I bɛ a ye ko i bɛ dimi dumuni kɛlen kɔfɛ wa? A bɛ se ka kɛ Postprandial Hypotension ye!

Yala i delila ka dumuni dafalen dun, ka tila ka dimi ani ka i kunkolo nɔgɔya tuma min na i wulila waati dɔɔnin o kɔfɛ wa? Hali ni mɔgɔ dɔw bɛ se k’a miiri ko a man ɲi ka sɛgɛn dɔɔni walima ka ɲɛnamini dɔɔni dumuni kɛlen kɔfɛ, o bɛ se ka kɛ tuma dɔw la fɛn ye min ka kan ka hami. An bɛna kuma o de kan bi. Dumuni ye fɛn ye min ka kan ka diya i ye, i man kan ka siran min ɲɛ.

Nin ye mun ye (Tansiyɔn kɔfɛ)?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni ye ni tansiyɔn bɛ barika dɔgɔya kosɛbɛ lɛri fila kɔnɔ dumuni kɛlen kɔfɛ. Sisan, an ka a lajɛ min bɛ kɛ tuma caman na. Ni an bɛ dumuni kɛ, an banakɔtaa, n’o ye an ka dumunikɛminɛnw ye, olu mago bɛ joli ɲuman na walasa k’o dumuni tobi. O bɛ kɛ sababu ye ka dɔ fara an dusukun tantanni kan dɔɔni, walasa ka joli bɔ. O waati kelen na, an farikolo yɔrɔ wɛrɛw joli siraw bɛ gɛlɛya, o bɛ dɛmɛ don ka tansiyɔn to farikolo fan bɛɛ la cogo la min bɛ kɛ cogo la.

Nka, tuma dɔw la, ni aw dusukun tantanni ma caya i n’a fɔ a ka kan ka kɛ cogo min na, walima ni aw joli siraw ma gɛlɛya ka ɲɛ, aw ka tansiyɔn bɛ se ka jigin yɔrɔnin kelen dumuni kɛlen kɔfɛ. Ni aw ka tansiyɔn jiginna kojugu, aw bɛ se ka taamasiɲɛ dɔw sɔrɔ i n’a fɔ ɲɛnamini ni kɔnɔboli. O tɛ ko ye min tɛ kojugu ye. A nisondiyalen don ko furakɛli dɔw bɛ yen minnu bɛ se k’aw dɛmɛ ka dumuni diyabɔ k’a sɔrɔ aw ma siran.

Dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni ka teli ka kɛ cogo di?

Tiɲɛ na, nin bana in ka ca mɔgɔkɔrɔbaw la kosɛbɛ. Sɛgɛsɛgɛli caman y’a jira ko mɔgɔ minnu si bɛ san 65 ni san 86 cɛ, olu 40% ɲɔgɔn bɛ se ka nin bana in sɔrɔ (Postprandial Hypotension). O kɔrɔ ye ko nin tɛ fɛn ye min ma mɛn.

O taamasiɲɛw ye mun ye?

Nin bana in bɛ mɔgɔ caman na , a bɛ se ka kɛ ko u tɛ taamasiɲɛ kɛrɛnkɛrɛnnen si sɔrɔ. Nka, mɔgɔ minnu bɛ o kɛ, a taamasiɲɛw ka teli ka juguya sɔgɔma ni wula fɛ. Aw ye a lajɛ ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la:

• Dimi bɛ mɔgɔ la
• Kungolodimi
• Tuma dɔw la, a bɛ kɛ i n’a fɔ i bɛna fasa.
• Fɛgɛnya
• Sɛgɛn
• Disidimi walima a sirili (Angina - disidimi) .
• Fɔɔnɔnege
• Nɔgɔ nɛrɛma minnu bɛ i ka yelikɛyɔrɔ la

Ni aw ye nin taamasiɲɛ kelen walima caman sɔrɔ dumuni kɛlen kɔfɛ dɔɔni, a ka ɲi aw ka hami dɔɔni.

Mun na o (Postprandial Hypotension) bɛ kɛ?

Ni an bɛ kɔrɔbaya, an ka joli siraw bɛ gɛlɛya, o kɔrɔ ye ko u tɛ se ka wuli tuguni. Yala i b’a dɔn ko an ka tansiyɔn bɛ kunbɛn an ka joli siraw bonya ni u dɔgɔyali fɛ wa? O la, ni o joli siraw baara bɛ Changé ni u kɔrɔbayara, a bɛ gɛlɛya u ma ka u yɛrɛ dege ka ɲɛ fɛnw na minnu bɛ nɔ bila tansiyɔn na. Dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni sababuba dɔw filɛ nin ye:

• Dumuni caman kɛli waati kelen na: Ni aw bɛ dumuni kɛ fo ka se aw fa, a bɛ joli caman de ta walasa ka a sɔgɔ.
• Kɔgɔ hakɛ dɔgɔyali aw ka dumuni na: Kɔgɔ bɛ dɛmɛ ka ji minɛcogo ni tansiyɔn kunbɛn.
• Farikolojidɛsɛ : Ni aw ma ji caman min, aw joli hakɛ bɛ se ka dɔgɔya ani aw ka tansiyɔn bɛ se ka jigin.
• Waati funteni : Tile funteni fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka joli siraw bonya ani ka tansiyɔn jigin.

Jɔn de farati ka bon ka tansiyɔn jiginni sɔrɔ dumuni kɔfɛ?

Mɔgɔ dɔw ka teli ka nin bana in sɔrɔ. An k’a lajɛ u ye mɔgɔ minnu ye:

• Ni aw si bɛ san 65 la walima ka tɛmɛ o kan.
• Ni tansiyɔn jiginni bɛ aw la .
• Ni farikoloɲɛnajɛ bana dɔ bɛ aw la i n’a fɔ Parkinson ka bana .
• Ni sukarodunbana bɛ aw la (Diabetes Mellitus) .
• Ni dusukun tantanni bɛ aw la walima ni aw ye dusukun tantanni sɔrɔ .
• Ni aw ye mɔgɔ ye min bɛ sugunɛbana laban furakɛ .
• ni hakiliɲagami bana dɔ bɛ aw la min man teli ka sɔrɔ min bɛ wele ko multiple system atrophie .
• tuma dɔw la , o farati bɛ se ka bonya fana ka da jamu fɛnw kan minnu bɛ tɛmɛn mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ .

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ Dumuni kɔfɛ Tansiyɔn jiginni na?

(Postprandial Hypotension) bɛ se ka dimi ni kasaara bila mɔgɔ la. O de ye faratiba ye. Ni aw binna, aw bɛ se ka kunkolo jogin ani ka kolo kari, o la nafa tɛ a tali nɔgɔya la.

Ka fara o kan, a fɔra ko nin bana in bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka banakisɛfagalanw (TIAs) , minnu bɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ fitininw, ani kunsɛmɛnasumaya , o ye joli siraw bana ye minnu bɛ joli di kunsɛmɛ ma.

Dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni bɛ sɔrɔ cogo di?

Ni nin gɛlɛya suguw bɛ aw la dumuni kɛlen kɔ, a ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka aw ka furakɛli cogoyaw la ani nin taamasiɲɛ ninnu bɛ kɛ waati min na.

O kɔ, aw ka tansiyɔn bɛna jateminɛ sani aw ka dumuni kɛ ani dumuni kɔfɛ dɔɔni. Dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni bɛ mɔgɔ minnu na, aw ka tansiyɔn sistoliki bɛna jigin ni milimɛtiri 20 ɲɔgɔn ye dumuni kɛlen kɔfɛ dɔɔni. Mɔgɔ fanba fɛ, o jiginɛ bɛ sɔrɔ miniti 30 fo miniti 60 kɔnɔ dumuni kɔfɛ.

Sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ kɛ ka bana sɛgɛsɛgɛ, olu ye mun ye?

Tuma dɔw la, walasa ka nin bana in dafa ka ɲɛ, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka tansiyɔn kɔlɔsili kɛ sanga 24 kɔnɔ.I bɛ se k’a fɔ u ye k’o kɛ. O ye ka minɛn fitinin dɔ nɔrɔ aw fari la ani ka aw ka tansiyɔn jateminɛ miniti 10-15 o miniti 10-15 tile bɛɛ kɔnɔ. O b’a to aw bɛ se k’a ye tigitigi aw ka tansiyɔn bɛ Changé cogo min na tile waatiw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dumuni kɔfɛ.

Dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni furaw ye jumɛnw ye?

O furakɛcogo minnu bɛ kɛ tiɲɛ na, olu ye fɛn nɔgɔmanw ye an bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ, o la an k’u lajɛ fɔlɔ. An k’a lajɛ u ye mun ye:

• Ka lafiɲɛ dɔɔnin dumuni kɔfɛ: Sani aw ka wuli ka taa baara la o yɔrɔnin bɛɛ, aw bɛ sigi walima ka aw da miniti damadɔ kɔnɔ.
• Aw kana aw ka tansiyɔn fura ta sani aw ka dumuni kɛ: Nka nin ye fɛn ye aw ka kan ka min kɛ siga t’a la aw kɛlen kɔ ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka a ɲininka. Aw kana aw ka fura tali dabila aw yɛrɛ ma.
• Aw bɛ aw ka tansiyɔn fura ta tile kɔfɛ: O fana ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw dɔrɔn de kan .
• Sani aw ka dumuni caman dun waati kelen na, aw bɛ dumuni misɛnniw caman dun (misali la, dumuni wɔɔrɔ kɛ saba nɔ na): o cogo la, aw kɔnɔbara tɛna degun caman sɔrɔ siɲɛ kelen.
• Dumuni minnu falen don witaminiw na: Aw bɛ a ɲini ka dɔ bɔ fɛnw na i n’a fɔ buru, tiga ani dumuni dumanw, barisa olu bɛ sɔgɔ joona, u bɛ se ka sukaro hakɛ caya joli la, wa u bɛ se ka nɔ bila tansiyɔn na.
• Aw bɛ ji mililitiri 350 fo ka se mililitiri 480 ma (a bɛ kɛ galasi kelen ni tila ɲɔgɔn na) sani aw ka dumuni kɛ: O bɛ se ka dɔ fara joli hakɛ kan dɔɔni ani ka a dɛmɛ ka tansiyɔn dɔgɔyali kunbɛn.
• Aw bɛ taama miniti 10 ɲɔgɔn dumuni kɛlen kɔfɛ: Taama surun bɛ dɛmɛ ka joli lamagacogo ɲɛ.
• Aw bɛ minfɛn min kafeyin bɛ min na (i n’a fɔ te walima kafe) sani aw ka sɔgɔmada dumuni walima tilelafana dun: Kafeyin bɛ se ka joli siraw gɛlɛya ani ka tansiyɔn bali ka jigin. Nka ka dɔlɔ min kojugu, o man ɲi.
• Aw bɛ banakisɛfagalanw ta minnu tɛ stɛroyi ye (AINE) sani aw ka dumuni kɛ: Ninnu ye dimimadafura suguya dɔ ye. Nka aw bɛ o kɛ dɔrɔn ni dɔgɔtɔrɔ y' a fɔ a ye .

Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana fɛn o fɛn fɔ aw ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la fura tali, aw kana o kɛ aw yɛrɛ ye ka sɔrɔ aw ma kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Fura minnu bɛ tansiyɔn jiginni furakɛ dumuni kɔfɛ

Ni sokɔnɔfuraw tɛ aw dɛmɛ kosɛbɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma.

• Akarɔbɔsi : A ka ca a la nin fura in bɛ di dɔrɔn ni aw bɛ dumuniw dun minnu na witaminiw ka ca.
• Octreotide pikiri : Ni bana taamasiɲɛw ka jugu kosɛbɛ, o pikiri bɛ se ka kɛ dɔgɔtɔrɔso la. O bɛ baara kɛ ni joli hakɛ dɔgɔyali ye min bɛ taa dumunikɛminɛnw na ani ka joli caman bila farikolo yɔrɔ wɛrɛw la.

Yala furakɛli kɔlɔlɔ dɔw bɛ yen wa?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin fura in bɛ se ka kɔlɔlɔ misɛnniw sɔrɔ.

• Akarɔbɔzi bɛ se ka kɛ sababu ye ka gazi ni banakɔtaa lajɔ.
• Octreotide bɛ se ka kɔnɔdimi, kɔnɔboli, ani fɔɔnɔ bila mɔgɔ la.

O de kama ninnu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw dɔrɔn de kɔnɔ.

Ne ka kan ka mun makɔnɔ ni tansiyɔn jiginni bɛ ne la dumuni kɔfɛ?

Dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni bɛ se ka kɛ farati ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw fari fagara. O la sa, a man ɲi ka ban o la. Nka, a ka ca a la, a bɛ se ka kunbɛn ni sokɔnɔfura nɔgɔmanw ye. Ni ninnu ma ɲɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma. O la, foyi tɛ hami, wa n’i y’a ɲɛnabɔ ka ɲɛ, i bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ n’a ye cogo bɛnnen na.

Ne bɛ se ka dɔ bɔ dumuni kɔfɛ tansiyɔn jiginni farati la cogo di?

Aw bɛ se k’a ɲini ka dɔ bɔ o farati la ni:

• Sani aw ka dumuni caman dun dumuni kelen na, aw bɛ dɔ bɔ aw ka dumuni hakɛ la dɔɔni ani ka dɔ fara aw ka dumuni hakɛ kan tile kɔnɔ.
• Dumuni minnu tɛ witamini caman sɔrɔ, olu dunni fana bɛ se ka dɛmɛ don.
• Tuma dɔw la, nin bana in bɛ se ka kunbɛn ni furaw ye i n’a fɔ Akarɔbɔsi, nka a bɛ kɛ dɔgɔtɔrɔw ka laadilikan dɔrɔn de la.

Ne bɛ se ka ne yɛrɛ ladon cogo di?

Ni nin bana in bɛ aw la, aw bɛ se ka aw yɛrɛ ladon cogo min na, o ye ka tugu sokɔnɔfuraw kɔ, an ye baro kɛ minnu kan ka tɛmɛ. Nka, hakilitigiyako don ka kuma i ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fɛɛrɛ minnu ka fisa i ma. A bɛna laadilikan ɲumanw di aw ma ka kɛɲɛ ni aw ka kɛnɛya cogoya ye.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa n ka dɔgɔtɔrɔ fɛ?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la fɔlɔ walasa ka bana sɛgɛsɛgɛ. O kɔfɛ, aw ka kan ka to ka tugu-tugu ɲɔgɔn kɔ walasa k’a dɔn aw ka so furakɛli bɛ baara kɛ cogo min na. O kɔ, ni a mago bɛ a la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma walima ka aw ka furakɛlicogo caman Changer.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa furakɛli kɔrɔtɔlenw yɔrɔ la (ETU) ?

Ni aw fari fagara ka bin ani ni joginda juguman dɔ bɛ aw la (misali la, kunkolo jogin, bolokɔni walima sen karilen), siga t’a la ko aw ka kan ka taa kɔrɔtɔko yɔrɔ la joona. Hali ni aw ma joli si ye kɛnɛma, a bɛ se ka kɛ aw kɔnɔna na. O la, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ n ka dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, aw bɛ se ka ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ ninnu:

• "Dɔgɔtɔrɔ, mun de ka fisa ka fɛn caman Changer ne ka dumunikɛcogo la fɔlɔ?"
• "Yala a tɛ baasi ye ni ne ye n ka tansiyɔn fura ta tile kɔfɛ wa?"
• "Ne bɛ se ka te walima kafe joli min sɔgɔma?"
• "Ni ne b'a fɛ ka dan sigi witaminiw hakɛ la ne bɛ min dun, ne ka kan ka dumuni suguya jumɛnw dun ani ne ka kan ka ne yɛrɛ tanga mun ma?"

Nin ɲininkali suguw kɛ ani ka laadilikanw sɔrɔ minnu bɛ bɛn i ka ko ma.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

Dumuni kɛwaati ni dumuni tilayɔrɔw hakɛ caman cili bɛ se ka gɛlɛya dɔɔni. Nka, o ye fɛn ye i bɛ se ka min mara. Miiri k’a filɛ, i bɛ to ka dumuni minnu tobi, ni i ye olu tilayɔrɔ fitininw ta k’u bila konfirɛzi kɔnɔ, i tɛna u tobi tuma caman na.

Ni aw ye dumuni dun waati ni a hakɛ ɲɛnabɔ, aw bɛ se ka dɔ bɔ kosɛbɛ aw ka dumunikɛbaliya la dumuni kɛlen kɔfɛ ani ka to kɛnɛya la.

O la, ni o ɲɔgɔnna dimi bɛ aw la dumuni kɛlen kɔfɛ, aw kana siga ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ o ko la. A bɛ se ka lafiya caman di aw ma.

` Dumuni kɔfɛ Tansiyɔn jiginni, tansiyɔn jiginni dumuni kɔfɛ, ɲɛnamini, fasa, tansiyɔn, dumunikɛbaliya, kɔrɔya