Yala aw b’a dɔn ovulation ye min ye wa? An ka kuma o kan cogo nɔgɔman na!

Yala i delila ka i yɛrɛ ɲininka nin wale kabakoma in na min bɛ kɛ i farikolo la kalo o kalo, n’o bɛ wele ko ovulation wa? N’a sɔrɔ aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta, walima aw b’a ɲini dɔrɔn ka aw ka kalolabɔ faamuya. O kun mana kɛ fɛn o fɛn ye, a nafa ka bon ka o dɔn. O la bi, an ka kuma kɔnɔmaya kan cogo nɔgɔman na min bɛ se ka faamuya.

Ovulation ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kɔnɔbara basigilen ye kɔnɔbara kɔgɔlen (ovum) bɔli ye i ka kɔnɔbara dɔ la. Miiri k’a filɛ, kalo o kalo i farikolo bɛ a labɛn ɲɛnamaya kura kama. O kɔnɔ in bɔlen kɔ, a bɛ taama ka jigin denso kɔnɔ. O yɔrɔ la, a bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ ni cɛya ye, ka kɔnɔta makɔnɔ. A ka ca a la, mɔgɔ min ka kalolabɔ bɛ tile 28 kɔnɔ, kɔnɔmaya bɛ kɛ tile 14 lamini na.Nka o tɛ kelen ye bɛɛ la, wa a bɛ se ka ɲɔgɔn ta dɔɔni.

Jɛɲɔgɔnya min bɛ kɔnɔmaya ni i ka kalolabɔ cɛ

Ovulation taabolo bɛ daminɛ i kunkolo yɔrɔ fitinin dɔ la min bɛ wele ko hypothalamus. Hypothalamus bɛ ɔrimɔni dɔ bɔ min bɛ wele ko Gonadotropin-releasing Hormone (GnRH). Nin GnRH ɔrimɔni in bɛ glande wɛrɛ lawuli i kunkolo la, n’o ye pituitaire glande ye, o bɛ ɔrimɔni fila wɛrɛw bɔ : Follicle-Stimulating Hormone (FSH) ani Luteinizing Hormone (LH).

Sisan an k’a lajɛ nin ɔrimɔni ninnu bɛ baara kɛ cogo min na :

• Aw ka kalolabɔ tile 6 ni tile 14 cɛ, ɔrimɔni `FSH` bɛ kɛ sababu ye ka ɲɛgɛnɛsira dɔ daminɛ ka kɔgɔ, o ye foroko misɛnninw ye minnu falen bɛ ji la, kɔnɔ dɔ bɛ minnu kɔnɔ.
• Tle 10 ni 14 cɛ, o foli kɔgɔlen kelen dɔrɔn de bɛ yiriwa ka kɛ kɔnɔ kɔgɔlen ye pewu.
• Kalo tile 14 lamini na, ɔrimɔni `LH` hakɛ bɛ bonya yɔrɔnin kelen. O waati de la kɔnɔ kɔgɔlen bɛ bɔ kɔnɔbara la. An bɛ min Weele ko ovulation (ovulation) o de ye.
• Ovulation kɔfɛ, ɔrimɔni porojɛsitɛri bɛ wuli. O bɛ denso labɛn kɔnɔmaya kama.

Ovulation, kɔnɔmaya ani kɔnɔmaya

Ovulation kɔfɛ, i n’a fɔ a fɔra cogo min na, kɔnɔ bɛ taa ka jigin denso kɔnɔ. O denso kɔnɔ de la, kɔnɔ bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ ni cɛya ye, ka kɔnɔta sɔrɔ. Ni kɔnɔmaya kɛra, o kɔrɔ ye ko ni cɛya dɔ farala kɔnɔbara kan, kɔnɔbara min falen don (sisan an b’a wele ko `blastocyst`) bɛ taa denso fan fɛ. Dɔgɔkun kelen ɲɔgɔn tɛmɛnen kɔ, o `blastocyst` in bɛ nɔrɔ denso kogo la. An b’o wele ko `iplantation` .

O waati la, ɔrimɔni ɔrimɔni ɔrimɔni ni porojɛsitɛri bɛ bɔ, o bɛ kɛ sababu ye ka denso kɔnɔna na, n’o ye kɔnɔbara basigilen ye. O yɔrɔ de la blastocyst bɛ balo sɔrɔ a mago bɛ min na walasa ka bonya, ka laban ka kɛ den ye. Ni farikolokisɛw bɛ taa a fɛ ka tila – dɔw bɛ kɛ denso ye, dɔw bɛ kɛ denso ye – ɔrimɔni bɛ taamasiɲɛ kɛ i fari la ko den bɛ ka bonya denso kɔnɔ. U bɛ taamasiyɛn di denso ma fana walasa a ka to a kɔnɔna na min ka bon. O waati de la i bɛ i ka kalolabɔ dabila. A ka ca a la, i ka kalolabɔ dabila ye taamasiɲɛ fɔlɔ ye min b’a jira ko i kɔnɔma don.

Ovulation bɛ kɛ tuma jumɛn?

Tile 28 kɔnɔna na, kɔnɔbara basigilen bɛ kɛ tile 14 ɲɔgɔn ka kɔn i ka kalolabɔ nata ɲɛ. Nka a ka gɛlɛn k’a fɔ tigitigi, barisa i ka jiginni bɛ se ka janya walima ka surunya ka tɛmɛ nin kan. O la sa, a nafa ka bon ka i ka cycle ladege kalo damadɔ kɔnɔ, i kɛtɔ ka baara kɛ ni appli ye i ka telefɔni na walima kalandriya la. O bɛ se ka aw dɛmɛ ka a dɔn waati min na aw ka teli ka kɔnɔmaya bɔ. Mɔgɔ fanba fɛ, u ka kɔnɔmaya janya mana kɛ min o min ye, kɔnɔmaya bɛ kɛ tile 14 ni tile 16 cɛ aw ka kalolabɔ kɔfɛ.

Ovulation bɛ mɛn waati joli kɔnɔ?

Ovulation kɔfɛ, kɔnɔ bɛ se ka balo lɛri 12 fo lɛri 24 dɔrɔn. Ni a ma ɲɔgɔn sɔrɔ ni cɛya ye o waati kɔnɔ, aw farikolo bɛna kɔnɔbara minɛ kokura. Nka, a tɛ i n’a fɔ kɔnɔbara, cɛya bɛ se ka sigi i fari kɔnɔ tile damadɔ kɔnɔ (a ka ca a la tile 3-5).

Ne bɛ se k’a dɔn cogo di ni ne bɛ kɔnɔbara la?

Ovulation don tigitigi sɔrɔli bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye dɔɔni. Nka, fɛɛrɛ damadɔ bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa k’o kɛ. Fɛɛrɛ kelen-kelen bɛɛ n’a dan ye, o la a ka fisa ka baara kɛ ni fɛɛrɛ caman ye walasa ka jaabi tigitigi sɔrɔ.

Koli waati sɛbɛnni

Ni tile 28 kɔnɔmaya bɛ aw la, kɔnɔmaya bɛ kɛ aw ka kɔnɔmaya cɛmancɛ la (tile 14 lamini na). Nka 'sèn "normal" bɛ Se ka Kɛ yɔrɔ o yɔrɔ la k'a Tà tile 21 na ka Se 35 ma. O kɔrɔ ye ko kɔnɔmaya bɔli ɲɔgɔn tɛ i ka kalolabɔ la. Aw bɛ aw ka cycle sɛbɛn papiye kan walima appli kɔnɔ kalo damadɔ kɔnɔ. Ani fana, aw bɛ taamasiɲɛ minnu tɛ deli ka kɛ, aw bɛ olu ɲini. Mɔgɔ fanba fɛ, kɔnɔmaya bɛ kɛ tile 14 ɲɔgɔn sani aw ka kalolabɔ ka daminɛ, u ka kalolabɔ janya mana kɛ min o min ye.

Kalandriya Fɛɛrɛ

Mɔgɔ minnu bɛ nin fɛɛrɛ in kɛ, olu bɛ u ka kalolabɔw sɛgɛsɛgɛ kalo wɔɔrɔ kɔnɔ walasa k’u ka bangekɔlɔsi waati sɔrɔ, waati min na aw ka teli ka kɔnɔ ta. Walasa ka jate kɛ waati min na a ka teli ka kɛ kɔnɔbara la, aw ka kan ka aw ka jiginni surun ni aw ka jiginni janyalenba ɲini kalo wɔɔrɔ kɔnɔ. O kɔ, aw bɛ tile 18 bɔ aw ka jiginni surun na, ka tile 11 bɔ aw ka jiginni janyalen na.Nin jateden fila ninnu bɛna aw ka kɔnɔta donw di aw ma, waati min na aw bɛ den sɔrɔ kosɛbɛ. Misali la, ni aw ka kɔnɔmaya ye tile 31 ye ani tile 28 (28 ye tile surun ye, 31 ye a janya ye), aw ka bange waati bɛ daminɛ aw ka kɔnɔmaya tile 10 na (28-18=10) ka se aw ka kɔnɔmaya tile 20 ma (31-11=20).

Cervical Mucus (Kɔnɔbara basigilen).

Kɔnɔbara basigilen ye musoyaji ye min bɛ bɔ aw ka kɔnɔbara la. Nin kɔnɔbara basigilen in cogoya bɛ Changé aw ka kalolabɔ waati bɛɛ. Sani kɔnɔmaya ka bɔ, aw ka kɔnɔbara basigilen nɔgɔ ka bon, a bɛ fin, a bɛ ja. Ni kɔnɔbara basigilen surunyara, o nɔgɔ in bɛ jɛya ka kɛ nɔgɔ ye (i n’a fɔ kɔnɔbara finman kɛnɛw). O sɛgɛnlafiɲɛbɔ in bɛ cɛya nɔgɔya ka wuli ka taa san fɛ ka kɔnɔbara kunbɛn.

Farikolo funteni basigilen (BBT) .

Ni aw bɛ kɔnɔbara bɔ, aw farikolo funteni bɛ wuli dɔɔni (a ka ca a la a bɛ se degere 0,5 fo 1 ma). Walasa ka o suman, aw bɛ aw ka funteni ta sɔgɔma o sɔgɔma, sani aw ka bɔ aw ka dilan kan ani sani aw ka dumuni kɛ walima ka fɛn o fɛn min, aw bɛ baara kɛ ni funteni jateminɛnan kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ wele ko numérique thermomètre (`Basal Body Thermometer`) . Aw bɛ aw ka jaabiw jateminɛ kalo damadɔ kɔnɔ ani ka a lajɛ aw ka jiginni don min na aw bɛ funteni jiginni ye.

Ovulation Test Kits (Ovulation sɛgɛsɛgɛli minɛnw).

Nin `Ovulation` minɛn ninnu bɛ baara kɛ i n’a fɔ so kɔnɔ kɔnɔmaya sɛgɛsɛgɛli. Aw ka kan ka min kɛ dɔrɔn, o ye ka koli kɛ taamasiɲɛ dɔ kan. U bɛ `LH` (luteinizing hormone) hakɛ sɛgɛsɛgɛ aw ka sugunɛ na. `LH` ye ɔrimɔni ye min bɛ wuli sani kɔnɔmaya ka bɔ. Ni sɛgɛsɛgɛli kɛra `positif` ye, o kɔrɔ ye ko aw bɛ taa kɔnɔbara la joona (a ka ca a la lɛri 36 kɔnɔ).

Ovulation taamasiɲɛ jumɛnw bɛ yen?

Bɛɛ tɛ kelen ye, wa bɛɛ tɛna kɔnɔbara basigilen taamasiɲɛ kelenw sɔrɔ. Minnu bɛ o kɛ, a taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye, olu filɛ nin ye:

• Sin dimi walima sinji dimi.
• Funu funu.
• Dimi misɛnniw bɛ kɛ kɔnɔbara duguma walima basibɔn yɔrɔ la.
• Joli dɔɔni walima nɔgɔ bɔli.
• Yɛlɛma donna kɔnɔbara jɔyɔrɔ ni a gɛlɛyali la.
• Cɛnimusoko nege cayara.
• Dusukunnataw ka teli i n’a fɔ kasa, dumuni duman ani yeli.
• Dusukunnataw bɛ Changé.
• Yɛlɛma donna dumuni nege la.

Tile joli kɔnɔmaya kɔfɛ, aw bɛ se ka kɔnɔ ta?

Hali ni aw ka kɔnɔ bɛ se ka balo lɛri 24 ɲɔgɔn na, cɛya bɛ se ka sigi aw ka denso kɔnɔ tile saba fo tile duuru. O kɔrɔ ye ko i bɛ se ka kɔnɔ ta ni i ye kafoɲɔgɔnya kɛ k’a ta tile duuru ɲɔgɔn sani kɔnɔmaya ka bɔ fo ka se tile kelen kɔnɔmaya kɔfɛ. Ni aw ka laɲini ye ka kɔnɔ ta, a ka fisa cɛya ka kɛ aw fari kɔnɔ kaban ni aw bɛ kɔnɔmaya bɔ. Kɔnɔmaya sɔrɔli ka ca ni tɔw bɛɛ ye, o ye ni aw ye cɛnimusoya kɛ tile kelen walima tile fila ka kɔn kɔnɔmaya ɲɛ ani kɔnɔmaya don na.

Yala a bɛnnen don ka dimi kɛ kɔnɔbara basigilen na wa?

Ɔwɔ, mɔgɔ caman bɛ dimi sɔrɔ kɔnɔbara basigilen waati. O bɛ wele ko ``Mittelschmerz.'' O ye kɔdimi walima kɔdimi suguya dɔ ye min bɛ kɛ kɔnɔbara basigilen waati. A ka ca a la, o dimi bɛ kɛ kɔnɔbara dugumayanfan ni kɔnɔbara yɔrɔ la, cɛmancɛ la walima fan kelen fɛ. Nin dimi in bɛ se ka kɛ ni kɔnɔ dɔ pɛrɛnna ka bɔ folikɛlan dɔ la (bɔrɔ min kɔnɔ kɔnɔ bɛ sɔrɔ) kɔnɔbara la. Tuma dɔw la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka joli dɔɔni bila mɔgɔ la.

Nka aw hakili to a la ko dimi min bɛ kɛ kɔnɔbara basigilen na, o fana bɛ se ka sɔrɔ furakɛlicogo wɛrɛw fɛ. O la, ni dimi tɛ deli ka kɛ, ni a ka jugu, walima ni haminanko dɔ bɛ aw la, a ka fisa aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka a dɔn ko a tɛ fɛn jugu ye.

Mun bɛ kɛ ni ne ma kɔnɔbara bɔ?

Kɛnɛyako dɔw walima ɲɛnamaya kɔnɔko dɔw bɛ se ka nɔ bila kɔnɔbara la, walima hali ka kɔnɔbara basigilen jɔ pewu. U dɔw ye:

• Sin dili walima `Hyperprolactinemie`.
• Musoya dabila.
• `PCOS (Syndrome polycystique de ovaire)`.
• `Ovarienne insuffisance primaire`.
• `Amenorrhea` - O kɔrɔ ye ko kalolabɔ dabila. O bɛ se ka sɔrɔ fɛnw fɛ i n’a fɔ farikolo tulu caya kojugu walima tuluma kojugu, degun walima sɛgɛn kojugu, walima farikoloɲɛnajɛ kojugu.

Ni aw ka kalolabɔ tɛ kɛ tuma bɛɛ, walima ni aw ma koli kɛ kalo caman kɔnɔ, a bɛ se ka kɛ aw tɛ kɔnɔbara bɔ. Ni o don, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka a dɔn ko bana jugumanba si tɛ a la.

Fɛn wɛrɛw bɛ se ka kɛ i b’a fɛ ka minnu dɔn

Yala aw bɛ kɔnɔmaya bɔ hali bi ni aw bɛ bangekɔlɔsi fɛɛrɛw kɛ wa?

Ayi, ni aw bɛ bangekɔlɔsi furakisɛw walima bangekɔlɔsi fɛɛrɛ wɛrɛw kɛ ka ɲɛ, a ka ca a la aw tɛna kɔnɔbara bɔ. Nka aw hakili to a la ko o bɛ kɛ dɔrɔn ni aw bɛ furakisɛ, furakisɛ walima stérilet ta i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi. Ɔrimɔni minnu bɛ bangekɔlɔsi fɛɛrɛw la, olu bɛ baara kɛ ni kɔnɔbara basigilen dabila ye ani ka kɔnɔbara basigilen nɔgɔ bonya (o bɛ a to cɛya ka se ka jigin ka tɛmɛ).

Yala a bɛ se ka kɛ ka kɔnɔbara bɔ ka sɔrɔ koli ma kɛ wa?

Awɔ. Aw bɛ se ka kɔnɔmaya kɛ nka aw tɛ "period" sɔrɔ. Ni an b’a fɔ k’a jɛya, ni aw bɛ to ka kɔnɔbara bɔ, aw ka kan ka koli kɛ tuma bɛɛ fana. Nka, a bɛ se ka kɛ koli bɛ kɛ k’a sɔrɔ kɔnɔbara ma bɔ tiɲɛ na, walima ka kalolabɔ kɛ k’a sɔrɔ kɔnɔbara ma bɔ tiɲɛ na, walima ka kɔnɔmaya kɛ nka koli tɛ kɛ. O ko suguw la, a ka fisa ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini.

Yala furaw bɛ se ka dɛmɛ don kɔnɔbara basigilen na wa?

Ɔwɔ, bangekɔlɔsi fura dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka kɔnɔmaya bila mɔgɔ la. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ aw ka bana taamasiɲɛw ni aw ka laɲiniw kan (misali la, ni aw b’a fɛ ka kɔnɔ ta). U bɛna a fɔ aw ye furakɛli min ka fisa aw ma.

A laban na, aw hakili to nin na.

O la, kɔnɔbara basigilen ye i ka kalolabɔ yɔrɔ nafamaba ye. O bɛ kɛ waati tigitigi min na, o bɛ se ka ɲɔgɔn ta mɔgɔ ni ɲɔgɔn cɛ, ani ka kɛɲɛ ni ɲɔgɔn ye. Ni kɔnɔmaya tɛ, a ka gɛlɛn kosɛbɛ aw ma ka kɔnɔ ta walima ka kalolabɔ kɛ tuma bɛɛ. Fɛɛrɛ caman bɛ yen minnu bɛ se ka aw dɛmɛ ka a dɔn ni aw bɛ kɔnɔbara bɔ waati min na. Ni aw bɛ kɔnɔbara bɔ waati dɔn, o bɛ se ka aw fila bɛɛ dɛmɛ ni aw b’a fɛ ka kɔnɔ ta walima ni aw b’a fɛ ka kɔnɔta bali. Kɛnɛyako damadɔ fana bɛ yen minnu bɛ se ka nɔ bila kɔnɔmaya la. Ni aw bɛ hami ko aw tɛ kɔnɔbara bɔ, aw bɛ aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la. U bɛ se ka laadilikan ɲuman dɔw di i ma.

` Ovulation, ovulation, kalolabɔ, kɔnɔmaya, den sɔrɔli waati, musow ka kɛnɛya, ɔrimɔni