Yala i delila k’a kɔlɔsi ko i fari bɛ ka bɔ wa? A bɛ se ka kɛ ni tilejeni jugumanba dɔ donna aw la, walima ni aw fari jalen don dɔrɔn. A bɛnnen don ka siran dɔɔni ni aw ye nin ye. Nka tuma caman na, o tɛ haminanko ye. Nka tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ fana furakɛli bana dɔ taamasiɲɛ ye. O la bi, an ka kuma ka ɲɛ nin fari bɔlen in kan, a sababuw, ani aw bɛ se ka min kɛ a la.
Fari bɔli kɔrɔ ye mun ye tiɲɛ na?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, farilabɔli ye fari sanfɛla bɔli ye an fari la. o sanfɛyɔrɔ in bɛ wele ko ɲɛdawolo . Nin ye an fari yɔrɔ finman ye. Nka hali n’a ka fin, o layini de bɛ kɛ i n’a fɔ lakanaba min b’an farikolo tanga banakisɛw ni banakisɛw ma.
O la, ni ɲɛgɛnɛsira tiɲɛna cogo dɔ la, an fari b’a ɲini k’a yɛrɛ kɛnɛya. O kɛnɛyali senfɛ, farikolokisɛ tiɲɛnenw bɛ bɔ. O bɛ Weele ko desquamation furakɛli siratigɛ la.
A ka ca a la, ni fari bɔra, aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ ninnu ye:
- Fari bɛ i n’a fɔ a jalen don ani a bɛ sɔgɔsɔgɔ.
- Fari bɛ se ka bilen ka funu dɔɔni.
- fari bɛ se ka nɛ bɔ kosɛbɛ .
Fari bɔli sababuba ye jumɛnw ye?
Fari bɔli sababu kelen dɔrɔn tɛ, nka fɛn caman bɛ se ka kɛ sababu ye ka a sɔrɔ. An k’u tila-tila o cogo la walasa k’u faamuya ka ɲɛ.
| Hakilila-jɔ-yɔrɔ | Misaliw ni ɲɛfɔliw |
|---|---|
| Fari tiɲɛni |
|
| Banakisɛw |
|
| Faribanaw ni faritanabanaw |
|
| Furakɛli ni fura tali |
|
Ne bɛ se ka o sababu tigitigi sɔrɔ cogo di?
Ni aw fari bɔli kun ma jɛya, o kɔrɔ ye ko a bɛ kɛ ni tile jeni tɛ walima ka kiribi kura kɛ, a ka fisa ka taa farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ .
Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna nin ko ninnu kɛ:
- N b'aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw la.
- U bɛ ɲininkali kɛ aw bɛ furaw, witaminiw ani kiribi minnu kɛ.
- Aw bɛ a ɲininka ni faritanabana bɛ aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la.
Tuma dɔw la, nin ɲɔgɔnna sɛgɛsɛgɛliw bɛ se ka kɛ walasa ka a sababu dɔn:
- Farikoloɲɛnajɛ sɛgɛsɛgɛli : Walasa k’a dɔn ni faritanabana bɛ fɛn dɔ la.
- Joli sɛgɛsɛgɛli : Walasa ka banakisɛ walima bana wɛrɛw lajɛ farikolo la.
- Fari biyopisi : Aw bɛ fari yɔrɔ fitininba dɔ ta ka a sɛgɛsɛgɛ ni mikroskɔpu ye.
Furakɛli jumɛnw bɛ se ka kɛ so kɔnɔ?
Hali ni furakɛli bɛ bɔ a sababu la, fɛn damadɔ bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ walasa ka dɔ bɔ farilajidɛsɛ la.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka fari min bɛ bɔ, o ta walima k’a sama! O kɛli bɛna fari tiɲɛ ani ka dɔ fara banakisɛw doncogo kan ani ka bana bila a la. O la, a to a ka bin a yɛrɛ la.
Ka fara o kan, aw bɛ nin fɛn ninnu kɛ k’a lajɛ:
- Aw bɛ jisumalan ɲuman kɛ: Aw bɛ jisumalan walima tulumafɛn dɔ kɛ min kasa tɛ, faritanabana tɛ min na . Olu ka bon ka tɛmɛ tulumafɛnw kan minnu bɛ kɛ tuma bɛɛ. Ni aw ye tile jeni, aw ye aloe vera jeli kɛ aw la, o bɛ se ka aw dɛmɛ.
- Aw bɛ ji caman min: Aw ka kan ka aw farikolo ni aw hakili tanga farikolojidɛsɛ ma. Aw bɛ ji litiri 2-3 min tile kɔnɔ.
- Aw kana sigarɛti min: Ni aw bɛ sigarɛti min, nikotini bɛ dɔ bɔ joli la fari la, ka fari tiɲɛ.
- Aw kana aw ko jisuma na: Ni aw bɛ aw ko jisuma na, o bɛ a tuluw bɔ fari la, ka a ja ka tɛmɛ fɔlɔ kan. O la, aw bɛ aw ko jisuma na.
- Aw bɛ aw tanga tile ma: Aw bɛ tilekunfura ɲuman kɛ ani ka fini don ni aw bɛ bɔ kɛnɛma.
- Aw bɛ nɛnɛ mara so kɔnɔ: Ni aw bɛ so kɔnɔ min kɔnɔna na, fiɲɛ bɛ don aw la, aw bɛ baara kɛ ni jisumalan ye, o bɛna ji fara fiɲɛ kan ani ka dɔ bɔ fari jalen na.
Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?
A ka ca a la, fari bɔlen, i n’a fɔ tilejeni, o bɛ nɔgɔya tile damadɔ kɔnɔ. Nka, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.
- ni fari bɛ ka bɔ kun ɲɛnama tɛ .
- Ni bana taamasiɲɛw bɛ yen, i n’a fɔ farigan ni farigan, ka fara fari bɔlen kan.
- Ni fari bilennen don kosɛbɛ, ni a fununna, ni dimi bɛ a la, walima ni kurukuruw bɛ a la .
- Ni nin bana in jɛnsɛnna farikolo yɔrɔba dɔ la .
- Ni ɲɛtaa ma sɔrɔ so kɔnɔ furakɛli la.
Nin waati in na, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sɛgɛsɛgɛ ka fura sɛbɛn min bɛ bɛn a sababu ma. O bɛ se ka kɛ banakisɛfagalanw ye banakisɛfagalanw na, ɲɛgɛnɛsiralabanaw , walima kɔritikositɛri krɛmɛ faritanabana dɔ la.
Take-Home cikan
- Fari bɔli bɛ se ka sɔrɔ sababu nɔgɔmanw fɛ i n’a fɔ tilejeni, ka fara sababu jugumanw kan i n’a fɔ farilabanaw ni banakisɛw.
- Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka fari min bɛ bɔ, o ta walima ka a sama. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana bila mɔgɔ la. A ka kɛnɛya a yɛrɛ la.
- A nafa ka bon kosɛbɛ ka farilaji ɲuman kɛ ani ka ji caman min.
- Ni aw fari bɛ ka bɔ kun ɲɛnama tɛ, walima ni taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ farigan, aw bɛ aw jija ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment