Kungolo ni ɲɛda dimi gɛlɛn? A bɛ se ka kɛ Sinus Kungolodimi ye!

Yala i delila ka don dɔw sɔrɔ, i ɲɛda ni i ɲɛda bɛ girinya, ka fara kungolodimi kan min bɛ i sɔgɔsɔgɔ, min bɛ tila i ɲɛ kɔrɔ yɛrɛ wa? Yala dimi bɛ juguya ni aw birilen don ka taa ɲɛfɛ walima ni aw fari fagara yɔrɔnin kelen na wa? Hali ni mɔgɔ caman bɛ fili ka nin kɛ kungolodimi ye min bɛ kɛ tuma bɛɛ, a ka ca a la a bɛ kɛ kungolodimi ye min bɛ sɔrɔ sinji la, walima an bɛ min wele furakɛli siratigɛ la ko kungolodimi min bɛ sɔrɔ sinji fɛ. An ka o cogoya in sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ bi.

Sinus kungolodimi ye mun ye tigitigi ?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sinji kungolodimi bɛ sɔrɔ degun ni dimi fɛ min bɛ caya aw ka sinji kɔnɔ. Aw ka sinjiw ye yɔrɔ misɛnninw ye minnu falen bɛ fiɲɛ na, minnu bɛ sɔrɔ aw kungolo la—kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ɲɛda la, aw ɲɛda la, aw ɲɛ kɔfɛ ani aw nugu dawolo la. U jɔyɔrɔ fɔlɔ ye ka fiɲɛ min fiyɛ, ka o ko sani a ka don aw fogonfogon la.

Nka ni farigan, faritanabana walima bana wɛrɛ kɛra sababu ye ka o dingɛw kɔnɔfɛn nɔgɔlenw funu, nɔgɔ bɛ se ka dalajɛ ka u minɛ. O balili bɛ degunba lawuli, i bɛ o sɔrɔ i n’a fɔ kungolodimi jugumanba, dimi bɛ min na. A ka ca a la, o ye sinjibana (sinusitis) taamasiɲɛ ye. Ni bana basigilen bɔra, a ka ca a la, aw kunkolodimi bɛ ban.

Yala Sinus Kungolodimi bɛ aw la wa? A taamasiɲɛw dɔnni

Dimi dɔrɔn tɛ se ka kɛ sababu ye ka kungolodimi sɔrɔ sinji la. A ka ca a la, sinji kungolodimi lakikaw bɛ sɔrɔ ni taamasiɲɛ danfaralenw kulu ye. Aw ye a lajɛ ni ninnu dɔ la kelen b’a miiri ko aw bɛ u dɔn:

Sinus kungolodimi bɛ furakɛ cogo di?

Kibaru duman ye ko fɛɛrɛ damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ kosɛbɛ walasa ka nin dimi in kunbɛn ani ka lafiya sɔrɔ. An k’aw ka sugandiliw lajɛ, minnu tilalen don kuluw kɔnɔ walasa u ka faamuya nɔgɔya la.

1. So kɔnɔ fura nɔgɔmanw

• Fiɲɛ bilali ni watara ye : Nin ye fura kɔrɔlen ye min bɛ se ka kɛ kosɛbɛ. Aw bɛ ji tobi, k’a kɛ daga kɔnɔ min tɛ funteni sɔrɔ, ka finimugu dɔ siri aw kun na walasa ka watara minɛ, ka sɔrɔ ka fiɲɛ sama kosɛbɛ. Ji sumalen bɛ dɛmɛ ka nɔgɔ min sirilen don, ni nɔgɔ kuncɛlen don, o ka fin ani ka a bɔ. Ni aw ye o dege miniti 10-15 kɔnɔ siɲɛ fila tile kɔnɔ, o bɛ se ka lafiyaba di. Ka jisuma ni jisuma kɛ, o fana bɛ baara kɛ koɲuman.
• Aw bɛ finimugu sanuman dɔ su jisuma na, ka a tɛmɛnen bɔ a la, ka o da nɔgɔya la aw ɲɛda ni aw ɲɛda kan. O funteni in bɛ dɛmɛ ka aw nugu siraw da wuli ani ka degun nɔgɔya.
• Aw bɛ to ji la: Aw bɛ ji caman min i n’a fɔ jisuma, kɔri te, binkɛnɛ sɛnzɛri te, walima sogo sumalen. Ji tali bɛ nɔgɔ fin, o bɛ a to ji bɔli ka nɔgɔn kosɛbɛ i ka sinjiw la .
• Aw bɛ so kɔnɔ nɛnɛ mara: Fiɲɛ jalen bɛ se ka aw ka sinjiw dimi ka taa a fɛ. Ni aw bɛ baara kɛ ni nɛnɛma-nɛnɛ-minɛn ye, o bɛ ji nafama dɔ fara aw ka sigida kan ani ka nugu gɛlɛya nɔgɔya. Nka, aw bɛ aw jija ka jisumalan saniya ka ɲɛ tile 3 o tile 3 walasa ka banakisɛ juguw bali ka bonya ani ka u jɛnsɛn .

2. Fura minnu bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la (OTC).

Hakilitigiya don tuma bɛɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la walima furakɛlikɛla fɛ sani aw ka fura ninnu daminɛ.

• Dimimadafura : Fura minnu bɛ i n’a fɔ parasetamɔli ( Acetaminophen ) walima ibuprofène ( Ibuprofène ) olu bɛ se ka aw kungolodimi nɔgɔya dɔɔni dɔɔni. Nka, aw kana to ka ninnu kɛ abada fo ka tɛmɛ tile 10 kan ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.
• Nu gerenni furaw : Olu bɛ dɔ bɔ funu na aw nugulayɔrɔw la, o bɛ a to sinji minnu sirilen don, olu ka ji bɔ. U bɛ sɔrɔ nugulafura walima furakisɛ da la. Nka, aw kana nugucifura kɛ ka tɛmɛ tile 3 kan tugu-tugu ɲɔgɔn na , barisa o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔsegin nɔ bila aw la, ka aw ka kɔnɔboli juguya ka tɛmɛ fɔlɔ kan (Rebound Congestion).
• Farikoloɲɛnajɛ furaw : Ni faritanabanaw de ye aw ka sinjiko gɛlɛyaw sababu ye, olu bɛ se ka lafiya di aw ma. Aw ye aw jija ka a sɛbɛnfura kalan ka ɲɛ, barisa banakisɛfagalan dɔw bɛ se ka sunɔgɔ bila mɔgɔ la.

3. Fura minnu bɛ sɛbɛn dɔgɔtɔrɔso la

Ni aw kungolodimi bɛ to sen na ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan hali ni aw bɛ ladonni kɛ so kɔnɔ ani ni aw bɛ furakɛli kɛ ni furakɛli wɛrɛw ye, walima ni aw ka bana taamasiɲɛw juguyara, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la. U bɛ se ka furaw sɛbɛn:

• Banakisɛfagalanw:Ni banakisɛfagalan dɔ bɛ ka aw ka sinji bila, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka banakisɛfagalan dɔ di aw ma i n’a fɔ Amɔkisisilini tile 5 fo ka se tile 10 ma. Aw ye aw janto a la ko banakisɛfagalanw tɛ se ka banakisɛw kɛlɛ pewu.
• Kɔritikositɛriw : Ninnu ye fura barikamaw ye minnu dabɔra ka sinji funu jugumanba dɔgɔya. U bɛ sɛbɛn i n’a fɔ furakisɛ da la walima nugulafura minnu sɛbɛnnen don.
• Opereli sugandiliw : Ni sinjiko minnu bɛ to senna, minnu bɛ mɛn senna (sinusitis chronic) minnu tɛ furaw jaabi, fɛɛrɛ misɛnniw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ Balloon Sinuplasty. O ye ka balon fitini dɔ don aw nugu la walasa ka sinji datugulen bonya dɔɔni dɔɔni ani ka ji bɔli nɔgɔya.

Lakɔlɔsili taamasiɲɛw: Tuma min na aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔso lajɛ joona

Hali ni sinji kungolodimi man teli ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la, aw ka kan ka taa kɛnɛyaso la min ka surun aw la walima ka dɔgɔtɔrɔso kɔrɔtɔlenw wele joona ni aw ye aw kunkolodimi sɔrɔ nin taamasiɲɛ ninnu dɔ kɛrɛfɛ:

• Kungolodimi barikama, min bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, ani min tɛ se ka muɲu.
• kungolodimi min bɛ taa ni fariganba ye .
• Kungolodimi min bɛ kɛ ni kɔnɔboli jugumanba ye, fɔɔnɔ, walima kɔdimi (Stiff Neck).
• Jatigɛ, hakilijagabɔbaliya, taama gɛlɛya , walima kuma gɛlɛya .
• Kungolodimi juguman min bɛ sɔrɔ ɲɛ kelen na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni o ɲɛ bilennen don k’a kɔlɔsi .

Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikoloɲɛnajɛ walima farikolo yɔrɔ dɔ ka bana jugumanba dɔ jira min ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔso la joona.

sinji, kungolodimi, sinjidimi, nugulatumu, nɔgɔ, sinji kungolodimi, sinji furakɛli