I bɛ san 40 la. Nka i b’a ye ko i ka kalolabɔ tɛ i n’a fɔ a tun bɛ cogo min na fɔlɔ. Kalo dɔw bɛ Nà, kalo dɔw tɛ Nà. I bɛ jeninida kabakoma dɔ sɔrɔ, wa i bɛ kunun sufɛ sumaya la. "O, yala ne bɛ se ka kalolabɔ kɛ hali bi nin si in na wa?" N’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka. Ɔwɔ, o bɛ se ka kɛ. An b’o bana wele ko kalolabɔ daminɛ joona. Mɔgɔ caman bɛ siran ani ka maloya ka kuma o kan. Nka nin ye barokun nafamaba ye min ka kan ka fɔ. O la sa, an ka kuma o bɛɛ kan ka jɛya, i n’a fɔ an terikɛ.
Nin kalolabɔ daminɛ joona in ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kalolabɔ ye muso ka kalolabɔ jɔli ye kudayi. I n’a fɔ bɛlɛkisɛ laban bɛ pɛrɛ cogo min na lakɔliso la, waati dɔ bɛ na an farikolo la, ni kɔnɔbara basigilenw bɛ baara dabila. O waati tɛmɛnen kɔfɛ, den sɔrɔli se bɛ tunu a yɛrɛ la. A ka c’a la, o bɛ kɛ muso dɔ la Sri Lanka a si bɛ san 51 ɲɔgɔn na.Ni a ye kalolabɔ dabila kalo 12 tugu-tugu ɲɔgɔn na, an b’a fɔ ko a sera kalolabɔ ma.
Nka tuma dɔw la nin "bɛlɛ laban" in bɛ pɛrɛn joona dɔɔnin. An k’a tila tilayɔrɔ fila ye:
- Musoya daminɛ joona : Ni kalolabɔ kɛra ka kɔn san 45 ɲɛ, an b’a wele ko ‘Kɔli daminɛ joona’.
- Musoya dabila joona : Ni kalolabɔ kɛra ka kɔn san 40 ɲɛ, a bɛ fɔ o ma ko ‘Kɔli daminɛ ka kɔn a waati ɲɛ’.
Nin fila bɛɛ bɛ kɛ ka kɔn si hakɛ kɔrɔlen ɲɛ. Sri Lanka musow 5% ɲɔgɔn bɛ kalolabɔ sɔrɔ sani u ka se san 45. Wa 1% ɲɔgɔn bɛ nin bana in sɔrɔ sani u ka se san 40 ma.
Yala kɔnɔmaya daminɛ joona ni kɔnɔbara basigilen (POI) ye fɛn kelen ye wa?
Ɔwɔ, nin fila in bɛ mɔgɔ hakili ɲagami dɔɔni, nka u ye cogoya fila ye minnu tɛ kelen ye. Hali ni mɔgɔ caman b’u jate fɛn kelen ye, danfara dɔɔnin bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ furakɛli siratigɛ la.
- Musoya dabila joona: O la, kɔnɔbara basigilenw ka baara bɛ dabila kudayi . Aw tɛna kalolabɔ kɛ tugun abada, wa aw tɛna se ka den sɔrɔ. A bɛ iko i bɛ magan dɔ da tugu kudayi, ka konnɛgɛ fili.
- Ovarian Insufficience Primaire (POI): O ye waati ye ni kɔnɔbara basigilen bɛ baara dabila. Nka nin tɛ kudayi ye . Tuma dɔw la, kalolabɔ bɛ se ka daminɛ kokura. Waati dɔw la, mɔgɔ dɔw yɛrɛ bɛ se ka den sɔrɔ. A bɛ i n’a fɔ butiki da bɛ datugu, nka tuma dɔw la, a tigi bɛ na a da wuli tugun.
O la, ni aw ka kalolabɔ jɔra sani aw ka se san 40 ma, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa k’a dɔn tigitigi ni kalolabɔ ye joona walima ni POI don.
Mun na o bɛ ka kɛ? O sababu ye mun ye?
Tuma caman na, a sababu tigitigi tɛ se ka sɔrɔ. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko muso 50% ɲɔgɔn tɛ sababu jɛlen sɔrɔ o la. Nka, fɛnba damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin bana in sɔrɔ.
| Bila | Ɲɛfɔli nɔgɔman |
|---|---|
| Kansɛri furakɛli | Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ chimiothérapie walima radiation therapy, olu bɛ se ka kansɛribana banakisɛw tiɲɛ, nka u bɛ se ka an ka kɔnɔbara kɛnɛmanw fana tiɲɛ. |
| Operelikɛyɔrɔ | Ni aw ye denso bɔ, o bɛ kɔnɔbara fila bɛɛ bɔ, aw bɛna kalolabɔ sɔrɔ joona. Hali ni kɔnɔbara basigilen tora u cogo la kɔnɔmaya waati, tuma dɔw la joli bɛ se ka dɔgɔya u la, o bɛ kɛ sababu ye ka kalolabɔ daminɛ joona. |
| Denbaya ka tariku | Ni mɔgɔ dɔ i n’a fɔ i ba, i balimamuso walima i kɔrɔmuso ye kalolabɔ daminɛ joona, i ka farati ka bon dɔɔni. Nin ye fɛn ye min bɛ bɔ i ka jeninida la. |
| Jɛnkulu ka cogoyaw | Gɛlɛya dɔw bɛ sɔrɔ kolosinsinnanw na, i n’a fɔ Turner ka bana walima Fragile X syndrome, o bɛ kɛ sababu ye ka kɔnɔbara basigilenw bali ka ɲɛ. |
| Bana minnu bɛ sɔrɔ farikolo tangalanw fɛ | O ye waati ye an farikolo yɛrɛ ka farikolo tangalanw bɛ bin an yɛrɛ ka kɔnɔbara kan. Bana minnu bɛ mɔgɔ minnu na i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ, olu bɛ farati la. |
| Sigarɛtimin | Muso minnu bɛ sigarɛti min, olu ka ɔrimɔni hakɛ bɛ dɔgɔya, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kalolabɔ kɛ san kelen walima san fila ka kɔn sigarɛtiminbaliw ɲɛ. |
| Banakisɛ ni bana wɛrɛw | Banakisɛ dɔw i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ, sidabana, ani bana minnu bɛ i n’a fɔ sɛgɛn basigilen, olu fana bɛ se ka kɔnɔbara tiɲɛ. |
Aw k’aw hakili to a la ko o bɛ kɛ tuma caman na kun minnu na, aw tɛ se ka minnu kunbɛn. O la sa, i kana miiri abada ko: “Nin ye ne ka hakɛ ye.”
Ne bɛ se k’a dɔn cogo di ni nin bana in bɛ ne la? A taamasiɲɛw ye mun ye?
o taamasiɲɛ fɔlɔ min nafa ka bon kosɛbɛ , o ye kalolabɔ kɛcogo jugu ye . Koli bɛ se ka jɔ kalo caman kɔnɔ ka sɔrɔ ka daminɛ kokura. Walima koli tile hakɛ bɛ se ka caya walima ka dɔgɔya, ani joli bɔli hakɛ bɛ se ka Changé. Ka fara o kan, taamasiɲɛ minnu bɛɛ bɛ ye kalolabɔ waati la, olu fana bɛ se ka ye nin ko in na.
| Taamaʃyɛn | O bɛ mun bila i la? (I bɛ se ka min dusukunnataw sɔrɔ) |
|---|---|
| Flashes (Flash) minnu bɛ kɛ ni funteni ye | Funteni ni sumaya barikama ye farikolo fan bɛɛ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛda ni kɔ la. O bɛ se ka mɛn miniti damadɔ kɔnɔ. |
| Su sumaya | Ka kunun su fɛ ni sumaya ye. Hali dilanw bɛ se ka ɲigi. |
| Musoya jalen | Musoya jalen ani dimi kafoɲɔgɔnya waati. Nɔgɔ fana bɛ se ka kɛ. |
| Sùnɔgɔbaliya | A ka gɛlɛn ka sunɔgɔ su fɛ, walima ka to ka kunun. |
| Yɛlɛma donna hakili la | Ka dimi nɔgɔya la, ka dimi fɛn misɛnniw na, ka dusukasi dɔrɔn (hakiliɲagami), ani ka siran hakilintan sɔrɔ (jɔrɔ). |
| Sugunɛbilenni gɛlɛyaw | A ka kan ka to ka koli kɛ. Sugunɛbilenni (UTI) sɔrɔli ka teli. |
| Fɛn wɛrɛw | Fari, ɲɛw ni da jalen, kolotugudaw ni farikolodimi, cɛnimusoya nege dɔgɔyali, hakilijagabɔ ni jateminɛ dɔgɔyali, kunsigi bɔli, ani girinya caman yeli. |
Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana in sɛgɛsɛgɛ cogo di ka ɲɛ?
Ni aw si tɛ san 45 bɔ ani ni taamasiɲɛ minnu fɔra sanfɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan. Aw kana a ɲini ka aw yɛrɛ sɛgɛsɛgɛ ni aw ye fɛnw lajɛ ɛntɛrinɛti kan. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna nin wale ninnu kɛ:
1. U bɛna ɲininkaliw kɛ aw la: aw ka kalolabɔ ko la, ni nin ye aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ ye, ani aw bɛ fura wɛrɛ minnu ta.
2. A bɛ farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ: A bɛ farikoloɲɛnajɛ bɛɛ lajɛlen kɛ.
3. Joli sɛgɛsɛgɛli: O de nafa ka bon kosɛbɛ. Aw bɛna aw joli lajɛ ni ɔrimɔni hakɛ tɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɔrimɔni min bɛ wele ko FSH (Follicle-Stimulating Hormone). O ɔrimɔni hakɛ bɛ bonya kosɛbɛ kalolabɔ waati. Ka fara o kan, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ thyroïde hormones, olu bɛna lajɛ walasa ka a dɔn ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ yen.
Nin sɛgɛsɛgɛliw kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛna a dɔn ni kalolabɔ daminɛ joona walima ni kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛ bɛ aw la.
O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen? Yala a bɛ se ka kɔsegin wa?
A fɔ man di nka, kalolabɔ tɛ se ka kɔsegin. O kɔrɔ ye ko kɔnɔbara basigilenw tɛ se ka baara kɛ kokura. Nka, furakɛli nafama caman bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka kɛnɛyako farati kuntaalajanw dɔgɔya.
Furakɛli kunba yeƆrimɔni caman cili furakɛli (HRT) - O ye farikolo ka ɔrimɔni ni porojɛsitɛri ɔrimɔni minnu tununna, olu dili ye kɛnɛma.
Mun na HRT furakɛli nafa ka bon?
- A bɛ bana taamasiɲɛw kunbɛn kosɛbɛ i n’a fɔ jeninida, sunɔgɔbaliya, ani musoya jalen.
- A bɛ dɛmɛ don ka koloci kunbɛn waati jan kɔnɔ.
- a bɛ dusukunnabana farati dɔgɔya .
- A bɛ dɛmɛ don ka i ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman sabati.
A ka ca a la dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ aw ye ko aw ka HRT ta fo ka se kalolabɔ dafalen si ma (san 51 ɲɔgɔn). Nka, a man ɲi bɛɛ ma (misali la, sinji kansɛri bɛ mɔgɔ minnu na). O la, aw ka kan ka baro kɛ furakɛli in nafa ni a dɛsɛ kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye walasa ka a latigɛ min ka fisa aw ma.
Jigiya min bɛ mɔgɔ la ka denw sɔrɔ, o dun bɛ cogo di?
Musoya daminɛ joona jigitigɛba dɔ ye jigiya bɔnɛni ye den na. A tɛ se ka kɛ ka kɔnɔ ta a yɛrɛ la kalolabɔ kɔfɛ. Nka, i man kan ka jigiya dabila pewu. Sugandili dɔw bɛ yen o fana kama:
- FIV furakɛli : Den bɛ se ka da FIV fɛɛrɛ fɛ ni kɔnɔw ye minnu sɔrɔla donbaga wɛrɛ fɛ (Donbaga ka kɔnɔw).
- Kɔnɔw falenni : Ni aw ye aw ka kɔnɔw ta ka u bila nɛnɛ na sani aw ka fɛn dɔ daminɛ i n’a fɔ kansɛri furakɛli, aw bɛ se ka baara kɛ n’o kɔnɔw ye walasa ka den sɔrɔ kɔfɛ.
- Den ladonni: Sugandili wɛrɛ ye ka den ladon.
Aw bɛ se ka kuma bangekɔlɔsibaga ni musoya dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ o ko la ani ka baro kɛ fɛɛrɛ ɲuman kan aw bolo.
Farati jumɛnw bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ kɔnɔmaya daminɛ joona fɛ?
Ninnu tɛ bana taamasiɲɛ dɔw dɔrɔn ye minnu bɛ mɔgɔ dimi. Ɔrimɔni ɔrimɔni ye an farikolo tangalan nafamaba ye. Ni o ɔrimɔni bɔnɛna a la a san caman ye nin ye, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka farati caman lase kɛnɛya ma min bɛ mɛn sen na.
- Koloci: Ɔsitosini bɛ dɛmɛ ka an kolo barika bonya. Ni a tununna, kolotugudaw bɛ kari joona. Hali ni a binna dɔɔni dɔɔni, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kolo kari.
- Dusukunnabana: Ɔrimɔni ɔrimɔni min bɛ wele ko ɔrimɔni, o bɛ an dusukun ni joli siraw lakana. Ni o lakanani bɛ ban ka kɔn a waati ɲɛ, dusukunnabana ni kirinni farati bɛ bonya.
- Hakiliɲagami : Hakiliɲagami bɛ se ka sɔrɔ ka a sababu kɛ ɔrimɔni caman yeli ye ani degun min bɛ sɔrɔ nin bana in fɛ.
- Farikoloɲɛnajɛbanaw : Sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko banaw sɔrɔli farati bɛ se ka bonya dɔɔni i n’a fɔ hakiliɲagami ani Parkinson ka bana.
O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ furakɛlicogo kan i n’a fɔ HRT.
Take-Home cikan
- Ni kalolabɔ dabila ka kɔn san 45 ɲɛ, o bɛ wele ko ‘Kɔli daminɛ joona’, ni a dabila ka kɔn san 40 ɲɛ, o bɛ wele ko ‘Kɔli daminɛ ka kɔn san 40 ɲɛ’.
- Ni aw si tɛ san 45 bɔ ani ni taamasiɲɛw bɛ aw la i n’a fɔ kalolabɔbaliya ani farigan, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.
- Kun caman bɛ se ka kɛ o la, nka a ka ca a la, sababu jɛlen tɛ yen. Nin tɛ i ka hakɛ ye.
- Hali ni nin bana in tɛ se ka kɔsegin, furakɛli nafama dɔw bɛ yen, i n’a fɔ HRT, walasa ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka kɛnɛyako farati kuntaalajanw dɔgɔya.
- Ni aw jigi b’a kan ka den sɔrɔ, aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ aw ka sugandiliw kan.
- I kelen tɛ. Ni i bɛ kuma o ko la n’i furuɲɔgɔn, i somɔgɔw walima i teri dannamɔgɔ dɔ ye, o bɛ se k’i dɛmɛ ka i yɛrɛ lafiya.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan