. |
| Jabɛti | Ni sukaro hakɛ ma kunbɛn, sugunɛw b’a ɲini ka sukaro tɛmɛnen bɔ sugunɛ fɛ. O bɛ ji caman de wajibiya, o la koli bɛ caya. |
| Tansiyɔn jiginni | Tansiyɔn jiginni ni fura dɔw (diurétiques) bɛ se ka sufɛla bila mɔgɔ la. |
| Prostate gɛlɛyaw (BPH) . | Ni cɛw bɛ kɔrɔbaya, ɲɛgɛnɛsira bɛ bonya (Benign Prostatic Hyperplasia), o bɛ se ka sugunɛbaralabana bali. O bɛ a to a ka gɛlɛn ka sugunɛ lankolonya pewu, wa a bɛ kɛ sababu ye ka koli kɛ ka caya. |
| Dusukunnabana | Ni dusukun bɛ dusukun tantanni na, ji min bɛ lajɛ senw na tile fɛ, o bɛ bɔ su fɛ ka segin ka don joli la, o yɔrɔ la, a bɛ sama sugunɛ fɛ ka bɔ sugunɛ na. |
| Sɔgɔsɔgɔninjɛ (Sɔgɔsɔgɔninjɛ balilan) . | Nin bana in, ninakili bɛ jɔ sunɔgɔ waati la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka ɔrimɔni caman yeli kɛ farikolo la ani ka dɔ fara sugunɛ bɔli kan. |
| Musow ka kun kɛrɛnkɛrɛnnenw | Banaw i n’a fɔ kɔnɔmaya, kalolabɔ, ani basibɔn yɔrɔw bɔli bɛ se ka degun bila sugunɛ na ani ka sufɛla bila mɔgɔ la. |
Dɔgɔtɔrɔ bɛ o sɔrɔ cogo di?
Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la ni nin gɛlɛya in bɛ aw la, a bɛna min kɛ fɔlɔ, o ye ka ɲininkaliw kɛ aw la ani ka ɲɛfɔli dafalen sɔrɔ. A nafa ka bon kosɛbɛ ni aw bɛ nin fɛn ninnu sɛbɛn dɔɔni sani aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
- Aw bɛ donkibaru sɛbɛn: Aw bɛ tile fila fo tile saba kɔnɔ, aw bɛ aw kunu siɲɛ joli su fɛ, waati min bɛ kɛ, aw bɛ sugunɛ hakɛ min tɛmɛ a waati kelen na (dɔɔni walima a caman), ani aw bɛ min min sani aw ka sunɔgɔ, aw bɛ o sɛbɛn. O bɛna aw ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ a ka hakilina ɲuman sɔrɔ aw ka bana kan.
- Aw bɛ se ka ɲininkali minnu kɛ:
- Kabini tuma jumɛn i y’a daminɛ ka to su fɛ nin cogo la?
- A ka c’a la, i bɛ kunun siɲɛ joli su fɛ?
- Sugunɛ hakɛ min bɛ tɛmɛ waati kelen na, o ka ca kojugu walima a ka dɔgɔ kojugu wa?
- I bɛ kafe ni te joli min tile kɔnɔ?
- Yala i bɛ dɔlɔ min wa?
- Aw bɛ fura jumɛnw ta sisan?
- Yɛlɛma donna i ka dumunikɛcogo la kɔsa in na wa?
Ka fara nin ɲininkali ninnu kan, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sɛgɛsɛgɛ, o kɔfɛ, a bɛ se ka aw bila ka taa sɛgɛsɛgɛli dɔw kɛ ni a mago bɛ a la.
- Sugunɛ sɛgɛsɛgɛli : A bɛ sugunɛ lajɛ ni banakisɛw, sukaro ni farikolojɔli dumuniw tɛ a la.
- Joli sɛgɛsɛgɛliw : Aw bɛ a lajɛ ni sugunɛ bɛ baara kɛ ani ni bana dɔw bɛ a la i n’a fɔ sukarodunbana.
- Sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw : Ni a mago bɛ a la, aw bɛ se ka bila ka taa sugunɛ lajɛ walima ka sɛgɛsɛgɛli kɛ ni kamera ye min bɛ wele ko sistoskɔpi.
I bɛ se ka mun kɛ walasa ka kununli dabila su fɛ?
Kibaru duman ye ko sufɛbana ye bana ye min bɛ se ka furakɛ. Furakɛli suganditaw bɛ bɔ a sababu de la.
1. Bana basigilen furakɛli
Fɛn fɔlɔ min ka kan ka kɛ, o ye ka bana basigilen o bana basigilen furakɛ, n’o bɛ kɛ sababu ye ka sufɛbana bila mɔgɔ la. I n'a fo:
- Ni sukarodunbana bɛ aw la , aw ka kan ka aw ka sukaro hakɛ kunbɛn ka ɲɛ.
- Ni ɲɛgɛnɛsira bonyalen don , a bɛ se ka kɛ fura walima opereli ye.
- Ni sunɔgɔbaliya bɛ aw la , aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ walasa ka a furakɛ.
2. Yɛlɛma nɔgɔmanw bɛ kɛ ɲɛnamaya kɛcogo la
O kun mana kɛ fɛn o fɛn ye, fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka fɛn dɔw Changer ɲɛnamaya kɛcogo la minnu bɛ se ka mɔgɔ bɛɛ dɛmɛ. Ninnu nafa ka bon kosɛbɛ k’u lajɛ.
- Aw bɛ ji hakɛ dantigɛ tile 18 kɔfɛ: Aw bɛ ji, te, kafe ani nɔnɔ minni dabila, kɛrɛnkɛrɛnnenya la lɛri 2-3 sani aw ka sunɔgɔ. Aw bɛ ji minta don o don tile kɔnɔ.
- Aw bɛ ‘ji furakisɛw’ (diurétiques) ta sɔgɔma:Ni aw bɛ sugunɛbilenni fura ta fɛn dɔ la i n’a fɔ tansiyɔn jiginni, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ a tali kan lɛri 6 ni kɔ sani aw ka sunɔgɔ, walima fɔlɔ sɔgɔma.
- Aw bɛ sunɔgɔ wulada fɛ: A bɛ se ka kɛ ko a tɛ mɔgɔ kabakoya, nka ni aw bɛ sunɔgɔ tile fɛ, o bɛ dɛmɛ ka ji wɛrɛ min dalajɛlen don farikolo la, o don joli la, ka o bɔ a la i n’a fɔ sugunɛ. O bɛ dɔ bɔ ji hakɛ la min bɛ dalajɛ su fɛ.
- Aw bɛ aw senw kɔrɔta: Ni aw sigilen bɛ sigilan kan tile fɛ, aw bɛ aw senw kɔrɔta dɔɔni, i n’a fɔ aw bɛ sigilan wɛrɛ sanfɛ. O bɛna dɔ bɔ ji dalajɛli la senw na (edema).
- Aw bɛ sosɛti suguya kɛrɛnkɛrɛnnenw don: Ni aw ye nin sosɛti suguya kɛrɛnkɛrɛnnenw don, o bɛ se ka dɛmɛ don ka ji caman dalajɛ senw na.
3. Fura suguyaw
Ni aw ka ɲɛnamaya kɛcogo yɛlɛmali dɔrɔn tɛ se ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura dɔw di aw ma.
- Kɔnɔnatumuw : Olu bɛ sugunɛbaralabanaw kunbɛn minnu man ɲi, wa u bɛ dɔ bɔ koli kɛli la tuma caman na.
- Desmopressine : Nin fura in bɛ sugunɛ bɔli dɔgɔya su fɛ.
Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana fura ninnu si ta aw yɛrɛ ma. Aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka fura minnu di aw ma, aw bɛ olu dɔrɔn ta, i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi.
Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?
A bɛ se ka kɛ ko a bɛnnen don ka wuli siɲɛ kelen su fɛ ka koli kɛ. Nka,
- Ni i ka kan ka wuli ka tɛmɛ siɲɛ fila kan su fɛ, .
- Ni o ye i ka sunɔgɔ tiɲɛ ani ni i sɛgɛnna kosɛbɛ o dugujɛ, .
- Ni o ko in ye nɔ bila i ka don o don ɲɛnamaya la, .
Aw bɛ taa aw ka denbaya ka dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ aw ma mɛn tugun. Nin tɛ fɛn ye i ka kan ka tɔɔrɔ ni min ye i ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. A bɛ se ka kunbɛn ka ɲɛ ni furakɛli kɛcogo ɲuman ye.
Take-Home cikan
- Ka to ka wuli su fɛ ka koli kɛ (nocturia) o ye bana ye min ka teli ka kɛ, nka a man kan ka ban abada.
- O kɔfɛ, kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛw bɛ se ka dogo, i n’a fɔ sukarodunbana, dusukunnabana, ani cɛya gɛlɛyaw.
- Yɛlɛma nɔgɔman minnu bɛ kɛ ɲɛnamaya kɛcogo la, i n’a fɔ ka jimafɛnw dɔgɔya wula fɛ, olu bɛ se ka fɛn caman kɛ.
- Ni nin bana in bɛ ka nɔ bila aw ka sunɔgɔ ni aw ka don o don ɲɛnamaya la, aw ye aw jija ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini.
- Sufɛla ye bana ye min bɛ se ka furakɛ. Ni furakɛli ɲuman kɛra, aw bɛ se ka sunɔgɔ lafiyalen sɔrɔ kokura, min tɛ tigɛ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment